심리적인 문제와 싸워 이길 수 있는 아주 중요한 무기 김새해 라이브
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@davj9228 5
2021년 8월 17일 09:27새해님~ 올려주시는 영상들 잘 보고 있습니다. 좋은 영상 올려주셔서 감사합니다.
그런데 한가지 건의사항이 있습니다.
새해님 영상에 가끔씩 나오는 새해님의 어린시절 끔찍했던 이야기들을 꼭 해야 하는 것인지 의문이에요. 이 채널을 보는 사람들 대부분이 상처 치유를 목적으로 하는 사람들이 많을텐데, 상처가 있는 사람들에게 부정적인 자극이 될 아동학대에 대한 이야기를 꼭 들려주실 필요가 있을지요? 이 영상에서 말씀하신 총각김치 사건도 언급 안했더라면 좋았을거라는 생각이 듭니다. 그런 끔찍한 이야기를 들으면 계속 그 상황이 연상이 되면서 기분이 안좋아요. 치유받으러 왔다가 오히려 더 신경이 곤두서서 가게 되어요. 이건 마치 무엇과 같냐면, 전쟁 트라우마를 치유하러 간 사람에게 목 잘린 시체를 보여주는 것과 같습니다. 새해님 영상에 너무 많이 등장하는 새해님의 어린시절 학대당했던 경험담들, 이제 말씀 안하시면 어떨까요? 치유를 주제로 하는 채널이니만큼 끔찍한 이야기는 안했으면 좋겠습니다.
@saehaekim 4
2021년 8월 17일 10:33어린 시절 총알이 박혀 어른이 되어서도 고생하는 사람이 있다고 해봅시다.
그를 돕는 가장 좋은 방법은 모든 고통의 원인이 되는 총알을 제거하는 것이지요.
그러나 그가 병원이 두렵다고, 칼이나 의사가 싫다고 한다면 어떻게 하는 게 좋을까요?
이럴 때 비슷한 증상을 가졌던 사람이 자신의 수술 경험을 나누어준다면 용기를 내는 데 큰 도움이 됩니다.
"나도 칼이 무서워 수술을 꺼려했어요. 그러나 이제 총알을 제거하니 너무 편하고 좋습니다.
수술과 회복시기는 1년정도 걸렸고 고통스러웠지요. 그러나 이제 더이상 상처를 감추기 위해 애쓰지 않아도 되요.
근원적인 고통도 사라졌어요! 시간이 지나고 보니 총알을 제거한 게 정말 맞았습니다.
이렇게 편해질 줄 알면 진작 수술할 걸 괜히 두려워했어요.
이제 더이상 진물이나 피 고름으로 고생하지 않아도 된다니까요! 정말 기뻐요."
그러면 누군가는 왜 수술이야기를 하느냐, 왜 총알 이야기를 하느냐,
왜 그걸 말해서 내가 몰래 감춰둔 상처를 끄집어 내느냐 하면서 더 두려워할겁니다.
어떤 사람은 그 이야기를 듣고 처음엔 거부감을 느끼지만 자신의 상황을 객관적으로 바라보고 진정한 치유를 결심하게 될 수도 있습니다.
"그래. 수술은 두려워 고통스러워.
하지만 남은 생을 평생 총알박힌 고통속에 살다가 이 두려움을 자식들에게 대물림시키고 싶지 않아.
(무의식 속 두려움은 자손에게 대물림된다는 연구결과가 있습니다.)"
만약 그렇게 결심하는 사람이 한 사람이라도 있다면,
그것은 결국 수많은 사람들을 두려움에서 벗어나도록 돕는 일이겠지요.
제가 하고 있는 것이 바로 총알을 제거한 제 이야기를 나누는 것입니다.
치유는 쓰레기를 예쁜 포장지로 덮는 것이 아닙니다.
치유는 살기위해 왜곡시킨 과거 기억 속 진실을 경험하며 억눌린 감정을 되찾는 것입니다.
무의식 속 눌러둔 자신의 감정을 의식으로 끌어올리는 것을 두려워하지 마세요. :)
전세계적인 베스트셀러 '치유'로 유명한 루이스헤이도 자신의 과거사를 정확히 보고 억눌린 분노를 토해내도록 돕는 활동을 했습니다.
자신의 과거를 바라보고 억눌린 감정을 분노와 슬픔으로 풀어내는 것은 죽어가는 사람을 살립니다.
죽지 못해 사는 사람에게 생생한 삶의 기운을 불어넣어줍니다.
"자신을 정말 존중하고 구원하고 싶다면 자신을 방어하기 위해 쌓아온 철옹성부터 무너뜨려야 한다.
자신의 과거사를 정확히 알지 못하는 한 어린시절부터 우리가 무의식 안에 품고 있던 죄의식을 결코 해소할 수 없다."
-정신과 의사 앨리스 밀러
"무의식을 의식화하지 않으면,
무의식이 우리 삶의 방향을 결정하게 되는데,
우리는 바로 이런 것을 두고 "운명"이라고 부른다."
_칼 융
어린 시절 마음속 깊이 박힌 총알이 있다면, 이제는 치유할 시간입니다.
용기를 내세요. 무의식이 정화되고 치유가 시작될 때 당신은 진정 자유로워집니다.
마음에 걸리는 것이 하나도 없고, 평안해지지요.
상처입은 당신의 마음에 깊은 사랑을 보냅니다.
관심이 있다면 아래의 책들을 보시고 유튜브에서
김새해 책이름/김새해 최희수 로 검색하셔서 영상들을 보시면 도움이 되실 겁니다.
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감사합니다.
사랑합니다.
축복합니다.
@saehaekim 2
2021년 8월 15일 21:20책 보러가기 https://coupa.ng/b5nMUd
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감사합니다. 사랑합니다. 축복합니다.
@ysm5550 2
2021년 8월 16일 10:03새해님 저는 어릴때부터 자존감도 낮고 그래서 많이 씩씩한 척 했던 사람이었어요 새해님 클래스도 세번 네번반복해서 보고도 마주한현실이 너무답답하고 내인생은 왜이래하고 원망하고 이런게 소용있을까?의문도들고 제자신이 소금물에 미꾸라지 같았어요 요즘걱정이많아 잠도푹 못 자고 평소같으면 컨디션도 않좋았을껀데 그어느때보다 정신도 맑고 속으로 "나는 왜이렇게 유능하지?"🤣🤣갑작이 툭 튀어나오는거에요 있는거에 감사하기 그게 이제 갑작스럽게 되는거에요 일시적인거라도 기분이 엄청 이상하고 좋아요 허투루 새해님클래스듣고 유튜브그냥 보는건줄알았는데 속에서 나를위한말들이 방언처럼 쏱아졌어요
갑작이 새해님한테 너무너무 감사하다고 인사드리고 싶었어요 새해님 짱짱~너무 너무 감사합니다🙏🙏
@starlight_dreammom_ 2
2021년 8월 16일 11:22어머나 새해작가님 너무 아름다우세요
실시간 참여는 못했지만 이렇게 들을수 있어서 너무 좋으네요 감사합니다💗 사랑합니다💗 축복합니다💗
리치 1
2021년 8월 19일 22:03정말정말 너무 좋은 책이에요 미팩 때 오열 ㅠ
@be_dahaeng 1
2021년 8월 15일 21:13벌써 끝나버리다니 ㅠㅠ
@ramkim1104 1
2021년 10월 16일 19:42도움이 많이 되었어요. 이 내용을 소개해주셔서 감사해요