삶과 내면세계를 탐구하다 보면
다양한 에너지를 접하게 되는데,
극과 극의 이원성을 통해
높은 진동수의 에너지와
낮은 진동수의 에너지가 서로 어우러져
화려하고 조화롭고 스펙타클한 상을
만들어낸다는 것을 알게 될 겁니다.
다양함은 서로 다름일 뿐이며
심한 거부감이 드는 다양함들이
결국 내 안에 모두 들어있음을
온전히 자각하는 것...^^

(관찰자 모드 가동 중...^^)

같은 진동끼리 모여 살아서 그런지, 지혜가 필요할때, 의논할 상대 찾기가 어렵네요.
다행히 써니즈님 영상보고 스스로 지혜를 찾아가고 있습니다. 감사합니다. 사랑합니다.❤

당신의 진동 주파수는 호스킨 스케일 어디에 있든지 언제나, 항상, 영원히, 예외없이 온전합니다.
다만, 온전하지 않다는 환상을 체험할 뿐...

몸과 마음이 야생마라고 보고 온전하지 않다고 보는 관점
1. 몸과 마음을 길들여야 한다
2. 환경을 바꾸어야 한다
3. 몸과 마음이 상위자아와 혼연일체가 되어 있지 않다
4. 지금 이 순간 여기의 나는 있는 그대로 온전하지 않다
5. 몸과 마음을 통제하고 있지 않으며 통제해야 한다
6. 온갖 수단을 동원해서 몸과 마음을 다스리며 복종시키려 한다
7. 몸과 마음, 그리고 부정적 감정/생각/행동을 판단하며 거부한다
8. 몸과 마음, 그리고 부정적 감정/생각/행동을 문제라고 보고 해결(solve)하려고 한다
9. 몸과 마음이 명마라고 보는 관점은 진리가 아니며 허락하지 않는다
10. ~해야 한다, ~하지 말아야 한다고 사고한다

몸과 마음이 명마이고 야생마라는 환상을 체험 한다고 보고 온전하다고 보는 관점
1. 몸과 마음을 길들이지 않아도 된다
2. 환경을 바꾸려 하지 않아도 된다
3. 몸과 마음이 항상 상위자아와 혼연일체가 되어 있다
4. 지금 이 순간 여기의 나는 있는 그대로 온전하다
5. 몸과 마음을 다차원적인 나는 통제/허락 하고 있으며 통제하려 하지 않아도 된다
6. 몸과 마음을 소중하게 여기며 있는 그대로를 존중한다
7. 몸과 마음, 그리고 부정적 감정/생각/행동을 판단하고 거부하지 않으며 수용/통합 한다
8. 몸과 마음, 그리고 부정적 감정/생각/행동을 문제라고 보지않고 해소/와해 (dissolve) 한다
9. 몸과 마음이 야생마라고 보는 모든 관점도 진리라는 관점으로서 그 관점도 허락한다
10. ~해도 된다, ~하지 않아도 된다고 사고한다

(이상은 지극히 개인적인 저의 관점입니다. 공명되는 부분이 있으면 취하시고, 그렇지 않으면 무시하셔도 됩니다.)

써니즈님의 목소리, 전달되어지는 내용, 뒷배경의 잔잔하고 감동을 선사하는 음악.. 오늘도 코끝이 짠해지고 공감될 사람들에게 전해봅니다. 감사합니다.

감사합니다 💖사랑합니다💖축복합니다💖

감사하기와 운동하기 실천하겠습니다
감사합니다 사랑합니다

써니즈님 목소리 주파수가 편안해서
덩달아 편안해지네요~ 감사합니다~💙💚💜💛🤍🤎❤️🍀

메트로놈 동기화는 참 희안하네요

오늘도 영상 감사드려요🙏
행복한 하루 되세용🌸

선두 반보!!! ㅋㅋㅋ 행군 ㅎ

이럴수가~~ 어제 읽은 책에서( 필드) 딱 이 예시글이 나왔어요
군인들이 다리위를 지날때 발맞춰서 가면 공명해서 다리가 무너질수도있다~ 하는
책읽으며 기분좋게 잤는데 아침에 와르르 짜증나는 일이 쏟아졌거든요
그러다 써니즈님 영상 보니깐 기분이 풀립니다
감사드립니다👍🏻💕

감사합니다 :)

오늘도 행복하고 풍요롭고 감사합니다~~

.
써니즈 선생님 반갑습니다.

