고통을피하는습성을극복하기. 고통을 느낄때 하나의 에너지로바라보고 힘을빼고 이완하라 고통을 겁내지 않는 순간 삶의 모든 상황을 두려움 없이 대면~고통의 층을 통과하면 마침내 마음의 구속에서 해방 자유와 황홀경! 어제 열이오르는 고통을 저항하면서 느낀상황이 고스란히 생각나는 낭독말씀들 써니즈님 ~. 감사합니다🙏
이원성이니 고통의 이면엔 기쁨이 있는 거 겠지요 기쁨은 내면의 자신의 실체인 영이 가지려는 무엇일 겁니다. 망각의 외면은.. 고통을 겪어 나가는데 정신이 없을테지만요 🙂 보통은 정신없이 삶을 겪어 나가는데. 어떤 이들은 정신차려 삶을 보면서 겪어 나가기도 하죠. 마이클싱어처럼.
삶이란 것이 무엇인지 이해가 있으면 삶이 보이기 시작할테죠. 아래 저자들의 서적을 읽어본다면 삶이 무엇인지 이해를 가질 수 있어요 고통의 이면에 있는... 기쁨 아이러니를 이해하기 시작한다면 눈 앞의 삶이 보이기 시작해요 고통에 놓여있다면 읽어보세요.
감사합니다. 저에게 꼭 필요하고 공감이 가는 내용이였습니다. 무의식의 깊은 골짜기에 묻혀 있는 것들을 해방시켜주지 못하는 방법들은 진정으로 자유롭게 해주지 못하는 것 같네요. 물론, 이것조차도 나의 즐거움이 될 가능성이 있기에 놓아버려야 될것이지만요..ㅎ 정말이지, 집착은 필연적으로 불행으로 이어지는 것 같습니다.^-^
여기선 단지, 에너지일 뿐이라고 말을 하는게 인상 깊었네요. 저는 '단지 꿈일 뿐이다'라고 믿음으로써 그것들을 더 쉽게 놓아보내고 있습니다. 자신에게 맞는 방법을 찾아서 적용하면 될거 같아요! 중요한 것은 그 방법을 자신이 얼마나 믿음이 가고 신뢰할 수 있는지 인 것 같습니다. 그래야지 자기에게 자명해지거든요! 즐거운 추석 되시길~
어느 순간에는... 얼마나 더 내가 가둬놓은 그 모든 에너지(고통)들 을 마주 해야 하는가 살아온 삶들을 한번 쭉 돌이켜 본적이 있었네요 나의 삶 이외에 부모 조상으로 부터 대물림 되어온 그 무의식의 에너지 까지... 정화 해야하니.. 한 순간 사명감이 들더 군요^^ 감사함 으로 그 고통들 을 마주 합니다 요즘 제일 많이 올라오는 것은 죽음에 관한 것 두려움.. 참 만만치 않네요^^ 하지만 이또한 풀리겠죠 시간이 좀더 필요한 것일뿐
그 고통들 속에 서도 우린 행복할 수 있습니다 지금 이순간 깨어(현존) 있을수 있다면..^^
신랑과 아들 둘 흰 강아지와 추석을 준비 합니다 오늘 얼마나 전을 굽고 동그랑땡을 굴려야 할지...^^
감사합니다 요즘 새로운 변화들을 겪으면서 요가의 불에 가슴이 데인것처럼 마음이, 가슴이 답답했는데 스스로 들여다보고 인정하기가 귀찮고 두려워 회피하고 무시하려고만 하면서 쌓아두고 있었네요. 저 너머 자유가 어렴풋이 일렁이는것이 느껴지는데 어서 마음을 열고 흘러가게 두어야겠어요. 감사합니다~
써니즈 : 함께 성장 | 유튜브 
@gracias5183 16
2021년 9월 20일 09:21고통을피하는습성을극복하기.
