혼자 조용한 공원이나 산에 가는것도 좋은 명상이라고 하더라구요 마음 복잡할때 한시간정도 고요하게 머물다보면 편안해지면서 어찌해야할지 답도 조금은 보이는거 같고... 이렇게 아침마다 써니즈님이 들려주시는 이야기를 듣는 것도 제겐 명상의 효과가 있답니다^^ 아침마다 영상 올려주셔서 감사합니다
그럼 많은 사람들이 본질의 알아차림과 같은 깨달음을 얻어서 초연해지면 한낫 허상에 불과한 세상에 연연해하지 않겠네요. 이는 좋은 의미로나 나쁜 의미로나 자연선택설계자의 의도와는 다르게 개체수가 극감하겠네요~ ㅎㅎ 어쩌면 그게 정상적인 자연 상태일 수도 있겠구요 그냥 역으로 한 번 생각해보았습니다.
재미있네요 진화심리학 이름만 들으면 생존에 관한 뇌부분을 다루는 영역이라 우리가 가진.가장 기초적인 동물적뇌인데 그러니 동물적 뇌를 진화 시킬려니 얼마나 진화가 힘들겠어요 거의 모든 나라와.사회가.이뇌를 바탕으로 구성되어있는데.. 그래서 사는게.힘든거죠 끊임없는 생존 .안전.을 추구해야하는데.. 그래서 약육강식 ... 전쟁.. 이뇌의 특징이 보상을 위주로 하는게 맞는데 그걸 쾌락이라 표현했고 환상으로 이해했다는게 저에겐 새로운 시점이네요 . 현대사회는 보상이 돈이죠.. 그래서 부 권력 이런게 중시되는거고 환상이라 허무한게 아니고 명상가의.시점으론 모든게 빛의 (점?분자?원자?)같은걸로 끊임없이 연결연결되어 세상을 이루기에 환상이라하는거지.. 앙 재미있어요 뇌과학에서 감정을 호르몬 분비와 연관되어 설명하는 책도 있는데 그것도 재미있어요 흥미 진진..
저두 얼마전까지 느낌에 좋은 느낌 나쁜 느낌이 있다고 생각하며 살았습니다. 그러다보니 매순간 좋은 느낌은 수용하고 나쁜느낌은 회피할려고 하는 저를 발견했네요. 물론 진짜느낌 가짜느낌도 있을 수 있어요. 이걸 스스로도 의식하기는 쉽지않겠죠. 이렇게 어느순간 제느낌을 관념속에 가두고 매순간 판단하려는 마음을 또 발견하게 됐네요.. 불교에서 말하는 '모든것은 진리이다'라는 말씀은 '모든 느낌은 진리이다'랑 같은말이 아닐까요? 좋고 나쁨..진짜와 거짓등 우리의 판단 넘어에는 우리가 느끼는 모든 느낌은 사실이고 진리니까요.. 어느하나 거부되어서도 않되는.. 모두다 내가 사랑하고 관심주고 인정해야할 내 소중한 아이들.. 그순간 신의 계확에 의해 필요해서 온 아이들.. 완벽한 지금 이순간을 위해..
만족과 고통이 반복되는 이유는 에너지 공명과 간섭 때문일 겁니다.^^ 에너지 공명은 만족을 불러오고 에너지 간섭은 고통을 불러오죠. 3차원 물질계 환상 게임은 본질이 투영해내는 상인 에고라는 아바타를 통해서 이루어지는데, 깊은 명상이 원활해지면 아바타인 에고와 본질인 참나 사이의 유기적인 에너지 교류를 어렴풋이 느끼게 될 거라는...^^
오늘도 감사합니다 써니즈님. 혹시 미래에 '주변에 심적으로 고통받고있는 사람들을 어떻게 해야할까' 라는 주제를 다뤄주시면 감사하겠습니다. 내려놓기, 마음공부, 명상 등등 저희가 이것들을 배우기 전 고통으로 나날을 보내던 과거의 모습들이 부모님, 형제, 친구, 직장 동료들에게서 보이는데 그게 제 마음을 너무 아프게하고 안타까움이 느껴집니다. 조금이라도 마음의 짐을 덜어주고싶고 내려놓음이 얼마나 도움이 되는지. 이것 또한 나의 욕심일수도 있지만 그들을 사랑하기에 이런 마음이 듭니다. 그들을 어떻게하면 마음공부를 통해 깨달음을 얻고 고통의 족쇄를 끊을수 있을까요? 감사합니다.
