명심보감에 이런 말이 있죠. "일생의 계획은 어릴 때에 있고, 일년의 계획은 봄에 있고, 하루의 계획은 새벽에 있다. 어려서 배우지 않으면 늙어서 아는 것이 없고 봄에 밭 갈지 않으면 가을에 바랄 것이 없으며, 새벽에 일어나지 않으면 그 날의 할 일이 없다." 하루를 온전히 자신의 의지로 이끌어가기 위해서는 새벽이라는 시간을 잘 활용해야 하는 것 같습니다. 자신이 좋아하는 일을하고, 먹고싶은 음식을 먹고, 듣고싶은 음악을 들으며 하루의 출발을 온전히 나의 결정으로 시작한다라는 마음가짐! 허겁지겁 눈비비며 일어나 간단히 씻고 시간에 쫓기듯 출근하는 것과 그 아침 일찍 일어나 나의 시간을 갖는 것과는 1~2시간 차이뿐이지만, 결과적으로 하루 전체의 '질'을 결정지을 수 있기때문에 아주 중요한 순간이라고 생각합니다. 물론 많은 사람들이 미라클 모닝에 익숙치 않겠지만, 그 순간을 한번이라도 경험해본 사람이면 절대 포기할 수 없는 순간일것입니다. 얼마전에도 작가님의 영상을 보고 육아에, 유튜브에, 기자생활까지 어떻게 그걸다 해내시는지 궁금했었는데 그 비결이 미라클 모닝에 있지 않았나 하는 생각이 드네요. [꿈꾸는 엄마의 미라클 모닝] 에서 '나'라는 사람을 찾고, '나'라는 사람을 위해 어떻게 시간을 보내야 하는지 그 방법에 대해 알고 싶습니다!
2주전부터 하루를 평소보다 1시간 일찍 시작하고 있는데 너무너무 좋아요. 6시에 눈이 딱 떠질땐 정말 좋고 알람소리에 깰때는 좀 타협을 하고싶어지지만 그순간만 넘기면 하루가 내가 설계한 그대로 이루어지는 느낌이예요. 몸이 적응하면 아침독서도 하고 나를 위한 시간을 더 가져보고 싶어요.
인정합니다.. 스스로가 많이 바닥에 버린 시간이 얼마나 많은 지 절절하게 느끼게 되는 영상이었습니다.감사합니다 . 미라클 모닝!.!.! 일단! 짧게 "한달 도전" 목적으로 "습관들이기" 를 최소 목표로 잡아 도전해보겠습니다! 도전 ! 아자~~! "시도 100번으로 인한 실패 한 번은 결코 쓸데없는 결과가 아니다. 이로인해 나 자신은 하나의 성공보다 갚진 경험을 얻은 거나 다름없다"
🎁도서[꿈꾸는 엄마의 미라클 모닝] 이벤트 당첨자 리스트 👉신청해 주신 분들이 많아서 당첨자 22분을 아래와 같이 선정하였습니다. 관심 가져주신 모든 분들 감사합니다. 👉당첨되신 분들은 배송을 위해 아래 정보를 이메일 yyjjtv@gmail.com 로 보내주세요. 1. 유튜브 대화명 2. 성함 3. 전화번호 4. 도로명 주소
👉배송정보 접수 마감은 11월 8일 월요일 밤 11시 59분까지 입니다. 👉꼭 당첨자 명단을 확인하시고 이메일을 보내주시기 바랍니다. 기간 내 전달해 주지 않으실 경우 당첨이 취소될 수 있습니다. ----------------- 순번 I 유튜브 아이디 1. gyounjmin kim 2. One Pun 3. 으닝 4. 원종국 5. 나는 이룰 수 있다 6. 김경수 7. 공원park 8. 바따구따 9. gkrdnjs7899 10. 꿈꾸는 드래곤 11. 망고빙수 12. JAVA 13. 임긍정 14. 토미토 15. 넘치는 축복에 감사 16. Tae hyun kim 17. 모니튜브 18. ella 19. sunny Jang 20. 향기따라 21. 정향희 22. 홍진석
[꿈꾸는 엄마의 미라클모닝] 짧더라도 나를 위한 시간을 가져야한다는 말씀이 너무 공감이 됩니다! 현실에서 이런저런곳에서 부딪히면서 살아가느라 힘든데, 정작 본인은 항상 등한시 되더라구요~본인을 사랑해야 남을 챙길수 있고 행복해지기 위한 첫걸음이라고 생각합니다! 하루하루 나자신과의 약속 저도 지키도록 노력하겠습니다~ 저에게 반성과 큰 자극이 되는 영상이었습니다ㅎㅎ 책도 너무 기대되고 꼭 읽어보고 싶고 제 삶에 변화가 있을것이라고 생각합니다
육아휴직하면서 미라클모닝을 실천하는 김연지기자님의 영상을 봤었는데 저는 실천하지 못하였는데 꾸준히 실천하시면서 변화된 시간을 갖게 되신것을 보고 깊은 깨달음을 느끼게되네요. 일을하면서 아이들 공부를 봐주고 집안일을 하고 나에게는 시간이 없다고 했지만 스마트폰에 버리는시간이 많았네요.
근데 사람마다 하루 필요한 수면의 양이 각기 다른데, 장기적으로 무리해서 수면을 줄이게 되면 나중에 나이가 들면 필연적으로 각종 질병에 걸리게 되어 있습니다. 본인 체질에 맞지 않게 무리한 수면조절은 당장은 원하는 목표에 더 가까이 갈 수 있을지언정 그만큼 죽음과도 더 가까워진다는 걸 알아야 합니다. 새벽에 일찍 일어난다는 것은 남들보다 일찍 자고 일찍 일어나야 된다는 것이지 매일 늦게자고 매일 일찍 일어나게되어 총 수면량이 줄게 되면 총 수명도 준다는 사실을 잊으면 안되겠습니다. 예전 하루 2시간만 자고 나머지 시간은 아르바이트 10개 이상을 하며 10년동안 일하신 븐이 계셨는데 아마도 세상에 이런일이 에 나왔었는데 , 원하던 목표인 빚은 모두 갚았지만 몇년 후 암에 걸려 돌아가신 일이 있습니다. 그 어떠한 목표보다도 건강이 무엇보다 우선되어야 합니다.
저도 새벽 3:50에 일어나기 도전 오늘로 6일차 입니다. 눈뜰때는 정말힘들지만 목표를 한가지씩 이뤄내고 출근하는길은 정말 뿌듯 해요 일어나기 싫은 순간.갈등하는 시간에 동기부여가 되어줄 책이 바로 작가님 의 책 인것같아요~ "꿈꾸는엄마의 미라클모닝"선물로받으면 200% 활용해서 저도 멋지게 성공할수 있을거같아요~~~^^
📕[꿈꾸는 엄마의 미라클 모닝]🥳 너무 공감가고 기대되는 책이네요. 10년간 경단녀에서 재취업 성공하고 저도 혼자만의 오롯한시간이 갖고싶어서 늘 새벽4시반에 일어나고있는데 처음의 계획과는 다르게 어떡해 시간을 써야할지 바로결과가 보이지않으면 쉽게 좌절되기 일수였어요. 정작 자기개발시간과는 점점 멀어지고있었는데요 작가님 말씀들어보니 많은 동기부여가 되고 또 구체적으로 삶이 변화되는 시간활용법이 있다면 배우고 삶에 적용하고 싶네요😊 2쇄도 곧 찍으시길 기도할께요🙏 동기부여가 되네요
일단 너무 부럽고 존경스럽네요 저는 50대초 갱년기와 사춘기의 전쟁 속에서 만신창이가 됐다가 이제 꿈틀꿈틀 일어나기 시작했습니다 요즘 젊은 사람들은 정말 지혜롭고 똑 부러지는 것 같아요! 실행력도 대단하고 본받을 점이 많아요 저두 유튜버라는 꿈에 도전하여 첫발을 내딛었고 조금이라도 사람들에게 선한 영향력을 주고 싶어서요 연지님 채널 구경 가야겠어요 그리고 책도 꼬옥 읽어보고 싶네요 감사합니다^^
[꿈꾸는 엄마의 미라클 모닝] 엄마로서의 역할도 쉽지 않았을텐데 계획하고 이뤄내는 모습을 보고 많이 배웁니다. 아침에 일어나자 마자 핸드폰부터 보기 시작하고 그러다 보면 해가 뜬 적이 많았어요. 그러고선 출근하는거죠. 하나씩 해보려 합니다. 말씀하신 3줄 일기도 어찌 써야할지 모르겠지만 지금의 나에게 필요할거 같아요. 누구에게나 공평한 시간...잘 사용하겠습니다. 좋은 영상 감사합니다. 책도 기대됩니다. 좋은 교본이 될거 같고 저도 미라클을 느껴보고 싶어요~
[꿈꾸는 엄마의 미라클 모닝] 요즘 미라클모닝이 많은 관심을 받고있는데, 이번 영상을 통해 미라클모닝의 진정한 의미를 알 수 있었던것 같아요~ 나를 성장시키는 새벽기상! 연지님이 어떤 시행착오를 경험하며 어떠한 생각과 감정을 느끼셨는지 책을 통해 함께 교감해보고싶네요🙂 항상 응원합니닷!
[꿈꾸는 엄마의 미라클 모닝] 1년째 미라클 모닝을 실천하고 있는 26살 청년입니다! 영상을 보면서 미라클 모닝을 제대로 실현하고 있지 않는 제 자신을 반성하게 됐습니다,, 말씀해주신 앱을 사용하는 법, sns를 현명하게 사용하는 법, 감사 일기를 쓰는 법 등을 잘 활용해서 앞으로 더 부지런하고 체계적인 시간관리를 하도록 노력하겠습니다! 작가님의 다음 책도 너무 기대가 됩니다!! 좋은 영상 감사드립니다:)
미라클 모닝 700일째 하는 사람으로 처음에 제목보고 보기 시작했는데.. 보다보니 얼굴이 너무 예쁘셔서 계속 보게되고.. 그렇게 보다보니 살아오신 모습이 예뻐서 계속 보게되고.. 하시는 말씀마다 공감이 팍팍되다보니 계속 보게되고.. 댓글 잘 달면 선물주신다하니 끝까지 보게 되네요. 마약같은 분이시네요.
‘미라클모닝. 습관이되면 일상이 된다’는 제가 내린 정의로 마약같은 분을 응원하겠습니다^^
꿈꾸는 엄마의 미라클 모닝! 정말 공감 백.. 아니 천 퍼 되는 책입니다! 전 아이들 낳고 벌써 12년이 흘렀어요. 그동안 아이들이 제인생에 전부인양 올인했는데.. 지금 돌이켜보니 그 시간동안 저를 전혀 돌보지 못했더라구요. 올해 미라클모닝에 도전하며 많은 진리를 깨닫고 있습니다! 아직 이루지 못한 현실이지만 김연지님의 노력하심이 깊이 느껴지네요 저도.. 노력해보겠습니다. 나를 위해! 응원합니다! 김연지님! 그리고 세상의 엄마들!!
올해 41살, 내년에 42이 되는 딸딸아들 세 아이의 아버지이고, 한 여자의 남편입니다. 동영상을 보고나서 와이프와 육아를 함께 하는 남편으로서, 그리고 한 개인으로서 많은 감명을 받았어요. 아이를 키우면서 저도 그렇고 와이프도 그렇고 엄마아빠 자신들의 개인적인 이상이나 꿈은 희미해지고 아이들에게만 초점이 맞추어져서 정작 나는 누구인가, 나는 어떻게 살 것인가에 대한 물음은 하지 않고 살았네요. 작가님 책을 구매해서 볼 수도 있지만, 동영상 마지막에 선물로 주신다는 얘기에 용기를 내어 댓글 남깁니다. 제가 먼저 읽고 와이프에게 읽게하고 싶네요. 작가님의 또다른 새로운 도전을 응원합니다.
