나를 무시하는 사람이 늘어날 때 (@닥터프렌즈 오진승 정신과전문의)

2021년 10월 8일 1:20 오전363창업

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신사임당 | 유튜브

유튜브 공감 댓글 (63) 업데이트일 : 2026년 7월 31일

여유만만 38

2021년 10월 7일 10:26 오후

정말 맞는 말입니다.
저도 애기 낳고
몸이 힘들고 잠을 못자고 스트레스 받으니…산후우울증이 생기고 그렇게 되니 타인이 하는 얘기나 농담으로 넘길 것들도 예전처럼 웃어 못넘기고 뼈에 새기고 있더라구요…
지금은 많이 나아졌지만 특히나 임신하고 애기낳고 애기 어리고 그러면 겉으로는 모르지만 정말 우울증 걸리고 그러신분들 많으세요..
시간이 지나면 치유가 되겠지만 그땐 그렇더라구요..

MOONSTER 35

2021년 10월 8일 2:34 오전

사람을 무시하는 사람들 보면은 가정교육이 덜 됐던데...

@gdgd_bang818 35

2021년 10월 8일 1:58 오전

뭔가 선생님 주지훈+엄기준 너낌적인 너낌

@정강이-z1q 31

2021년 10월 8일 12:48 오전

정신과의사셔서 그런지 리액션이나 말투가 되게 호감형이네요ㅋㅋ

December 19

2021년 10월 8일 12:12 오후

맞아요ㅠ
체력은 국력이에요
수면부족과 과로하면 일상이 신경질적으로가더라구요 ㅜㅜ
진짜 잠이 보약인듯합니다.
체력이 딸리고 피곤하면 정신력도 방전상태로ㅠ
대인관계 피하고..동굴속으로 들가서 혼자만의 힐링타임이 너무 절실하고...ㅠ

@레키-u8s 19

2021년 10월 8일 12:18 오전

저 졸릴 땐 9시에도 자고 5시에 일어날 때도 있었는데 가장 행복하고 상쾌하게 일어나게되더라구요

@iamhannahkim 18

2021년 10월 8일 12:00 오전

앗 요정님 여기서 뵈니 더 반가워요! 말투 조근조근 너무 좋아요~

은오 14

2021년 10월 8일 1:00 오전

직장사람들이 내게 월급주는거 아니다!!

봄바람 13

2021년 10월 7일 10:49 오후

좋은 시간이였어요 맨날 부동산주식 등 경제얘기듣다 잠시 쉬는듯한 영상이네요

@Hey-t5t 13

2021년 10월 8일 9:27 오전

진짜 짜증예민 였는데 퇴사하고 숙면해서 요즘 너무행복해요..♥♥

@행운의티케 12

2021년 10월 7일 10:32 오후

와...수면시간...제가 아이들 수면교육 시키다 먼저 잠들기 시작하면서 습관적으로 10시 ~11시 사이면 기절모드였는데...ㅋ 오늘도 다음 내용 궁금하지만 자야되니깐 내일 볼께요 ㅋ 모두들 굿밤~~~

@박하사탕초롱 12

2021년 10월 8일 9:14 오전

신사임당 채널은 다양한 게스트및 주제를 다뤄서 더 좋아요.

@ambansue 11

2021년 10월 7일 10:50 오후

헐 요정님이 신사임당님 체널에 나오시다니!!! 진짜 더 널리널리 퍼졌으면 좋겠어요

부자되는채널:KIND TEACHER JANE 11

2021년 10월 11일 6:40 오후

수면이 부족하면 언젠가는 갚아야할 빚을 지는 것이고 수면이 중요하다는 말씀에 공감해요..현실적으로 도움이 되는 말씀 감사해요:)

@gracejeon4545 8

2021년 10월 8일 3:50 오전

17:56 훅 들어온 임당님…

@tarotsweet 8

2021년 10월 10일 11:35 오후

12시에 꼭 잔다는 습관 지키는게 쉬운일이 아닌데 억누르고 지키신다는게 너무 대단하신 것 같아요 오늘 영상 즐겁게 시청했어요
감사합니다 ^^

@unbounded_81 7

2021년 10월 7일 10:39 오후

제 코치님이 항상 해주시는 말이 있는데요,
느껴지는 부정적인 감정들과 싸우고, 다투지 말고 친절하게 마음에 방을 만들어주고 인정해 주라고. 자신의 감정을 인정함으로 본인을 있는 그대로 받아 들이고, 사랑하면 자신의 감정과 싸우는 에너지 소비를 줄여 나를 성장시키는데 쓸수 있다고요.
박사님의 ‘무기력함을 인정해라’를 들으면서 다시한 번 연습해봅니다. 좋은 영상 감사합니다 :)

@소금돌이 6

2021년 10월 8일 5:25 오후

진짜 체력이 중요한거 같아요 ㅎㅎ

@방구석예술가잇프제 5

2021년 10월 10일 10:10 오전

닥터프렌즈 즐겨봤는데!! 정말 여기서 보게 될줄은 몰랐네요ㅎㅎ 신사임당님 스펙트럼 더 넓혀가주세요 너무 좋습니다 이런 마인드와 멘탈관리부분 더 많이 해주세요☺️

