1 목표를 생각하여 뇌에 각인시킨다
2 감정에 주의를 기울인다
3 미래의 목표를 구상한다
4 일기를 쓴다
5 전자기기에서 벗어난다
6 명상을 한다

책 읽는 것도 추천합니다. 이것도 성공한 사람들의 공통점이죠. 집중력이랑 어휘력도 좋아지고 생각하는 것도 달라지더군요. 추천드립니다.

존경하는 책갈피님!! 퇴근하면서 영상보며 집으로 왔는데 와이프가 회식이라네요.... 덕분에 혼자있는 시간을 가지고있습니다! 너무 딱 맞아떨어지는 일이 잦아서 주작이라 생각하실까요.... 정말 저도 신기해서 두서없이 댓글 달고있습니다. 요즘 너무나 힘이되는 채널 중 하나입니다. 항상 고맙단 말씀 전하려고 한 줄 남깁니다! 좋은 밤 보내십시오!

지금, 이 순간!
내 시간이 이 세상입니다.

내 안에 사계절이 있고
내 안에 대 자연이 있습니다.

내 안에
모든 것이 있습니다.

내 운명은
내 밝은 마음으로부터 출발합니다.

밝은 마음이라 함은
빛으로 가득 찬 마음이 아닌
있는 그대로의 내 마음입니다.

내 갈 곳이 없다 하나
마음이 일어나지 않아서 그런 것이요.

내 하는 일이 어렵다 하나
그 또한 마음이 일어나지 않아서 그런 것이요.

내 있을 곳이 없다 하나
그 또한 마음이 열리지 않아서 그런 것입니다.

마음 밖에 생각이 있게 하지 말고
마음속에 생각이 있게 하십시오.

있는 그대로 가슴 가득 뜻대로 살아가시어
모든 것을 이루어 내시기를

매 순간을 그저 감사하는 마음으로
내 삶을 충실히 살아가시어
커다란 행운을 거머쥐시기를

간절히 염원하겠습니다.

진짜 부자들은 명상하고 책을 읽고 고민하는 사람들이 많습니다..부자되는 좋은 말씀 감사합니다:)

그중에서 미래의 목표를 명확히 구성하는것이 마음에듭니다

일기는 저의 모든 에너지를 창출시켜 줄 만큼 아주 중요하고 소중한 습관입니다! ^^
일기 쓰는 순간자체가 힐링이 되네요
좋은영상 감사합니다🍀

솔찍히 아침에 운동하고, 골프치고, 스폰 낮거리 하고, 똑똑한 박사출신 씨오한테 업무보고 받고, 오후 마사지로 피로 풀고, 밤엔 룸빵 가지 않을까요? 제가 보니 다 그런식이던데..
욕 댓글 달리려나..

뭐든 "매일 꾸준한 반복"이 핵심입니다!!

나 자신을 진심으로 이해하는 혼자만의 시간을 두려워 하지말고 온전히 받아들이면 삶의 질이 크게 향상 될 것입니다.

현실적이면서도 명확한 조언들이네요
감사합니다

좋은 영상 감사합니다. 매번 영상을 보면서 저의 삶을 돌아보게 되는것 같습니다.

오늘 야간근무만 끝나면 휴일인데, 알려주신 내용들을 실천해 봐야겠네요 :)

명상은 진짜 좋습니다! 아침에 30분씩 명상과 긍정확언을 합니다! 진짜 좋습니다!

좋은 글이네요 감사합니다~

좋은얘기잘듣고가요^^

그냥 99%로 살겠습니다^^

혼자만의 시간👍

좋은 영상 감사합니다
흠 전자기기 멀리하기와 명상을 못하고 있네요ㅠ
저는 혼자 등산할때 진짜 좋아요 힐링도 하고 나를 위한 시간으로 보내거든요
이제 짧지만 명상도 꾸준히 해야하는 목표를 잡고 실천하도록 해봐야겠어용

반갑습니다 감사합니다❤

음 혼자 매일하다니..
대단하군

이미 혼자만의 시간이 너무 충분해서 오히려 사람을 만나야 하는 나...

🎅GOD✝️ bless🌹 you

영상으로 올려주신 내용에 덧붙여 6번 과정에서만이라도 한 단계 더 위의 단계 진입이 가능한 걸 덧붙여 드려 볼까 합니다.
명상할 때 영상으로 올려주신 방법은 가장 처음 접하시게 될 분들께서 보다 손쉽게 적응하시기 위한 방법이구요.
그 다음 단계로 진입이 가능한 방법은 명상하실 때의 기본 과정에서 좀 더 추가 됩니다.
어떤 자세든(앉은 자세든 누워서든 물구나무를 서시건) 호흡을 하려 하실 때 코나 입으로 들여 마시고 내쉴 때, 들여 마시는 숨을 머리속 뇌쪽을 거쳐 가슴에서 아랫배 쪽까지 끌어 내리듯 숨을 깊이 들여마신다는 느낌으로 들숨을 해주시고요. 내쉬는 숨(날숨)을 하실 때는 그와 반대로 배 아랫쪽에서 등줄기를 타고 뇌를 거쳐 코나 입으로 내쉰다는 느낌이 들도록 집중해서 날숨을 해주시는 방법입니다.
이게 실제 해보면 처음 접하시는 분들은 들숨 10초 날숨 10초 간격을 1분 동안 10분 동안 1시간 이상 동안 유지하시기 힘들다 느끼실텐데, 차츰차츰 익숙해 지시다 보면, 들숨 1분 이상 날숨 1분 이상으로 한번의 호흡이 2분 이상까지도 넘길 수 있게 됩니다. 그 한번의 숨이 5분 이상 5회 이상 반복이 가능해지실 때부터 무언가를 바라보거나 생각하거나 생각을 떠올리거나 할 때 기존의 나와 또한 기존의 남들과 전혀 다른 시각 및 감각들을 가지시게 될 겁니다.

