나이 마흔에 다시 간호전공심화공부하면서 동시에 사회복지사자격증에 도전하고있습니다. 매일 과제하느라 시간은 부족하고 직장다니랴 살림하고 남매 둘 케어하랴 정신이 없네요 짬짬히 집중해서 일하고 공부하고있습니다ㅋ차근차근 단계를 밟아가며 도장깨기하고 있는거 같아요ㅋ성격상 대충하는거 딱 질색이라 과제하나에도 시간을 많이 투자하는데 짧은시간에 몰입해서 공부하는 방법을 배워야할것같아요ㅋ이 구역의 자기계발 끝판왕이 되는날까지 평생 공부해야 할 것 같습니다ㅋ학교다닐땐 왜 공부해야하는지 몰랐고 억지로 하는거 진짜 싫었는데 요즘엔 그래도 목적이 있고 필요해서 하는거라 괴롭지만 참을만 합니다ㅋ많이 배워서 남줄꺼예요ㅋㅋ

뇌를 성장시키는 방법 알려주셔서 감사해요.

1. 물을 많이 먹어라
2. 좋은 음식을 먹어라.
3. 자신의 학습을 책임져라(스스로 공부하고 발전하고 성장하라).
4. 25분 집중 후 5분 쉬어라.
5. 학습할 내용 외의 것들을 잊어라.
6. 능동적으로 행동하라(줄긋고, 메모하라).
7. 배운것을 가르쳐라.
8. 일정표에 기입하라.
9. 복습하라.
10. 몸을 움직여라(유산소운동).
11. 청소와 정리하라.
12. 긍정적인 사람을 가까이 하라.
13. 뇌를 철저히 보호하라.
14. 새로운 것을 배우고 시도해야 뇌가 성장한다.

저의 뇌의 한계를 뛰어넘어보겠습니다. 위 14가지 내용을 잘 활용해보겠습니다.^^ 화이팅!

책을 많이 읽고 싶은데 사놓고 읽지 않거나 읽다만 책들이 수두룩해서 이제는 사는 것도 회의적입니다. 주부다보니 오만가지 일들로 인해 정작 내가 하고 싶은 것에 시간투자를 미루고 있습니다. 몰입해서 책을 읽고 블로그에 글도 꾸준히 쓰고 싶네요~

저는 더이상 물러날 곳이 없었던 상황인 35세 늦깎이에 프로그래머가 되기위해 새로운 공부를 시작하면서 정말 20대에 비해 뒤쳐짐을 느꼈고 갭을 좁히기 위해 하루 몇시간씩 공부를 하며 근무했습니다
40대 후반인 지금은 팀에서 개발리더가 되었습니다
그리고 항상 운이 좋다 입에 달고 살고있습니다✌

1.물
2.장에 좋은 음식
3. 스스로 공부 발전
4. 25분하고 5분 쉴것(초두와 마지막)
(ㅡ수업 구성도
초두5 -복습5ㅡ25 -5-10분의 정리)
5.형광펜 줄긋고
6.가르쳐보라
7.10분이라도 유산소
8. 주위를 깨끗하게
9.긍정적인 사람을 가까이 할것
(타인이 우리에 대해 갖고 있는 믿음이 나에게 영향을 미친다)
10.새로운 것을 배울것
(악기? 언어? 춤? 미술? 음악?)

몰입이 필요한 순간- 책 읽을때! 책이 나인지..내가 책인지 모를 정도로 책과 하나가 되고 싶어요. 읽는 순간만큼은 다 잊고 책속의 내용을 다 흡수해버리고 싶은 마음입니다.

👉오늘의 책 요약본 PDF 바로가기
https://bit.ly/3fPPurW

개인적으로는 50대 후반에 다시 편입해서 공부하고 있어요. 또한 나이 많은 교육생들을 가르치면서 그분들께서 공부에 몰입할 수 있는 방법을 알려드려서 즐거운 학습 시간들이 되기를 바라는 마음입니다. 배움은 나눔이라고생각합니다. 김미경 강사님의 도전과 열정을 본받고 실천하고 있는 한사람입니다. 감사합니다 ^^

💙안녕하세요 김미경TV 구독자 여러분~~
🥳 📚김미경의 북드라마📚
* ☝일론 머스크의 두뇌 코치가 공개한 집중력 200% 공부법
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많은 분들께서 좋아해주시고 정말 많은 댓글도 달아주셨는데요^^
그럼 바로 당첨자 10분을 발표하겠습니다!

💙유튜브 댓글 닉네임 당첨자💙

1. 김종원
2. 최옥화
3. 빈이어매
4. 강요니
5. 최경숙
6. 김지민
7. 장꼬라지
8. 꽃사랑
9. 오묘한 청운씨
10. 지안

💙 축하합니다~! 6/12일까지 카카오 플러스 친구 채널
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6/12이 지나면 당첨기회도 사라집니다.
닉네임도 정확히 작성해 주세요. 감사합니다.

수험생 아들에게 잔소리 대신 물과 좋은 음식으로 사랑을 표현 해야겠습니다.
이시기가 지나면 한 뼘 더 성장할 아들과 나의 성장을 위해 이 책을 읽고 싶습니다.
47세 엄마의 몰입을 방해하는 깜빡이는 두뇌도 잡아 주세용!~~~

마지막 몰입 :: 믈 많이 마시고, 10분만이라도 유산소 운동을 하고, 청소나 정리를 통해 주변을 깨끗이 한고, 긍정적인 사람들이 주변에 있으면 긍정적 영향을 받으며, 하나뿐인 뇌를 소중히 보호해야 하며, 새로운것을 배우면 배울수록 뇌가 성장한다.
공부는 평생공부 / 하루를 지탱하는 우리의 태도/평생 삶의 부와 품격과 미래를 유지 시킨다.