6월에도 수고 많이 하셨습니다.
늘 ~ 건강하세요.
오늘도 고맙습니다.
👍❤👍

감사하고 또 감사합니다~♡🥰

나는 늘 고요하고 평화롭습니다.
온 우주의 모든 생명들이 늘 고요하고 평화롭습니다.
덕분에 감사합니다.🍀💜

따뜻하고 용기를 주고 위안을 주는 메세지에 감사드립니다

이 지구는 망각이라는...'진정한 우리 자신이 누구인가'를 잊어버린 상태에서 삶을 살도록 하기에...제아무리 의식의 차원이 높은 존재라 하더라도, 태어나면 겁먹고 은둔생활을 하게 만드는 곳이죠

사랑이 실재하는 모든 것이고 기본이기에...이 세상에 존재하는 모든 것, 모든 상황은 다 허용이 된 게 맞고요

하지만 그 가운데 '진정한 나 자신'을 알아보고 경험하는 선택, 그것은 오로지 마음에서 일어난다는 것을 알게 해주는 ...이 지구에서 뿐만이 아니라, 여러 차원에서 온 스승과 메신저들에게 감사한 마음이 듭니다

그들은, 이 삶은..'우리가 누구인지를 다시 기억해내는 여행'이라는 것을 알고 도움을 주고 있으니까요

감사합니다

고맙습니다 😘❤🙏

써니즈 님😃오늘도 정말 감사합니다!

'회복 탄력성'
'끌개'...
공감가고 잘 간직해야하는 인식들이 쉬운 언어로
예쁜보자기에서 솔솔 풀려나오는 그림을 보는듯한 아름다운 나눔.
고맙습니다.

진리라는 거대하고도
작은 비물질이모인
'사랑의 배'를 옹기종기 앉아 함께 노를저어 가고있다면...
그 안에서 때론,실망하고 기뻐하고 슬퍼하더라도
노 젖고있는 그 배가
거대한 바다를 순조롭게 항해하며 도달한다면...
작은다툼도 오해도
실은, 회복탄력성으로 더 넓은 이해로 보듬어가며 함께 노저어가는 삶이 될꺼라 생각해봅니다.

써니즈 채널에서
아름다운 에너지를 제가 받고있듯이...
저또한 써니즈님과 구독하시는 채널의 같은배를 항해하는 사람으로써 힘이되는 에너지로 공명되는 한부분이 되었으면 좋겠습니다.♡

참 예쁘고 아름다운
6월의 끝자락...
모두 건강하고 힘내기로해요♡^^

도움되었습니다. 감사합니다.

목소리가 주는 힘은 정말 대단한거같아요 써니즈님의 목소리가 내용을 잘 전달해주네요! 잘 듣고 갑니다 ^^

🙏

감사합니다
사랑합니다 💜💜

저는 마음을인식하고 평온를추구하고자하는데 직장동료들과 손님들에게 매번끄달려가서 어느세 흥분하고 훙을보는무리에 끼어있습니다.
제에너지가 너무작아서인지요 ㅠ
의식이큰에너지도
작은의식이지만 아주강한기운에 에너지는 못다스려지는것같아요
근데 신기하게 제가필요한영상은 이렇게 딱맞춰찾게되네요 ㅎ

오늘공부도 최고이십니다~
공감하고~를
더욱더 업그레이 하겠습니다~

감사하기.. 규칙적인운동...

써니즈님 감사합니다 ㅎㅎ

감사댓글달기 운동중~

써니즈 님 목소리가 썬샤인 하네요~~^^!

감사합니다..^,^

수치심이 가장 아래에 있는 의식수준으로 되어 있네요

공진이겠죠

처음 부터 끝까지 걸림없이 그냥 훅~♡ 들어오는 목소리 끄덕끄덕하며 미소지어집니다
오늘 유난히 영상 편집이 더 좋았던건 왜 일까요 ㅡㅎㅎ

사랑합니다^^!

감사합니다 사랑합니다!

역시 감사하는 마음은... ❤
언제나 늘... 어떤 상황에서도 꼭 도움이 되는. 😳
오늘은 에너지 패턴의 범주를 잘 정리해주신듯.