재밌는 얘기 잘 들었습니다:) 붓다는 있는 것은 있다라고 말하고 없는 것은 없다라고 말하라고 말씀하셨죠. 유전자입장에서 느낌이나 실제가 거짓이든 진실이든 종의 지속성과 다양성을 기준으로 둘중 하나를 편취하는걸로 배웠습니다. 그래서 우리는 그냥 이렇게 살아도 전혀 문제되진 않는다고 봅니다. 다만 본인도 모르게 점점 더 고착화 될 뿐. 신이 있다면 나머지 한 눈은 스스로 뜨라고 인간을 만들지 않았나 싶습니다.
이번영상의 내용은 어렵네요. 그만큼 생각을 깊이하게 만듭니다. 느낌이 좋든 나쁘든, 느낌은 주관의 영역이고, 좋고 나쁨이란 결국 나라는 주체가 전제되어있으므로 고통과 직결될 수밖에 없는듯 합니다. 멀리서 영상을 바라보듯, 명상은 우리를 느낌으로부터 거리를 갖게하고 그래야만 느낌이나 감정에, 즉 고통(쾌락) 에 매몰되지 않을듯 합니다.
Oh! ton fidèle serviteur, où me cherches-tu Je ne suis ni dans le temple ni dans le temple Ni la Kaaba, ni le Temple de Kairash. Pas de rituels et de rituels, pas de pratique de yoga ni de renoncement. Mauve! je suis juste a coté de toi Si vous êtes un vrai chercheur tu me verras tu me rencontreras à chaque instant Kabir dit 'Cinq! Chercheur, Dieu est entre le souffle et le souffle de toute vie'
써니즈 : 함께 성장 | 유튜브 
@사랑사랑-p8t 47
2021년 7월 9일 8:08 오전책 내용이 굉장히 복잡하네요
준비하시느라 고생하셨습니다
틀이 있으면 그 틀에 갇히기 마련이고
상이 있으면 그 상이 진(眞)이라 믿죠
꿈속에서 또 다른 꿈을 꾸고 있는 것일 뿐
획일화의 함정에 빠진 후에 무엇을
보고 느끼던지 그것은 그 때의 상태
그 시점 그 순간의 자신의 상태일 뿐
정의 되지 않는 것을 표현한다 해도
전부 거짓이 되는 것임을 알아야죠
세상이 환영이고 꿈이라고 한들
지금 여기서 도망칠 수는 없어요
자신에게 주어진 삶을 직시해야 합니다
떠난 적이 없는 그 자리를 떠났다고
믿고 있는 그 자는 과연 누구입니까?
구하는 자가 있다고 철석같이 믿고
있는 그 생각은 무엇을 보여 줍니까?
임시 방편은 임시 방편일 뿐입니다
감사합니다 사랑합니다
우리의 모든 순간을 축복합니다
N번째우주 16
2021년 7월 9일 11:54 오후깨달은 사람들이 점점 많아지면서 자신의 진정한 삶의 가치가 결혼을 하고, 애를 낳고, 높은 성취를 이루는 것에 있지 않다는걸 알게 된거 같아요. 그러면서 점점 1인가구가 많아지고 비혼, 비출산이 많아지면서 번식과 멀어지게 되나봐요.
@sseug_crochet1612 16
2021년 7월 9일 8:31 오전혼자 조용한 공원이나 산에 가는것도 좋은 명상이라고 하더라구요
마음 복잡할때 한시간정도 고요하게 머물다보면
편안해지면서 어찌해야할지 답도 조금은 보이는거 같고...
이렇게 아침마다 써니즈님이 들려주시는 이야기를
듣는 것도 제겐 명상의 효과가 있답니다^^
아침마다 영상 올려주셔서 감사합니다
@whatsup1591 16
2021년 7월 9일 9:02 오전그럼 많은 사람들이 본질의 알아차림과 같은 깨달음을 얻어서 초연해지면 한낫 허상에 불과한 세상에 연연해하지 않겠네요.
이는 좋은 의미로나 나쁜 의미로나 자연선택설계자의 의도와는 다르게 개체수가 극감하겠네요~ ㅎㅎ
어쩌면 그게 정상적인 자연 상태일 수도 있겠구요
그냥 역으로 한 번 생각해보았습니다.
@gracias5183 15
2021년 7월 9일 7:42 오전매트릭스영화 몇번본기억을 떠올리며
진화심리학적 관점 인간본성
마음챙김에대해 흥미롭게 듣습니다 감사합니다~!!