[꿈꾸는 엄마의 미라클 모닝] 김연지 기자님 처럼 똑같이 아기를 낳고 육아휴직중인 여성입니다. 이 전에 브런치 글을 꾸준히 읽었는데 이렇게 유투브 알고리즘으로 추천 받아 영상을 봤습니다. 저도 40대를 맞이하고 새로운 커리어를 준비하는데 갑자기 출산하게 되어 사실 우울증으로 고생했습니다. 특히나 출산 이후 무언가 도전했을 때 다 실패로 돌아와서 겁이 많이 났었습니다. 사실 준비하는 스터디 모임도 참여하려면 아이를 누군가에게 맡기는 것부터가 쉽지 않다는 것을 알고 더 걱정이 났습니다. 일단 기자님이 수행하신 내용을 바탕으로 저 역시도 삶의 패턴을 바꾸어 미라클 모닝에 한번 도전해보고 싶고 복직했을 때 산뜻한 생활을 가질수 있도록 기대합니다.
저도 하루 한시간 반 정도는 저에게 집중하기 위해 노력합니다. 생각 블럭, 발전 블럭, 에너지 블럭을 30분씩 정해놓고 나만을 위한 생각 시간, 새롭고 불편한 일들을 시도하고 도전하는 시간, 운동을 통해 신체적 에너지를 올리는 시간으로 활용중입니다. 짧은 것 같지만 시간 관리 측면이나 루틴을 정립하는데 효과적이에요. 출근 전 아침시간을 발전 블럭으로 활용해 봐야겠네요. 좋은 영상 감사합니다 :)
제가 일이 낮12시 시작 밤11시마감이라 늘 늦게일어나고 늦게잡니다 항상 알람을 맞춰놓고 오늘은 일찍일어나서 운동도 하고 하고싶은 공부도 하려고마음 먹는데 일주일에 겨우 한번정도 해요ㅠㅠ 아이도 있으신데 해내시는거보니까 정말배우고싶어요 그리고 결혼하니까 내 삶자체가 사라진 느낌인데 시간을 쪼개서 내 인생이 느껴진다면 정말 따라해보고싶네요~~ 꼭 한번 읽어보고싶어요
[꿈꾸는 엄마의 미라클 모닝] 저도 올해 초부터 미라클 모닝을 위해 많은 노력을 하고 있습니다. 하지만 막연한 목표만 가지고 하다 보니 잘 지켜지지 않는 경우가 많네요. 내용을 보니 그 시간을 통해 많은 것들을 이루고 있으신 것 같아서 어떻게 그런 결과를 이루어 갈 수 있었는지가 궁금합니다. 책을 통해 함께 성장해가는 시간이 되었으면 좋겠습니다.
[하고싶은 것이 아주~많은 미라클 모닝 도전중입니다.] 사실 매번 아침에 일어나.. 다시 잠드는 경우가 너무 많아요..... 앞자리가 바뀌고 나니 하고싶은것을 포기해야한다는 생각에 속상했는데 일찍일어나서 하자 라는 마음을 가지고 도전중입니다! 책을 통해서 좀더 정보를 얻고 함께하고 싶어요! 노력했지만 아침에 또 무너지는 나를 보며... 난 안되는 건가? 하며 좌절하고 있었는데 이 영상을 보고 그래! 다시 도전하자 라는 생각을 하게되었어요!!
안녕하세요 21주차 임산부에요 ㅎㅎ 저도 제 일에 대한 욕심과 제 시간에 대한 애착이 큰편인데 ㅜ 사실 아이가 태어나면 어떻게 해야 할까 고민이 많았거든요 ! 미라클 모닝 이야기는 많이 들어보았지만 정작 자세히 본적은 없는거 같아요 저도 연지님 책을 통해서 태교도 하고 아이가 태어나면 꼭 새벽기상 실천해 보고 싶어요!! 책 발간 너무 축하드리고 , 저도 책 받고 싶어요!! :)
[꿈꾸는 엄마의 미라클 모닝] 목소리부터 이야기에 집중하게 만드시는 힘이 있으시네요. 아이가 준 선물이라고 표현하시다니 출산 후 부족한 잠으로부터 스트레스 받는 많은 엄마들에게 힘이 되는 책일 거 같아요. 저도 미라클 모닝이 간절하지만 늘 하다가 결국 야행성으로 또 돌아가기 반복합니다. 책 꼭 읽어보고 싶어요💜 읽고 주변에도 많이 알리고 싶습니다! + 구독 완료예요👍
[꿈꾸는 엄마의 미라클 모닝] 저도 '아침형 인간'을 꿈꾸는 1인입니다. 늘 새벽 3시에 자고 아침 8시에 출근을 하고 부족한 잠은 주말에 몰아서 자는데, 그러다보니 '인생은 낙이 없다'라는 생각이 자주 들어요. 좋은 영상 감사합니다. 힘을 얻어 다시 도전해보겠습니다!!!
[꿈꾸는 엄마의 미라클 모닝]매일 새벽을 깨우는 김연지 작가님의 열정과 노력이 느껴집니다! 저는 직업군인이라 새벽에 일어나지만, 일어나자 마자 항상 업무 생각 뿐이었어요. 그런데 김작가님의 이야기를 듣고 나니 "정작 나한테 오롯이 투자하는 시간은 없었구나" 하는 반성이 되네요.^^; 저도 당장 내일부터 현실에서 한발짝 물러나서 나를 돌아보고 자신에게 충실한 새벽 시간을 가져야겠어요! 좋은 영감을 주셔서 정말 감사드리고, 빠른 시일 내에 2쇄를 찍으실 수 있도록 주변에 홍보 많이 할께요~ 김연지 작가님 화이팅!
[꿈꾸는 엄마의 미라클모닝] 요즘 바디프로필을 준비하면서 독서를 등한시하고 있는 중에 이 영상을 보게 되었습니다. 그리고 저는 3시간 취침후 무작정 미라클모닝을해보기위해서 카페에와서 영상을보고 책을읽을 준비를하고있습니다. 너무피곤한 첫 시도이지만 시간이없다는핑계를대던제가 시간을내어책을읽으려고해봅니다. 기회가 되어 당첨되는 행운이 주어진다면 더 활용해 볼수있지 않을까합니다. 작가님 응원합니다^^
[꿈꾸는 엄마의 미라클 모닝] 하루를 되돌아보고 감사일기를 쓰고 내일을 시간대별로 계획하고 정리하고 하고있지만 늘 저녁에 하고있어요. 아침에 하고싶지만 아이들이 제가 부시럭거리면 같이 깰까봐라고 핑계대며 하지못했는데 이 영상을 오늘 마무리하는 이 밤에 보면서 오전시간대를 활용해보고싶은 욕구가 많이 커지네요. 미라클모닝으로바꿔서 느끼셨던 그감정을 같이 느끼고 저도 감화력을 펼치고싶습니다!
연지씨 여기서 보니 얼마나 반갑던지! 저랑 비슷한 시기에 임신하여 엄마 김연지 채널을 임신 때부터 구독해서 많은 정보를 얻고 따라 하고있는 출산과 육아 메이트랍니다.^^ 그래서 그런지 친한 친구 같고, 근형이도 제 아이와 친구 같은 느낌이에요~ 그런데 어쩜 이렇게 연지씨와 저는 차이가 날까요 ㅜㅜ 이야기 듣고 정말 정신이 번뜩 드네요.. 저는 육아를 핑계로 제 소중한 시간들을 내다 버리고 있었구나 싶어 반성하게 되네요.. 저 연지씨 책 구매해서라도 꼭 볼게요! ^^ 항상 응원합니다!!
저도 새벽 4시30분에 기상, 새벽의 기적에 도전하여 열심히 하고 있습니다... 저는 제가 가고싶은 목표는 기술사 자격증 취득입니다... 각자가 가는 길이 다양하지만 김연지님이 강조하신 자기만의 시간 자기만의 개성있는 기회 정말 소중하다고 생각합니다... "꿈꾸는 엄마의 미라클 모닝"에서는 또 다른 어떤 이야기를 들려줄지 무척 궁금합니다... 새벽을 소중하게 생각하는 모든 분들이 항상 잘되기만을 바라는 마음으로 댓글을 올려봅니다...
아이둘키우는 워킹맘입니다. 매번 시간이 없다는 핑계로 늦게일어나고 아침마다 등교 전쟁을 치르고 있어요. 매장을 하고잇어서 늦게마치니 아이들 챙기는 시간, 또 제만의 시간을 가질수가 없다는게 한번씩 우울감으로 저를 많이 덮쳐오더라구요 그래서 이대로 괜찮을까? 이일을 계속 해야되나? 계획도없이 미래도 없는 제삶을 보면서 너무 제자신을 갉아먹게되는것 같아요 주말이라도 쉬는 시간이 없어 사실 새벽에 일어나서 저만의 시간을 보내고싶은데 피곤하다는 이유로 시간이 없다는이유로 잘 되지 않더라구요 ㅠㅠ 매번 다짐을 하고 무너지고 몇번을 그랫는지.모르겟네요 ㅠㅠ 영상 보면서 다시금 마음을 잡아봅니다!!! 제자신은 제가 많이 사랑해주고 아껴야되는데 참,,,, 그게 너무 어렵네요,,, 그래서 자존감도 많이 떨어져서 우울하고,,, 반복인것같아요 .. 그래도 연지님 영상보면서 힘내보겠습니다! <꿈꾸는엄마의미라클모닝> 너무 궁금하네요~ 감사일기 쓰기도 실천해보구 싶네요 ㅎ 내몸과 정신이 가장 맑을때 내가하고싶은일을 하자 너무 와닿았습니다~ 아이가 나에게준 선물 ->새벽기상 너무 멋졌어요!!! 저두 멋진엄마 멋진일하는여자 멋진아내 멋진나자신을 만들어보고싶네요❤
[꿈꾸는 엄마의 미라클 모닝] 저도 한 달 전에 새벽 기상을 3주쯤 하다가 요즘엔 늦잠을 자게 됐는데 오늘 김연지 님의 강의를 들으니 새벽 기상의 중요성을 다시 한 번 깨닫고 그렇게 실천해야겠단 생각이 들더라고요. 그래서 요즘 늦잠을 자는 저에겐 많은 도움이 될 거 같네요. 그리고 그러한 새벽 기상의 습관을 더 확고히 다질 수 있는 그런 책일 거 같습니다. 기회가 된다면 저 책 꼭 한 번 읽어보고 싶네요. 영상 잘 봤습니다!
