번아웃에 섭섭함이 있다는거 진짜 맞는거 같아요

투병중이신 친정 부모님과 지낸지 일년이 넘었어요 제가 왜 번아웃인지 알았네요 가족들에게 섭섭함이 있어서 그랬군요
저로 인해 섭섭함을 느꼈을 이에게도 위로 해 줄게요 좋은 강의 감사합니다

또 하나의 깨달음을 주신 교수님과 초빙강의를 통해 자리를 마련해주신 김미경 강사님에게 감사의 말씀 전합니다♡♡

프레임작가....그 최인철님이심요?

심리학은 언제 들어도 재밌어요

프레임 책 읽었는데 책속으로 들어갈뻔 했습니다. 좋은강의 감사합니다.

제가 퇴사한 이유도 번아웃때문었지만 자세히 제 마음을 들여다 보면 내가 한 일에 인정을 못 받아 감당할 수 없을 정도로 섭섭함을 느꼈기 때문이었네요.
나한테 섭섭함을 느낌 다른 동료들에게 엄~청 잘 해주지 못하고 퇴사한 것이 마음에 걸립니다.

한결같은 우리 학장님!
역시 최고십니다.

영상감사합니다ㆍ솜결

반갑습니다 ^^

의미는 삶을 구조화 하는 것
삶의 구조화는 루틴이 있을 때 쉬워진다
중요한 말이네요 잘 참고해서 삶에
적용해보며 열심히 살겠습니다 ㅋ
감사합니다 😄

자신의 노력에 의미를 찾지 못할때 번아웃이 오는것 같아요 섭섭한 감정도 그래서 생기구요

요즘 저에게 필요한 메세지네요.

루틴~

맞아맞아 섭섭함 ᆢ

💚💚💚💚

의자도 귀엽네요 ㅎㅎ

완전 공감이네요.

너무 좋아요~

섭섭함을 가진다는 건 거리감을 주는것 같아요 코로나로 지치고 힘들지만 극복
하려고 노력 해봤지만 쉽지 않았는데
강연 들으면서 다시금 돌아보고
나 자신에 대해 생각해 보게 되었습니다
잘 들었습니다 감사합니다 ^^

좋은강의 감사합니다 ~~

역시 최인철 교수님의 강의는 재미있음.

1. 번아웃이 심한만큼 주변인에게 아주 많이 더 잘해줘보자!
2. 루틴있는 일상을 만들어보자
3. 작은 것에서도 삶의 의미를 찾을 수 있다, 찾아보자!

좋은말씀 감사해요♡

안녕하세요 💕

내번아은ㅅ을타인의감정에 타인에게 베품으로써 힐링효과가있다는거 저도 동의합니다 감정역 효과네요

강의내용 넘 좋아요

나도 지금 직장에서 나만보면 무시하는직원으로 힘든데 잘해줘야겠네요

재밋게봣습니다 학장님~~^^

전원주택박사

오~ 나만의 프레임 만들어보는것 멋진것 같습니다