다양한 루틴 중에서 메모에 관한 루틴이 굉장히 공감이 갑니다

메모광 까지는 아니지만
저도 메모는 지나치다 싶을 정도로 많이 해요

이렇게 되기까지 10년 이상 꾸준히 노력 했습니다

책 내용중에 소설가 '크누트 함순'의 일화가 특히 공감이 갑니다

어두운 곳에서도 메모를 했다는 것 말입니다

보통 정신력으로는 행동으로 옮겨지지 않는
득도의 경지 입니다

아이디어는 참 짓궂은 친구인것 같아요
메모 조건이 최악일때 많이 찾아와요

그리고
생각을 붙잡고
메모도구를 찾으러 다니다보면 깜박 사라져 버려요
그리고는 두번 다시 생각이 안나죠

메모 도구가 없을때..
잠들려고 할때...
손이 바쁠때...

이럴때 좋은 아이디어가 불쑥 잘 찾아와요

가장 최악은 꿈에서 나타나는 아이디어예요

꿈을 깨우고 일어나서 메모하는 것은 도저히 불가능 했어요

최근에는 꿈메모도 두어개 성공 했습니다

꿈꾸는 도중에 잠에서 깨어야 하니.. 보통 일은
아니더군요 ㅎㅎ

이곳의 영상으로 하루를 마감하는게 제 루틴입니다 :) 감사합니다

매일 같이
매일 하는 루틴은
늘 같은 컨디션을 유지하게
해 줍니다
몸과 마음이 흐트러졌을때도
다시 같은 루틴으로
시작하면
좋은 바이오 리듬을
유지 할수 있습니다
저는
매일 같은 루틴을 가지고
하루를 시작하고
하루를 끝냅니다
오늘도 마지막
루틴 시간을 가지며
마무리 합니다
감사합니다 🥰🥰🥰

루틴속 책데이트님과의 시간도
함께합니다.

좋은낭독을 들음으로 시간의
소중함을 느낌니다.
감사합니다 책데이트님~~♡

책데이트를 아침에 켜는것도 오전루틴의 일부입니다
알고는 있지만 실천할수 있는 적당한 자극 늘 감사합니다
오늘도 행복합시다♡

감사합니다

잘들엇습니다 !!

책읽는 계절 , 바깥이 선선한 가을 아니어도
쾌적한 상태에서 편히 좋은 내용을
간략히 접할 수 있어 좋아요.
편해진 현대에 시간없어 책을 못읽는 다고들
말하지만 , 짬을 낼 의욕이 있다면 방법이 여러 경로있고 도서관을 가야 읽을 수있는 시대가 아니라 행운입니다.

감사합니다

고맙습니다

오늘은 루틴에대해서
공부해 봅니다
알찬내용 감사합니다 !
언제나 책님 홧팅 ^^

좋은아침입니다 ~♡
좋은 루틴 부자가 됩시다~♡
좋은하루 되십시요~♡
고맙습니다 ~♡
짱이에요 ~♡

제가 아는 분과 목소리가 참 많이 닮으셨어요^^ 매일 천천히 되새기며 잘 듣고 있습니다. 고맙습니다 🙏

늘 감사합니당~~~~~~~~

감사합니다

감사합니다 🙏😊

유익한 영상 감사합니다 최고입니다 👍

루틴 설계
아침 루틴
☆기분 좋게 아침 맞이할까?☆
전날 동선 최소화 미리 세팅(과일, 물 등등)
☆ 지금 당장 시작
작은 성취 모으기
☆ 한주 마무리 , 계획
주간 계획 + 장기 계획 목표 점검

5시반 기상
이불 개기 , 하루 마무리, 욕 부정적말 x

루틴의 중요성에 대해서 알게 되었네요 지금부터라도 이브닝 루틴 실천해봐야겠어요!

오늘도~~🌈
좋은책 감사합니다~~🎶

감사합니다