[꿈꾸는 엄마의 미리클 모닝] 저는 비교적 시간이 많은 대학생임에도 아침에 일어나는 게 너무 힘든데 아이가 있으신 엄마이신데도 불구하고 새벽을 깨워 자신의 삶을 위해 도전하시는 모습이 무척 존경스럽습니다. 최근에 몇번 6시 기상을 했는데 아침시간을 잘 활용하는 것이 내 하루에 정말 많은 효율을 가져다주고 하루를 길게 보낼수 있게 해준다는 것을 느꼈습니다. 그래서 미라클모닝에 대한 동경이 있어 이 영상도 보게되었습니다. 작가님의 책을 통해 더 많은 미라클모닝의 장점을 알고 동기부여를 받고 싶습니다. 영상초반에 세상은 불공평하지만 시간만큼은 공평하다. 라고 하셨는데 그 시간을 실천을 통해 기회로 만드신 모습 정말 멋지십니다 작가님 응원합니다♡
[꿈꾸는 엄마의 미라클 모닝] 일로 인해 또는 육아로 인해 시간에 쫓겨 살다보면 어느 순간 내가 날 위해 사는게 아니라 다른 걸 위해 사는것 같은 느낌을 받을 때가 있죠. 조금 일찍 일어나 나를 위한 작은 행동을 실천 하다 보면 성취감도 들고 나를 더 사랑하게 되는 감정을 가질 수 있을 것 같아요. 예비 엄마로서 더 공감가는것 같아요. 책 기대 됩니다~!! :)
[꿈꾸는 엄마의 미라클 모닝] 이제 삼십대중반 입성을 앞둔 저에게 꼭 필요한 책 같아요~ 불안한 미래와 바쁜 현실 속에서 자기 돌봄, 자기 개발 시간이 없다고 자포자기하게 되는 요즘입니다 . 현실에 흔들리고 소진감을 경험하는 제게 리프레시 하는 경험이 될 것 같아 꼭 읽어보고 싶네요 ㅎㅎ 또다른 도전을 꿈꿔보고 싶습니다
[엄마의 미라클 모닝]엄마 껌딱지 어린이집 안 가는 24개월 아이를 키우고 있습니다. 내 의지와 시간이 없는 삶에 답답해서 아기 아빠에게 맡기고 산책하면서 들었네요. 너무 공감이 갔고 저에게 꼭 필요한 것이 나를 위한 시간이라는것을 깨닫네요! 남편의 3개월 베트남 출장을 앞두고 이제 진짜 독박육아를 시작하는데 작가님 책 보고 저만의 시간을 가지는 팁을 얻어보고 싶네요. 원래 이런거 잘 신청안하지만 용기내어 이벤트 신청해봅니다. 시간 내어 꼭 유투브도 보도록할께요. 저에게 좋은 동기부여 해주셔서 감사해요.
[꿈꾸는 엄마의 미리클 모닝] 프리랜서로 요가를 가르치는 강사이며 임신8개월차에 접어든 예비맘이예요 직업이 몸을 움직이는 것이다보니 이번달까지만 일을 하고 출산준비를 위해 휴식을 하려고 마음 먹었는데.. 영상 초반에 나왔던 작가님의 고민들을 고스란히 하고 있습니다 나의 인생과 일에 대한 고민, 그리고 엄마로써 약할에 대한 고민들..영상 보는 내내 작가님은 고민들을 너무 현명하게 잘 해결하며 나아가고 계신거 같아서 책을 너무 읽고 싶어졌어요 책을 읽고 도움받아서 저도 잘 하고 싶습니다!!
[꿈꾸는 엄마의 미라클 모닝] 우선 영상 너무나 잘 봤습니다. 저는 꿈꾸는 아빠가 되기위해 미라클모닝에 늘 도전하지만 실패중입니다. 스마트폰 배경화면에도 알람에도 목표달성어플에도 노트에도 기록하고 있지만 언제나 실패입니다. 6살 아들을 키우는 아빠인데 쌕쌕거리며 자는 모습이 이뻐 웃다가도 미안한 마음이듭니다. 일 끝나고 저녁식사시간 빼고나면 2시간 겨우 놀아줄 시간나는데 하루종일 일했단핑계로 눈으로만 보게됩니다. 재우고나서 가질 자유시간 생각에 오늘도 아들은 아빠와 지낼 소중한 시간을 빼앗겼네요 같이 자고 아침에 일찍 하루를 준비해서 아들에게도 좋은아빠가 되기위해 이제부터라도 노력해봐야겠습니다. 저로인해 가족이 행복해졌으면 좋겠습니다 기분좋은 영상 다시한번 감사드립니다^^
[꿈꾸는 엄마의 미라클 모닝]책 꼭 읽어보고싶네요.우연히 들어와서 강의 들었는데 머릿속에 전기가 찌릿했어요.동기부여가 되었어요.저도 워킹맘인데 시간활용을 잘 못하고있다가 30분 일찍 일어나서 다이어리 정리하고 있어요.행복하고 소중한 시간이거든요 근데 부족한 느낌이 들어요.이책을 꼭 읽어보고 시간활용법을 배워보고 싶습니다!!!아참~그리고 목표를 이루시고 계시는 모습이 너무 멋지세요♡
제 와이프는 40살 김현지 입니다~^^ 저도 늘 더 발전하고 싶어 새벽까지 책도 읽고 동영상강의도 보며 10번정도 졸아서 고개가 떨어져야 잠자리에 드는데요. 잠이 부족하고 체력이 딸려 속이 상하더라구요. ㅜㅜ 이 책 읽고 삶에 변화를 줘봐야 겠네요. 작가님. 책 받고 싶습니다 ^^
미라클 모닝 해보고 싶었는데 늘 현실은 아이 재운후 할일하다 늦게자고 아침에 기상하여 바로 출근하는 일상을 보냈습니다 김연지기자님 영상을 보니 고요한 새벽기상시간의 소중함이 더 느껴집니다 저도 오늘부터 아이와같이 자고 내일부터 미라클 모닝 실천하겠습니다 소중한영상 너무 감사합니다♡
[꿈꾸는 엄마의 미라클 모닝] 지금 새로운 도전과 생각이 필요한 때입니다. 역경을 딛고 일어선 아이 둘을 혼자 키우게 된 엄마입니다. 집안일도 아이의 마음을 공감해주는 육아도 혼자하지만 잘 해내고 있는 나자신을 칭찬합니다. 다만 생계를 책임지는 나의 일과 이루고 싶은 꿈의 방향성이 잘 흘러가고 있는지 점검하는 혼자만의 시간이 필요한 때이네요. 미라클모닝은 저에게 없을것만 같은 것이지만 영상을 보니 꼭 가지고싶은 것입니다. 미라클모닝 두시간 꼭 가져보겠습니다. 감사합니다. 출간 축하드립니다^^
[꿈꾸는 엄마의 미라클모닝]김연지님! 대단하고 넘 멋지시네요! ~~전50대 들어오면서 뭔지 모를 두려움이 밀려오는게 그동안 계획했던것들을 계속 미루고 미뤄 먼지는 덕지덕지 쌓여만 가고 마음은 항상 답답하고 해야지 하면서도 감히 실행할 엄두가 나지 않았어요. 이제 제 2의 김연지가 되어보기로 용기를 내어봅니다. 지금 저의 마음은 책을 씹어 먹을 각오가 돼 있습니다. 감사합니다.~~
너무 제 얘기네요ㅠㅠㅠ 원래 올빼미형이었는데 출산하면서 제시간이 너무 없는게 육아스트레스보다 컸고 애기 재우고 내 할일 해야지 하고 자는 시간 늦어지면 다음날 피곤해서 하루의 질이 너무 떨어지고ㅠㅠㅠ 미라클모닝에 대해서도 몇개월 전부터 해야지해야지하다가 요즘 드디어 도전중이에요! 저도 꼭 꿈을 이루길! 책 꼭 읽어볼게요~!
어릴 때부터 늦잠 자는 게 습관이었던 40대 가장입니다. 중학생 딸을 키우면서 제 딸들도 늦잠을 자고 저도 늦잠을 자고 분주한 아침은 늘 아내의 몫이었지요. 이래선 안되겠다 싶어 일주일 전부터 6시30분에 일어나기 시작했습니다. 연지씨에게는 늦은 아침이겠지만 저에겐 너무도 이른 아침이랍니다. 어제부터는 두 딸들도 그 시간에 깨워서 아침운동을 나가요. 이 습관이 언제까지 지속될지 알 수 없지만 요즘 하루가 상쾌하긴 합니다. 하지만 아직 아침에 일찍 일어나길 싫어하는 두 딸에게 이 책을 보여주고 싶네요...좋은 영상 잘 봤습니다.
[꿈꾸는 엄마의 미라클 모닝] 들으면서 정말많이 공감되고 본받고픈 부분이 많았어요! 저도 하고싶은게 너무 많은 사람이라서, 잠자는 시간을 줄이고 더 계획적으로 꾸준히 롱런해서 저의 버킷리스트 “바디프로필”을 최근에 찍었습니다. 저는 미혼이여서( 당연히 아이도 없구요 ㅋㅋ) 작가님보다 신경쓸게 덜했지만 그래도 힘들었는데 어떻게 육아까지 하시면서 출판까지 이루어내셨는지.. 그 의지 정말 대단하신것같아 영상 인상깊게 보았습니다! 요즘 많이 헤이해졌는데 책으로 한번 더 의지를 불태우고 싶어요:)
[꿈꾸는 엄마의 미라클 모닝] 저도 육아휴직 중인 세아이맘이자 "나"입니다. 아기 재워두고 하고 싶은 공부해야지 다짐하지만 아침까지 자버리는게 다반사. 또는 재우고 일어나서는 자는게 아까워 새벽까지 뭔가를 하죠 극과극을 살다보니 몸과 정신이 엉망이었죠 "어제도 못일어났어" 자책하며 하루시작하죠 생각을 바꿔봐야겠어요 새벽기상으로 내 시간을 만들고 그 시간을 점점 늘려볼게요 복직하고 나서도 1년 10년 30년 후까지 지속하고 싶어요 에너지 씨앗 주셔서 감사드립니다. 책에도 에너지 가득이터라 꼭 읽어볼게요!!!
와.. 4시 취침 저의 일상인데요 ㅠㅠ 저는 블로그에 도전하고 있었는데 아이 재우고 12시부터 3~4시까지 글을 쓰니까 매일은 정말 못하겠더라고요. 하루 새면 그 다음날은 저녁먹고 바로 넉다운 되는 일상이어서 아이도 잘 케어 못해주고 남편 불만도 쌓여가고 있었는데 루틴 바꿔서 새벽 기상으로 바꿔봐야겠어요! 김연지님 개인 채널도 방문해볼게요 ^^
저도 아이 낳고 온전한 나를 잃었다고 생각이 들쯤, 내가 가슴뛰고 하고싶은걸 발견했습니다. 그럴 때 연지님처럼 새벽기상을 활용해보자하여 5시30분에 기상하여 꾸준히 이어나가고 있는데요. 담주부터는 조금 더 욕심이 생겨 4시30분으로 바꿔야겠다 맘 먹은 찰라 이 영상을 보게 되었네요. 너무 기쁩니다. 저의 소중한 시간과 아이 덕분에 바뀔 수 있었던 마인드가 너무 공감되구요. 특히나 넷플릭스를 끌 수 있는 용기가 생겼다는 부분이 너무 너무 공감이 되어서 한참 웃었네요~~^^ 책 출간 진심으로 축하드리고 읽어보고 싶네요. 감사합니다~~~항상 응원하겠습니다!!~~~
"나는 달라진 것 없는데 내 삶에서 내가 사라졌다......" 라 눈물이 날 정도로 공감 되는 말씀 이네요 아이를 낳고 저도 같은 마음 입니다. 분주히 움직여도 더 나아지지 않는 상황에 너무 지쳐 있거든요..ㅠ..ㅠ 더구나 출산 전 크게 이뤄 놓은 것 없이 자꾸 하고 싶은 게 많아지니 너무 힘드네요.. 그래도 뭔가 해보려다 이 영상을 보게 됩니다.... 이루고 싶은 게 많고, 아이들도 잘 케어 하고 싶은 욕심이 이도 저도 아닌 불안만 키우고 있는데.. 마음을 먼저 정리 해야겠어요.. 좋은 영상 감사합니다~
스터디언 | 유튜브 
tube3 you 536
2021년 10월 21일 20:36명심보감에 이런 말이 있죠. "일생의 계획은 어릴 때에 있고, 일년의 계획은 봄에 있고, 하루의 계획은 새벽에 있다. 어려서 배우지 않으면 늙어서 아는 것이 없고 봄에 밭 갈지 않으면 가을에 바랄 것이 없으며, 새벽에 일어나지 않으면 그 날의 할 일이 없다." 하루를 온전히 자신의 의지로 이끌어가기 위해서는 새벽이라는 시간을 잘 활용해야 하는 것 같습니다. 자신이 좋아하는 일을하고, 먹고싶은 음식을 먹고, 듣고싶은 음악을 들으며 하루의 출발을 온전히 나의 결정으로 시작한다라는 마음가짐! 허겁지겁 눈비비며 일어나 간단히 씻고 시간에 쫓기듯 출근하는 것과 그 아침 일찍 일어나 나의 시간을 갖는 것과는 1~2시간 차이뿐이지만, 결과적으로 하루 전체의 '질'을 결정지을 수 있기때문에 아주 중요한 순간이라고 생각합니다. 물론 많은 사람들이 미라클 모닝에 익숙치 않겠지만, 그 순간을 한번이라도 경험해본 사람이면 절대 포기할 수 없는 순간일것입니다. 얼마전에도 작가님의 영상을 보고 육아에, 유튜브에, 기자생활까지 어떻게 그걸다 해내시는지 궁금했었는데 그 비결이 미라클 모닝에 있지 않았나 하는 생각이 드네요. [꿈꾸는 엄마의 미라클 모닝] 에서 '나'라는 사람을 찾고, '나'라는 사람을 위해 어떻게 시간을 보내야 하는지 그 방법에 대해 알고 싶습니다!