늘 감사해요 선생님~

퇴근후 30분은 독서를 통해 습관의 중요성을 느낍니다
책을 봐야만 다른일을 하게돼 독서의 몰입의 행복을 느끼는 50대가 나이중 제일 깊이있는 생을 갖게돼 행복하고 감사합니다 개척하시는 삷 존경합니다 ^^

데이터 사이언스 공부에 도전중인 40대입니다. 문과 출신인 제가 선형대수학, 통계학 등 어려운 수학을 공부하려니 넘 피곤합니다. 이럴 때 제대로 몰입할 수 있는 방법이 절실하네요 이 책이 꼭 도움이 될 것 같습니다.

정리정돈이 잼병인 주부입니다. 집안일 할때 몰입이 필요해요.. 요즘은 저만의 정리 습관을 만들려고 노력중입니다

지금보다 조금 더 성장된,더 변화된 삶을 살아가기위해 지금이 몰입이 필요할 때 .

40중반에 인생의 후반전을 준비하면서 공부중입니다.
내 안의 잠재력을 높여 공부의 효율성을 높이고자 합니다.
꼭 읽고 싶어요^^

50대중반입니다. 공인중개사 자격증에
도전하려고 책을 구입한 상태입니다
힘은 다소 들겠지만 꿈을 이루길 파이팅
해 주세요. 물론 이 나이에는 건강도 지키면서 해야 할 나이기에 조금은 두렵습니다 응원을 받으면 더 자신감이
생길것 같습니다

좋은 책 감사합니다! 미경쌤 우리들을 더 나은 사람으로 성장 시켜주는 리더입니다 우리 딸들이 이책을 읽고
자신감을 회복하며 살아갔으면 좋겠습니다 건강 하시고 번창 하세요~~*

학습해주고 나눠주시고 감사합니다.🌝

좋은책 추천해주시고 귀에 쏙 박히게 전달해주셔서 감사합니다 💕

아이셋 낳고 기르고 있는 화학연구원 출신 엄마입니다. 점점 기억력 둔화되는 걸 느끼다가 이책을 보고 너무 필요한 책이라 생각되어 방금 구매했어요. 좋은 책 소개 감사드립니다.^^

와정말,ㅋㅋㅋ너무 좋다 이책의 생각이요! 아이 셋 키우면서 36살인 저는 지금 임용시험에 도전하고있습니다. 지금까지 살면서 지금처럼 열심히 공부했던적이 있었나, 공부하는게 이래 재밌나 싶어요~ ㅋㅋㅋㅋㅋ책 읽어보고 싶네용~^^

제 나이 51살입니다
영어 잘 하시는 김미경선생님 존경합니다.역시 공부할때 집중력.암기력이 있었으면 하지요.이책을 통해 집중력 훈련받고 내 뇌를 업그레이드하고 싶어집니다.
호기심 자극 책입니다.감사합니다

김미경 선생님의 강의를 들을때 몰입이 필요합니다!! 😊❤

45세 아줌마가 머리속에 지우개가 있는것처럼 읽고 나서 뒤돌아서면 까먹으니 정말 궁금한 책이네요~ 요즘 경제공부, 디지털공부 하려고 노력하는데 애들 하교하고 오기전에 몰입이 필요한데 잘 안되더라구요~~^^ 이 책이 도움이 될수있다면 좋겠네요~

저는 기도할때 몰입이 필요합니다. 요즘들어 기도만 하려고 하면 온갖 세상사의 잡생각과 걱정근심이 떠올라서 몰입이 안되더라고요... 저한테 많이 도움이 될 것 같은 책인데 꼭 읽어보고 싶네요~

와!! 책 내용과 미경샘의 강의 내용도 넘 좋구요.. 특히 책 요약본 PDF로 공유해 주셔서 넘 감사 드려요.. 시간이 모자라 책을 읽지 못할 경우 일단 요약본이라도 먼저 보고 책을 보면 더 잘 읽힐것 같습니다.. 앞으로 책 관련 강의에서 이렇게 PDF로 요약본 올려 주시면 많은 도움이 될 것 같습니다..^^.. 항상 감사 드려요..^^

36살 저는 머리가 멍청하다고 생각하고 공부랑은 담을 쌓고 살았는데 머리를 두번이나 다치신분이 ,, 대학생때까지 책한권 제대로 못읽던 분의 성공신화를 들으니 저도 힘이 나네요 .. 책을 제대로 읽어보고 저 또한 힘을 내서 도전하고 싶습니다

고2아들과 진로에대한 이야기 내신의 중요성을 깨달고 실천할수있도록 할수있다는믿음과 응원하는마음에 몰입하고싶습니다!
아침루틴으로 라이딩하고 등교하는아들보낸후 차분히 경청하니 학부모이기보다 정서적공감에 더 몰입해야한다는 깨우침에 오늘도 새로운배움에 감사드립니다 ~^^

몰입은 애들양치시킬때, 시간맞춰 일을 마쳐야할때;;;; 38인데 참 찔리네요 이제와서 공부해봤자라고생각했던 제자신이 너무 한심하게 느껴져요 ㅜㅜ 참막연했었는데 책읽기부터 시작해봐야겠어요 ㅎ 좋은말씀 감사드려요~♡♡

너무도 빠르게 변하는 세상에서 포기하지 않고 나아갈 수 있는 가치를 나눠주셔서 감사합니다 ^^

아침에 자전거타며 항상 mktv 북드라마청취💕일에 쩌든 워킹맘에게 항상 동기부여 해주시는 우리 미경쌤💝💝💝

나이가 들고 갱년기를 격으며 집중력이 떨어지더군요. 직장 인이라 더 힘들었습니다.
음식. 휴식 . 운동 다시한번 중요하단걸 생각하며 실천해보겠습니다
나눠주셔서 감사합니다

군복무중인
아들에게
보내주고싶은책이네요
제대후
복학을고민하고 있어요. 운동만하느라
공부와 담을쌓아서
학업에 어려움을
겪고 있어서요~
좋은책 소개 감사합니다~^

몰입의 중요성,,, 좋네요

아~25분 공부! 5분 휴식!! 몰입하는 시간이 짧으면 안좋은 줄 알았어요. 25분 타이머☝️적용 하겠습니다💕

저는 41세가 된 요즘 공부가 더 잘됩니다. 처음엔 힘들었는데 계속 공부하니 이해력이 더 좋아지고 있어요. 꾸준히 공부한 것은 3년 정도 되었어요. 올해 회계 자격증 2개 취득했고 10개가 목표입니다~

지금 방통대 경영학과 4학년입니다. 내년엔 대학원 진학을 위해 열심히 스펙 쌓고 있어요.

