무조건 살빠지는 생활습관, 건강하게 오래 살려면 이렇게 하세요[김새해 아놀드홍 인터뷰, 간헐적 단식? 내가 한 번 해보지!]
건강전도사 아놀드홍 대한민국 몸짱 열풍을 주도한 1세대 퍼스널 트레이너. 감량시킨 회원들의 몸무게만 30톤이다. '100일간의 약속'이라는 프로젝트를 통해 3000명 ......
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김새해 | 유튜브
@saehaekim 4
2021년 10월 08일 22:23책 보러 가기 https://coupa.ng/bZ2Dkp
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감사합니다.
사랑합니다.
축복합니다.
@권소이-z2i 4
2021년 10월 09일 23:33고맙습니다 ^.^
@건강한나-q7t 3
2021년 10월 09일 23:22쉽고 재미있게 배워갑니다.
감사합니다.
@록키산맥 3
2021년 10월 08일 22:26~❤새해님!!!반가워요
여자는 누구나 관심사죠
잘 경청할께요
...감사합니다 ❤축복합니다
@0157829 2
2021년 10월 08일 23:00새해님 요즘 목소리가 파워플해서 좋은기운이 전달됩다
@이윤권-j5h 2
2021년 10월 11일 09:02간혈적 단식 유지해야하는 시간에 아이스 아메리카 정도는 괜찮을까요??
@이야기하루 2
2021년 10월 09일 01:25항상 좋은 컨텐츠 감사합니다
@서빈-l5n 2
2022년 8월 08일 18:02존경합니다
@신영선-t3v 2
2021년 10월 08일 23:54좋은 말씀 감사합니다.^^
리치 2
2021년 10월 08일 22:23아놀드홍님 다이어트 방법 보면 정말 이정도면 할만하겠는데? 이런 생각이 들어요.
그리고 5대 수칙 정말 좋았어요.
물을 별로 안 먹는 걸 알게 됐구요!
@서빈-l5n 2
2022년 8월 08일 18:03멋진모습유지.멋지시고 최고세요
@서빈-l5n 1
2022년 8월 08일 18:02실천
꾸준함
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