행복하려 하지 않아도 됩니다. 당신은 행복 자체입니다. 다만, 행복이 외부에 있다는 분리와 한계의 환상을 체험 할 뿐...
행복이란... 나는 영원한 존재이고 분리와 한계의 환상을 체험하러 왔기에 서둘러도 되고 서두르지 않아도 된다는 것 나는 무한한 존재이고 분리와 한계의 환상을 체험하러 왔기에 애써도 되고 애쓰지 않아도 된다는 것 분리와 한계의 환상을 체험하는 여정 자체가 목적이기에 내가 걷는 길이 소박하지만 진리이고 판단과 고통에서 자유로운 것 모든 사람들의 여정이 진리라는 것과 그들의 관점을 허락하며 판단과 고통에서 자유로운 것 다차원적인 나는 모든걸 통제하고 있고 내가 의식적으로 친 망각의 장막너머에서 '내가 통제하지 못하고 있다'는 분리와 한계의 환상을 체험하러 왔기에 어떤 상황에서든 '내가 이 상황을 왜 허락했을까?'라는 질문을 할 수 있는 것 존재하는 모든 것의 소중함과 가치를 허락하는 것 나와 존재하는 모든 것의 지금 이 순간 여기에 있는 그대로의 온전함을 인정하는 것... . . . (이상은 지극히 개인적인 저의 관점입니다. 공명하는 부분이 있으면 취하시고, 그렇지 않으면 무시하셔도 됩니다.)
"지금 이순간을 살아라" 톨리 ... 저두 한달전까지만 해도 힘들었어여.. 딸이 극심한 우울증이라서여...치료도 거부하고 식도염에 과민성까지... 아무리 말해줘도 귀를 닫어서 안듣더라구여 ...불행하다 생각하고 제가 마음공부 하려 마음 먹은게 써니즈님 덕분이예요... 불행은 써니즈님말씀처럼 자신이 부풀리는 거 같아여...물질만능주의에 조건과 한계를 달고...전 마음공부와 명상을 하면서 믿음이 생기고 마음이 평온해지고 가진것 없어도 하루하루 설레는 기분으로 감정이 부자된 느낌 뭐 이런 느낌으로 행복하게 살고 있습니다.. 앞으로 좋은 영상 마니 부탁 드립니다...^^ 항상 감사합니다
<당신은 행복한가 불행한가?> 라는 질문은 <이 세상은 천국인가 지옥인가?> <당신은 천사인가 악마인가?> 라는 질문과 동일한 맥락일 겁니다.^^ 에고의 기본적 특성은 이분법의 논리에 빠져들기 쉽다는 걸 겁니다. 모든 걸 선과 악으로 분리하고 싶어하는 에고의 습성에 기인한다고 할 수 있죠. 에고는 이것과 저것으로 계속 나누려 하고 참나는 이것과 저것을 계속 통합하려 한다는... 아무나 이겨라...^^
행복해지는 습관. 습관이군요. 지금 행복을 찾겠습니다. 일단 영양제 먹 고요 ㅋㅋ 어제 육개월만에 만난 친구에게 너무 애쓰지마라. 라는 말을 했어요. 사실은 나한테 하는 말이죠.
뭔가 배우고 고민하고 하나씩 해나가는 걸 좋아해요. 이런일은 스트레스가 많은 일이죠. 그런데 이런걸 좋아해요. 그걸 지금. 하고 있어요. 그러니 행복한거죠. 그래서 행복하지만, 행복은 이런 조건을 거는 것이 아니라고 하시는거죠? 아주 조금 행복을 알것 같아요. 아주 조금. 오늘 점심 육개장에 들어간 소금 만큼 ㅋㅋ 눈엔 안보이는데 짜요. ㅋㅋ 좋은 날되세요~
행복하기를 선택하고 내가 가진것에 감사 하려 해요. 물론 그렇다 해서 힘들지 않은건 아니고요.
힘든 가운데 행복을 찾아가는거죠. 운동후 샤워할 때의 개운함 씻고 나서 화장한 후의 예쁜 내모습 ㅋㅋ 강아지랑 뽀뽀할 때의 기분좋음 가족들과 편안한 밤을 맞이할 때 먹고 싶은거 시켜 먹을 때 시원한 바람을 맞으며 걷는 시간 건강한 나의 정신과 육체를 가진것 지금 이 댓글을 쓰는 이시간. 등등을 가진 나는
행복하다고 느낍니다.