제가 3년전부터 공부를 하게 된 것은 3년전 김미경 선생님이 유튜브 시작하셔서 전달한 메시지를 듣고에요.
꾸준히 했고 3년만에 저는 다양한 직업을 갖고 있어요.
대학원과 함께 세무사 시험도 보려고 지금 회계 자격증 공부하며 워밍업 중이에요.

공부를 꾸준히 하니 뇌가 활성화된 느낌이에요.

저는 이제 목표하는 많은 것을 다 할 수 있다고 생각하며 계속 도전 중이에요.

성형하면서 마취하고 맛이 갔는데 오메가 먹고 3개월 동안만 단어기억하고 또 기억하다보면 다시 돌아와요

나한테는 언제 몰입이 필요할까라는 질문이 정말 좋네요.. 요즘 친구들이 사서 읽던데 재밌을 것 같아요 믿고 읽어볼게요!!좋은 책 추천 감사함니다🤓🤓🤓

저는 미경쌤이 요약해 주시는 책들 특히, 자기계발, 마인드 셋, 습관 등을 통해 저의 잠재력, 자존감을 회복하고자 자주 시청하고 조금씩 시도하고 있는 애청자 입니다. 저는 호주에서 일을 하면서 또, 대학원 공부를 하고 있는데 육체적으로 피곤하니까 계획했던 공부 또는 숙제 계획들을 미루고 결국엔 발등에 불 떨어져서 벼락치기 하기 일쑤이고, 그 벼락치기 상황에서도 잘 집중이 안돼서 스스로 머리를 쥐어박곤 합니다. 매일 후회와 자책이 주를 이루는 의지박약 일상에서 벗어나고 싶네요. 저도 이 책 한 번 읽어보고 저자가 말씀하신 공부 방법들을 실천해 뵈야 겠네요.
또 자극되는 좋은 책들과 조언들 기다릴게요. 감사합니다.

사놓고 정작 읽지 못한 책입니다
영상보니 빨리 읽고 싶어지네요

좋은지적 고맙습니다.
직장인 필독서가 될 듯합니다.^^

지금처럼 개인미디어가 일상화 되지 않았다면 이런 정보들을 손쉽게 얻기는 어려웠을 것 같습니다. 정말 놀랍습니다.

요즘 mkyu에서 공부를 하며 가끔은 막막할때가 많았는데 저에게 꼭 필요한 책인듯합니다~
꼭 읽어봐야겠어요
영상 감사합니다~^^

저도 몰입이 힘들어서 걱정인데 나중에 읽어봐야겠네요ㅠㅠ좋은책 알려주셔서 고맙습니다..공부할 건 많은데 집중력이 부족하고 잡생각이 많은데다 게으름 때문에 진도가 안 나가는 거 같아요;

현대시대에, 성경은 물론, 책 읽지 않고, 페이스, 인스타, 유튜서 시간을 보내느데, 책일도록 2세대에게 자극을 줘서 좋아요. 어른들에게도 희망을 줘서 좋아요.

다시 박사과정에 도전했지만 여러가지 이유로 계속 휴학을 하고 올바로 집중하지 못하는 상황이 지속되고 있던 와중에 영상을 접했습니다 꼭 읽어보고 다시 시작할때의 마음을 다잡고 싶어 댓글 드립니다 ^^ 좋은 책 리뷰 감사드리며 읽고 실천할 수 있는 기회도 받고 싶어요 ^^

책의 가치를 다시 느끼게 되었습니다!
요즘세상 배움을 다시 찾아야되기에 뇌의 사용법이 더 중요하게 느껴지네요! 김미경TV 감사합니다! 늘 앞서가는 문화정보 아낌없이 전해주셔서♡

제아이가 오버랩 되면서 눈물이 났습니다.

40대초반.. 기억력에 좌절하고 있었는데..
역시 미경언니! 정말 감사해요~♡
함께 공부하고 성장시켜주는 언니 최고입니다
사랑해요~♡

제주잠깐 쉼왔습니다
오늘 코스시작하는 아침 강사님의
추천도서 설명듣고 만족!
뇌과학 뇌힘 몰입문제를 배워 요양원어르신들에게 도움을 드리고
싶네요 감사합니다
강사님의 변함없는 도전 존경합니다

저는 아이 낳고 책읽기를 포기했었어요. 살림에 직장생활하기도 벅찼거든요. 그리고 아이가 6세때인가 대학원갔다가 작년부터 책읽고 강의듣고 조금씩 다시 시작해보고 있어요. 살림과 직장생활로 개인시간을 마련하기 힘들지만 이제는 살기위해 공부한다는 생각으로 도전하고 있어요~ 저도 이 책을 우연히 찾아봤고 내 두뇌를 잘 활용하고 있는지 의문이 들더라구요. 꼭 읽어보고 싶네요~

안녕하세요 미경언니(?)😆 좋은 영상 감사합니다.
저는 몰입이 지금 당장 필요합니다😂 현재 가정, 금전적인 부분 등 공부에 방해될만한 생각, 걱정 요소가 정말 많아서 집중하다가도 문제있는 부분에 뇌를 빼앗깁니다.. 집중, 몰입에 관한 영상들을 정말 많이 찾아보면서 해결하려고 해도 어렵네요 덕분에 공부하는 시간 대비 공부 질이 좋지를 못하는 것 같아요🤦‍♀️ 그래도 긍정적인 마음으로 다시 계속 집중 하려고 노력하고 있습니다🙌 대학 졸업 후 취준생으로서 6월까지 목표하는 자격증들을 이루고 취업하고 싶습니다! 몰입을 통하여 공부부터 다른 문제들까지 차근차근 해결해나갈 것입니다. 좋은 밤되시고 다음 영상기대하겠습니다 저도 할 수 있다는 자신감을 주는 책 소개해주셔서 감사합니다😆🙌

새로운일을 시도 하려고 준비하는 과정인데...이번에 제가 얼마나 집중력이 떨어지는 사람인걸 깨달았어요..책을 읽으면서도 참 집중을 못한다고 생각 했는데...오늘 내용을 보고 얼마나 감사하다는 생각이...저도 노력을 해 보아야겠어요..집중력을 높이는 노력~~

퇴근 후 자기계발을 하는데 이래저래 몰입을 실패할 때가 많습니다. 핑계가 맞겠죠. 책을 통해서 집중력을 많이 높이고 싶어요!