@chamchambird 13
2021년 7월 9일 7:01 오전모두 행주~~~♡♡
(행복한 주말 ㅎ)
@suyounkim5925 13
2021년 7월 9일 7:50 오전오늘도 감사하며 듣습니다
고맙고 감사합니다
@miraclevictory 13
2021년 7월 9일 7:37 오전오늘도 기적 같은 하루 되시길요! 😀
아침 눈을 떴을 때 살아 있다는게 바로 기적 아닐까요! 🙂
@twospot1873 12
2021년 7월 9일 7:17 오전🙏
@Flora-ss5bv 12
2021년 7월 9일 9:25 오전재미있네요 진화심리학 이름만 들으면 생존에 관한 뇌부분을 다루는 영역이라 우리가 가진.가장 기초적인 동물적뇌인데 그러니 동물적 뇌를 진화 시킬려니 얼마나 진화가 힘들겠어요 거의 모든 나라와.사회가.이뇌를 바탕으로 구성되어있는데.. 그래서 사는게.힘든거죠 끊임없는 생존 .안전.을 추구해야하는데.. 그래서 약육강식 ... 전쟁.. 이뇌의 특징이 보상을 위주로 하는게 맞는데 그걸 쾌락이라 표현했고 환상으로 이해했다는게 저에겐 새로운 시점이네요 . 현대사회는 보상이 돈이죠.. 그래서 부 권력 이런게 중시되는거고 환상이라 허무한게 아니고 명상가의.시점으론 모든게 빛의 (점?분자?원자?)같은걸로 끊임없이 연결연결되어 세상을 이루기에 환상이라하는거지.. 앙 재미있어요 뇌과학에서 감정을 호르몬 분비와 연관되어 설명하는 책도 있는데 그것도 재미있어요 흥미 진진..
Jinkyeong Choi 11
2021년 7월 9일 1:19 오후쾌락은 유지될수 없다는 사실에 감사합니다.
감사합니다, 사랑합니다, 축복합니다 💗💗💗
@TV-yf6vd 11
2021년 7월 9일 7:16 오전식색수는 중요하죠~ 와~❤❤❤ 조아조아~
강재이뇌신! 행복한 주말 되세요~ 감사랑합니다~❤
@아달콤해 11
2021년 7월 9일 7:17 오전모닝 써니즈!♥
@galaxyseo4538 11
2021년 7월 9일 7:44 오전오늘도 감사합니다~
Metta 10
2021년 7월 9일 8:45 오전고맙습니다 😘❤👍
@미래-r1i 9
2021년 7월 9일 12:33 오후뒷부분에서 깜짝 놀랬어요.한번도 생각 못해봤었거든요. 써니님, 오늘도 감사합니다~~~
@김영자-b4b 9
2021년 7월 9일 8:54 오전너무어렵네요 듣다보니 가슴이 더답답하네요 못알아듣는 나를 어쩌면 좋을까요
@해바라기-t6k 8
2021년 7월 9일 7:02 오전2등
@아르주나-j9f 8
2021년 7월 12일 9:45 오전저두 얼마전까지 느낌에 좋은 느낌 나쁜 느낌이 있다고 생각하며 살았습니다.
그러다보니 매순간 좋은 느낌은 수용하고 나쁜느낌은 회피할려고 하는 저를 발견했네요.
물론 진짜느낌 가짜느낌도 있을 수 있어요.
이걸 스스로도 의식하기는 쉽지않겠죠.
이렇게 어느순간 제느낌을 관념속에 가두고 매순간 판단하려는 마음을 또 발견하게 됐네요..
불교에서 말하는 '모든것은 진리이다'라는 말씀은 '모든 느낌은 진리이다'랑 같은말이 아닐까요?
좋고 나쁨..진짜와 거짓등 우리의 판단 넘어에는 우리가 느끼는 모든 느낌은 사실이고 진리니까요..
어느하나 거부되어서도 않되는..
모두다 내가 사랑하고 관심주고 인정해야할 내 소중한 아이들..
그순간 신의 계확에 의해 필요해서 온 아이들..
완벽한 지금 이순간을 위해..
