나 자신과의 관계가 좋아야 건강한 인간관계를 맺을 수 있습니다^^
* 타임라인

0:00 오프닝 및 책소개
1:28 자기 자신과 잘 지내는 게 먼저다
3:00 자기 자신을 제대로 대접하자
4:36 나에 대해서 잘 알아야 한다
6:00 자신의 감정을 마주하자
7:26 자기 자신과 화해하자

몇일간 보고•듣고•느끼고•생각하고•말하고 '즐겁고'행복'했습니다.뜻하지 않은 추위 덕분에 겨울옷을 꺼네입고 따뜻함을 느낄수 있었네요.찜찔방처럼 따뜻한 소다님 목소리에 올겨울은 난방비 절약하겠네요.항상 감사하며 고맙습니다.

감사합니다

소리내어 읽다님 안녕하세요
관계통장이 중요합니다

좋은 책을 소개해주셔서 감사합니당~~
책 읽기 좋은 계절이네요 ^^

안녕하세요 😄 소다님
휴일 쉬지 않으시고 좋은글 올려주셔서
고맙습니다 🙏 사랑합니다 💜 행복합니다

그누군가 이런말했지요 "너 자신을 알라" 물론 해석나름이겠지만 가장중요한건 책속내용같아요 혼자살든 가족과살든 무것보다중요한건 자기자신을 잘알알야할거같아요 재미있는 삶에대한이야기같아요 열심히 자기자신을 먼저알아야되지요 아름답고 행복한시간이였어요 감사한맘으로 파이팅합니다 ~~~^&^사랑입니다 ❤❤❤ 자기자신에대한결박을풀어야 잘할수있지요 행복한날되세요 멋진이야기 감사합니다❤❤❤

예전에 '사랑하라'는 나를 빼고 가족 친구 이웃을 사랑하라는 명령조라고 생각했고 내 감정들을 누르고 참는게 미덕이라 가르치는 사회속에서
살다보니 내가 없어졌어요
돌보지 않았던 나와 화해 하고싶어요. 매일 나를 공부하고 사랑합니다 미안합니다 용서하세요 감사합니다도 나에게 해줍니다
내가 행복해야 가족들과 지인들한테 행복을 전파 할수 있겠죠. 그럼에도 불구하고 소다님 사랑합니다 💜

나자신과의 관계가 진짜
알것같으면서도 정말 어려운 부분ㅠㅠ...

가만보면 자기자신과 잘 지내는 사람이 관계의 닻을 잘 내리고 있어서, 다른 사람들과의 관계에서 생기는 돌풍에도 쉽게 휘둘리지 않는 것 같아요.🤔
어느새 따끈한 커피가 맛있어지는 계절이 성큼 다가왔네요.🙂감기조심하세요~

감사합니다 😊

고맙습니다.

감사합니다~

날씨가 춥네요 감기조심하세요

역시나 소다님은 저의마음을 따뜻하게
녹여주시네요~👏👏👏
요즈음 예상외의 일들이 생겨서 저 자신을 돌볼틈도 없었는데..
어젠 남편이 제손을 잡으면서 고맙다고 말하는 바람에 그만 눈물이 왈칵 쏟아졌어요

오늘 소다님의 영상을 들으면서 마치 저 자신을 돌보라는 메시지처럼 들려서 다시 또 제마음을 토닥토닥 위로해 주는 시간이 되어서 진심으로 소다님께 감사드립니다~^^

저 자신을 사랑해주고
매순간마다 내인생을 돌아보며
“그래! 정말 잘 살았네!”라고 자신있게 웃고
남편과 자식들에게 “엄마,고맙습니다”라는
말을 들으며 웃음짓는 나의삶에 고개숙여
감사함을 표현해봅니다~
오늘 하루도 행복한 하루되세요 ~^^

김사합니다~ 소다님!!
나 자신과 하나되기 ~
네~~^^ 굿모닝요~♡

오늘도 감사합니다

목소리도 고우시고 참 편안한 낭독입니다~ 감사해요^^

저는 너무 저 자신과 잘지내서 걱정입니다. ^^ 다행인 듯 하네요.

감사합니다 ❤ 소다님 🌻🙏🍀❤

언제나 예쁘신 소다님 날씨가 제법 쌀쌀해 졌네요 감기 조심 하시고요 퇴근 하자 곧바로 영상 즐감 하였습니다~~~나를 사랑 하는자가 남도 사랑 할수 있다는거 ^^쉬운것 같지만 아주 어렵다고 느껴지네요 자기애가 충만한 사람이 인간 관계도 원만 하다는거 공감 합니다~~~늘 좋은영상 넘고맙고 감사 드립니다
녹음 하시느라 넘 애쓰셨네요^^편안한밤 되세요♡♡♡

오늘 소다님 영상이 저의 하루를 행복으로 이끕니다, 등대처럼.

등대지기, 수많은 별들의 항해에 빛을 주는.

소다님 감사합니다 요새 날씨가 급작 스럽게 추워졌네요 감기 조심하시고 건강하세요

나에게 잘해주기
내가 가장좋아하는것?
책읽기
걷기
노래부르기

목표 성취하기

소다님 선한영향력으로 힐링되니 참 좋습니다
쌀쌀한 날씨에 감기조심하셔용♥

안녕하세요 소다님♡ 이라고들 부르시네요~
매일 목소리들으며 힐링하고있답니다
꼭 감사 인사드리고 싶었어요
유투브 댓글 처음 써보네요☺

저도 지금부터 제 자신과 화해하고 행복하게 살꺼에요!!!
좋은 책소개도 너무 감사드려요😍

소중한 글귀..듣고 또 들어서 나 자신을 행복하게 만들겠습니다^^