영상보며 고개를 한 백번 끄덕였네요 >.< ㅎㅎㅎ 감사합니다~!!

늘열심히듣고있어요
감사합니다
열심히배워야지요
책받고싶네요~

북드라마는 종종 잊고있던 동기를 자극해주어
자극이되어 좋습니다
일상이란 파도는 순식간에 쉽게쉽게 포기하게 만드는거같습니다..몰입과 집중의 방법을 통해
나라는 존재가 여전히 살아있다는 존재감을 느끼고싶습니다
책신청하고싶습니다^^~

책을 읽을때마다 잡생각때문에 몇장 못읽고 덮어버립니다.오래된 버릇정말 독서할때 몰입하고 싶어요.

좋은책 소개 감사합니다~
늘~좋은말씀 듣고 삶의 활력을 듬쁨 받아 갑니다~~^^

책 읽고 메모할때 몰입하고 싶어요
산책할때 환경에 몰입
글쓰기 할 때 몰입
몰입을 자주 꾸준히 연습 해야겠습니다
오늘도 마지막 몰입 감사합니다😁😁

어느날인가~~무엇인가에 집중하며 분산되는
것을 보고 어떻게 하면 몰입하며 그 순간을
집주할 수 있을까 생각했는데 좋은책 추천해주셔서감사합니다

올해는 저의 코어콘텐츠도 찾고 싶고 부자도 되고 싶고 아이도 잘 키워보고 싶어서 mkyu강의도 듣고 책도 읽고 있는데요..아이 재워놓고 저녁시간 30분 아침에 아이깨기 전 30분 정말 몰입해서 하고 싶습니다!꼭 이 책 읽고 싶어요♡

51세 아직 초등학생인 아이를 키우면서 변화 하는 시대에 뒤쳐지지 않으려 많은 것을 공부 할 때와 온전한 제 직업을 갖기 위해 하고 있는 공부가 있는데 집중력을 정말 키우고 싶어요! 공부 하다 빨래 생각나 빨래 돌리고 또 앉아 공부 하다가 다른 일 생각나면 그거 하느라 하던 공부 멈추고 ㅠㅠ 같은 곳을 몇번을 반복해 보는지 ㅠㅠ 기뜩이나 속도도 느린데 진도를 따라 갈 수 가 없고 공부 시간은 6~7 시간인데 학습량은 1시간도 채 안되어요, 진짜 25분 몰입을 하고 5분 쉬고 해봐야 겠어요!! 제겐 꼭 읽어야 할 필독서네요.

힘 빠져서 뭔가 에너지를 받고 싶을 때, 어찌해야 되나 갈피를 못 잡을 때 샘 유튜브를 하루 종일 듣고 있으면 힘이 나고
가닥이 잡힙니다. 샘의 기운을 받아 열심히 읽고 열심히 공부하고 있어요.
많은 사람에게 선한 영향력을 주시는 샘 감사합니다.~~
샘이 소개해주시는 책도 독서 리스트에 메모해 두었다가 몇 권씩 구입해서 열심 보고, 열심 공부하고있습니다.

마지막 몰입~👍👍👍
지금 읽어야 할때^^~
새로운 공부할때
최고의 몰입^^

언제나 변함없이 긍정에너지...
감사합니다 ~♡

몰입이 필요한 순간은 목표가 생겨서 그 목표를 실천해야 할 때인거 같습니다. 더 나은 사람이 되겠다는 욕심은 많아서 목표를 막 이것저것 세우는데 그냥저냥 살다가 목표 자체를 잊어버리거나 기억을 하고 있어도 TV 보고 휴대폰 보다가 시간을 흘려보낸다던가 목표를 실천하다가 다른 생각이 나서 집중을 하지 못해서 실천을 못할 때가 많은거 같아요. 이렇게 또 나약해지는 자신을 탓하고...그러다 나는 안 되는 사람이야 생각하고 뭔가 하고 싶다는 생각 자체를 안 하게 되는거 같아요. 다른 것에 시간을 뺏기지 않고 목표를 세우고 그것에 몰입해서 더 나은 사람이 되고 싶습니다.

강의 잘 봤습니다😊

감사합니다

늦은 나이 공부하다가
집중력 높이려고 잠깐 들어왔다가.

저도 발표 두려워서
잘 하고도 안했다고 한적 있어서 감동ㅜ
끝까지 봅니다

저도 열심히 공부하고 발전해서
꼭 도움되는 사람이 될 것입니다

▷▷제가 쓰는 방법도 있고
꼭 보고 싶습니다

감사합니다
수고하셨습니다♥

자는 언제나 성경 만 읽고 있는데 성경에 있는 말씀를 또 김미경 선생님 께 또 뇌를 사용 하여 뇌를 가억 하게 하라 말씀 듣고 힘이 납니다 ~~^^ 저는 새벽에 3시 아니면 2시 에일어나 예전에는 잠룰 더 자기 위해 노력 해도 오지 않는 잠를 청하려는것이 더 힘들 있습니다 그러나 이제는 이렇개 새벽에 일어나 도 성경과, 김미경 선생님 말씀 계속 찾아 가면 들으면~ 힘이 납니다 새벽에 일어나 나를 꼭 단정 하고 간단한 화장과 머리 까지 드라이 하고 나서 씽크대 에 갑니다~ 모두 아침에 가족 일어 나기 전에 아침 준비 하고 도 시간이 남아 책상에 앉아 김미경 선생님 말씀 몰입 하라는 글를 다시 묵상 하면서 오늘도 시작 합니다 감사드립니다 장언 6장 9~11 좀더 자고 좀도 졸고 좀더 손을 놓고 쉬면 가난이 군사 처럼 궁핍이 무장한 사람 처럼 닥칠 것이다 35년 전부터 이말씀 마음에 새기면 살고 있습니다 선생님 감사드립니다 ^^