@abcdeunb 66
2021년 10월 21일 21:01저도 한 달전부터 미라클모닝을 하고 있습니다! 새벽 5시에 일어나는게 너무 좋아서 ‘빨리 다음 날의 새벽이 왔으면 좋겠다!’하는 생각이 들어요. 미라클모닝 관련 책을 꼭 한 번 읽어보고 싶었는데! 너무 기대됩니다!
@studian365 47
2021년 10월 21일 20:20[꿈꾸는 엄마의 미라클 모닝] 책에 대한 기대평을 남겨주세요.
댓글을 남겨주신 분들 중 10분을 선정하여 책을 선물로 드립니다!
댓글 예시) [꿈꾸는 엄마의 미라클 모닝] 저도 미라클 모닝으로 새로운 도전을 하고 싶습니다!!
■댓글 참여기간: 10월 29일 금요일까지
■당첨자 발표일: 10월 30일 토요일
(해당 영상 고정 댓글에서 확인)
김연지, [꿈꾸는 엄마의 미라클 모닝]📘
👉 http://kyobo.link/rApU
김연지님 유튜브
👉 https://www.youtube.com/기자김연지
김연지님 브런치
👉 https://brunch.co.kr/@yeonjikim
@고래의꿈-i4z 36
2021년 10월 24일 16:062주전부터 하루를 평소보다 1시간 일찍 시작하고 있는데 너무너무 좋아요. 6시에 눈이 딱 떠질땐 정말 좋고 알람소리에 깰때는 좀 타협을 하고싶어지지만 그순간만 넘기면 하루가 내가 설계한 그대로 이루어지는 느낌이예요. 몸이 적응하면 아침독서도 하고 나를 위한 시간을 더 가져보고 싶어요.
@류민혁-g4m 35
2021년 10월 24일 09:56저도 네시반 기상 후 한시간 정도 공부 후 운동을 다녀오는데 이시간이 오롯이 저를 위해 집중할 수 있는 시간이라 너무 좋습니다. 하루를 상쾌하게 시작하게 되는 원동력이되구요.!
Edward Ariel 27
2021년 10월 21일 20:14인정합니다.. 스스로가 많이 바닥에 버린 시간이 얼마나 많은 지 절절하게 느끼게 되는 영상이었습니다.감사합니다 .
미라클 모닝!.!.! 일단! 짧게 "한달 도전" 목적으로 "습관들이기" 를 최소 목표로 잡아 도전해보겠습니다! 도전 ! 아자~~!
"시도 100번으로 인한 실패 한 번은 결코 쓸데없는 결과가 아니다. 이로인해 나 자신은 하나의 성공보다 갚진 경험을 얻은 거나 다름없다"
로더 27
2021년 10월 21일 20:23시간 관리이군요 책을보면서 자주 나오는 단어들이 조금식 보이는군요 잘배우고 있습니다
항상 감사합니다
@studian365 22
2021년 10월 30일 22:29🎁도서[꿈꾸는 엄마의 미라클 모닝]
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👉신청해 주신 분들이 많아서 당첨자 22분을 아래와 같이 선정하였습니다. 관심 가져주신 모든 분들 감사합니다.
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22. 홍진석
@쑤콩-x5b 20
2021년 10월 22일 00:37[꿈꾸는 엄마의 미라클모닝]
짧더라도 나를 위한 시간을 가져야한다는 말씀이 너무 공감이 됩니다! 현실에서 이런저런곳에서 부딪히면서 살아가느라 힘든데, 정작 본인은 항상 등한시 되더라구요~본인을 사랑해야 남을 챙길수 있고 행복해지기 위한 첫걸음이라고 생각합니다! 하루하루 나자신과의 약속 저도 지키도록 노력하겠습니다~
저에게 반성과 큰 자극이 되는 영상이었습니다ㅎㅎ 책도 너무 기대되고 꼭 읽어보고 싶고 제 삶에 변화가 있을것이라고 생각합니다
@이상한나라엘리스-g6k 20
2021년 10월 21일 20:25바디프로필* 책 출간 * 북 콘서트까지~!!!
제가 계획했던 버킷리스트도 정리해봐야겠습니다~^^#
제 자신을 위한 시간을 오전 명상5분, 시집 보는 10~15분외에는 딱히 따로 시간을 내는게 버거웠는데
핸드폰을 내려놓고 나의 시간을 좀 더 가져야겠습니다~
Jenny OH 17
2021년 11월 15일 01:28저도 두달 넘게 새벽 4시 미라클 모닝중이에요. 근데 애 낳은지 별로 안되서 바로 새벽 시간 활용하신 것에 정말 박수 쳐드리고 싶어요. 전 5년만에 번아웃 되서 겨우 한 케이스거든요! 무튼 멋지십니다.
@나-f9g 17
2021년 10월 22일 06:40육아휴직하면서 미라클모닝을 실천하는 김연지기자님의 영상을 봤었는데 저는 실천하지 못하였는데 꾸준히 실천하시면서 변화된 시간을 갖게 되신것을 보고 깊은 깨달음을 느끼게되네요.
일을하면서 아이들 공부를 봐주고 집안일을 하고 나에게는 시간이 없다고 했지만 스마트폰에 버리는시간이 많았네요.
오늘의 영상이 다시 저를 일깨워줍니다 감사합니다.
책 출간 하신거 축하드리며
책을 통해 다시한번 느껴보고 싶네요.
@연화심-z2n 16
2021년 10월 22일 01:52저도1년전부터
4시30분기상하는걸요
사실좋은것이많아요
명상하고
감사기도3개쓰고
소뭔소망백번쓰고
엄청행복해요
그래서
저녁9시ㅡ10시무조건잠이들어요
그래서
책도백권읽었답니다
제가더깜짝놀랐습니다
작은습관이샇이니
지금은저자신에게
칭찬해줍니다
감사합니다~^^
fly 5170 15
2021년 10월 21일 22:01"미라클 모닝" 계획했다가 실패하고, 계속 실패의 연속입니다, 그래도 무언가 계획하고 실천해보고자 하는 의지를 갖는것만으로 만족을하고 있습니다만 언젠가는 저도 성취할 날이 오겠죠?
진심 응원합니다
구독,좋아요 누르고갑니다!!
@gardenvince3019 15
2021년 11월 22일 15:20근데 사람마다 하루 필요한 수면의 양이 각기 다른데, 장기적으로 무리해서 수면을 줄이게 되면 나중에 나이가 들면 필연적으로 각종 질병에 걸리게 되어 있습니다. 본인 체질에 맞지 않게 무리한 수면조절은 당장은 원하는 목표에 더 가까이 갈 수 있을지언정 그만큼 죽음과도 더 가까워진다는 걸 알아야 합니다. 새벽에 일찍 일어난다는 것은 남들보다 일찍 자고 일찍 일어나야 된다는 것이지 매일 늦게자고 매일 일찍 일어나게되어 총 수면량이 줄게 되면 총 수명도 준다는 사실을 잊으면 안되겠습니다. 예전 하루 2시간만 자고 나머지 시간은 아르바이트 10개 이상을 하며 10년동안 일하신 븐이 계셨는데 아마도 세상에 이런일이 에 나왔었는데 , 원하던 목표인 빚은 모두 갚았지만 몇년 후 암에 걸려 돌아가신 일이 있습니다. 그 어떠한 목표보다도 건강이 무엇보다 우선되어야 합니다.
@김경수-g8b 13
2021년 10월 22일 17:1820대 후반 경찰 이자 한아이의 아빠이자 제 소중한친구. 결혼도 했고 직업도 있고 아이도있다며 나의 인생에 이제는 이룰게 없다던 제 친구에게 공감을 못해주니 어떻게 위로 해줄까에 대한 고민이 있었는데 꼭 이 영상을 공유해 주고 싶네요.
감사합니다.
최은영 13
2021년 10월 21일 20:22[꿈꾸는 엄마의 미라클 모닝] 미라클모님을 시작하는데 이어지지가 않아서 성공비결 보고 싶습니다~~
@mini-hc7fy 13
2021년 10월 21일 21:55진심으로 응원합니다~ 아기 키우면 잠이 부족하고 계획대로 살기 쉽지 않은데 목표한대로 하나씩 이뤼나가는 모습이 멋지네요ㅋ
gkrdnjs7899 12
2021년 10월 21일 22:05세딸내미아빠 20대청년입니다.
출근부터 퇴근하고 육아를하다보면 취침시간이 새벽까지넘어가기일수입니다.
하고싶은것도많고 공부하고싶은것도많은데 시간관리가 정말어렵더라고요.
새벽4시에 일어난다는건 생각도못해봤는데 최대한취침시간을 당겨서 일찍자고 새벽에일어나는 연습도해봐야겠네요. 어떻게 육아하면서 시간관리하셨는지 경험담을 한번 읽어보고 배워보고싶네요ㅎㅎ
@이현주-v3x1o 12
2021년 10월 26일 23:25저도 새벽 3:50에 일어나기 도전 오늘로 6일차 입니다.
눈뜰때는 정말힘들지만 목표를 한가지씩 이뤄내고 출근하는길은 정말 뿌듯 해요
일어나기 싫은 순간.갈등하는 시간에 동기부여가 되어줄 책이 바로 작가님 의 책 인것같아요~
"꿈꾸는엄마의 미라클모닝"선물로받으면 200% 활용해서 저도 멋지게 성공할수 있을거같아요~~~^^
@설령-r2d 12
2021년 10월 21일 22:14머리로는 알고 있는데 항상 이 핑계 저 핑계 대면서 스스로에게 합리화 시키는 제 자신이 부끄럽게 느껴지네요
행동으로 옮기는 것이 왜 이리 어려운지요
힘을 내어 다시 도전해보고 싶은 마음이 들게 해준 영상입니다. 감사 합니다.
일상에 가치를 더하다. 12
2021년 10월 23일 16:12시간관리에 대해서 공감합니다 ㅎㅎㅎ근데 아직 책임질 가족이 없다보니 전 하루 중 밤 10시에서 새벽 2시가 진짜 너무너무 포기할 수없는 시간이예요. 아침에 일어나서 새벽의 시간에 대해서도 고민해보고싶어지네요
어디가나 11
2021년 10월 22일 22:40미라클모닝 시작한지 얼마 안된 아이둘 엄마에요 매일매일 실천하는게 잘안되는데 영상보니 동기부여가 돼요!👍 꿈꾸는엄마의 미라클모닝 책도 꼭 읽어볼게요!!!
@thebiblesong 11
2021년 10월 21일 23:27📕[꿈꾸는 엄마의 미라클 모닝]🥳
너무 공감가고 기대되는 책이네요.