고통을 느낄때
하나의 에너지로바라보고 힘을빼고 이완하라
고통을 겁내지 않는 순간 삶의 모든 상황을 두려움 없이 대면~고통의 층을 통과하면 마침내 마음의 구속에서 해방 자유와 황홀경!
어제 열이오르는 고통을 저항하면서 느낀상황이 고스란히 생각나는 낭독말씀들
써니즈님 ~. 감사합니다🙏
@joyapron8655 14
2021년 9월 20일 07:45하루님 영상과 묘하게 오버랩이 되면서 마음에 와 닿네요. 고맙습니다^^
@joy9682 12
2021년 9월 20일 07:25여기서 말하는 '고통'이란
버려질것같은 두려움, 미움받을것 같은 두려움, 온갖 수치심 등등의
부정적 감정들을 모두 내포하는
포괄적인 의미겠지요?
@정은지-l5u 12
2021년 9월 20일 08:09명절 선물 같아요~ 편안한 추석돠세요~
@namoot 10
2021년 9월 20일 07:36감사합니다
지금 제 상황과 대처법을 명확하게 이야기하는 것 같아 집중해서 듣게되네요
힘들고 잘 안되지만 지금 고통을 대면하고 보내버릴게요
@식이뽕 8
2021년 9월 20일 07:01써니즈님 좋은아침입니다^^
추석연휴 잘보내세요!
@springspring189 6
2021년 9월 20일 07:35써니즈님 추석 잘 보내시고 좋은 동영상 제작에 감사합니다 ~
@오로시-j9q 6
2021년 9월 20일 07:43감사합니다♡
@seolkilee122 6
2021년 9월 20일 08:09항상 아침마다 써니즈의 영상으로 시작합니다
감사합니다
@주은-x7m 6
2021년 10월 06일 11:43노력해서 편해지는 것이 아니라, 생각이 쉬어져서 편해지는 것.
괜찮아, 괜찮아, 지금 이대로 아무런 문제가 없어! ^^
듣는 것만으로도 편해지는 말씀, 감사드립니다.^^ ()
@바실라-x1z 5
2021년 9월 22일 12:59전에 읽을때와 달리 지금은 한구절 한구절에 공감이 되네요. 이렇게 구체적인 설명이 이미 다 되어 있었군요.. 다시 책 읽어볼께요. 감사드려요 써니님♡
@물게-p7y 5
2021년 9월 20일 08:12중간에 계곡물 소음은 일부러 넣으신건가요? 듣다 깜작 놀라서 여쭤봐요````~~~~~
Jinkyeong Choi 4
2021년 9월 20일 08:29감사합니다 사랑합니다 ☘️🌱❤️
SJ P 4
2021년 9월 20일 09:54이원성이니 고통의 이면엔 기쁨이 있는 거 겠지요
기쁨은 내면의 자신의 실체인 영이 가지려는 무엇일 겁니다.
망각의 외면은.. 고통을 겪어 나가는데 정신이 없을테지만요 🙂
보통은 정신없이 삶을 겪어 나가는데.
어떤 이들은 정신차려 삶을 보면서 겪어 나가기도 하죠.
마이클싱어처럼.
삶이란 것이 무엇인지 이해가 있으면
삶이 보이기 시작할테죠.
아래 저자들의 서적을 읽어본다면
삶이 무엇인지 이해를 가질 수 있어요
고통의 이면에 있는... 기쁨
아이러니를 이해하기 시작한다면
눈 앞의 삶이 보이기 시작해요
고통에 놓여있다면 읽어보세요.
마이클뉴턴 시리즈
로버트슈워츠 웰컴투지구별
@채리향기 3
2021년 9월 21일 09:34써니즈님^^
행복한 한가위 보내세요 ~
오늘도 귀한영상 덕분에 가슴에 감동임니다 ~감사합니다 ~♡
@아달콤해 3
2021년 9월 20일 08:32써니즈님 해피추석보내요!