저 기면증 환자입니다..
집중하면 자야해요
청소를 하던지 몸을쓰는일 하면 자야하고....
친구들고 수다를 떨어도 자야하고....
제일위험한건 운전입니다... 순간순간 자야하니 장거리는 생각도 못하고 고속도로는 엄두도 못내고 있습니다..
그래도 제가 하는일은 운동하기 책읽기 음원듣기 사람만나기 기본입니다
제일 힘든일은 책읽는 일입니다
요즘엔 열정대학생이 되면서 습관챌린지를 하고있습니다
바로 하루에 2장책읽기 ~!
모든 분들이 2장? 비웃고 계실지모르지만 저는 2장도 힘든날도 있어요
그래도 이번 습관챌린지 하면서 책 한권도 읽었습니다 ^^
혹시나 마지막몰입이라는 책을 통해 저의 책읽는 습관도 조금은 변화가 되길 바래 봅니다
저는 배움을 통해 남을위해 무엇이라도 기여하고 싶은 사람입니다 그래서 그런지
이책은 소장하고싶은 만큼 너무나 간절해지네요
좋은책 추천해주셔서 감사해요

마지막 몰입 .제게 꼭 필요한 책입니다ㅡㅡㅎㅎ 말로쓰는일기를 매일 옥상에서 진행중입니다. 100 일을 계획하에 하고 있는데 좋은 내용을 전해주려고 하면 말로 옮길때 매번 기억력이 나쁨이 아쉬웠거든요. 오늘도 마지막 몰입을 전했는데 책 제목을 다르게 이야기하는 우를 범합니다 설명글에 수정을 하지만요. 새벽시간 학장님 영상을 듣고 또 제목 확인차 이어 들으려 열며 이벤트 댓글도 올립니다ㅡㅡ영상 감사합니다 💓💕🤗

좋은책소개감사합니다
요즘 깜박깜박하는일이ᆢ나이가드니 몸도 뇌도 맘같지않네요
필독하겠습니다

와 마지막몰입 꼭 읽어보고싶어요
리뷰 블로그랑 홈페이지에 남기겠습니다
몰입의즐거움을 알고싶어요
운전할때
일할때
외국어공부할때
자격증공부할때
몰입 정말 필요!!!!!!
멋진책 유익한책 매번 올려주셔서 감사합니다

김미경 채널에 오니 도전하시는 분들이 넘쳐 나네요.
감동입니다!

저도 지금 읽고 있어요~ 먼저 사서 읽고 있는것이 너무 신기합니다. 스승님 감사합니다^^

'마지막 몰입' 꼭 읽고
점점 굳어가는 뇌를 다시 살려야겠습니다^^
책을 읽을 때조차 여러가지 생각들이 떠올라서 읽기에 집중하는 것이 어렵습니다ㅜㅜ
온전히 몰입하는 방법을 배워서 미경언니처럼 많은 책을 읽고 좋은 책을 다른 사람에게도 나누고 싶습니다.

엄마돌아가시고 맘이 갈팡질팡하네요
뭔가에 집중도 안되고 하던일도 재미없고 그래요
김미경강사님 강의 들으면서 힘내고 있습니다^^
책을 많이 읽어 봐야겠어요
생각도 맘도 정리하고 다잡는 한해되도록 노력하겠습니다 ^^
강사님도 화이팅하세요 덕분에 인생교훈 많이 배우고 있습니다

책읽기..뇌를 쓰는첫단계인것 같은데
책읽기가 느려 속상하기도 중간에 읽다가
포기하기도 합니다. 느게라도 가는게 중요한것 같아서 다시 읽고 있습니다..
이런 저에게 도움이 되는 책이 아닐까 싶어집니다.

스스로 학습하고 가르쳐야한다는 내용이 공감되네요 나이가 들어도 꾸준히 배우고 익히는게 중요하다고 느낍니다 .요즘 색연필화 수업을 배우는데 그림 그릴때 집중이 필요합니다. 25분 집중하고 5분 쉬는 팁을 실천해야겠어요~^^

안녕하세요 학장님
항상 좋은 책 추천 감사합니다
저는 집중력이 떨어지고 심지어 책을 볼때도 눈은 글을 읽고 있는데 머리는 딴 생각을 저도 모르게 하고있을때가 많아요 그러다 읽은대를 다시 거슬러 올라가서 또 읽고 그래요 ㅠㅠ

저는 현재 대학생 4학년으로, 졸업 작품을 준비하고 있습니다. 또 취업 준비와 현장 실습, 영어 시험, 학과 수업과 공모전 등으로 너무 바쁜 나날들을 보내고 있는 요즘이에요. 할 게 너무많아서 집중하는 힘이 간절히 필요했어요. 그러던 도중에 이 영상을 찾아보게 되었구요! 제 앞에 놓여있는 모든 주어진 일들을 집중해서 잘 할 수 있도록 책의 3부를 꼭 읽어보고 싶어요. 인생에서 중요한 이 시점에서 책을 읽고 뇌를 잘 사용해서 더 좋은 결과들을 만들어내고 싶네요! :)