10년간 경단녀에서 재취업 성공하고
저도 혼자만의 오롯한시간이 갖고싶어서 늘 새벽4시반에
일어나고있는데 처음의 계획과는
다르게 어떡해 시간을 써야할지
바로결과가 보이지않으면
쉽게 좌절되기 일수였어요.
정작 자기개발시간과는 점점 멀어지고있었는데요
작가님 말씀들어보니 많은 동기부여가 되고
또 구체적으로 삶이 변화되는
시간활용법이 있다면 배우고
삶에 적용하고 싶네요😊
2쇄도 곧 찍으시길
기도할께요🙏
동기부여가 되네요
@꾼꾼-b9t 11
2021년 10월 21일 20:44체질마다 다릅니다. 무조건 되는게 아니지요. 무턱대고 시도하다가 생활이 엉망이되곤합니다.
@고기준-y5h 11
2021년 10월 21일 20:33[꿈꾸는 엄마의 미라클모닝]
살아가는데 인생목표와 의미없는 삶으로 어떻게 살아가야할지 28살인 저로서는 활력소가되고 조력자가 되주신 유튜브영상이였던거같습니다.
체계적인 하루일과를 할수있게 도와주셔서 진심으로 고맙단인사드립니다~^^
@edwardkim2852 10
2021년 11월 08일 09:38항상 6시반에 알람을 맞추고도 8시 다돼서야 일어나는 자신을 반성하게 되네요.. 다시 정신차리고 아침일찍 일어나 미리클 모닝을 만드는 사람이 되고싶어요! 감사합니다!
@해피타임-u6o 10
2021년 10월 22일 09:56와~4시반이라구요?
저는 4시에 기상하여 100일 기도하여 습관 잡아볼게요
나만의 시간을 가져 좋은 사람이 되어볼게요.고맙습니다
Cat👀토미토 10
2021년 10월 21일 20:49일단 너무 부럽고 존경스럽네요 저는 50대초 갱년기와 사춘기의 전쟁 속에서 만신창이가 됐다가 이제 꿈틀꿈틀 일어나기 시작했습니다 요즘 젊은 사람들은 정말 지혜롭고 똑 부러지는 것 같아요! 실행력도 대단하고 본받을 점이 많아요 저두 유튜버라는 꿈에 도전하여 첫발을 내딛었고 조금이라도 사람들에게 선한 영향력을 주고 싶어서요 연지님 채널 구경 가야겠어요 그리고 책도 꼬옥 읽어보고 싶네요 감사합니다^^
gim폭시록시 10
2021년 10월 26일 12:3639살 오늘 이력서 냈어오
이렇게 멋진분을 보면 또 도전하고푼 마음이 쑥 올라갑니다
새벽 4시 기상을 2년전에 친구가 미라클 모닝을 알려주었는데
잠이 ....
그래서 체인지그라운드 매일 보고 정신차리고 살려고 노력하고 있습니다
성이름 10
2021년 10월 21일 21:29저는 에너지를 어떻게 관리하느냐가 관건이라고 봐요 저는 어느날 하루에 할거 일주일 걸리기도 하고 한달걸릴거 에너지 넘칠때는 일주일걸리기도 하더라고요
@정미유-y5v 10
2021년 10월 22일 07:07잠드는 시간이 늦을수록 새벽에 일어나기는 남의이야기가 되는걸 매번느끼고 있습니다.
늦게까지 않자고 무언가를 하려고 애쓰기보다는 한두시간 일찍일어나서 하루를 내가 주인이되어 꿈을 향해 멋지게 재도전 해야겠어요
감사합니다.
@밈밈-g5h 9
2021년 10월 22일 01:49혼자만의 시간이 중요하다고 느끼는 요즘입니다 꿈꾸는 엄마의 미라클모닝 책을 통해 저도 변화하고 싶네요!
@englishvisionschool 8
2021년 10월 21일 20:26[꿈꾸는 엄마의 미라클 모닝] 체인지그라운드를 구독한지오래됏는데 처음으로 댓글을 다네요 작가님의 열정이 느껴져서 신청하게되었습니다 저도38세의 가장인데 좋은 동기부여가 될만한 책같습니다!~^^ 당첨된다면 블로그 인스타에 책홍보 잘하겠습니다!
사연있는 햄탱이 8
2021년 10월 21일 21:31저도 새벽기상 해야지 해야지 하면서
일어났다가 다시 자는거같아오 ㅠㅠ
항상 다짐만하는데 실천이 쉽지않네요 ㅠ.ㅠ
책 꼭 읽어보구 싶어요!!!!
@FreetimeMIM 7
2021년 10월 21일 22:43아침에 일어나는 것이 좋다고 해서 일찍 일어나긴 하지만 도무지 무엇을 해야할지 아직 갈피가 잡히지 않습니다 책에 기대하는 바는 경험에서 우러나오는 아침루틴 입니다 무엇을 해야 좋을지 또는 무엇 부터 할지 방향성을 잡을 것 같습니다 같이 성장해요~~
어하루 7
2021년 10월 21일 20:34[꿈꾸는 엄마의 미라클 모닝] 엄마로서의 역할도 쉽지 않았을텐데 계획하고 이뤄내는 모습을 보고 많이 배웁니다. 아침에 일어나자 마자 핸드폰부터 보기 시작하고 그러다 보면 해가 뜬 적이 많았어요. 그러고선 출근하는거죠.
하나씩 해보려 합니다. 말씀하신 3줄 일기도 어찌 써야할지 모르겠지만 지금의 나에게 필요할거 같아요. 누구에게나 공평한 시간...잘 사용하겠습니다. 좋은 영상 감사합니다. 책도 기대됩니다. 좋은 교본이 될거 같고 저도 미라클을 느껴보고 싶어요~
B와D사이에C는선택이다. 7
2021년 10월 21일 20:53너무너무 멋져요👍👍👍 저도 항상 제 자신을 위한 시간을 벌어야겠네요! 쇠뿔도 단김에 빼라고 오늘부터 시작해보려고 합니다♡ 항상 응원할게요!
죠이 7
2021년 10월 22일 06:08[꿈꾸는 엄마의 미라클 모닝] 요즘 미라클모닝이 많은 관심을 받고있는데, 이번 영상을 통해 미라클모닝의 진정한 의미를 알 수 있었던것 같아요~ 나를 성장시키는 새벽기상! 연지님이 어떤 시행착오를 경험하며 어떠한 생각과 감정을 느끼셨는지 책을 통해 함께 교감해보고싶네요🙂 항상 응원합니닷!
@only1TKD 7
2021년 10월 22일 09:01[꿈꾸는 엄마의 미라클 모닝]
1년째 미라클 모닝을 실천하고 있는 26살 청년입니다! 영상을 보면서 미라클 모닝을 제대로 실현하고 있지 않는 제 자신을 반성하게 됐습니다,, 말씀해주신 앱을 사용하는 법, sns를 현명하게 사용하는 법, 감사 일기를 쓰는 법 등을 잘 활용해서 앞으로 더 부지런하고 체계적인 시간관리를 하도록 노력하겠습니다! 작가님의 다음 책도 너무 기대가 됩니다!! 좋은 영상 감사드립니다:)
@바따구따-k6z 7
2021년 10월 21일 22:28미라클 모닝 700일째 하는 사람으로
처음에 제목보고 보기 시작했는데..
보다보니 얼굴이 너무 예쁘셔서 계속 보게되고..
그렇게 보다보니 살아오신 모습이 예뻐서 계속 보게되고..
하시는 말씀마다 공감이 팍팍되다보니 계속 보게되고..
댓글 잘 달면 선물주신다하니 끝까지 보게 되네요.
마약같은 분이시네요.
‘미라클모닝. 습관이되면 일상이 된다’는
제가 내린 정의로 마약같은 분을 응원하겠습니다^^
minjeong kim 6
2021년 10월 22일 00:15멋지시네요.. 쉽지않은 새벽기상 많이 배웠습니다 저도 한계단 올라가봐야겠다는 마음이 생기네요!!
Seung-hun KIM 6
2021년 10월 22일 07:13안녕하세요
미라클 모닝의 중요함을 강조해주셔서 감사합니다.
김승호 회장님이 부자들은 6시를 두번 맞이한다고 하여 5시기상을 한지 한달째인데
이 영상을 보고 기상시간을 앞당기고 싶은 욕구가 생겼습니다.
말씀을 되게 조곤조곤 조리있게 하시네요.
화법 강의나 책을 내시는것도 좋을것 같습니다.
좋은 영상 감사드립니다.
올차다 6
2021년 10월 21일 21:1110명중에 한명 미라클로 ~~!!
선택해주세요 ~~ ^^ 항상 응원 합니다
정혜선 5
2021년 10월 22일 00:37꿈꾸는 엄마의 미라클 모닝!
정말 공감 백.. 아니 천 퍼 되는 책입니다!
전 아이들 낳고 벌써 12년이 흘렀어요.
그동안 아이들이 제인생에 전부인양 올인했는데..
지금 돌이켜보니 그 시간동안 저를 전혀 돌보지 못했더라구요.
올해 미라클모닝에 도전하며 많은 진리를 깨닫고 있습니다!
아직 이루지 못한 현실이지만
김연지님의 노력하심이 깊이 느껴지네요
저도.. 노력해보겠습니다.
나를 위해!
응원합니다! 김연지님!
그리고 세상의 엄마들!!
@문숙현-v9j 5
2021년 10월 22일 01:03대단하시네요~~~59세된 줌마일까?...!
저도 늦은 나이지만뭔지 모르게 변화되고싶어 정말 몸부림을 하고 있습니다.
일찍 일어날수 있게 기도해주세요.
감사합니다
소영 이 5
2021년 10월 22일 07:42저에게 정말 필요했던 오로지 나만의시간,, 에 대해 생각하는 시간이 되었어요 김연지작가님책 꼭 보고 저만의 시간 워킹맘도 할수있는 시간관리 해 보고 싶어요^^*
@이다운-o3t 5
2021년 11월 30일 06:27올해 41살, 내년에 42이 되는 딸딸아들 세 아이의 아버지이고, 한 여자의 남편입니다.
동영상을 보고나서 와이프와 육아를 함께 하는 남편으로서, 그리고 한 개인으로서 많은 감명을 받았어요.
아이를 키우면서 저도 그렇고 와이프도 그렇고 엄마아빠 자신들의 개인적인 이상이나 꿈은 희미해지고 아이들에게만 초점이 맞추어져서 정작 나는 누구인가, 나는 어떻게 살 것인가에 대한 물음은 하지 않고 살았네요.
작가님 책을 구매해서 볼 수도 있지만, 동영상 마지막에 선물로 주신다는 얘기에 용기를 내어 댓글 남깁니다. 제가 먼저 읽고 와이프에게 읽게하고 싶네요.
작가님의 또다른 새로운 도전을 응원합니다.
bonghyun kim 5
2021년 10월 21일 20:12잘 봤습니다! 감사합니다!^^😍
김은선 4
2021년 10월 29일 07:56매일 야근에 집안 일에 바쁘고 시간이 없다했는데 반성하게 되네요~시간관리를 잘 못하는 저에겐 꼭 필요한 책이네요~
아이 키우면서 직장 다니면서 책까지 낼 수 있다니 정말 노하우가 궁금해서 책이 더 기대됩니다. 너무 멋지세요~^^
@taehyunkim1971 4
2021년 10월 21일 20:37[꿈꾸는 엄마의 미라클 모닝] 김연지 기자님 처럼 똑같이 아기를 낳고 육아휴직중인 여성입니다. 이 전에 브런치 글을 꾸준히 읽었는데 이렇게 유투브 알고리즘으로 추천 받아 영상을 봤습니다. 저도 40대를 맞이하고 새로운 커리어를 준비하는데 갑자기 출산하게 되어 사실 우울증으로 고생했습니다. 특히나 출산 이후 무언가 도전했을 때 다 실패로 돌아와서 겁이 많이 났었습니다. 사실 준비하는 스터디 모임도 참여하려면 아이를 누군가에게 맡기는 것부터가 쉽지 않다는 것을 알고 더 걱정이 났습니다. 일단 기자님이 수행하신 내용을 바탕으로 저 역시도 삶의 패턴을 바꾸어 미라클 모닝에 한번 도전해보고 싶고 복직했을 때 산뜻한 생활을 가질수 있도록 기대합니다.
