마시멜로 테스트는 오류가 심각한 실험입니다. 마시멜로를 기다렸다가 먹은 아이는 부유한집이라서 마시멜로가 그리 유혹적이지 않았습니다만, 가난한 아이들은 유혹적이었죠.. 집안의 재력을 전혀고려치않았다고 실험에 오류가있다고 재실험이 다시 이루어졌던 실험입니다.. 예시는 별로 좋지 못했네요.^^.. 내용은 감사합니다.
애아빠는 집에있으면 온종일 Tv를 켜고 삽니다.3살짜리 애는 아빠폰으로 유튜브보고 있고.. 휴 한숨만 나오네요... 애아빠가 못배워서 그런지 책한번 읽어주는법이 없네요 방금도 Tv좀 끄라고 잔소리하고 싸움했네요... 저것도 병인가싶어요. 저는 제가 보는 프로 1가지만 보고 끄는데 애아빠는 이거끝나면 채널돌리고 또 그 프로끝나면 또 채널돌리고... 너무 스트레스 받아서 TV를 못보게 리모콘 없앨예정입니다. 유튜브가 애를 똑똑하게 말잘하게 한다고 헛소리나 하고 말이예요..
어른이 중요한거같아요 애기가 부모습관보고 자라잖아요 정말 ...어렵습니다 ... 애놓고나니 남편의 행동에서 문제점이 너무나 잘 보이네요ㅠ ㅠ 살도 쪄서 170키에 94키로 나가구요... 음식을사도 넉넉히사고 , 가계부도 관심없어서 자상한 사람이라고 생각했는데.. 요즘 제가 하는생각은, 자제력이 생각이 없어서 그런거구나 싶어요.. 남편의 저런 습관을 바꾸고 싶네요...
자기 통제도 근육을 키우듯 단련시켜야 한다. 자기 통제 과제를 수행한 후에는 의지력의 복원 속도는 빨라지게 된다. 자기통제도 계속된 연습이 필요하다.
인내심은 상상의 근육을 더 잘 사용할 수 있냐 없냐와 관련된 내용. 30분뒤에 받을 마시멜로를 상상하면서 현재의 마시멜로를 참아낼때의 그 상상력이 인내심과 밀접한 관련이 있다. 스마트폰이 안좋은 원인 중 하나가 현재의 자극에만 충실해서 미래에 대한 상상을 덜할 수 밖에 없다. _
좋은 말씀 감사합니다. 자기통제력은 어떤 분야에 있어서든 사람이 성장하기 위해서는 반드시 필요한 요소라 생각합니다. 제 인생을 다시 돌아보는데 많은 도움이 된 것 같습니다. 감사합니다 !
요즘은 온라인으로 어디든 쉽게 접속할 수 있어 술, 담배, 마약, 섹스 같은 즉각적인 만족감을 주는 비지니스에 무방비로 노출되는 것도 문제라고 생각합니다. 백해무익한 비지니스를 하는 당사자를 도덕적으로 비난할 수 있겠지만, 막대한 이익 앞에서 절대 사라지지 않겠죠. 결국 개인이 자기 절제를 발휘해야겠네요.
가진 사람이 더 갖는 다는 마태효과처럼, 통제력도 활용할수록 늘어나는 것 같습니다. 운동 습관을 들이면, 건강에 더 관심을 갖게 되고, 더 클린한 음식을 찾게 되더라고요.
하지만 종종 "고도의 몰입과 집중"이 흐트러질 때, 갑자기 정신의 외벽이 무너져, 장시간 유튜브 영상을 보기도합니다.
근육 훈련이 하루 아침에 이뤄지는 게 아닌 것처럼, 자기 통제력을 기르기 위해, 작은 미션들을 계획하는 것도 괜찮아보이네요. 예를 들어, 유튜브 영상은 하루 30분만 정해진 시간에 보는 식으로요.
박세니 마인드코칭 | 유튜브
@쏠-t9q 27
2021년 9월 23일 23:24마시멜로 테스트는 오류가 심각한 실험입니다. 마시멜로를 기다렸다가 먹은 아이는 부유한집이라서 마시멜로가 그리 유혹적이지 않았습니다만, 가난한 아이들은 유혹적이었죠.. 집안의 재력을 전혀고려치않았다고 실험에 오류가있다고 재실험이 다시 이루어졌던 실험입니다.. 예시는 별로 좋지 못했네요.^^.. 내용은 감사합니다.
@user-od2yv2fz2g 5
2021년 9월 21일 22:29예전에 등용문에서 코치님 수업을 들었던 학생입니다.
그때 주신 유인물들 지금도 잘 가지고 있습니다. 나중에 삶에 여유가 생기면 차분히 읽어볼 예정입니다.
유투브에서 뵙게 되어서 정말 좋네요
@Syj-krm 5
2021년 9월 21일 22:09마시멜로 실험에 오류가 있다고 본 적이 있는 것 같습니다. 내용은 너무 좋아요 잘 보고 있습니다!
@뿌잉뿌잉-m9d 5
2021년 9월 21일 20:56애아빠는 집에있으면 온종일 Tv를 켜고 삽니다.3살짜리 애는 아빠폰으로 유튜브보고 있고..
휴 한숨만 나오네요...
애아빠가 못배워서 그런지 책한번 읽어주는법이 없네요 방금도 Tv좀 끄라고 잔소리하고 싸움했네요... 저것도 병인가싶어요. 저는 제가 보는 프로 1가지만 보고 끄는데 애아빠는 이거끝나면 채널돌리고 또 그 프로끝나면 또 채널돌리고... 너무 스트레스 받아서 TV를 못보게 리모콘 없앨예정입니다. 유튜브가 애를 똑똑하게 말잘하게 한다고 헛소리나 하고 말이예요..