저는 부모님을 위해 몰입이 필요한 순간이 많습니다. 부모님이 큰 수술을 하시거나 편찮으셔서 보험금을 청구하거나 부당한 대우를 받았을때 담당자와 통화하다보니 보험약관들여다보며 공부를 하게되더라구요.
그리고 부모님께서 무언가 검색이 필요하시거나 지식이 필요하실때 저에게 물어보시면 단시간에 초집중해서 내용을 파악한후 정확한 정보전달을 하게됩니다ㅋ 이런일들이 몇번 있다보니 내가 학창시절 이렇게 초집중하고 내공부를했으면 어땠을까 나도 할수있구나 제 집중력에 감탄하게 됩니다ㅋㅋㅋ 좋은책 추천 감사합니다.
꼭 읽어보고싶습니다.10여년전 우울증이 온 뒤로 머리가 점점 안돌아가는것같고 머리쓰기를 꺼려해서 자신감이 위축되어있거든요..
희망갖게 해주셔서 감사합니다❤

감사합니다

일할때 몰입이 무척 필요한데요. 갱년기를 겪으면서 치매가 아닐까 걱정도 했었습니다. 그래서 더 책을 읽으려 노력하는데, 지금 나아지고 있음에도 몰입이 쉽게 깨져서 일할때 긴장을 엄청 하게 됩니다. 이 책이 도움이 될것같아요.^^

오늘도 좋은영상 감사합니다.^^/
영상보는 내내 빨리 읽어보고싶다는 생각을 들게하네요!

새로은 자격증을 취득하고 새로운 삶을 살고싶은데 내 뇌를 깨우고싶어서 뇌깨우는방법에 대해 알고싶어요 책이 필요해요

감사합니다. 빨리 읽고 싶어 졌어요💕💕

의학용어 외워야하는데 속도가 잘안나네여ㅠㅠㅠ

나이스😄집중력이 짧은게 아니욨네요 ㅎㅎ

경제적 자유를 얻기위해 뒤늦게 도전하고 있습니다. 미라클모니에 도전하고, 관련서적 100권을 읽고 꿈을 매일 상상하며 꼭 부자가 되어보려고요 mktv를 보며 도전이되고 자극이 됩니다.

요즘 멍해질 때가 많아집니다.
이 책 읽어보면 좋아질까요?
나이 탓만 하게되네요

새로운 것을 배우고 시도해야 뇌가 성장한다. 코딩, 스크래치 배울 때 어려웠는데....... 배웠던게 다 쓸모가 있는 것 같습니다.
아 몰입이 필요한 순간?..ㅎㅎㅎㅎ 저는 회계, 세무시험 공부할때요.

매번 같은패턴으로 넘어집니다....
무엇을 결정해야할때 집중하고 옳은판단을 내릴수 있도록 도움을 받고싶어요

처음으로 댓글 달아보는거 같습니다.
몰입에 대해
집중력에 대해
공부방법에 대해
온갖 영상과 책을 봐도 적용이 안되는데
이책 설명을 들으며
꼭 읽어보고 싶은 생각이 확~!!! 들었습니다.

40대중반에 대학 이제 4학년인데
공부가 뭔지 이제 좀 알아가고 있습니다.
사이버 아니고 20대들과 섞여 공부하며
팍팍하단 느낌에 힘들지만 힘내고 있습니다^^;

정말 몰입이 뭔지 경험해 보고 싶습니다!

중요하지만 급하지 않은 일을 할때 집중이 떨어져요. 당장 발등에 불이 떨어진 급한 일은 하게 되는데, 오히려 나 자신을 위한 일들은 미루게 되네요.ㅜㅜ 영어나 딱김따 같은 나를 위한 공부요 ㅎㅎ 책 참고하여 몰입해보고 싶네요

소해주신 내용이 좋아서 읽어보고 싶어요♡

MKYU 강의듣고 요약하며 정리할때 몰입이 필요합니다 ^^ 감사합니다 ☺️

미경쌤의 영상들은 삶의 거름이되요 늘 감사합니다!

이 채널은 제 자신에게 제가 얼마나 중요한 사람인지 제 자신을 성장시켜주고 알려주고 보듬어 주는 채널입니다 감사드립니다

내가 공부하거나 책을 읽거나 의미가 있는 영상을 볼 때 몰입이 필요합니다^^~
오늘도 저에게 꼭 필요할 영상에 감사합니다♡

김미경 교수님 새벽, 아침, 꿈을 생각나게하고, 길러주셔서 감사합니다. 아직도 남존여비 문화인데, 개혁자십니다. 파이팅👍💖🙏

늘 좋은책 ,꼭 필요한 채들을소개해주셔서 감사합니다 ~^^

사실 매일마다 시간을 잘 활용하고 몰입하는데에 있어서 요즘들어 특히 고민하고 있었어요! 그래서 이 유투브영상까지 오게 되었는데 너무나 중요 포인트를 알려주셔서 너무 감사드려요!! 원래 저는 책 읽는걸 좋아라 하지 않았는데 집에 쌓이는 책을 보면서 매일마다 한 챕터씩 읽으려고 노력하고 있는데요. 몰입이 항상 잘 되는거는 아니라서 이 책을 통해 더 배워보고 싶네요. 시간 계획을 세우고 어떻게 몰입해서 하루하루를 오늘도 잘 살았다! 느끼며 만족감있게 살 수 있을지도 이 책을 통해서 더욱더 깊게 배워보고 싶네요! :)

1. 물, 2. 영양, 3. 25분 공ㅂ. 5분 쉼, 6. 능동, 열정, 7. 배운것 거르쳐라. 8. 메모, 9. 복습-마지막 몰입.

몰입은 시험 준비나 취업 준비와 같이 학생의 본분을 지키는 활동에서도 중요하지만 일상생활에서도 필요한 것 같아요. 예를 들면 샤워나 청소 같은 사소한 활동들이요! 몰입을 하면 짧은 시간 내에 일을 끝낼 수 있고, 남은 시간으로 하고 싶은 많은 일들을 또 해결할 수 있는데 잡생각이 들기 시작하면 저도 괴롭고 쓸데없는 시간만 더 소요되고, 일은 일대로 못 끝내고.. 또 계획을 못 지켰다는 사실에 자책하며 잠에 들고 정말 악순환인 것 같아요. 이거를 고치고 싶었는데.. 십 년이 넘어도 고쳐지지가 않네요. 걱정이 꼬리에 꼬리를 물며 사는 제가 '몰입'이라는 힘을 얻을 수 있다면, 더 많은 성취를 할 수 있을 것 같네요. 꼭 소장하며 두고두고 읽어보고 싶은 책입니다. 좋은 책 소개해 주셔서 감사합니다 선생님!