UNBOUNDED 81 언바운디드 셀프 코칭 4
2021년 10월 21일 22:54저도 하루 한시간 반 정도는 저에게 집중하기 위해 노력합니다. 생각 블럭, 발전 블럭, 에너지 블럭을 30분씩 정해놓고 나만을 위한 생각 시간, 새롭고 불편한 일들을 시도하고 도전하는 시간, 운동을 통해 신체적 에너지를 올리는 시간으로 활용중입니다. 짧은 것 같지만 시간 관리 측면이나 루틴을 정립하는데 효과적이에요. 출근 전 아침시간을 발전 블럭으로 활용해 봐야겠네요. 좋은 영상 감사합니다 :)
나지봉이 4
2021년 10월 22일 02:51제가 일이 낮12시 시작 밤11시마감이라 늘 늦게일어나고 늦게잡니다 항상 알람을 맞춰놓고 오늘은 일찍일어나서 운동도 하고 하고싶은 공부도 하려고마음 먹는데 일주일에 겨우 한번정도 해요ㅠㅠ 아이도 있으신데 해내시는거보니까 정말배우고싶어요 그리고 결혼하니까 내 삶자체가 사라진 느낌인데 시간을 쪼개서 내 인생이 느껴진다면 정말 따라해보고싶네요~~ 꼭 한번 읽어보고싶어요
임재열 4
2021년 10월 22일 05:42[꿈꾸는 엄마의 미라클 모닝] 저도 올해 초부터 미라클 모닝을 위해 많은 노력을 하고 있습니다. 하지만 막연한 목표만 가지고 하다 보니 잘 지켜지지 않는 경우가 많네요. 내용을 보니 그 시간을 통해 많은 것들을 이루고 있으신 것 같아서 어떻게 그런 결과를 이루어 갈 수 있었는지가 궁금합니다. 책을 통해 함께 성장해가는 시간이 되었으면 좋겠습니다.
@장인영-x5o 3
2021년 10월 21일 21:36[하고싶은 것이 아주~많은 미라클 모닝 도전중입니다.] 사실 매번 아침에 일어나.. 다시 잠드는 경우가 너무 많아요..... 앞자리가 바뀌고 나니 하고싶은것을 포기해야한다는 생각에 속상했는데 일찍일어나서 하자 라는 마음을 가지고 도전중입니다! 책을 통해서 좀더 정보를 얻고 함께하고 싶어요!
노력했지만 아침에 또 무너지는 나를 보며... 난 안되는 건가? 하며 좌절하고 있었는데 이 영상을 보고 그래! 다시 도전하자 라는 생각을 하게되었어요!!
망고빙수 3
2021년 10월 27일 12:34[꿈꾸는엄마의미라클모닝] 코로나 이후 원치않은 실직으로 인해 한동안 방황했었는데 우연히 알게된 미라클모닝 루틴으로 꾸준히 나를 챙기려고 합니다 늦더라도 조금씩 한 발자국씩 앞으로 나아갈수 있는 친구같은 책과 도전하고 싶어요
황진숙 3
2021년 10월 21일 20:10가슴에 와닿네요ㅜ
@park4459 3
2021년 10월 21일 21:45안녕하세요 21주차 임산부에요 ㅎㅎ
저도 제 일에 대한 욕심과 제 시간에 대한 애착이 큰편인데 ㅜ 사실 아이가 태어나면
어떻게 해야 할까 고민이 많았거든요 !
미라클 모닝 이야기는 많이 들어보았지만
정작 자세히 본적은 없는거 같아요
저도 연지님 책을 통해서 태교도 하고
아이가 태어나면 꼭 새벽기상 실천해 보고 싶어요!! 책 발간 너무 축하드리고 , 저도 책 받고 싶어요!! :)
@hyeonmomAI 3
2021년 10월 22일 05:45미라클모닝 17일째에요 일어나서 감사노트 확언노트 하고 독서를 합니다
독서를 아이를보내고 하면되지만 남들일어나는 시간에 독서하는게 왠만한 주변 차단이 되지않으면 쉽지않더라구요
그래서 독서후 글쓰기 ㅎ 저의 미라클 모닝의 목적입니다 ㅎ
여기에 요가를 추가하고싶은데 시간이 짧네요 ㅎ
귤마TV 3
2021년 10월 22일 15:05[꿈꾸는 엄마의 미라클 모닝]
목소리부터 이야기에 집중하게 만드시는 힘이 있으시네요. 아이가 준 선물이라고 표현하시다니 출산 후 부족한 잠으로부터 스트레스 받는 많은 엄마들에게 힘이 되는 책일 거 같아요. 저도 미라클 모닝이 간절하지만 늘 하다가 결국 야행성으로 또 돌아가기 반복합니다. 책 꼭 읽어보고 싶어요💜 읽고 주변에도 많이 알리고 싶습니다! + 구독 완료예요👍
Dal rae Jin 2
2021년 10월 27일 18:36새벽기상이 좋다고는 들었는데, 실제로 육아와 일을 병행하고서는 불가능한데, 너무 대단하세요!! 응원합니다.
Soyeon Kang 2
2021년 10월 22일 03:46너무 아름다우세요~:저도 실패의 연속인 엄마의 미라클 모닝을 실현하여 한층 더 성장할수 있도록 자극 많이받고 갑니다~
ZHIYI JIANG 2
2021년 10월 21일 23:04[꿈꾸는 엄마의 미라클 모닝] 저도 '아침형 인간'을 꿈꾸는 1인입니다. 늘 새벽 3시에 자고 아침 8시에 출근을 하고 부족한 잠은 주말에 몰아서 자는데, 그러다보니 '인생은 낙이 없다'라는 생각이 자주 들어요. 좋은 영상 감사합니다. 힘을 얻어 다시 도전해보겠습니다!!!
김태형 2
2021년 10월 21일 22:16[꿈꾸는 엄마의 미라클 모닝]매일 새벽을 깨우는 김연지 작가님의 열정과 노력이 느껴집니다!
저는 직업군인이라 새벽에 일어나지만, 일어나자 마자 항상 업무 생각 뿐이었어요. 그런데 김작가님의 이야기를 듣고 나니 "정작 나한테 오롯이 투자하는 시간은 없었구나" 하는 반성이 되네요.^^;
저도 당장 내일부터 현실에서 한발짝 물러나서 나를 돌아보고 자신에게 충실한 새벽 시간을 가져야겠어요!
좋은 영감을 주셔서 정말 감사드리고, 빠른 시일 내에 2쇄를 찍으실 수 있도록 주변에 홍보 많이 할께요~
김연지 작가님 화이팅!
강나그네 2
2021년 10월 22일 06:05[꿈꾸는 엄마의 미라클모닝] 요즘 바디프로필을 준비하면서 독서를 등한시하고 있는 중에 이 영상을 보게 되었습니다. 그리고 저는 3시간 취침후 무작정 미라클모닝을해보기위해서 카페에와서 영상을보고 책을읽을 준비를하고있습니다. 너무피곤한 첫 시도이지만 시간이없다는핑계를대던제가 시간을내어책을읽으려고해봅니다. 기회가 되어 당첨되는 행운이 주어진다면 더 활용해 볼수있지 않을까합니다. 작가님 응원합니다^^
서꼬미 2
2021년 10월 21일 23:57[꿈꾸는 엄마의 미라클 모닝] 하루를 되돌아보고 감사일기를 쓰고 내일을 시간대별로 계획하고 정리하고 하고있지만 늘 저녁에 하고있어요. 아침에 하고싶지만 아이들이 제가 부시럭거리면 같이 깰까봐라고 핑계대며 하지못했는데 이 영상을 오늘 마무리하는 이 밤에 보면서 오전시간대를 활용해보고싶은 욕구가 많이 커지네요. 미라클모닝으로바꿔서 느끼셨던 그감정을 같이 느끼고 저도 감화력을 펼치고싶습니다!
@ruttatata2023 2
2021년 11월 19일 15:50하루를 일찍 시작하고 늦게 시작하고가 아니고 24간중에 얼마를 효율적이게 사용하는게 중요한거다. 일찍 일어나는사람은 그만큼 저녁에 일찍 자니까 그 시간을 잠자는데 사용하는거고 반대로 하루를 상대적으로 늦게 시작하는사람은 일찍일어나는사람이 자고있을때 활동하는거고.
@슈크림-y7g 2
2021년 10월 23일 12:244시30분 새로운 나를 만났다라는 책이 생각나네요 ㅎㅎ
새벽은 나를 배신하지않는다.
4시30분 새로운 나를 만났다.
내가 조금씩 성장하는 법
인생을 바꾸는 모닝플래너
나심비 2
2021년 10월 21일 21:15책 꼭 읽고싶습니다 !
clara 2
2021년 10월 21일 23:20연지씨 여기서 보니 얼마나 반갑던지! 저랑 비슷한 시기에 임신하여 엄마 김연지 채널을 임신 때부터 구독해서 많은 정보를 얻고 따라 하고있는 출산과 육아 메이트랍니다.^^ 그래서 그런지 친한 친구 같고, 근형이도 제 아이와 친구 같은 느낌이에요~
그런데 어쩜 이렇게 연지씨와 저는 차이가 날까요 ㅜㅜ 이야기 듣고 정말 정신이 번뜩 드네요.. 저는 육아를 핑계로 제 소중한 시간들을 내다 버리고 있었구나 싶어 반성하게 되네요.. 저 연지씨 책 구매해서라도 꼭 볼게요! ^^ 항상 응원합니다!!
번장터 2
2021년 10월 22일 02:45따라하다간
수면 부족 으로
하루 멍게가 될수 있음^^
특히 운전 조심 ...
jae gook jeon 2
2021년 10월 22일 08:13저도 새벽 4시30분에 기상, 새벽의 기적에 도전하여 열심히 하고 있습니다... 저는 제가 가고싶은 목표는 기술사 자격증 취득입니다... 각자가 가는 길이 다양하지만 김연지님이 강조하신 자기만의 시간 자기만의 개성있는 기회 정말 소중하다고 생각합니다... "꿈꾸는 엄마의 미라클 모닝"에서는 또 다른 어떤 이야기를 들려줄지 무척 궁금합니다... 새벽을 소중하게 생각하는 모든 분들이 항상 잘되기만을 바라는 마음으로 댓글을 올려봅니다...