어른이 중요한거같아요
애기가 부모습관보고 자라잖아요
정말 ...어렵습니다 ... 애놓고나니 남편의 행동에서 문제점이 너무나 잘 보이네요ㅠ ㅠ
살도 쪄서 170키에 94키로 나가구요...
음식을사도 넉넉히사고 , 가계부도 관심없어서 자상한 사람이라고 생각했는데..
요즘 제가 하는생각은, 자제력이 생각이 없어서 그런거구나 싶어요..
남편의 저런 습관을 바꾸고 싶네요...
@Cuuzen 4
2021년 9월 21일 21:03상상력을 키우기 위해서라도 핸드폰을 멀리해야겠어요.
상상력의 중요성을 다시 깨닫고 갑니다. 영상 감사합니다~~
추석 연휴 잘 보내세요!!
llili ill 3
2021년 9월 23일 19:57깨알 아들자랑ㅋㅋㅋㅋㅋ
Face New 3
2021년 9월 22일 00:41요즘 보면 거의다 탭이나 폰으로 영상만 보여주더군요
@JE-yv2bf 2
2021년 11월 19일 12:14내용이 참 좋네요~ 요즘 자주 챙겨보고있어요!
@스탑워치-f4j 2
2021년 9월 21일 22:56오늘도 삶의 지혜를 하나 얻어갑니다.
제것이 되도록 노력해보겠습니다.
@대리J 2
2021년 9월 30일 10:38참 공감하는 내용이라, 다시 한 번 확신을 갖고 정진합니다! 좋은 하루 보내시길!
@Xiah247 1
2021년 9월 21일 20:02우오 기다렸덙주제가!
3:58
@unity-s7wn 1
2021년 12월 30일 13:27제가 참 인내심이 부족하다는 걸 깨닫게 해주는 영상이네요.. 반성하고 인내심을 기르려고 노력하겠습니다!
@momojuke3693 1
2021년 9월 22일 01:40문득 저는 4살에 해당 실험을 했으면 잘 참았을 것 같다는 생각이 드네요. 제 자신을 믿고 현재 의지력이 부족한 저를 좀 더 돌보아야겠어요@
@이봉봉-l7i 1
2021년 12월 17일 02:37자기 통제도 근육을 키우듯 단련시켜야 한다. 자기 통제 과제를 수행한 후에는 의지력의 복원 속도는 빨라지게 된다. 자기통제도 계속된 연습이 필요하다.
인내심은 상상의 근육을 더 잘 사용할 수 있냐 없냐와 관련된 내용. 30분뒤에 받을 마시멜로를 상상하면서 현재의 마시멜로를 참아낼때의 그 상상력이 인내심과 밀접한 관련이 있다. 스마트폰이 안좋은 원인 중 하나가 현재의 자극에만 충실해서 미래에 대한 상상을 덜할 수 밖에 없다.
_
좋은 말씀 감사합니다. 자기통제력은 어떤 분야에 있어서든 사람이 성장하기 위해서는 반드시 필요한 요소라 생각합니다. 제 인생을 다시 돌아보는데 많은 도움이 된 것 같습니다. 감사합니다 !
@김미정-s2l 1
2022년 8월 28일 17:02절제^^감사합니다👫💕
@자유-l6o 1
2021년 9월 26일 21:07감사합니다 🙏 🙏 🙏
@Rakoon.Ripple 1
2021년 9월 23일 23:33좋은 말씀 감사합니다:-)
@stork2709
2023년 6월 01일 20:45멍청한 내용이네요
@조자룡의챌린지V
2021년 12월 20일 09:43요즘은 온라인으로 어디든 쉽게 접속할 수 있어
술, 담배, 마약, 섹스 같은 즉각적인 만족감을 주는 비지니스에
무방비로 노출되는 것도 문제라고 생각합니다.
백해무익한 비지니스를 하는 당사자를 도덕적으로 비난할 수 있겠지만,
막대한 이익 앞에서 절대 사라지지 않겠죠.
결국 개인이 자기 절제를 발휘해야겠네요.
가진 사람이 더 갖는 다는 마태효과처럼, 통제력도 활용할수록 늘어나는 것 같습니다.
운동 습관을 들이면, 건강에 더 관심을 갖게 되고, 더 클린한 음식을 찾게 되더라고요.
하지만 종종 "고도의 몰입과 집중"이 흐트러질 때, 갑자기 정신의 외벽이 무너져, 장시간 유튜브 영상을 보기도합니다.
근육 훈련이 하루 아침에 이뤄지는 게 아닌 것처럼,
자기 통제력을 기르기 위해, 작은 미션들을 계획하는 것도 괜찮아보이네요.
예를 들어, 유튜브 영상은 하루 30분만 정해진 시간에 보는 식으로요.
@senny_park
2022년 10월 07일 16:585,000권의 책과 20년간의 실전 경험을 녹여낸 쎈멘탈 강의에서 진정으로 행복한 부자가 되는 지름길을 알려드립니다. ▼ 쎈멘탈 강의 안내 ▼
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@zo3755
2023년 4월 07일 00:22마시멜로우 참아낸 아이 특징
> 30분뒤에 한봉지 더 받는다는것을 계속 상상할수있는 마음의근육이 형성돼있는 아이들
@regeditious
2022년 4월 07일 01:01마시멜로 이야기 처음 들었을때 그냥 지금 1개 먹고 2개 먹은 것 만큼 만족하지라고 무심코 생각한 소년기의 제가 생각나네요... 휴