일주일전 너무 힘든 일을 겪어서 많이 힘들었어요. 그래서인지 또 써니즈를 찾게 되었네요. 힘든 나에게 빠져나갈 통로를 열어주는 써니즈님 고마워요. 행복하세요^^
@사랑사랑-p8t 35
2021년 6월 23일 11:54써니즈님 감사합니다
행복에 대한 내용이네요
우리들은 비슷해 보이지만
개성이 뚜렷한 사람들입니다
서로가 비슷하다는 말의 뜻은
완전 같다는 뜻이 전혀 아니듯
우리는 인류라는 분류로는
동일하지만 개개인은 다른
형질을 가지도록 계획 되었죠
다채로운 하나 하나가 모여서
아름다운 하모니를 만듭니다
각자가 정의하는 행복의 내용들은
스스로의 경험만큼이나 다양하죠
열심히 일을 하고 성공을 하는 것
또는 다른이들을 위하여 어떤 것을
나누고 봉사하며 기쁨을 얻는 것이
행복이라고 생각했던 사람이라도
그의 삶에서 특이점이 오는 순간
행복의 기준이 변화하게 됩니다
무질서는 질서로 질서는 무질서로
그렇게 끊임 없이 순환 되고 있습니다
지금 많이 고통스러운 두사람이
바로 여기 이 시공간에 있습니다
식도암4기 환자로 죽음을 기다리는
호스피스 센터의 어르신 두분입니다
이 두분은 과연 불행하기만 할까요?
행복과 불행은 지극히 개인적인
스스로가 만든 선택의 관념입니다
우리들은 스스로가 만든
행복과 불행이라는 무수한 관념들을
만들고 취사선택하며 살아가는 것 뿐
다른이의 진실이 스스로의 진실은
아니라는 것을 매순간 알아차리고
주어진 삶을 잘 일구어 가면 되죠^^
감사합니다 사랑합니다
평화가 힘께 하시기를
우리의 모든 순간을 축복합니다
@안단테-w6j 28
2021년 6월 23일 08:37내가 바라는것이 이루어지는게 행복한게 아니라 ㆍ지금 아무일 없는것이 행복하다는걸 ㆍ자꾸 명심하면서 지금이순간 평온히 살아갑니다ㆍ감사합니다^^
@blackswan6881 23
2021년 6월 23일 07:39인생은 전쟁이 아니다.
단지 음미하는 긴 여행일뿐.
@chamchambird 14
2021년 6월 23일 07:14매순간 다시 못잡을 행운처럼 기뻐하라~♡♡
지끔!! 당장!! ㅎㅎ ^^
오늘도 감사~❣️
@cokenee6994 12
2021년 6월 23일 07:01늘 좋은 영상 감사합니다 : )
@miraclevictory 12
2021년 6월 23일 07:12웃읍시다! 오늘도! ^^ ★♥
@bombalam147 11
2021년 6월 23일 07:59행복 바로 이 순간을 즐기는것
우중캠핑을 떠나볼까 ㅋㅋ
오늘도 리딩 감사합니다 🙏🌸
행복한 하루 되세용💗
@suyounkim5925 10
2021년 6월 23일 07:30오늘 내용은 더 좋아요
조건달지말고 행복하기
이유대지말고 감사하기
오늘 지금 기쁨과 행복을 느끼는게 중요한 거라는걸...
감사합니다 오늘도...
@clara767676 10
2021년 6월 23일 07:17써니즈님 채널을 들을 수 있어서 행복하고 감사합니다~💙 항상 마음 속에 잔잔한 울림을 주시네요~ 🍀
별에서 온 메시지 9
2021년 6월 23일 09:11행복하려 하지 않아도 됩니다.
당신은 행복 자체입니다.
다만, 행복이 외부에 있다는 분리와 한계의 환상을 체험 할 뿐...
행복이란...
나는 영원한 존재이고 분리와 한계의 환상을 체험하러 왔기에 서둘러도 되고 서두르지 않아도 된다는 것
나는 무한한 존재이고 분리와 한계의 환상을 체험하러 왔기에 애써도 되고 애쓰지 않아도 된다는 것
분리와 한계의 환상을 체험하는 여정 자체가 목적이기에 내가 걷는 길이 소박하지만 진리이고 판단과 고통에서 자유로운 것
모든 사람들의 여정이 진리라는 것과 그들의 관점을 허락하며 판단과 고통에서 자유로운 것
다차원적인 나는 모든걸 통제하고 있고 내가 의식적으로 친 망각의 장막너머에서 '내가 통제하지 못하고 있다'는 분리와 한계의 환상을 체험하러 왔기에 어떤 상황에서든 '내가 이 상황을 왜 허락했을까?'라는 질문을 할 수 있는 것
존재하는 모든 것의 소중함과 가치를 허락하는 것
나와 존재하는 모든 것의 지금 이 순간 여기에 있는 그대로의 온전함을 인정하는 것...
.
.
.
(이상은 지극히 개인적인 저의 관점입니다. 공명하는 부분이 있으면 취하시고, 그렇지 않으면 무시하셔도 됩니다.)