그런 의미에서... "감사합니다." 😀

항상 좋은 영상 올려주셔서 감사합니다!❤️

써니즈님은 참 부지런 하시네요. 그 많은 책들을 언제 다 읽고 요약해서 동영상까지 만드시니 말이에요. 항상 초심으로 배움에 진심임이 느껴집니다. 오늘도 감사합니다 사랑합니다 그리고 당신이 최고입니다.^^

감사합니다 사랑합니다 👍😊

이 다리 내용 얼마 전에 봤었는데 써니즈님께 또 듣게 되네요 또 들어도 신기하고 놀라워요 다리까지 무너지게 하는 힘 🤗🤗🤗

늘 감사합니다🙏🏻❤️

회복 탄력성을 높이는 쉽고 빠른 또다른 방법으로 주파수 명상과 비타민B 섭취가 있습니다.

감사합니다 ❤써니즈님
너무 알고싶었던 영상 감사합니다~~^

london bridge is falling down~이 노래가 여기서 나온거예오?

영상과 배경음악 구할수 있을까요? 써니즈 시청할때 마다 마음이 너무 편안해 지는데 영상과 배경음악이 큰 영향이 있는것 같습니다. 감사합니다.

감사합니다
규칙적인 운동 생활하기
정도에 맞게하는것이 중요하군요 적당히..
복받으세요~^^

Sweet sunnies.
You are serving high spiritual message for me with beautiful pictures.
Your message give me think about everyemotion.
텃밭에 가서 상추를 한자루 수확해 왔습니다.
오전에 밭에 가니 나이 많은 아줌마가 계셔서
가볍게 인사하니,
내 곁으로 와서 참견을 했어요.
그냥 피곤해서 알았다하고 넘겼는데 집에 오니 찝집한 기분이 가시지 않습니다.
그 나이 많은 아줌마는 항상 몸을 몹시 떨면서
얘기하는데 나는 익숙치가 않았어요.
내면을 잘 감추지 못하는 내가 불편한 감정을
들켰을려나 싶어 유쾌하지 않네요.
그 나이든 아줌마는 누구랑 얼마나 주파수를 맞추어 살까요?
찾는이 없어 나하고라도 말 썩고 싶어하는데
늙음을 극명하게 보여주는 그 아줌마에 거리감이 생겨요.
사람 차별 말고 주파수가 나랑 안 맞아도
서로의 존재를 인정하고 익숙해져야겠죠?
또다른 연장자는 나와 주파수가 비슷한지
불편하지않은 이웃이라서
오늘 수확한 상추를 나눠 드리렵니다.
마트 상추보다 훨씬 고퀄이랍니다.😁
써니즈님 한 아파트 주민이면 고기 쌈 드시라고 한 봉다리 드리고 싶네요.

공명. 나는 공명되고 있는가? 시키고 있는가? 끌려가고 있는가? 끌고 있는가?

이 질문이 먼저 떠올랐지만 질문이 잘못되었다는걸 알았어요.
나와 주변의 파장을 분석하는 것이 필요한가? 필요한건 파장을 인지하는 것이다. 내가 끌어당길수도 저항할 수 있는 것이 아니다. 인지하는 것 뿐이다.

일에 대해 생각이 많았는데 입을 다물어야겠어요. 나는 나의 파장을 예쁘게 만드는 것에 현존해야겠어요. 입 다무는 것이 쉬운게 아니라서 할 수 있을지 모르겠네요. 합죽이가 됩시다. 합!

감사합니다.

진동을 이용한 무기가 나오면 깅력할 것 같네요.ㅎㅎ

내용이 아주 좋아요
감사합니다

언제나 편하고 중심있는
느낌의 목소리. 써니즈님
고맙습니다^^

감사드립니다

역경을 극복하는 힘! 좋습니다

감사하는 마음과 규칙적인 운동...
감사합니다
사람합니다

귀에쏙들어오는 내용입니다
감사합니다💕💕

명상을 하며 평온 상태를 경험했다가도, 종종 배웠던 걸 다 잊은듯 예전의 우울 상태로 돌아가곤 해서 가끔 지치는데, 나의 기본 에너지 상태, 회복 탄력성 이라는 단어를 들으니 용기가 생기네요. 제자리 걸음인 것 같아도, 사실 다시 평온을 찾을때마다 내 기본 에너지의 단계가 조금씩 올라가는 거겠죠. 그렇게 믿고 포기하지 않아야겠습니다 :) 좋은 영상 감사합니다

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