@abcdef-y7q4r 5

2021년 10월 10일 12:23 오전

의사쌤 진짜 너무 좋으시다.. 말씀 너무 예쁘게 하시고 편하네요

@물만두간장에콕 5

2021년 10월 8일 9:49 오전

2:53 몸이 힘들면 관계를 덜 하라, 정말 공감합니다. 저도 우울감에 예민해져서 다른 사람들이 대놓고 저를 꼽주는게 크게 느껴졌거든요. 주변사람들한테 얘기해도 제가 자존감 낮은거다 라는 나의 문제로만 답을 하더라구요. 그때 더 외롭고 우울해졌어요. 그래서 사람들과 말 잘 안섞고 제 할일하고 시간보내니깐 올해는 너무 좋아졌습니다ㅜㅜ 관계를 멀리해도 썩 외롭지는 않더라구요! 오히려 내 얘기해도 내편하나 없는 상황에 놓였을때 가장 외롭고 우울했어요...ㅎ

@adequate135 5

2021년 10월 8일 1:31 오후

오진승 선생님이 되게 호감형이시네

@highest8888 4

2021년 10월 9일 11:34 오후

최애 두 분이 한 화면에 나란히 있으시니 영광입니다...

아키뉴런 (Archi Neuron) 4

2021년 10월 8일 9:06 오전

잠은 정말 중요한 것 같아요.

@planet_jina 3

2021년 10월 8일 12:11 오후

우리 요정님~~💓💓💓

@juliachoi1012 3

2021년 10월 7일 11:02 오후

진승요정님 반가워요!!! 요정쌤 넘 좋아요!~~^^

@각궁-q8q 2

2021년 10월 8일 9:26 오전

ㅋㅋㅋㅋ 전 절대 수면은 안(못) 줄이는데 😅 명상은 좀 시도해봐야겠네요~~

@슬라임매타몽 1

2021년 10월 8일 5:52 오전

자막이 있으면 좋겠습니다.

빅초이 1

2021년 10월 8일 11:08 오전

수면 명상 저는 잘 모르겠네요ㅎㅎ
10년 교대근무자로 수면은 항상 불규칙하고 패턴이 계속 바뀌니 생체리듬이 다 파괴ㅎㅎ
근데 스트레스 안받고 사니 저런걸 다 커버가 되는거같음ㅎㅎ 아직 젊어서 그릉가ㅎㅎ

@Raccoon2008 1

2021년 10월 22일 9:10 오전

친절은 체력에서 나온다는 말은 정말인 것 같아요.

@푱푱이-z5p 1

2021년 10월 8일 8:07 오후

그래서 내가 시집와서 맞벌이 하며 시부모, 시할머니, 아주버님과 함께 산 그 시간이 뼈에사무치도록 한이 되었던 거군.. 결혼전에는 6일동안 일 열심히 하고 일요일엔 무조건 푹 셔야 스트레스 해소가 됐는데, 그러지 못해서 정신고장 신체고장이 일어난것 같음..

@재롱이의홀로서기 1

2021년 10월 12일 10:58 오전

신사임당 채널은 재태크 외에도 다양한 분들이 나오셔서 좋은거 같아요

갈기가없어슬픈라이언 1

2021년 10월 7일 11:16 오후

헐 요정님!!!!!!카메라 왜이렇게 잘 받으신거예요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 여기서 뵙다니 ㅠㅠㅠㅠ 무슨일이야..

@푱푱이-z5p 1

2021년 10월 8일 8:01 오후

감사합니다. 많은 도움 되었습니다. 우선 수면습관부터 고처야 겠네요..

@꿀팁저장소꿀팁여우 1

2021년 10월 7일 10:03 오후

오 맨날 생각하던던데! 일단 댓글쓰고 시작!!

@andrewpak3281 1

2021년 10월 7일 10:10 오후

요즘 정말 울화가 치밀어 올라서
사람즐 너무 저를 무시당하는 것 같아서
혼자서 맨날 혼잣말로 욕을 많이 하는데
다시 정신을 차려봐야 겠네요

@공부채널-w2u

2022년 2월 12일 12:35 오전

신사임당님 혹시 국민게임 스타크래프트 보시나요?...!

@차기대장군

2021년 10월 8일 2:18 오후

좋은강의 감사합니다.

사천두리안

2021년 11월 7일 9:51 오후

어떤 환경에 가든 다들 저를 무시하는 것처럼 느껴지면 심각한 건가요? 예전에는 기분이 나빠도 "쟨 뭐야" 이러고 넘어가던 걸 이제는 소 되새김질하듯 곱씹고, 생각하고 스트레스 받고 그러고 영상내용처럼 별 말 아니거나 공격적인 언행도 그냥 잘 넘어갔는데 이제 안 되네요...