@하보남-w2e 8
2021년 6월 23일 07:42감사합니다!~^^
행복의 파랑새를 찾아야
행복이 아닌..
이~~ 미 행복한 존재임인 것을요
👏👏
둥둥이 8
2021년 6월 23일 08:05모두 모두 행복한 하루 되세요. 꼭이요~~~😎💖
@zoobackPark 8
2021년 6월 23일 09:43지금 이대로 다 괜찮습니다
@bokyoungpark7048 8
2021년 6월 23일 07:23오늘도 행복을 선택하겠습니다😊
@새벽숲 7
2021년 6월 23일 10:28감사합니다
사랑합니다 💜💜
@정찬혁-o8d 7
2021년 6월 23일 09:04고맙습니다 잘듣고갑니다즐거운하루 되세요~항상응원합니다
@정소미-p4r 7
2021년 6월 23일 07:46피곤한 수요일이네요ㅎㅎ
아침마다들어야겠어요
한번들으면몰라서 듣고또듣고 💜
@galaxyseo4538 6
2021년 6월 23일 07:54오늘도 감사합니다~~
Jinkyeong Choi 6
2021년 6월 23일 08:34써니즈님 허니즈님 💖💖💖 영상 듣고 보고 마음이 따듯해졌어요 😆😆😆 아이 좋아라 💕💕💕 감사합니다 ☺️
@나로살아가는중입니다 6
2021년 6월 23일 10:13저는 행복하다보다 요즘 다행이다라는
말을자주써요
행복은 사라져버릴것같은데
다행인건 오래가는것같아서요~
글내용이 제맘같아요
오늘도 내곁에있는
작은행복들 모두 감사합니다
사랑합니다♡
@조정미-i4f 6
2021년 6월 23일 08:48이순간 써니즈님! 동영상 보는 순간!
행복합니다❤
감사합니다 🙏 사랑합니다 💜
@twospot1873 5
2021년 6월 23일 07:42🙏
@여김미순-j1w 5
2021년 6월 23일 10:34"지금 이순간을 살아라" 톨리 ...
저두 한달전까지만 해도 힘들었어여..
딸이 극심한 우울증이라서여...치료도 거부하고 식도염에 과민성까지...
아무리 말해줘도 귀를 닫어서 안듣더라구여 ...불행하다 생각하고
제가 마음공부 하려 마음 먹은게 써니즈님 덕분이예요...
불행은 써니즈님말씀처럼 자신이 부풀리는 거 같아여...물질만능주의에 조건과 한계를 달고...전 마음공부와 명상을 하면서 믿음이 생기고 마음이 평온해지고 가진것 없어도 하루하루 설레는 기분으로 감정이 부자된 느낌 뭐 이런 느낌으로 행복하게 살고 있습니다.. 앞으로 좋은 영상 마니 부탁 드립니다...^^ 항상 감사합니다
@해바라기-t6k 5
2021년 6월 23일 09:21감사합니다 ❤써니즈님
@realmelab 4
2021년 6월 23일 12:13<당신은 행복한가 불행한가?> 라는 질문은
<이 세상은 천국인가 지옥인가?>
<당신은 천사인가 악마인가?>
라는 질문과 동일한 맥락일 겁니다.^^
에고의 기본적 특성은
이분법의 논리에 빠져들기 쉽다는 걸 겁니다.
모든 걸 선과 악으로 분리하고 싶어하는
에고의 습성에 기인한다고 할 수 있죠.
에고는 이것과 저것으로 계속 나누려 하고
참나는 이것과 저것을 계속 통합하려 한다는...
아무나 이겨라...^^
(관찰자 모드 가동 중...^^)
J w 4
2021년 6월 23일 14:36써니즈님 같은 분들이 안계셨다면 어떻게 살아갈까요???
@thekoreahealingofrovertruc2637 4
2021년 6월 23일 10:49평범함 !!!
특별한 불행이
없는것이 행복
일진데 !!!
그것을 알아 차리는게
어렵네요
영상 잘 보고
항상 응원합니다 써니즈님
화이팅
@이든제나 4
2021년 6월 23일 15:05지극히 주관적인것으로
매일 행복하기는 힘들지만
행복한지가 너무 오래되었다면
그건 생각해볼 문제다ㅡ김창옥교수님
공감되는 말이었어요.