@아현아엄마랑놀자 2
2021년 10월 25일 14:46누구나 시작하고 꾸준히 하기가 힘들어요~나 자신에게 질문하고 대답할 시간을 주는 것이야말로 우울증에 걸리지 않는 최고의 방법입니다~미라클 모닝은 그야말로 돈들이지 않고 나를 계발할 수 있는 절호의 기회를 주는 것입니다~~^^
@ella-cc3xx 2
2021년 10월 21일 20:40아이둘키우는 워킹맘입니다. 매번 시간이 없다는 핑계로 늦게일어나고 아침마다 등교 전쟁을 치르고 있어요. 매장을 하고잇어서 늦게마치니 아이들 챙기는 시간, 또 제만의 시간을 가질수가 없다는게 한번씩 우울감으로 저를 많이 덮쳐오더라구요 그래서 이대로 괜찮을까? 이일을 계속 해야되나? 계획도없이 미래도 없는 제삶을 보면서 너무 제자신을 갉아먹게되는것 같아요 주말이라도 쉬는 시간이 없어 사실 새벽에 일어나서 저만의 시간을 보내고싶은데 피곤하다는 이유로 시간이 없다는이유로 잘 되지 않더라구요 ㅠㅠ 매번 다짐을 하고 무너지고 몇번을 그랫는지.모르겟네요 ㅠㅠ 영상 보면서 다시금 마음을 잡아봅니다!!! 제자신은 제가 많이 사랑해주고 아껴야되는데 참,,,, 그게 너무 어렵네요,,, 그래서 자존감도 많이 떨어져서 우울하고,,, 반복인것같아요 .. 그래도 연지님 영상보면서 힘내보겠습니다! <꿈꾸는엄마의미라클모닝> 너무 궁금하네요~ 감사일기 쓰기도 실천해보구 싶네요 ㅎ 내몸과 정신이 가장 맑을때 내가하고싶은일을 하자 너무 와닿았습니다~ 아이가 나에게준 선물 ->새벽기상 너무 멋졌어요!!! 저두 멋진엄마 멋진일하는여자 멋진아내 멋진나자신을 만들어보고싶네요❤
JAVA 1
2021년 10월 24일 20:37소름이 끼쳤습니다. 알고리즘이 정말 무섭네요. 곧 아기👶가 태어날 예정이라 어떻게 하면 시간을 잘 쓸수 있을지..인생2막을 어떻게 시작할지 고민하던 중에 만났네요. 기대됩니다.
수석 1
2021년 10월 22일 20:14[꿈꾸는 엄마의 미라클 모닝] 저도 한 달 전에 새벽 기상을 3주쯤 하다가 요즘엔 늦잠을 자게 됐는데 오늘 김연지 님의 강의를 들으니 새벽 기상의 중요성을 다시 한 번 깨닫고 그렇게 실천해야겠단 생각이 들더라고요. 그래서 요즘 늦잠을 자는 저에겐 많은 도움이 될 거 같네요. 그리고 그러한 새벽 기상의 습관을 더 확고히 다질 수 있는 그런 책일 거 같습니다. 기회가 된다면 저 책 꼭 한 번 읽어보고 싶네요. 영상 잘 봤습니다!
문지혜 1
2021년 10월 21일 21:03[꿈꾸는 엄마의 미리클 모닝] 저는 비교적 시간이 많은 대학생임에도 아침에 일어나는 게 너무 힘든데 아이가 있으신 엄마이신데도 불구하고 새벽을 깨워 자신의 삶을 위해 도전하시는 모습이 무척 존경스럽습니다. 최근에 몇번 6시 기상을 했는데 아침시간을 잘 활용하는 것이 내 하루에 정말 많은 효율을 가져다주고 하루를 길게 보낼수 있게 해준다는 것을 느꼈습니다. 그래서 미라클모닝에 대한 동경이 있어 이 영상도 보게되었습니다. 작가님의 책을 통해 더 많은 미라클모닝의 장점을 알고 동기부여를 받고 싶습니다. 영상초반에 세상은 불공평하지만 시간만큼은 공평하다. 라고 하셨는데 그 시간을 실천을 통해 기회로 만드신 모습 정말 멋지십니다 작가님 응원합니다♡
정연자 1
2021년 10월 21일 23:25[꿈꾸는 엄마의 미라클 모닝] 저도 미라클 모닝으로 새로운 도전을 하고 싶습니다!! 잘 읽어보겠씁니다!
자기 돌봄 1
2021년 10월 21일 21:55[꿈꾸는 엄마의 미라클 모닝] 안녕하세요~^^ 두아이 육아맘입니다. 언제부터인지 제 삶인데 제가 없다는 느낌이 들더라구요... 미라클모닝으로 왠지 제 자신을 찾을수 있을것 같은 기대감이 뿜뿜 듭니다~^^
메리골드 1
2021년 10월 21일 22:27[꿈꾸는 엄마의 미라클 모닝] 일로 인해 또는 육아로 인해 시간에 쫓겨 살다보면 어느 순간 내가 날 위해 사는게 아니라 다른 걸 위해 사는것 같은 느낌을 받을 때가 있죠. 조금 일찍 일어나 나를 위한 작은 행동을 실천 하다 보면 성취감도 들고 나를 더 사랑하게 되는 감정을 가질 수 있을 것 같아요. 예비 엄마로서 더 공감가는것 같아요.
책 기대 됩니다~!! :)
Eunmi Lee 1
2021년 10월 21일 23:09[꿈꾸는 엄마의 미라클 모닝] 저도 아침시간이 소중해서 일찍 일어나는 아이엄마인데요, 빨라야 6시 이지만.. 요즘은 더 게을러졌어요.
미라클 모닝으로 다시 도전을 하고 싶습니다. 화이팅!!
정문건 1
2021년 10월 21일 21:18[꿈꾸는 엄마의 미라클 모닝] 저도 아이를 키우고 있는데 아이를 키우다보니 제 시간이 부족해지더라구요~ 저도 새벽 기상을 습관화해서 제 시간을 가지도록 해야겠습니다~^^ 기회가 된다면 꿈꾸는 엄마의 미라클 모닝을 읽어보고싶네요~^^
쑤잉글리쉬랩_English Lab 1
2021년 10월 22일 00:30진짜 새벽에 일어나는거 너무 어려워요 ㅠㅠㅠ 미라클 모닝 네시반에 일어나는거 해보고 싶은데 🤣
쏘쏘 1
2021년 10월 22일 07:19[꿈꾸는 엄마의 미라클 모닝] 3일전부터 미라클 모닝을 시작했습니다. 어제와는 다른 내가 되고싶다는 결심 하나로 시작하게 되었어요. 그런데 4일째 되니 체력적으로 지치고, 마음이 약해지고 있네요. 이 책을 통해 의지를 다시 불태우고, 구체적인 방법도 알고 싶습니다🔥🔥
테슬론TV 1
2021년 10월 22일 06:36칼퇴근 워라밸 좋은 직장에 다녀야 미라클이 가능하지 그래도 시간은 중요함
루나 1
2021년 10월 25일 07:02[꿈꾸는 엄마의 미라클 모닝]
이제 삼십대중반 입성을 앞둔 저에게 꼭 필요한 책 같아요~ 불안한 미래와 바쁜 현실 속에서 자기 돌봄, 자기 개발 시간이 없다고 자포자기하게 되는 요즘입니다 .
현실에 흔들리고 소진감을 경험하는 제게 리프레시 하는 경험이 될 것 같아 꼭 읽어보고 싶네요 ㅎㅎ 또다른 도전을 꿈꿔보고 싶습니다
@김태균-j7z 1
2023년 6월 13일 05:46김연지 기자님이시당😊😊😊😊
@유현옥약손스파 1
2022년 4월 04일 07:36저도 요즘 미라클모닝 100일도전 23일됐어요
정말 아무것도 방해받지 않는 시간
오로지 나자신한테만 집중하는 시간이더군요
이제서야 이런습관은 붙히는게 안타깝지만 지금이 라도 늦지않았다구 봐요
새벽4시기상해서 스터디카페 최소5시까지 도착
제인생에 있어 중요한일을 먼저해놓고 좋은습관쌓기를 합니다
독서같은,,,
독서실을 나갈땐 왠지 모를 뿌듯함과 희열이 느껴지더군요
어느땐 이렇게 살수있음에 한없이 감사하고요
정말 좋은세상에 태어났고 살아감에 감사하죠
100플랜 미션 마치고 완전 체화해서 지적성장을 이뤘음합니다
저보다 젊은분들
미라클모닝
여지껏과는 다른 삶을 살수있어요^^
산동네 1
2021년 10월 26일 16:23누구나 시작 해볼 수 있는 도전이네요
@김한나-g8n 1
2021년 10월 21일 21:03[엄마의 미라클 모닝]엄마 껌딱지 어린이집 안 가는 24개월 아이를 키우고 있습니다. 내 의지와 시간이 없는 삶에 답답해서 아기 아빠에게 맡기고 산책하면서 들었네요. 너무 공감이 갔고 저에게 꼭 필요한 것이 나를 위한 시간이라는것을 깨닫네요! 남편의 3개월 베트남 출장을 앞두고 이제 진짜 독박육아를 시작하는데 작가님 책 보고 저만의 시간을 가지는 팁을 얻어보고 싶네요. 원래 이런거 잘 신청안하지만 용기내어 이벤트 신청해봅니다. 시간 내어 꼭 유투브도 보도록할께요. 저에게 좋은 동기부여 해주셔서 감사해요.
@sunnyjang2240 1
2021년 10월 29일 18:2150을 넘은 직장인이자 엄마로서 살아가고 있습니다 아침 7시30분에 일어나 아이들 점심 먹을꺼 챙기고 허겁지겁 출근했다가 저녁에 와서 저녁밥 챙기고 집안일 좀 하고 유투브 보다 잠이 듭니다ㅠㅠ 저에게도 여유있는 아침을 갖고 싶네요 책 보내주시면 읽고 도전해보겠습니다
@서기원-m4y 1
2021년 10월 23일 08:45ㅋ 넘 솔직하시다
신랑과 싸우다 보니
감사고 뭐고 없다
멋진 말씀
아주 훌륭하신분 입니다
정신이 맑은시간
새벽시간 공감합니다
@정미현-f1w 1
2021년 10월 25일 09:39[꿈꾸는 엄마의 미리클 모닝] 프리랜서로 요가를 가르치는 강사이며 임신8개월차에 접어든 예비맘이예요 직업이 몸을 움직이는 것이다보니 이번달까지만 일을 하고 출산준비를 위해 휴식을 하려고 마음 먹었는데.. 영상 초반에 나왔던 작가님의 고민들을 고스란히 하고 있습니다 나의 인생과 일에 대한 고민, 그리고 엄마로써 약할에 대한 고민들..영상 보는 내내 작가님은 고민들을 너무 현명하게 잘 해결하며 나아가고 계신거 같아서 책을 너무 읽고 싶어졌어요 책을 읽고 도움받아서 저도 잘 하고 싶습니다!!
@이대영-u8o 1
2021년 10월 21일 23:53[꿈꾸는 엄마의 미라클 모닝]
우선 영상 너무나 잘 봤습니다.
저는 꿈꾸는 아빠가 되기위해 미라클모닝에 늘 도전하지만 실패중입니다.
스마트폰 배경화면에도 알람에도 목표달성어플에도 노트에도 기록하고 있지만 언제나 실패입니다.
6살 아들을 키우는 아빠인데 쌕쌕거리며 자는 모습이 이뻐 웃다가도 미안한 마음이듭니다.
일 끝나고 저녁식사시간 빼고나면 2시간 겨우 놀아줄 시간나는데 하루종일 일했단핑계로 눈으로만 보게됩니다.
재우고나서 가질 자유시간 생각에 오늘도 아들은 아빠와 지낼 소중한 시간을 빼앗겼네요
같이 자고 아침에 일찍 하루를 준비해서 아들에게도 좋은아빠가 되기위해 이제부터라도 노력해봐야겠습니다.
저로인해 가족이 행복해졌으면 좋겠습니다
기분좋은 영상 다시한번 감사드립니다^^
@jys4306 1
2021년 11월 27일 14:37저는 아이들 키울때 재워 놓고 해야지~~ 그렇게 끝까지 살았네요. 덕분에 아이들도 늦게 자는 습관이 들어 버린 것 같아요. 일찌감치 지혜롭게 방법을 찾으셨네요. 지금이라도 실천해 보겠습니다. 미라클 모닝!!
@user-friendlyash 1
2021년 12월 03일 20:01말이 정말 귀에 쏙쏙 잘 들리는 거 같아요.
