헐....저지금 새는장증후근으로. 피부 독성반응으로 여러형태의 두드러기로 나타나서 끔찍한시간들을 보내고 있습니다 처음엔 신촌 세브란스병원 다니다 피검사에는 다 깨끗하게 나와서 의사가 아무런 얘기 안해주고요 그냥 항히스타민 처방이 다였기에 굉장히 절망하고 있었는데 어느 한의원 가보니. 제 피가 밤송이 도깨비방망이처럼 뾰족울퉁불퉁해서 놀랬어요 같이간 친 여동생도 검사해봤더니 피모양이 동그라니 이뿌더라고요 암튼 거기서 새는장증후근 이라고 하더라고요... 정말 이책 들으면서 제얘기라 울컥합니다 왜살지 살고싶지 않을 정도로 힘든 시간을 몇개월보내니 먹는거에 중요성 알게됩니다..
우리가 평소 먹는 식단의 개념 잘 먹었다는 의미가 과연 🤔 👀 뭘까요? 음식을 조리하는 과정에서 지지고 볶고 무치고 데치고 삶는 과정에서 영양소 대부분이 파괴됩니다 그렇기에 각종 영양소가 들어있는 건강기능식품들을 식탁에 두고 건강을 지키고 유지하려고 누구나 노력하고 있습니다 과연 우리몸을 건강은 Up시켜주는 동시에 음식을 통해 자연스럽게 DIET가 되는 그런 음식들이 우리의 식탁을 점령하기를 기도해봅니다
이책 너무 좋은책이네요! 저는 5월부터 주로 90% 현미 생채소 과일로 먹고 있늠데요, 살이 줄줄 빠지고 몸이 가뿐하고 피곤이 없고 밤에 잠이 쏟아지고... 고혈압 약 끊고, 매일 협압체크하는데, 첨에는 100~70대더니 지금은 120, 130, 140/90,80대 좀 더 노력중입니다! 황성수 박사 생채식 먹방 보고 바로 시작했어요!!!
다양한 자연식 과일류 씨앗류 양파 마늘 콩류 십자와과류 통곡물류 천연당 ㅡ과일은 꼭 먹기 식물성식단 ㅡ나자신의 건강한 자연식 샐러드 선택 건강 마인드 선택하기 섬유질 ㅡ완두콩 강낭공 검은콩 천천히 하는 식습관 침 ㅡ아밀라제 ㅡ음식 녹이기 규칙적 식사 저녁은 적게 밖에 나가서 걷자 야외에서 취미 갖기 장 ㅡ미생물 언제 먹을 것인가? 가장 중요하다 감사합니다
Thank you for another great content! By any chance, would you be open to making a video on books written about mushrooms? What does eastern medicine say about mushrooms in terms of human health and overall connection to life on earth? If you have a chance in the future, it would be quite interesting!
책읽는 책도리 | 유튜브 
YEONHEE KIM 43
2021년 8월 12일 10:48 오전감사함니다 나는 건강하다 죽을 때까지 의사를 찾자가지 않는다 나는 죽을때까지 병원 가지 않을 것이다
나건강 healthy 26
2021년 8월 12일 9:00 오전저희 가족중 야채와 콩단백질만 먹는 사람이 있는데 날씬해지고 피부도 좋아지더군요~ 고기 밀가루 음식은 안먹고 건강해요
우리가 먹는 음식이 정말 중요한데 병이 생기기 전까진 중요성을 간과하는거 같아요
오늘도 감사합니다 ^^ 저도 이책 읽어볼게요
아기눈꽃 25
2021년 8월 12일 5:00 오전우리의 입맛이 변해야 땅(地)이 회복 될 수 있습니다
먹거리를 생산해내는 곳은 공장도 마트도 아닌 우리가 밟고 서 있는
땅地이니까~~^^
Sunny Guskey 17
2021년 8월 12일 12:35 오전책도림님 오늘도 너무 감사합니다 !!
