말의 과잉시대를 살아가는 우리에게 침묵으로 말하는 법을 알려줍니다~
* 타임라인(영상 시간 순서)
0:00 오프닝 및 책 소개
4:08 침묵의 14가지 필수원칙

침묵은 자신감이라는 말이 떠오르네요

현재진행형인 침묵하기 : 내가 하는것마다 불만인 신랑이랑 싸우는 것을 멈추고 내가 먼저 말걸지않기를 하고 있어요 내가 원하는건 뚱뚱하고 못생긴 키작은 나를 부르는 김또깡이 아닌 여보 자기같은 호칭으로 불러주는것과 따뜻한 포옹과 햇살처럼 따스한 눈빛인데 아직은 평온하고 솔찍하게 말할수 없어서
침묵을 실행중입니다. 30년 가까운 세월동안 신랑의 기에눌려 해보디못한말 두서없이 꺼내다가 혼자 울지 않을수 있을때 침묵을 깨고 웃으며 얘기할수 있도록 감정흘려보내기 하고 있습니다.
소다님 덕분에 오늘도 좋은 아침이에요 ~♡♡

오늘은 침묵을 알려주셨네요. 소다님의 자료는 소리내는 것과 침묵하는 것, 그 중심을 알려준다고 생각되네요. 이른 아침 반가운 영상 고마워요♡

오늘 저에게 딱 필요한 조언인듯 싶네요
침묵의 여유 배려 배워 나아갑니다
무량 감사드립니다🙏

좋은하루 시작하십시요~~^^♥

꼭한번 생각해봐야할 말씀입니다.^^
침묵해야할 대상과 균형을 맞추는 기술같내요.
뜸들여야 맛이 있듯이.^^
살면서 적용해볼께요.
고마워요.😁👍

오늘도 곱씹으면서 들어야할 내용이네요,,다시들어볼게요, 침묵은 마음을 열게해줌을 전 느낀적이있어요,

이백프로 공감합니다. 얼마전 페북을 비활성화시키고 하고 싶은 말이나 생각이 있으면 우선 글로 쓰고 충분히 숙고한 다음 시행하려고 합니다. 그랬더니 별로 할 말이 없어지네요. ㅋ

미소지으며...침묵하겟습니다^^

사랑합니다 ~♡
감사합니다 ~♡

안녕하세요^^

침묵 보다 할 말이 있을때 입을 연다
그런 경우가 없기에 나는 침묵하고
나자신과 대화하며 묵언수행을 실천한다

안녕하세요 소다님. 최근 오디오북 듣기에 푹 빠져 다양한 채널을 듣다 소다님을 알게 되었는데요, 목소리와 발음이 너무너무너무 좋으셔서 저에게 커다란 자극으로 다가올 정도였어요! 어느 정도냐면 평소 말할 일이 거의 없는 평범한 직장인인 제가 보이스 트레이닝 수업을 받을 정도였습니다! 제가 여자목소리 중에선 많이 저음인 편이라 예쁘게 말하는 것과 거리가 멀다고 여기며 살았는데, 소다님께선 저음이면서도 너무 아름다운 목소리를 가지고 계셔서! 혹시 연습하면 될까싶어 트레이닝 수업까지 가게 되었어요ㅎㅎ 소다님 첫영상 목소리와 지금 목소리는 사뭇 톤이 다르던데 어떻게 바꾸신건지도 궁금해요. 영상과 관련없는 긴 댓글이 될까봐 메일이나 sns가 있으실까 더보기란과 커뮤니티를 찾아봤는데 없더라구요. 부끄럽지만 댓글 달아봅니다. QnA처럼 나중에 기회가 된다면 목소리에 관한 이야기도 해주실 날이 있길 바라요! 늘 잘 듣고 있어요. 감사합니다😊

주어진 시간에 대한 고마움.

본의 아니게.제가 하루에 침묵의.시간이 길어지고 있네요. 침묵을 차분히 생각해봅니다.

나는 소리내어 읽고 침묵 사색하며
보다 더 경청하는 지혜로운 사람~♡

감사합니다!~^^
소다님~🙂
- 문득, 혜민스님의
고요할수록 밝아지는 것들.. 이 스치며
리딩 말씀에
저도 돌아보며 공감되네요

몇년전부터 하게된 마음공부 에서도..
이해가 될 듯 하다가 안되기도 하고
어느순간 되기도요

광고 카피처럼, 말 하지 않아도 알아요
' 말을 안하는데 어떻게 아나? '
싶었는데..
아!~~ 해지기도요

저도 침묵을 실천하겠습니다ᆢ♡

감사합니다. 요즘 저의 말에 대해 생각하고 고쳐야지..하고 있었는데 이렇게 침묵에 대해 들려 주시니 고맙습니다.

잘 들었습니다.

침묵도 상황에 맞게 말도 상황에 맞게 참 힘들어요.

감사합니다 😊

잠들기전 늘 듣고 꿀잠에 듭니다 ㅎㅎ

안녕하세요👍 너무 또렷해서 귀에 쏙쏙 들려요 혹시 편집 프로그램 어떤거 쓰시는지 여쭤봐도 될까요?

감사합니다👍👍👍

감사합니다
즐.청하고갑니다^^

침묵은 금보다 귀하다

소다님 너무너무 감사합니다 오늘도 침묵이 필요해서 또 들어봅니다~~소다님도 오늘 온갖좋은일이 눈사태처럼 일어나세요~~~항상좋은영상 고맙습니다

목소리 굿!

목소리가 황홀해요

목소리가 편안합니다