감동이 더 커지는 거 같아요,
에스더
2021년 10월 25일 08:00너무 멋집니다 ~^^자기관리를 왜 해야되는지를 알게끔해주셔서 많은 동기부여가 되었습니다
저도 바디프로필을 찍고 대회나가는 것이 목표인데 지금 제몸을 보면 절망에 빠집니다 ㆍ목표를 두고 저도 최선을 다하게 도움을 주세요 ~^^책출판 축하드립니다!
멋지십니다!
Nicholas Y
2021년 12월 02일 12:22사소할 것 같지만, 결코 쉽지 않은 선택에 찬사를 드리고, 젊으신 분께 작은 감동을 느끼고 나를 다시 돌아보게 해 준 계기가 된것 같아 감사드립니다, 응원 합니다. ^^
@studian365
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Sun Art
2021년 10월 28일 10:45[꿈꾸는 엄마의 미라클 모닝]책 꼭 읽어보고싶네요.우연히 들어와서 강의 들었는데 머릿속에 전기가 찌릿했어요.동기부여가 되었어요.저도 워킹맘인데 시간활용을 잘 못하고있다가 30분 일찍 일어나서 다이어리 정리하고 있어요.행복하고 소중한 시간이거든요
근데 부족한 느낌이 들어요.이책을 꼭 읽어보고 시간활용법을 배워보고 싶습니다!!!아참~그리고 목표를 이루시고 계시는 모습이 너무 멋지세요♡
넘치는축복에감사
2021년 10월 22일 09:32제 와이프는 40살 김현지 입니다~^^
저도 늘 더 발전하고 싶어 새벽까지 책도 읽고 동영상강의도 보며 10번정도 졸아서 고개가 떨어져야 잠자리에 드는데요. 잠이 부족하고 체력이 딸려 속이 상하더라구요. ㅜㅜ 이 책 읽고 삶에 변화를 줘봐야 겠네요. 작가님. 책 받고 싶습니다 ^^
민후 오
2021년 10월 26일 07:45올해 최고의 목표가 새벽기상 인 정도로 하루 빨리 습관화가 됐으면 하는 직장인입니다ㅎㅎ 장점이 하루가 두배인데 단점 또한 하루가 두배라고 장난식으로 말하고 다니는데.. 모두들 새벽기상의 좋은점을 알았으면 좋겠네요 ㅎㅎ
칠십달
2021년 12월 09일 18:44미라클 모닝 해보고 싶었는데
늘 현실은 아이 재운후 할일하다
늦게자고 아침에 기상하여 바로 출근하는 일상을 보냈습니다
김연지기자님 영상을 보니 고요한 새벽기상시간의 소중함이 더 느껴집니다
저도 오늘부터 아이와같이 자고
내일부터 미라클 모닝 실천하겠습니다
소중한영상 너무 감사합니다♡
Shine Y
2021년 10월 23일 17:14[꿈꾸는 엄마의 미라클 모닝] 아이를 키우면서 자기개발을 한다는건 불가능하다고만 생각했는데..!!정말 대단해요! 저 또한 미라클모닝을 실천해서 새로운 삶을 도전해보고싶어요!!
미영 변미영
2021년 10월 25일 16:39(꿈꾸는 엄마의 미라클 모닝) 싱글맘으로 일과 공부하며 열심히 생활하고 있는데요.번아웃이 와서 힘든 시기를 보내고 조금씩 회복하고 있습니다.긍정적인 에너지 영향받고 하고싶은 일들에 집중하는 기회를 만들고 싶습니다.^^
@ashley100_gallery
2022년 1월 18일 12:07맞아요^^새벽마다 도전으로 나만의 것들을 만들어 낸 같아요 저도!
@반짝반짝빛나-r9o
2021년 10월 28일 07:16[꿈꾸는 엄마의 미라클 모닝] 지금 새로운 도전과 생각이 필요한 때입니다. 역경을 딛고 일어선 아이 둘을 혼자 키우게 된 엄마입니다. 집안일도 아이의 마음을 공감해주는 육아도 혼자하지만 잘 해내고 있는 나자신을 칭찬합니다. 다만 생계를 책임지는 나의 일과 이루고 싶은 꿈의 방향성이 잘 흘러가고 있는지 점검하는 혼자만의 시간이 필요한 때이네요. 미라클모닝은 저에게 없을것만 같은 것이지만 영상을 보니 꼭 가지고싶은 것입니다. 미라클모닝 두시간 꼭 가져보겠습니다. 감사합니다. 출간 축하드립니다^^
초초초
2021년 10월 25일 16:56연지님 20년전에도 공부잘하고 똑부러진 모습 봤는데 행복한 삶을 살고 있군요!!^^
책 꼭 읽어볼게요^^ 혹시 당첨되면 꼭 사인해서 보내주세요 ㅋㅋㅋ
Flower Sun
2021년 10월 24일 23:48[꿈꾸는 엄마의 미라클모닝]김연지님! 대단하고 넘 멋지시네요! ~~전50대 들어오면서 뭔지 모를 두려움이 밀려오는게 그동안 계획했던것들을 계속 미루고 미뤄 먼지는 덕지덕지 쌓여만 가고 마음은 항상 답답하고 해야지 하면서도 감히 실행할 엄두가 나지 않았어요.
이제 제 2의 김연지가 되어보기로 용기를 내어봅니다. 지금 저의 마음은 책을 씹어 먹을 각오가 돼 있습니다. 감사합니다.~~
쪼마미up
2022년 1월 14일 06:58너무 제 얘기네요ㅠㅠㅠ 원래 올빼미형이었는데 출산하면서 제시간이 너무 없는게 육아스트레스보다 컸고 애기 재우고 내 할일 해야지 하고 자는 시간 늦어지면 다음날 피곤해서 하루의 질이 너무 떨어지고ㅠㅠㅠ 미라클모닝에 대해서도 몇개월 전부터 해야지해야지하다가 요즘 드디어 도전중이에요! 저도 꼭 꿈을 이루길! 책 꼭 읽어볼게요~!
@오규석-s5i
2021년 12월 02일 11:11어릴 때부터 늦잠 자는 게 습관이었던 40대 가장입니다. 중학생 딸을 키우면서 제 딸들도 늦잠을 자고 저도 늦잠을 자고 분주한 아침은 늘 아내의 몫이었지요. 이래선 안되겠다 싶어 일주일 전부터 6시30분에 일어나기 시작했습니다. 연지씨에게는 늦은 아침이겠지만 저에겐 너무도 이른 아침이랍니다. 어제부터는 두 딸들도 그 시간에 깨워서 아침운동을 나가요. 이 습관이 언제까지 지속될지 알 수 없지만 요즘 하루가 상쾌하긴 합니다. 하지만 아직 아침에 일찍 일어나길 싫어하는 두 딸에게 이 책을 보여주고 싶네요...좋은 영상 잘 봤습니다.
크러켓
2021년 10월 22일 19:13저도 요새 일하면서 공부하고 있는데 시간의 중요성을 다시 느끼고 있어요. 그래서 새벽에 일어나보려 해도 쉽지 않더라고요. 제가 요즘 고민하는 내용들이 담겨 있어서 기대됩니다ㅎㅎ
고양이가 최고양
2021년 10월 22일 10:15[꿈꾸는 엄마의 미라클 모닝] 들으면서 정말많이 공감되고 본받고픈 부분이 많았어요! 저도 하고싶은게 너무 많은 사람이라서, 잠자는 시간을 줄이고 더 계획적으로 꾸준히 롱런해서 저의 버킷리스트 “바디프로필”을 최근에 찍었습니다. 저는 미혼이여서( 당연히 아이도 없구요 ㅋㅋ) 작가님보다 신경쓸게 덜했지만 그래도 힘들었는데 어떻게 육아까지 하시면서 출판까지 이루어내셨는지.. 그 의지 정말 대단하신것같아 영상 인상깊게 보았습니다! 요즘 많이 헤이해졌는데 책으로 한번 더 의지를 불태우고 싶어요:)
테스맘
2021년 11월 16일 21:08항상 새벽에 일어나도 하는게 고작 유튭보는거라니 이래서 내가 발전이 없구나!
꿈꾸는드래곤
2021년 10월 22일 07:59멋진 모습에 박수를 보냅니다.
결심하기는 쉬워도 행동하기는 매우 어려운데 어떻게 이 멋진 일을 해냈는지 감동입니다. 영상을 보고 나도 할 수 있다는 용기를 얻습니다.
기회가 된다면 사인이 된 책을 받고 싶어요. 그것을 시작으로 저도 누군가의 희망이 되길 바랍니다.
@별숲-r3p
2021년 10월 22일 07:52[꿈꾸는 엄마의 미라클 모닝] 저도 육아휴직 중인 세아이맘이자 "나"입니다. 아기 재워두고 하고 싶은 공부해야지 다짐하지만 아침까지 자버리는게 다반사. 또는 재우고 일어나서는 자는게 아까워 새벽까지 뭔가를 하죠 극과극을 살다보니 몸과 정신이 엉망이었죠
"어제도 못일어났어" 자책하며 하루시작하죠
생각을 바꿔봐야겠어요
새벽기상으로 내 시간을 만들고 그 시간을 점점 늘려볼게요
복직하고 나서도 1년 10년 30년 후까지 지속하고 싶어요
에너지 씨앗 주셔서 감사드립니다. 책에도 에너지 가득이터라 꼭 읽어볼게요!!!
ᄋᄉᄋ엘리
2021년 10월 28일 16:16와.. 4시 취침 저의 일상인데요 ㅠㅠ 저는 블로그에 도전하고 있었는데 아이 재우고 12시부터 3~4시까지 글을 쓰니까 매일은 정말 못하겠더라고요. 하루 새면 그 다음날은 저녁먹고 바로 넉다운 되는 일상이어서 아이도 잘 케어 못해주고 남편 불만도 쌓여가고 있었는데 루틴 바꿔서 새벽 기상으로 바꿔봐야겠어요! 김연지님 개인 채널도 방문해볼게요 ^^
혜뤼쓰
2021년 10월 24일 08:35저도 아이 낳고 온전한 나를 잃었다고 생각이 들쯤, 내가 가슴뛰고 하고싶은걸 발견했습니다. 그럴 때 연지님처럼 새벽기상을 활용해보자하여 5시30분에 기상하여 꾸준히 이어나가고 있는데요. 담주부터는 조금 더 욕심이 생겨 4시30분으로 바꿔야겠다 맘 먹은 찰라 이 영상을 보게 되었네요. 너무 기쁩니다. 저의 소중한 시간과 아이 덕분에 바뀔 수 있었던 마인드가 너무 공감되구요. 특히나 넷플릭스를 끌 수 있는 용기가 생겼다는 부분이 너무 너무 공감이 되어서 한참 웃었네요~~^^ 책 출간 진심으로 축하드리고 읽어보고 싶네요. 감사합니다~~~항상 응원하겠습니다!!~~~
@사는중-c8l
2021년 12월 25일 14:28"나는 달라진 것 없는데 내 삶에서 내가 사라졌다......" 라
눈물이 날 정도로 공감 되는 말씀 이네요 아이를 낳고 저도 같은 마음 입니다.
분주히 움직여도 더 나아지지 않는 상황에 너무 지쳐 있거든요..ㅠ..ㅠ
더구나 출산 전 크게 이뤄 놓은 것 없이 자꾸 하고 싶은 게 많아지니 너무 힘드네요..
그래도 뭔가 해보려다 이 영상을 보게 됩니다....
이루고 싶은 게 많고, 아이들도 잘 케어 하고 싶은 욕심이 이도 저도 아닌 불안만 키우고 있는데..
마음을 먼저 정리 해야겠어요.. 좋은 영상 감사합니다~