정말 삶에 도움이 되는 책들은 review 해주시는 덕분에 하루하루가 지혜와 행복으로 더해 갑니다 !!
책도리님 God bless you !!
YEONHEE KIM 15
2021년 8월 12일 10:46 오전채소를 사러 마트가지 않고 밭에가서 가져온다 채소값이 드러가지 않는다 모두 저축을 한다
이주영 12
2021년 8월 12일 5:09 오후헐....저지금 새는장증후근으로. 피부 독성반응으로 여러형태의 두드러기로 나타나서 끔찍한시간들을 보내고 있습니다 처음엔 신촌 세브란스병원 다니다 피검사에는 다 깨끗하게 나와서 의사가 아무런 얘기 안해주고요 그냥 항히스타민 처방이 다였기에 굉장히 절망하고 있었는데 어느 한의원 가보니. 제 피가 밤송이 도깨비방망이처럼 뾰족울퉁불퉁해서 놀랬어요 같이간 친 여동생도 검사해봤더니 피모양이 동그라니 이뿌더라고요 암튼 거기서 새는장증후근 이라고 하더라고요... 정말 이책 들으면서 제얘기라 울컥합니다 왜살지 살고싶지 않을 정도로 힘든 시간을 몇개월보내니 먹는거에 중요성 알게됩니다..
soyoun kaneko 11
2021년 8월 12일 1:28 오후★섬유질..
야채에 대한 재확인..
시골이 아니라도
정원에 과일이나 야채를 심고 싶네요..♡
Ohsuk Kwon 10
2021년 8월 17일 12:02 오전정말 중요한 책인것 같습니다 꼭 읽고 또 읽고 평생의 습관으로 가져가야 할것 같습니다 감사합니다~~~♡♡♡
아기눈꽃 9
2021년 8월 12일 5:08 오전우리가 평소 먹는 식단의 개념
잘 먹었다는 의미가 과연 🤔 👀
뭘까요?
음식을 조리하는 과정에서
지지고 볶고 무치고 데치고
삶는 과정에서 영양소 대부분이 파괴됩니다
그렇기에 각종 영양소가 들어있는 건강기능식품들을 식탁에 두고 건강을 지키고 유지하려고 누구나
노력하고 있습니다
과연 우리몸을 건강은 Up시켜주는 동시에 음식을 통해
자연스럽게 DIET가 되는 그런 음식들이 우리의 식탁을 점령하기를 기도해봅니다
안숙순 8
2021년 8월 19일 9:06 오전박근혜정부 청와대로원상복귀 나 지금 🏡🏠🏡🏠🏡🏠
신용삼 7
2021년 8월 11일 10:53 오후식이섬유는 치아씨드가 최고.
lee yun 7
2021년 8월 12일 8:37 오전자연식! 감사합니다
안숙순 6
2021년 8월 19일 9:06 오전윤석열 오른팔 검사내전 책을쓴놈 현직국회의윈놈도 구속시켜야합니다 네이버 모든사실은네이버에다나와있습니다 ㅎㅎ 😂👉🔥💕▶🎉😂👉
아기눈꽃 6
2021년 8월 12일 5:15 오전HERBALIFE 는
서양의 과학과 동양의 허브가
접목되어 탄생한 세계적인 단 하나의 글로벌 뉴트리션전문기업
입니다
우리의 건강산업을 발전시키는 21C 신인류의 먹거리이자 이시대의 희망의 아이콘이 되는 기업이 되기를 간절히 소망합니다
아기눈꽃 6
2021년 8월 12일 4:57 오전HERBALIFE 는
삶의변화
체형의 변화
약초의 생활화를 뜻합니다
문숙맘 6
2021년 8월 12일 7:27 오전ㄳ드려요 ...happy day 되세요
아기눈꽃 5
2021년 8월 12일 5:12 오전동양인의 체질과 서양인의 체질은 다르다고 듣고 배워왔습니다
그러나 똑같은 🌎 지구촌식구들이니 음식도 서로 나누고 교류하다보면 무역이나 경제 정치 문화 교육
환경 문제들이 개선되고 발전되고 향상되리라 믿어봅니다
Chunhui Kim 5
2021년 8월 15일 10:24 오전한주간 ~수고~
