걱정은 단명의 주범이다.
걱정할 가치가 있는 일만 걱정하라.
​
걱정은 특히 잘때 하게 되면 그날밤은 한숨도 못자게 되죠. 구독자 모든분들이 걱정없는 평안한 숙면의 밤이 되셨으면 합니다^^

책을 보는건 정말 좋아하는데 그 좋은 책을 고르기가 늘 쉽지않았는데 이렇게 소개와 설명까지 너무 감사합니다~~

안정적인 삶을 살게 되었는데...또 다른 선택으로 고민과 걱정을 했습니다!다시금 마음을 다 잡아 갑니다🇨🇦다 잘될것이라 힘을 받아 갑니다👍

안전밸트 없는 롤러코스트,
성형의 역사, 오버싱킹
많은 것을 배우고 반성합니다
좋은 책, 최고의 목소리
오늘도 무한감사드립니다 👍👍
J샘 다락방 최곱니다 🙏🙏
사랑해요 찐다락방💜 💜

오버 싱킹(Over Thinking )
하며 살지 않도록 단순하게 !
가능한 좋은일에
몰입하면서 불안함이나 걱정들을 극복할 수 있는 힘을 키우며 즐겁게 살아가고 싶어집니다. 🤔🙏

영상 보면서 댓글 써요.
아직 오지 않은것에 대해 걱정하기전에( 올때 오더라도)
현재에 충실 함이
걱정 할 일이 없을것 같아요. 영상 잘 들었어요.
감사합니다.

항상 기다리고있습니다! 🙏🙏🙏👍👍👍

오버싱킹에 빠지지 않기 걱정의 순기능 건강한 걱정을 함으로써 불안감을 잠재우기 "걱정은 기피의 대상이 아니라 전략의 대상이자 동시에 갈고 닦아야 할 기술이다" 몰랐던 것을 새로이 알게 해 주시는 j님 덕분에 생각의 지평을 넓힐 수 있어서 참으로 고맙습니다 좋은 하루 되세요 ~~

책 읽는 다락방 제목 만으로도 마음이 따뜻해 집니다. 좋은책 많이 소개해 주셔서 감사합니다

불확실성의힘 마음의근육을 잘키우고 견디는노력 다잡으며 항상 감사드립니다

하가 더할수록 불안감도 높아졌는데 반복해서 듣다보니 위안이 됩니다
고맙습니다

오늘도 감사합니다 고맙습니다 항상건강하시고 행복하세요

걱정을 많이 하고 불안한 마음으로 상황을 대처하면 이런 정도의 일을 그렇게도 많은 걱정했나 하는 자괴감이 들때가 대부분입니다.
내가 너무 많은 것을 걱정하고 있는거죠?
감사합니다.

#♡~ 불안 걱정 해소 글 감사해요
삶속에 비전은 즐거움과 힘든인내
그래도 시도해볼만한 가치가있다.
두려움-지식 지혜 선택하여 좋은 결실(맺기) 패닉은안되 힘내자 🤞

내 책 사랑방에서 책을 읽어줬음 좋겠다 라는 순간 🤩알람🤩 . 어찌 반갑지 아니할 수 있을까요 😘❤🙏

오늘도 감사합니다~♥

안녕하세요 사랑하는Ｊ님
오늘도 수고하셨습니다
책은 다 똑똑해요 ^ ^。〜〜너무나 재미있습니다 🥂

감사드립니다 행복해요 사랑해요 ❤️☕️😁〜〜

당신의 불안은 안녕하십니까
네 안녕 하세요 ㅎㅎ🙇‍♀️
(
1〜6해당없습니다요〜😘

오늘도 빵긋 미소짓고 안녕 💌〜〜

오랫만에 좋은 날씨에 J씨와 같이 합니다.
창가로 보이든 꽃🌼들이 하루 밤 사이에 시들어 버렸네요.
이쁜 꽃들이 시들면 더 흉해요.사람도 마찬 가지라고들 하대요.
다행😌한건 난 예쁘지않아서 더 익어가면 예뿐 사람보다 흉하지
않을거라 생각해요.😊😊😊😊
이렇게 좋은 책들을 거의 이틀에 한권식 소개 하시는데 수고가 많을거라
마음이 가네요."미래는 닥아 오는것이아니라 만드는것이기 때문이다,,
너무 마음 가는 말이네요.오빠가 혼자 되면서 딸과 말이 잘 통하지않는
오빠때문에 이틀에 한번식 오빠집에가서 통역을 해요.그래야 집안이
편안 해저요.팔십된남자와 사십세된 미혼여딸과 더구나 말도 잘 통하지
않는 두 사람을 상상해보세요.생활용어는 통하는데 그 외에는.........
각금은 오빠가 나와 같이 살았음하는 눈치지만 저도 오빠와 소통이백프로는
아니라서.그리고 나이들면 한군데 있어야 해요.저희 어머니를보니
아들이 많다보니 이리저리 다니며 계시다 보니 결국엔 형제들의
의견 충돌이 생기더라구요.이제좀 편히 살줄 알았는데 그래도
다행한건 오빠가건강하고 재산이좀 있는덕에 딸한테 큰소리칠
수가 있어 다행이예요.죽을때까지 꼭 쥐고 있으라고 말해줘요.
사람 사는게 그리 쉽지가 않아요.한고비 지나면 또 한고비가
오고 그게 산다는 의미 인둣요.
오늘도 건강 하시고 해운이 같이하시길 기도중에 같이 합니다.🙏🏻

퇴근길 에 들었는데 좋은말 감사드립니다

🌈미래는 닥아오는것이 아니고
만드는 것이다
걱정은 미래다
손주을 돌보며 두번씩 듣고있다 참 좋다
오늘도 J님께 감사드립니다
소중한 오늘을 J님과 함께
시작합니다 🏜

Good

긍정적 에너지가 느껴지는 책 입니다. 소개글 보고 지금 영상 보는데 아주 좋은 책을 소개 해주셨어요.

제대로 걱정한다면 먼 걱정일까요?! 걱정길들이기 Do worry! 제대로 해봐야겠네요

😤이불밖은 위험 해
지금 일어났☆
밖에 날씨 .. 바람
왜 이래유
맛있는 거 먹으며
제대로 들어볼께 요
🙃걱정을 접어두고
다함께 차차차

감사합니다 선생님 👍👍👍📚📚📚🌈🌈

나는 왜 걱정을 하는 걸까요
과거 보다 미래를 어떻게 살아야 하는지 에 대한 두려움이 있었습니다
두려움이 엄습해 하지만 그 실체는 나의 마음이 아닐까요 죄송합니다 🤒

감사합니다

진짜 감동입니다 항상 좋은책 선정하셔서 읽어주시니 감사합니다 고맙습니다 🤩🙏❤

감사합니다

고맙습니다🍓

제가 생각했던것들이네요!!!!
명품가방과
비닐봉지의 차이가 과연무엇일지?....ㅎ늘 감사합니다

좋은글 항상 감사합니다.

감사합니다