오늘우연히 김미경강사님의 한 영상을 보고, 너무감명깊어 5개째 릴레이로 보고있습니다.지인들에게 공유도하구요~^^ 나한테 이런강의를 볼수있는 기회가 적시적소에 왔구나~!!깨우칠 기회구나~어찌나 감사한지..올해40의 나이에 나다운 삶을 살기위해 정말 아둥바둥 수많은 고민과 생각과함께 하루하루 최선을다해 살고있지만 숱하게 부딪히고 어려웠던 일들을 이렇게 강의를통해 답을 얻게되고 힘을 얻게되어 얼마나 기쁜지..한말씀한말씀에 어쩜이렇게 세포에서 묻어나오는 깊이와 경험과 노하우가 묻어나오며, 아낌없이 풀어주시는지 감동스럽습니다.저또한 선한영향력을 위한 기치실현이 목표인 사람으로써 정말 크게 배웁니다.힘을 얻고 다시 강의에 맞게 나를 성장시킴으로 인해서 꿈을 실현하고, 아이가 "엄마처럼 자라야지" 하도록 재정립하고 전진하겠습니다.참많이 고민스러웠던 부분들을 이렇게 명쾌하게 강의해주셔서 정말 감사드립니다🥰😍 존경스럽습니다 김미경강사님❤😍❤

집중하고 싶은 일에 도전하는데
많은 도움이 됩니다 꼭 읽어보고 실천해야겠습니다
사랑입니다 감사합니다 덕분입니다

코로나 휴직으로 집에서 쉬는기간이 많아지니 미래의 막연한 불안감과 걱정이 떠나질않습니다.불안감과 걱정을 잊기위해 올해초 mkyu에 등록해서 공부를 시작했습니다.불안을 잠재우기 위해 늘 제게 mkyu에서의 디지털공부, 매주읽을 책들, 새롭게 시작한 코딩공부를 충실히 해나가기 위한 몰입이 필요합니다

30대 직장인 입니다. 최근 회사를 다니면서 보람찬 느낌과, 일이 나에 주는 행복감이 사라지고 있는 시기 같아요. 어렸을때 부터 누구를 도우면서 받았던 뿌듯함을 생각하다가, 의사가 되고싶다는 마음이 들어 의전원을 준비하려 합니다. 새롭게 마음을 다잡고 공부를 하려 계획을 천천히 세우고있습니다. 오디오로 책소개만 들어도 할수있다는 긍정적인 마음이 생겼어요^^ 이런 책을 접할 수 있게되어서 감사드립니다!

직장맘으로 가정 일과를 마무리하고 중3 아들과 공부하러 집밖을 나섭니다.
저녁 8시부터 10시쯤까지 각자의 공부를 합니다.아들과 같이 공부하는 이시간이 저에게 제일 몰입하고 싶은 시간입니다.
아들이 몰입하는 엄마의 모습을 보면 엄마도 열심히 살고 있구나~라는 생각을 갖고 공부하는데 위로와 자극을 받았으면 좋겠네요~^^오늘도 재밌고 유익한 책 정보 주셔서 감사드립니다~~♡

공부장돼는데요50대인데요.55세인데도 영어공부 1년6개월했는데요 미국에서요.잘따라갑니다.가끔 젊은사람 포기하더라고요.학교수업에서 미국온지얼마됐어요 물어보면 그래도내가 제일짧더라고요.거의5년지난은데도 영어을못해 학교에왔다고하면 나는그학생을보면서 나는 그나마괜찬네 친찬하면서 힘이납니다.영여는 밥 뜸들이듯 천천히 꾸준히 언어이기때문에요..요즘 봉사할려고 준비중이예요.

<몰입>은 제가 좋아하는 단어 NO1입니다. 저는 마음이 복잡할때일수록 잘 풀리지 않은 질문이 있을때 일수록 책을 가까이 하며 책에 몰입합니다.참 신기한게 , 책안에는 모든 답이 있습니다.제가 생각지도 않은 책의 한 구절에서 해답을 찾거나 영감을 받곤 합니다. 책에 몰입한 시간동안은 참 무엇보다 제 삶의 좋은 시간을 보냈다는 생각이 듭니다.
<마지막 몰입 >넘 읽고 싶습니다.저한데로 보내주시면 감사하겠습니다~♥

타인에게는 관심이 많고, 남이 한 말은 잘 기억하는 편인데.,, 정작 저 자신에게는 남만큼 관심을 덜 하고, 인색하더라고요. 그래서 지금부터라도 제 자신을 알아가보려고 하나씩 노력하고 있습니다. 그리고 저만의 원씽을 찾으려고 하고 있습니다. 아직 막막하고 쉽지 않지만, 저에게 현재 필요한건 제 자신만의 원씽을 찾고 키워나가기위한 몰입입니다.

김미경tv 구독하고 잘 챙겨보고 있는데 며칠전에 구입해서 재밌게 읽고있는 책을 소개해주셔서 너무 반가워서 댓글남겨요^^ 저는 꿈꿔왔던 일을 시작하려고 준비중인데 마지막 몰입이라는 책 제목이 눈에 들어와서 새로운 일을 시작하는데 도움이 될까... 하고 샀었는데
도움이 될 글들이 많은 책인 것 같아요
반쯤 읽었는데 책 내용을 너무 잘 정리해주셔서 읽지않은 내용들이 너무 궁금해지네요
감사합니다~^^

얼마전에 자격증 시험 2점 차이로 떨어졌어요 나이 40중반에 공부는 처음 해봤는데요 공부 방법을 알고싶네요

학장님 너무 감사해요. 정말 저에게 필요한 책이네요 ^^

감사합니다~^^

감사합니다🤩

몰입 중요하죠~~ 저도 스스로의 한계를 넘어서고싶네요!