하셨습니다
👍👏🏻👏🏻👏🏻💜
정현 박 5
2021년 8월 12일 7:37 오전감사합니다 ^^
October is... 5
2021년 8월 12일 10:09 오전책도리님 감사합니다^^ 12-08-21
장화금(이쁜💖기생충) 5
2021년 8월 14일 4:06 오후내용 진짜 좋아요 😀👍😍
설명도 쉽고 너무 감사합니다 💖💕
김지연 4
2021년 8월 24일 5:03 오전돈과 건강이 절대로 꼭 필요다하고 생각했는데 건강이 최고인듯 싶어요 몸과 마음이 건강하면 돈은 크든적든 언제든 벌수 있을꺼라 생각하기에 건강은 최고의 축복이라 생각합니다 언제나 좋은글 감사합니다
안숙순 3
2021년 8월 19일 9:06 오전정세균은후보중가장능력이있기에추천합니다 ㅎㅎ 네이버 ㄴ 나 지금 집 🏡🎶😎🤦🙈😂🏡🎶😎🤦🙈😂🏡🎶😎🤦🙈😂🏡🎶😎🤦🙈😂
Jekyung Ko 3
2021년 8월 15일 11:20 오전감사합니다
김흰구름 2
2021년 8월 21일 4:56 오후이책 너무 좋은책이네요! 저는 5월부터 주로 90% 현미 생채소 과일로 먹고 있늠데요, 살이 줄줄 빠지고 몸이 가뿐하고 피곤이 없고 밤에 잠이 쏟아지고... 고혈압 약 끊고, 매일 협압체크하는데, 첨에는 100~70대더니 지금은 120, 130, 140/90,80대
좀 더 노력중입니다! 황성수 박사 생채식 먹방 보고 바로 시작했어요!!!
Food Nature 1
2022년 1월 14일 5:22 오전다양한 자연식
과일류 씨앗류 양파 마늘 콩류
십자와과류 통곡물류
천연당 ㅡ과일은 꼭 먹기
식물성식단 ㅡ나자신의 건강한 자연식
샐러드 선택 건강 마인드 선택하기
섬유질 ㅡ완두콩 강낭공 검은콩
천천히 하는 식습관
침 ㅡ아밀라제 ㅡ음식 녹이기
규칙적 식사 저녁은 적게
밖에 나가서 걷자
야외에서 취미 갖기
장 ㅡ미생물 언제 먹을 것인가?
가장 중요하다 감사합니다
김윤서 1
2021년 8월 25일 4:36 오후책도리님 늘 감사합니다~^^
김우영 1
2021년 9월 14일 9:39 오후오늘도 소중한정보 감사드립니다
너도와주
2021년 8월 19일 7:24 오전참 좋은내용 감사합니다.
S k
2021년 8월 31일 11:47 오전Thank you for another great content! By any chance, would you be open to making a video on books written about mushrooms? What does eastern medicine say about mushrooms in terms of human health and overall connection to life on earth? If you have a chance in the future, it would be quite interesting!
한무한
2021년 12월 2일 11:22 오전👍
김영천
2021년 9월 21일 4:38 오전책도리님의 리뷰 혜택을 보고 있는 사람 가운데 한 사람입니다.
띄어읽기, 적당한 속도, 명확한 발음, 전달력, 목소리 톤이 정말 훌륭합니다.
책도리님의 리뷰는 책을 구입하는데 많은 도움이 되고 있습니다.
감사합니다.
박영욱
2021년 11월 28일 5:00 오전요즘 콩을 삶아서 말려서 분말을 내어서 케일과 맥주효모 분말과 사과 삶은 당근과 함께 갈아서 먹습니다
카니진 Carni Jin
2021년 9월 19일 5:23 오전사람죽이는책이네