사소한 행복을 자주 느끼는게
중요한거 같아용^^
써니즈님 오늘도 감사합니다
사랑합니다♡♡♡♡
@yorijori-pong 3
2021년 6월 23일 15:18매일 써니즈님 영상을 보고 같이 공부할 수 있어서 행복합니다! 혼자서는 꾸준히 하기 힘들어도 같이 공부하는 분들이 이렇게 있다는 사실만으로도 힘이 나고 계속 해나갈 수 있는 것 같아요~
@metta9512 3
2021년 6월 23일 11:07고맙습니다 😄❤
@pleia777 3
2021년 6월 23일 13:32행복한 상태는...진정한 나와 같거나,가까운 상태이죠
우리의 본질적인...'나'와 '진정한 나'의 합일의, 통합의 상태가 바로 행복,기쁨, 감사의 상태...
행복에는 조건이 있을 수 없다고 하지만, 내가 경험하는 모든 일을 행복을 느끼는 핑계와 수단으로 이용해보면 어떨까요?
작은 쿠키 한 조각의 딜콤한 느낌, 목을 타고 흐르는 시원한 맥주 한모금...
그 느낌을 의식적으로 느끼는 것이죠
외부에서 오는 듯한 행복한 사건,일 등은...내가 먼저 행복하기에 일어나는 부차적인 일이라고 하니까요
그 어떠한 상황 속에서도...진정으로 알아 볼 수 있는 긍정의 관점을 가지는 것이...삶을 기능하게 살아내는 방법이라고 합니다
그리고 이것은 제 경험상...진실인 거 같습니다
삶의 모든 것은... 내가 어떻게 마음 먹느냐에 따라 달라지는 것이니까요
@정은지-l5u 2
2021년 6월 23일 12:39행복이 뭘까요? 난 행복이 뭔지 모르는 것 같아요.
@축복받은여신 2
2021년 6월 23일 13:22행복아, 어디 갔다 온거니 엄마가 한참 찾았자나 ~♡
전 줄곧 집에 있었는데요.
엄마가 돌아오시기만을 기다렸다구요
배고파요 얼른 밥주세요~ ㅎ
그래~밥먹자♡ 니가 늘 여기 있었다는 것. 그 존재함이 행복이란다♡
@healthesoul777 2
2021년 6월 24일 16:22행복한 순간을 포착하라..
@stars8090 2
2021년 6월 24일 08:12행복이란 무엇일까
공감하고 얻어갑니다 감사합니다
@패핵 2
2021년 6월 23일 12:00행복은 나 외 어떤 현자도 정의 할 수없습니다.
@정은지-l5u 2
2021년 6월 25일 12:36행복해지는 습관.
습관이군요.
지금 행복을 찾겠습니다.
일단 영양제 먹 고요 ㅋㅋ
어제 육개월만에 만난 친구에게 너무 애쓰지마라. 라는 말을 했어요. 사실은 나한테 하는 말이죠.
뭔가 배우고 고민하고 하나씩 해나가는 걸 좋아해요. 이런일은 스트레스가 많은 일이죠. 그런데 이런걸 좋아해요. 그걸 지금. 하고 있어요. 그러니 행복한거죠. 그래서 행복하지만, 행복은 이런 조건을 거는 것이 아니라고 하시는거죠?
아주 조금 행복을 알것 같아요.
아주 조금. 오늘 점심 육개장에 들어간 소금 만큼 ㅋㅋ 눈엔 안보이는데 짜요. ㅋㅋ
좋은 날되세요~
@leejaemin0127 2
2021년 6월 23일 15:02행복하고 싶습니다. 후.
@이민주-c9k 2
2021년 6월 23일 23:53책 읽기.
@승유나-j1l 2
2021년 6월 24일 20:41행복은 선택하는 것이라는
말을 들은적이 있어요.
힘들 때마다 나는 이 순간에
무엇을 선택할 것인가
생각해요.
행복하기를 선택하고
내가 가진것에 감사 하려 해요.
물론 그렇다 해서 힘들지 않은건
아니고요.
힘든 가운데 행복을 찾아가는거죠.
운동후 샤워할 때의 개운함
씻고 나서 화장한 후의 예쁜 내모습 ㅋㅋ
강아지랑 뽀뽀할 때의 기분좋음
가족들과 편안한 밤을 맞이할 때
먹고 싶은거 시켜 먹을 때
시원한 바람을 맞으며 걷는 시간
건강한 나의 정신과 육체를 가진것
지금 이 댓글을 쓰는 이시간.
등등을 가진 나는
행복하다고 느낍니다.
일주일전 너무 힘든 일을
겪어서 많이 힘들었어요.
그래서인지 또 써니즈를
찾게 되었네요.
힘든 나에게 빠져나갈 통로를
열어주는 써니즈님 고마워요.
행복하세요^^
@eunjiya1534 1
2021년 7월 02일 11:20지금 이 순간 행복하다고 느끼려는데 눈물이 왈칵 올라오는건 왜 일까 모든 감정이 눈물로 올라와서 힘들다
@TV-dl8mc 1
2021년 7월 04일 00:52감사합니다_()_