@doidoit1610 3
2021년 9월 20일 10:23감사합니다.
@우상민-d9d 3
2021년 9월 24일 22:51감사합니다. 3번,4번 들어도 정말 와닿는 내용입니다^-^
@축복받은여신 3
2021년 9월 20일 18:13맞습니다. 기꺼이 고통을 느껴 보겠다고 대면할테니 와보라고 마음을 먹은 그 발심 하나에 재창조는 시작 되었습니다.
@chamchambird 3
2021년 9월 20일 21:06모두 즐추~~~^^ 🌕
@hyejinkim1803 2
2021년 9월 20일 13:10속도가 조금 빨라지셨어요~ 잘생긴 목소리~ 조금만 천천히 음미하면서 듣고 싶습니다^^ 그래도 항상 감사한 마음으로 잘 듣고 있습니다^^ 써니즈님이 최고입니닷!!!
Sienna 2
2021년 9월 21일 09:22매우 깊은 성장과 변화 라는 것이 영적인 것을 말하는 건가요?
@paschainjesus 2
2021년 9월 21일 14:46수치당하지 않으려고
완벽주의자가 된 중생ᆢ
나ᆢ
@李哲洙-j1j 2
2021년 9월 21일 03:15좋은영상 감사함니다💞
@우상민-d9d 2
2021년 9월 21일 01:47감사합니다. 저에게 꼭 필요하고 공감이 가는 내용이였습니다.
무의식의 깊은 골짜기에 묻혀 있는 것들을 해방시켜주지 못하는 방법들은 진정으로 자유롭게 해주지 못하는 것 같네요. 물론, 이것조차도 나의 즐거움이 될 가능성이 있기에 놓아버려야 될것이지만요..ㅎ 정말이지, 집착은 필연적으로 불행으로 이어지는 것 같습니다.^-^
여기선 단지, 에너지일 뿐이라고 말을 하는게 인상 깊었네요.
저는 '단지 꿈일 뿐이다'라고 믿음으로써 그것들을 더 쉽게 놓아보내고 있습니다.
자신에게 맞는 방법을 찾아서 적용하면 될거 같아요!
중요한 것은 그 방법을 자신이 얼마나 믿음이 가고 신뢰할 수 있는지 인 것 같습니다. 그래야지 자기에게 자명해지거든요!
즐거운 추석 되시길~
@릴리로즈-y6i 2
2021년 9월 20일 13:39이런내용이 있었다니 다시 읽어봐야겠네요
고통속으로 들어가기란 고도의 수행이군요.
중간물소리는 직접 찍으신 걸까요?
무튼, 오늘도 감사합니다🙏
@myheart77777 2
2021년 9월 20일 11:58항상 감사합니다!!!
@제인-m2l 2
2021년 9월 20일 20:13너무 좋아요! 눈 감고 잘 들었습니다. 감사해요!
@ee_hwa 2
2021년 9월 20일 10:51매일 좋은 이야기 찾아 주시느라 수고 많으셨습니다.
고통너머의 자유평화행복을 만끽하는 추석명절 되시기 바랍니다.^^
@내안에나를찾아서 2
2021년 9월 20일 09:01어느 순간에는... 얼마나 더 내가 가둬놓은 그 모든 에너지(고통)들 을 마주 해야 하는가 살아온 삶들을 한번 쭉 돌이켜 본적이 있었네요
나의 삶 이외에 부모 조상으로 부터 대물림 되어온 그 무의식의 에너지 까지... 정화 해야하니..
한 순간 사명감이 들더 군요^^
감사함 으로 그 고통들 을 마주 합니다
요즘 제일 많이 올라오는 것은 죽음에 관한 것 두려움..