저는 63세예요 이제 초등 공부를 시작 했어요 공부 할때 몰입이 됩니다

언제 보고~! 어제 들어도~! 어떤걸 봐도~!
항상 감동과 감격~!그리고
항상 배우고 %! 전진하여 살게 만드는 김미경 강사님~! 감사합니다 ~!
저두 오늘 부터 뇌를 좀 써봐야겠어요~!
아자아자 화이팅 ~!
아들 ,딸 한테도 공유 했어요~!

네~~감사합니다^^
당장 사서 읽겠습니다.^^

20년동안 직장생활을 했지만 마지막 직장에서 너무 현타가 왔어요. 일을 안할수도 없는 상황이지만 큰 용기내어 퇴사를 하고 지금 임용고시를 준비하고 있습니다. 늦은 나이지만 한편으로 지금이 가장 빠른 시기라고 생각하고 공부를 시작했지만 마음처럼되지 않아 하루 중 방황의 시간도 늘어가고 있던중 오늘의 영상을 보게되었습니다. 올해는 무엇보다도 몰입이 저에게 간절합니다.

내나이 53세. 두번째 스무살로 다시 도전하기 위해 지금이라도 나 자신을 분석하고 부족한 공부를 더 채워서 디지털시대에 맞는 일을 찾고 나 자신을 성장시키고 싶은데 기억력이 안따라준다. 읽고 듣고 돌아서면 잊어버린다ㅠㅠ 꼭 해내고 싶다. MKYU와 더불어 몰입이 절실히 필요합니다.

공부해야할 때 공부만 하는거... 핸드폰 안보는거.... 그게 몰입이 필요한 순간이겠죠??

꼭 필요한 책을 소개해주셔서 정말 정말 감사합니다.^^ 행복하세요.

항상 책을 다 읽긴 하지만 읽을 때마다 집중이 안되는 느낌이에요.그래서 200% 공부법 자세히 알고 싶네요 ㅎㅎ좋은 이벤트 감사합니다!

참 좋은말씀. 설명 너무 감사합니다 .어쩜이리 설명을 잘하시는지요 감사합니다

꼭 저에게 필요한 책이네요~^^. 감사합니다

요즘 천재의 식단.이라는 책도 뇌에 관련된 책이라 좋더라구요..이 책도 같이 읽어보겠습니다. 감사합니다.

제가 읽어야 할 책인 것 같아요
요즘 항상 모든 게 바쁘지만 하고싶은 걸 놓치지 않으려고 노력하고 있어요^^

좋은 영상 잘 보았습니다.
두뇌의 활용을 어떻게 하냐에 따라 잠재의식을 일깨울수도 있겠네요.
요즘 책을 많이 읽고 있는데 어떤 경우는 집중력이 떨어져 읽고 난후 기억이 잘 안날때가 있는데..이 책을 읽고 코칭을 받고 싶습니다~

마감 기한이 여유가 있는 정말 중요한 일에 집중하는 대신, 딴짓을 하고 있는 자신을 볼때, 오늘이 D-day인것 처럼 마지막 몰입이 필요한것 같습니다.

책을 읽을때 다섯페이지 넘어가면 제자리를 읽고 또 읽고 있더라구요. 구입해서 꺽 읽고 댓글 남길께요. ^^

한동안 잊고 놓고 있던 책을 요즘 다시 읽고 있습니다. 책을 통해 새로운 것을 알게 되는 즐거움… 새로운 책 추천 감사드립니다. 그런데 예전에 공부나 몰입 관련해서 이런저런 책들을 읽었는데, 그 중에서 좋았던 내용과 비슷한 내용들이 있는 듯하여 몇 가지를 공유하고 싶습니다. 황농문 교수님의 <몰입>, 헨리 뢰디거 등의 <어떻게 공부할 것인가>, 김주환의 <회복탄력성>

꼭 읽고싶은 책입니다.
50대에 대학과정을 공부하는데 여러여건상
공부집중이 안될때가 많습니다.책을 읽고 도움돼면 감사하겠습니다
고맙습니다^^

산만하게 흩어져 있던 정신상태를 다시한번 리셋 해야겠다는 생각이 들게하네요.
궁금했던 책이 였는데 오늘 영상으로 일고 싶은 마음이 증폭되었습니다.

언제나 좋은책 추천감사해요
책사놓고 몰입이 안되서 몇장보다가 접어놓고하기를 반복ᆢ ㅠ
정말 저에게 필요한책이네요

영상보고. 구매했어요~^^
얼릉 책받고 정독하고싶어요ㅋㅋ
저도 항상 머리가 나쁘다고 생각했었는데 물과 좋은음식많이 먹고 몸도움직여보고 청소정리도 해가며 새로운것을 배우고 긍정적인 사람으로 성장할수있도록 노력하겠습니다^^ 영상자막에 오타발견했어요~~ 10대브레인푸드에 영어라고~ ㅎㅎ 영어공부도 열심히 하겠습니다♡

몰입~
제가 요즘 빠져있던 단어입니다
칙센트 미하이가 사용한 단어로 교육공학박사과정을 공부하는 50대입니다~ 많은부분 공감합니다~ 감사합니다~^^

데이터분석이라는 새로운 업무에 도전하게 되었는데
관련된 공부를 할때 몰입이 필요합니다!!

매일 쌤을 만나는거 같아요 하루에도 몇번씩 긍정적인에너지를 얻어서 하나하나 실천해 옮겨보도록하려고 합니다 열심히 실천해보려구요

낼모래가 내나이 50이 되지만... 아직도 종이위에 연필로 끄적거리며 영단어 외우는 시간이 행복합니다.
하루가 지나면 스펠링이 해깔려 다시 들여다보겠지만 집중해서 나의 시간을 위해 하루하루 도전합니다.
느리겠지만... 한다는거... 미루지 않고 하루하루 채워나가는거.. 그게 나한테 최선이며 집중이라 생각합니다.
늘 좋은강의 감사히 잘 듣고 있습니다.