@wlalstn77 8
2021년 7월 13일 9:34 오후인생은 욕망과 권태 사이에 시계추다
@airbliss_bag 7
2021년 7월 9일 6:11 오후항상 느끼는 거지만 참 듣기 좋은 목소리네요. 집중도 잘되고~
@hermit8197 7
2021년 7월 9일 8:29 오전요즘 제가 굉장히 고민하고 있던부분이에요
다음영상을 간절히 기다립니다
감사해요 써니즈
@비가와-e3b 7
2021년 7월 9일 11:54 오전의지가 현상을 만든다
@realmelab 7
2021년 7월 9일 8:12 오전만족과 고통이 반복되는 이유는
에너지 공명과 간섭 때문일 겁니다.^^
에너지 공명은 만족을 불러오고
에너지 간섭은 고통을 불러오죠.
3차원 물질계 환상 게임은
본질이 투영해내는 상인
에고라는 아바타를 통해서 이루어지는데,
깊은 명상이 원활해지면
아바타인 에고와
본질인 참나 사이의
유기적인 에너지 교류를
어렴풋이 느끼게 될 거라는...^^
(관찰자 모드 가동 중...^^)
@이뭣고-z4h 6
2021년 7월 9일 10:38 오전감사합니다.
@naradanmi 6
2021년 7월 9일 11:32 오전본성과 마음챙김...재밌어요 생각할 거리가 많네요 다음 영상 기다립니당😌❤
D L 6
2021년 7월 9일 11:09 오전오늘도 감사합니다 써니즈님. 혹시 미래에 '주변에 심적으로 고통받고있는 사람들을 어떻게 해야할까' 라는 주제를 다뤄주시면 감사하겠습니다. 내려놓기, 마음공부, 명상 등등 저희가 이것들을 배우기 전 고통으로 나날을 보내던 과거의 모습들이 부모님, 형제, 친구, 직장 동료들에게서 보이는데 그게 제 마음을 너무 아프게하고 안타까움이 느껴집니다. 조금이라도 마음의 짐을 덜어주고싶고 내려놓음이 얼마나 도움이 되는지. 이것 또한 나의 욕심일수도 있지만 그들을 사랑하기에 이런 마음이 듭니다. 그들을 어떻게하면 마음공부를 통해 깨달음을 얻고 고통의 족쇄를 끊을수 있을까요? 감사합니다.
@user-happysmaile기쁜 6
2021년 7월 10일 2:22 오후어떤 사람이 꿈에서
동자를 만났는데
이 세상은 허상이야
하더랍니다
@mindisnoting 6
2021년 7월 12일 2:55 오후출발부터 우린 비합리적으로 태어났다
2억의 동료를 희생시키고
심플을 행복을 바라기에는 너무 복잡한 시스템이다
바다에 비가 떨어지는과 육지에 떨어지는것중 어느게 생명일까?
@sunneeds 6
2021년 7월 12일 10:41 오전* 저자 로버트 라이트가 프린스턴 대학에서 행한 불교와 현대심리학 강의 동영상
https://youtube.com/playlist?list=PL2gY0bPxLV64wCldUzarglIPZZ0Q_9_Hm
@김동숙-j5d 5
2021년 7월 9일 2:53 오후감사합니다.
이주연 5
2021년 7월 10일 2:08 오후재밌는 얘기 잘 들었습니다:)
붓다는
있는 것은 있다라고 말하고 없는 것은 없다라고 말하라고 말씀하셨죠.
유전자입장에서 느낌이나 실제가 거짓이든 진실이든 종의 지속성과 다양성을 기준으로 둘중 하나를 편취하는걸로 배웠습니다. 그래서 우리는 그냥 이렇게 살아도 전혀 문제되진 않는다고 봅니다. 다만 본인도 모르게 점점 더 고착화 될 뿐.
신이 있다면 나머지 한 눈은 스스로 뜨라고 인간을 만들지 않았나 싶습니다.
@패핵 5
2021년 7월 9일 10:39 오전오늘도 감사합니다~.
만족과 고통이 반복됨에 감사합니다.~
@온유별 5
2021년 7월 9일 7:03 오후이런좋은책이나 교수님(?)은 어디서 알수있나요?
@별에서온나-b3o 5
2021년 7월 9일 9:23 오후감사합니다 🌼 매트릭스 다시 봐야겠어요 심리학과 과학과 연결된 내용을 들으니 자연으로 근원으로 가까이 더 다가갈 수 있는 거 같아요
@주엽동블랙마스크 5
2021년 7월 9일 11:12 오전굿입니다!!! 감사합니다.