참 만만치 않네요^^
하지만 이또한 풀리겠죠 시간이 좀더 필요한 것일뿐
그 고통들 속에 서도 우린 행복할 수 있습니다
지금 이순간 깨어(현존) 있을수 있다면..^^
신랑과 아들 둘 흰 강아지와
추석을 준비 합니다
오늘 얼마나 전을 굽고 동그랑땡을 굴려야 할지...^^
모든 분들 행복하고 편안한 추석 되세요~^^
써니즈님~ 감사합니다~♥
해피 추석되세요
@tv-qs1nc 2
2021년 9월 20일 08:59고통을 대면하는것이 그때 힘든일 떠올리며 올라오는 감정 알아주기인가요? 막연히 두려운데 왜그런지 모를때는 그냥 내가 두렵구나하고 감정알아차리기만하면되는건지 왜두려운지 알려고 과거나쁜기억을들다떠올려야하는건지. . 요즘.많이 어렵고 혼란스러워요.ㅜㅜ 오늘도영상감사합니다. .
@패핵 1
2021년 9월 20일 11:49오늘 어제 써니즈님 영상 안보고 오늘 이런쓸데없는 말 들었다면 괜히 상처받을뻔 했는데 잘~흘러가고 편안~합니다. 추석 즐겁고 건강하게 보내세요~~♥
@gardenofmysoul4762 1
2021년 9월 20일 13:38감사합니다 요즘 새로운 변화들을 겪으면서 요가의 불에 가슴이 데인것처럼 마음이, 가슴이 답답했는데 스스로 들여다보고 인정하기가 귀찮고 두려워 회피하고 무시하려고만 하면서 쌓아두고 있었네요. 저 너머 자유가 어렴풋이 일렁이는것이 느껴지는데 어서 마음을 열고 흘러가게 두어야겠어요. 감사합니다~
@newsun_xx 1
2021년 10월 03일 12:07꼭 한번 봽고싶네요.. 많이 배웁니다 저도 열심히 마음공부 중에 있습니다.! 화이팅
@시공너머로 1
2021년 10월 19일 20:10지금이 고통을 받아들이고 있음.. 지금이야말로 성장할 수 있는 큰 기회임. 내 업장을 무너트릴수 있는 기회임. 힘을 빼고 이완하자.. 가슴에 뜨거운것도 없음. 그냥 없습니다.
@빈수레-i2u 1
2021년 9월 20일 12:13고통 저 넘어에는 죽음이 있다.
다 죽소. 이것을 안다면 지금껏 살아온 삶의 고통이 헛 된 삶이 아닙니다.
죽을때까지 자신의 삶을 헛 살았다는 것을 알고 죽는 사람들도 찾아보기 어렵습니다.
@en_322 1
2021년 9월 22일 18:46감사합니다
@runninaable 1
2021년 9월 20일 19:55써니즈님 이번회는 배경 물소리땜에 써니즈님 목소리가 너무 묻혔어요..집중도 깨지고. 항상 좋은 콘텐츠 감사합니다
@배은주-r4w 1
2021년 12월 19일 18:05목소리가 참 듣기 좋습니다
반해서 상상한 이미지:인텔리ㆍ나랑 다른 부류ㆍ좀 셈나네
얼굴봤을때:어?? 어!! 어ᆢ
보이지 않은 마음을 봐버렸을때:아... 참 좋은 사람이네ㅎ
@choyeon10 1
2022년 8월 14일 11:406:40 성장하고 있습니다. 감사합니다.
고통 그것은 그저 에너지일 뿐 이다.
고통의 건너편에 황홀경있다.
그러니 고통을 기꺼히 받아들여야 한다.
힘을 빼고 이완하자.
그저 고통이 시간을 갖고 지나가도록 ..
@gem4555 1
2021년 9월 22일 00:23곧 10만을 앞두고 계시네요 ^^ 두둥
@우주나비 1
2021년 9월 28일 15:04회사와 맞지않아 용기있게 떠나고싶었는데..
떠나고싶은 욕구를 실천 하는것이 용기인지..지금 이환경을 묵묵히 받아들이고 걸어나가는것이 진정한 용기인지..
생각이 많아지네요