내가 느끼는 감정에 집중해야한다. 긍정적인 결과를 그려보라. 무언가를 반복적으로 하면 뇌의 구조가 바뀐다.(뇌의가소성) 매일매일 '만족일기'또는 '감사일기'를 써보자!!! 감사합니다!!!수고하셨습니다!!! 작은 성취감을 이루면서 지내서 참 행복합니다 ~^^ 🙏💪👍🍁❤🥰🌹
★인간들은 제각기 다른 수많은 고생을 겪으면서 인생을 살아갑니다!~ 그렇게 수많은 고난들은 왜~겪는 것일까요? 그 고생들을 겪고 올바른 깨달음을 얻어서 진정 사람다운 사람으로 살아가기 위함입니다! 부처의 깨달음을 얻고자 한다면~ 오로지 부처의 뜻과 마음을 닮을려고 끊임없이 생각하고 마음을 먹으면서 노력을 하면 되는것이고, 하느님의 뜻과 마음을 깨닫고 닮을려고 한다면~ 오로지 하느님의 뜻과 마음을 닮을려고 24시간 내내 일심으로 늘~노력하다보면... 그 깨달음에 가까이 도달할수 있는 거겠지요! ★깨달음이란?~부처의 마음을 얻느냐? 못 얻느냐? 하느님의 마음을 얻을수 있느냐? 못 얻느냐?에 달려 있을 뿐입니다!★★★초야의 무명 "다행철이"★
책데이트 | 유튜브 
@핑체인데여-0509p 7
2021년 10월 23일 1:25 오전늘 덕분입니다. 성찰합니다.
@김영순-b6k 7
2021년 10월 23일 2:22 오전유익한 영상 감사합니다 최고입니다 ⚘
@경자바라기경제적자유 6
2021년 10월 23일 3:37 오전실패감보다 작은 성취감을 느끼는 그런 하루하루를 살아봅니다~
@김미정-s2l 5
2021년 10월 23일 8:01 오전나를 알아서 행복하고 풍요롭게 잘 살아요💑감사합니다🍵
@빅스짱-b3o 5
2021년 10월 23일 5:16 오전감사합니다
@baldman2073 4
2021년 10월 23일 7:21 오전항상감사드립니다~^^
@션샤인-eehd 4
2021년 10월 23일 7:26 오전감사합니다 ❤
@박묘숙-k7g 4
2021년 10월 23일 7:22 오전잘 듣고 있습니다.감사합니다^^
@최병우-l1f 4
2021년 10월 23일 6:19 오전책데이트와 함께하는 일상 행복합니다~♡
@이사야41장13절 4
2021년 10월 23일 6:35 오전감사합니다 ~♡
@강혜원-z6c9j 4
2021년 10월 23일 7:17 오전내감정 들어내고 살아본다.감사합니다.
@점희정 3
2021년 10월 23일 8:18 오전감사합니다
나를지키자~ㅎㅎ
나는안전하고 풍요롭게살고싶네요
건강하게~축복합니다
@김미래-t2u 3
2021년 10월 23일 7:55 오전시간을 알차게 보냈으면 좋겠어요 감사합니다 🌈
@shkim7450 3
2021년 10월 23일 8:31 오전암만.이런.거.해봐야,소용은.
없더라만.그래도.해봐야지.
@김은주-u1d4q 3
2021년 10월 23일 9:28 오전행복은 표현하는 사람에게 더
많이 찾아옵니다.
사소한것에부터 감동과 만족을
느끼는 사람이 되자 ~~
책데이트님 덕분 항상
에너지 가득 받게되는
소중한 시간에 웃음지며
공손 꾸벅감사 드림니다 ♡
@yeoni919 2
2021년 10월 23일 9:16 오전작은 성취감 느끼기, 희망적인 언어습관 갖기.
바로 실천해볼께요!^^책님~오늘 영상 도움이 많이 되네요.감사합니다.사랑합니다.
@풍요-h7i 2
2021년 10월 23일 1:52 오후내가 느끼는 감정에 집중해야한다.
긍정적인 결과를 그려보라.
무언가를 반복적으로 하면 뇌의 구조가 바뀐다.(뇌의가소성)
매일매일 '만족일기'또는 '감사일기'를 써보자!!!
감사합니다!!!수고하셨습니다!!!
작은 성취감을 이루면서 지내서 참 행복합니다 ~^^ 🙏💪👍🍁❤🥰🌹
@sjp9686 1
2021년 10월 24일 10:35 오전감사 합니다 ...
@euro5040 1
2021년 10월 24일 8:57 오전감사합니다~~🎁
하루라도 안 들으면 안 되는
책데이트가 되었습니다..
제 삶의 보약 같은 책데이트~~♡
@scarletpark_happy6577 1
2021년 10월 24일 3:07 오전항상 감사합니다💜💗💜💗
@완성-b7g 1
2021년 10월 27일 8:47 오전유익한 글을 곱게 읽어주신 선생님께 감사드립니다.
건강하세요~
@초록이헬레나 1
2021년 10월 28일 12:12 오후책 대여해서 다 읽어보고 싶네요~^^;;
공감하고 감사합니다~♧
@user-LBC 1
2021년 11월 5일 2:28 오전★인간들은 제각기 다른 수많은 고생을 겪으면서 인생을 살아갑니다!~ 그렇게 수많은 고난들은 왜~겪는 것일까요? 그 고생들을 겪고 올바른 깨달음을 얻어서 진정 사람다운 사람으로 살아가기 위함입니다!
부처의 깨달음을 얻고자 한다면~ 오로지 부처의 뜻과 마음을 닮을려고 끊임없이 생각하고 마음을 먹으면서 노력을 하면 되는것이고, 하느님의 뜻과 마음을 깨닫고 닮을려고 한다면~ 오로지 하느님의 뜻과 마음을 닮을려고 24시간 내내 일심으로 늘~노력하다보면... 그 깨달음에 가까이 도달할수 있는 거겠지요! ★깨달음이란?~부처의 마음을 얻느냐? 못 얻느냐? 하느님의 마음을 얻을수 있느냐? 못 얻느냐?에 달려 있을 뿐입니다!★★★초야의 무명 "다행철이"★
@안길재-w9q
2023년 7월 26일 6:38 오전감사합니다.~