정명선 5
2021년 7월 11일 10:22 오전써니즈님 ~ 의 심성, 목소리에 오늘도
오감이 깨어나는듯 즐겁게 시청합니다 뇌과학과 호르몬 , 특히 인지 , 심리 , 행동에 관심있어요
다음 콘텐츠도 관심 기울입니다
더운데 지치지마시고요 감사합니다 ^^
@mind-stay 5
2021년 7월 10일 9:34 오전"고 집 멸 도, 사성제가 없다면 해탈이 없다" [붓다] 두 가지 느낌이 모두 현실적으로 경험되어지고 있다는 관점에서 진실이다. 단 세속적 진실이다...
@행복합니다-m9q 4
2021년 7월 9일 5:59 오후항상고맙고진심으로감사합니다,사랑합니다👍👍👍🥰
@Jazzinme11 4
2021년 7월 9일 12:34 오후🙏🙏🙏
@unclepopamusementpark8088 4
2021년 7월 9일 12:46 오후좋은 영상 감사합니다 초반에 나오는 곳 경치가 좋네요 어디인지 알려주실수 있나요
@picolrosancho8528 4
2021년 7월 10일 8:15 오전우리가 하는 행동은 자연적인 것이지 내가 생각하는 나의 의지가 아니었군요.
내가 내 몸의 주인이라고 생각하지만 사실 내가 통제권을 가지고 있는 부분은 아주 미미한 것 같구요.
@inner9496 4
2021년 12월 23일 2:03 오전이번영상의 내용은 어렵네요. 그만큼 생각을 깊이하게 만듭니다.
느낌이 좋든 나쁘든,
느낌은 주관의 영역이고,
좋고 나쁨이란 결국 나라는 주체가 전제되어있으므로 고통과 직결될 수밖에 없는듯 합니다.
멀리서 영상을 바라보듯,
명상은 우리를 느낌으로부터
거리를 갖게하고
그래야만 느낌이나 감정에, 즉 고통(쾌락) 에 매몰되지 않을듯 합니다.
@jiyounglee3272 4
2021년 7월 9일 10:34 오후느낌에도 진실과 거짓이 있다는 저자의 관점이 흥미롭네요.. 우리에게 이로운 느낌과 해가 되는 느낌이라는 관점이겠죠? 불교에서는 조견오온개공이라 하였으니...
@Lotuswhite2911 3
2021년 7월 13일 9:46 오전Oh! ton fidèle serviteur,
où me cherches-tu
Je ne suis ni dans le temple ni dans le temple
Ni la Kaaba, ni le Temple de Kairash.
Pas de rituels et de rituels, pas de pratique de yoga ni de renoncement.
Mauve! je suis juste a coté de toi
Si vous êtes un vrai chercheur
tu me verras
tu me rencontreras à chaque instant
Kabir dit
'Cinq! Chercheur, Dieu est entre le souffle et le souffle de toute vie'
@hyunsukhong2496 3
2021년 7월 9일 3:39 오후색다른 흥미로운 내용이네요. 긴 내용 읽어주셔서 감사합니다. 그리고 사랑합니다!
@trishayun1212 3
2021년 7월 10일 3:53 오전어렵다! 마지막 파트
@아라리-c8h 2
2021년 8월 30일 11:21 오후4:50 자연선택과 쾌락
@무한한참나 2
2023년 2월 22일 8:26 오후바꿀 수 있는것을 바꾸는 용기와
바꿀 수 없는것을 받아들이는 이해와
바꿀 수 있는것 바꿀 수 없는것을 구분하는 지혜를 가지는것
이것이 진실과 거짓을 판단하고 삶에 적용하는데 도움이 되는듯 합니다.
@inseo_park 2
2022년 11월 18일 3:53 오전진짜 어렵다…..이해하고싶지만..ㅠㅠㅠ
@시공너머로 1
2021년 10월 8일 8:50 오전느낌은 정확하지 않은 상대적인 것이라고 봅니다. 따라서 느낌은 환상이라고 봅니다.
@강유진-l6j 1
2021년 10월 30일 1:30 오후ㅇㄷ
@ahs3276 1
2021년 11월 25일 3:10 오후느낌 감정은 무상한것 그러나 나에게 도움이 된다면 느낌이나 감정도 고민해보고, 아니라면 과감히 제외해보는것
고통에서 벗어나는 법, 알지만 참 쉽지 않네요
@백금희-q6p 1
2021년 9월 26일 10:05 오전감사합니다 ~^^