오늘도 부자 마인드 공부하였습니다 ㅎ
영상감사합니다

유익한 강의! 감사합니다^^

오늘도 배워갑니다

저에게 꼭 필요한 영상이에요 너무 감사합니다!! 제가 바뀔 때까지 백만 번 반복해서 듣고 부자가 되어 올게요💩💛💰💰

나도 혼자 있을때 매일 하는 짓이 있는데. 부자 될 수 있을까요?

누가 요약좀..

1빠^^

대박★ 넘 좋네요♬

감사합니다~👍👍👍

좋은영상 감사합니다 ㅎㅎ

흠. 나도 모두잠든 밤에 컴퓨터앞에서 혼자하는게 하나있긴한데...

내가 혼자 매일 하는 건 하나밖에 없는데..ㅎㅎ

80프로는 맞네요~~

부자들이 라서 라기 보단 깨달은 사람들이죠

이젠 타고난 두뇌 이니면 성공 못함
전부 부모빨이지 뭔 ㅋㅋㅋㅋ

아무생각없으면
아무일도 준비도 안한다
되는데로산다

일기는 정리이다

이 부자는 혼자 해결합니다

좋은방송감사합니다.
저는 1990년대 imf  2002년대 금융위기  2010년경의 하락기를 모두 겪고,  2008년금융위기때 주식 폭망으로 전재산 탕진하고 바닥까지  추락했습니다.그리고 죽음의 문턱에서 정신차리고 미친듯이노력하여..2012년 핵심지 청약, 2019년 핵심지 갭투, 2021년 재개발인근 꼬마빌딩 경매낙찰로  총자산 100억대의디경제적 자유 이루었는데.. 지금 신호들은 안좋은 신호들이 확실합니다. 철저한 분석으로 리스크 관리해야합니다.
앞으로 더 깊이있는 좋은방송 부탁드립니다.
저도 구독자들과 소통하는데, 철저한 준비와 분석으로 많은도움드리려고합니다.
감사합니다

감사드립니다~

그래서 이걸보는건데?흠

👍🏻

야호

네

ㅋㅋ부자들은 이미 돈이많으니 저런게 가능하지 일하는사람들은 피곤해서 죄다뻗는데ㅋㅋㅋ

최근에 많이 느낍니다. 감사합니다.

감사함니다.

부자들이 저걸하는거지 저거한다고 부자되는 건아니다.

감사합니다

한가지 궁금한점......
부자 기준이 뭐에요?

목표달성실패는 목표포기 망각이다

1. 목표를 생각하여 뇌에 각인시킨다
2. 감정에 주의를 기울인다
3. 아직 목표가 없다면 미래의 목표를 구상한다
4. 일기를 쓴다
5. 첨단 기술에서 벗어난다
6. 호흡 명상을 한다

좋은 영상 감사합니다!!:)

혼자만의명상

내편 1명과 그리고 연속적인 자산 수급이 가능한 일이 있으면 행복한거 같다. 불필요한 인간관계 그게 뇌를 피곤하고 불필요한 에너지 소모이다.

혼자만의 시간이 어려워요

감사합니다

기독교에서의 기도도 명상의 일종인가요

일기는 오늘을 문제를 생각하는
자기개발서 실록이다

일기는 나를 아는것이다

성공한 ceo들의 휴식시간 활용법
1.목표를 뇌에각인
2.내감정에귀를기울인다
3.미래목표설정
4.일기쓰기
5.기계에서벗어나기
6.호흡명상하기

성공의 기준이 사람들이 말하는 기준을 만든것인가?
Ceo가되야 성공인가? 돈이많아야 성공인가
왜 뭐든 이런사람 기준으로 살아가는가

0:43

감사합니다

호흡명상 전자기기에서 벗어난다 유튜브 보면 안 되겠네요

부자들은 갑질한다.모든.아님 부자가
될수가 없다.남한테 먹히고 살아가지.
이게 부자다..투자.좇네.좇네.그게.
남의 노력에 빼앗긴 국민이 부자를
만들지?아유오케이~~**

부자들의 습관, 자신을 사랑하는 방법으로 마음에 투자함을 역설하는군요.