🐢부자들이 반드시 실천하는 아침습관,루틴 6분만 해보세요/미라클모닝 밀리어네어 오디오북/책읽어주는여자/book reading/
거북이의별책부록 0:00 Intro 2:44 내용시작 7:29 습관1 13:57 습관2 17:00 습관3 21:40 습관4 24:18 습관5 26:37 습관6 28:39 6분만 ......
거북이의별책부록 0:00 Intro 2:44 내용시작 7:29 습관1 13:57 습관2 17:00 습관3 21:40 습관4 24:18 습관5 26:37 습관6 28:39 6분만 ......
거북이의 별책부록 turtle's book asmr | 유튜브 
푸른지니 58
2021년 12월 16일 08:19S.A.V.E.R.S
1단계 침묵(Silence) -명상, 감사
2단계 확신의 말(Affirmation) - 목표 확언 반복
3단계 시각화(Visualization) - 목표 과정 및 완성된 자신 구체적으로 시각화
4단계 운동(Exercise) - 5분이라도 매일하기
5단계 독서(Reading) - 최소 10쪽 읽기
6단계 쓰기(Scribing) - 외적내적 성장 기록으로 남기기
각 1분씩, 6분만 이라도 실천해보기
거북이의 별책부록 turtle's book asmr 19
2021년 12월 15일 19:180:00 Intro
2:44 내용시작
🌻말 속도는 오른쪽 상단메뉴에서 조절 가능합니다
들꽃향기 19
2021년 12월 15일 22:22침묵
명상 기도 감사
확신의말
운동
독서
미라클모닝
꼭 실천해 보겠습니다 감사합니다~^^
Tt Gold 14
2021년 12월 15일 22:27가장 쉬운 침묵부터 먼저 실천 도전해보렵니다!!오늘도 감사합니다🐢
휴일을 앞둔 밤 14
2021년 12월 15일 23:30다른건 어떻게 해보겠는데...전형적 올빼미형인 저에게 새벽에 일찍 일어나는건 정말 불가능한..ㅠㅠ 밤만되면 어찌나 정신이 똘망똘망해지고...이상하게 할게 많아지는지....ㅎㅎ 암튼 노력해볼게요~ 감사합니다^^
이성학 13
2021년 12월 16일 00:22지금도 시간없어서 이시간에 즐기고있어요 행복해요 목소리만들어도 ㅎㅎㅎ"거북이님도"행복한시간보내세요 ^^&^^사랑해요❤❤❤
랜드마크 10
2021년 12월 17일 05:31오늘 아침도 거북이님의 독서내용으로 하루를 시작합니다.
항상 감사드립니다.
덕분에 매일매일 조금씩이라도 발전하고 있습니다.
캔디 10
2021년 12월 15일 22:37👍👍👍
해바라기 9
2021년 12월 15일 23:52#♡~ 야~~압 기지게 펴며.
# 세로움에 감사 하며. ❄☃️
# 침묵 감상 체조 . 🚶♂️ 🎅🎉
# 즐거웁게 하기. 😊😄☃️
# 잘했어요.!!👍 🎄☃️🎅
성공한여자손미숙 8
2021년 12월 19일 12:58처음으로 글남기나봅니다
늘 거북이님 목소리로 잠들고 잠을 깨고
나태해지는 삶에 보탬이 되는 책들 낭송해 주셔서 감사합니다 고맙습니다
건강하세요
러키 8
2021년 12월 26일 16:02새벽에 일찍 일어나면 일어 날 수록 기분이 좋아지죠
새벽의 그 고요함 ....
다음날 새벽에 일어나서 느낄 그 감정을 생각하면 마음이 다 설레요 ㅎ
탁정환 7
2021년 12월 16일 06:54정말행복한 시간이 되었습니다 감사
김재성 7
2021년 12월 22일 05:05넘 좋아요
이제 매일 실천 해야겠습니다
감사합니다
김정호 6
2021년 12월 22일 21:16거북이님... 혹시 쿠팡SNL에 출현하는 "주현영"기자님이신가요? ...목소리와 애교가 유사하다고 느껴져서 궁금하네요...
김성진 6
2021년 12월 16일 05:47새벽시간에 좋은 글 듣고 있습니다~~
이수래 6
2021년 12월 16일 08:47좋은 사람들과 같이 들을게요. 아직 앞부분이지만 기분이 좋아집니다. 좋은 하루요~!
Rhee스미트 6
2021년 12월 23일 15:51대단히 감사합니다 꼭 실천해 보겠습니다
박효성 6
2021년 12월 16일 05:13좋아요 👍👍👍❤❤❤
김광수 6
2021년 12월 16일 01:14너무편안합니다 고맙습니다 ^^
건강하세요
최현미 6
2021년 12월 17일 10:46거북님♡ 감사합니다
좋은책 항상 잘 듣고 있습니다^^^
한상국 5
2021년 12월 16일 15:14거북.거북.거북거북.거북.거북님❤.으로.시작합니다.감사합니다.고맙습니다.❤❤❤
강판석 5
2021년 12월 16일 08:54늘 즐겁게 옵니다
송경주 5
2021년 12월 16일 06:26실천해 보겠읍니다
감ㅅㅏ합니다
설의기록 4
2021년 12월 16일 18:46감사합니다❤️
안의현 4
2021년 12월 16일 14:33오늘도 수고많으셨어요. 감사합니다.
감사화수분 4
2021년 12월 16일 09:32🙏😊🤗🏭🧧감사합니다 #하나 하나 실천 중 입니다,
꿈꾸는 카타리나 4
2021년 12월 16일 22:42♡
친절한박실장 물리치료사 3
2022년 1월 01일 11:49오늘부터 시도해 볼께요~
James Yi 3
2022년 1월 01일 23:05Workout first
Breakfast second 💘