2019년 7월 '갑자기 이렇게 살면 안되겠다'란 생각이 들고 110kg 백수 건강이상 한달 소주80병 하루 담배한값 저축0원 세상탓,남탓만하면서 살던 제가
현재는 금연금주금게임 독서 저축 재테크 다이어트40kg 등을 하며 살고있습니다
연말목표 체지방 40에서 체지방 8까지 빼고 바디프로필을 찍었습니다. 한 번에 되는건 없었고 어느것하나 쉬운건 없었는데 또 지나고보니 못할것도 없었습니다. 요즘은 무료함을 느끼고있어서 현상태를 유지하며 찾아보고있습니다. 술 한잔,담배 한개비 참는걸로 여기까지왔습니다. 대한민국평균이하 낙오자도 여기까지왔습니다. 진짜 누구든 하실수 있어요 모두 힘내세요! 그리고 좋은 사연올려주신 사연자님 감사합니다!!

😃 👍
너~~무 멋진 대한의 청년이십니다!
신영준 박사님은 이 시대
최고의 멘토 이십니다!
그동안 수 많은 (고 신 세)
를 피드백 해 오신, 진정으로
구독자님들을 사랑하시는
훌륭하신 박사님과 미래의 봉황이
되실 멋진청년! 두분을 진심으로
아낌없는 박수로 응원 하겠습니다 늘, 성심으로 노력하시는 CG님들의 건강과 행복~
구독자님들의 발전! 건강과,행복을 아울러
진심으로 기원합니다.
감사합니다~~^^^~^
👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏

인내심과 꾸준함만 기본 옵션으로 탄탄히 만들어 놓는다면 이것이 무서운 것이....
이를 기초로 내가 관심가는 분야나 영역으로 확장 시 엄청난 밑거름이자 폭발적인 추진력이 된다는 것을
요즘 너무 크게 느끼는 요즘입니다..... 다른 분들도 꼭 느껴보셨으면 하는 바램입니다.

작년 3개월 동안 열심히 자기계발했는데 다시 원래대로 돌아와 새해 한 달을 방황했습니다.
가장 무서운 건 패배의식입니다.
부정적인 생각은 중독성이 강해 한번 사고를 점령하면 쉽게 떠나지 않거든요.
재택근무로 폐쇄적인 생활을 보내면서 저도 모르게 익숙하고 친숙한 부정적인 사고로 빠진 것 같아요.
신 박사님 말씀과 사연자 분의 이야기를 들으면서 다시 한번 제 관성을 깨뜨려야겠다는 다짐을 했습니다.
실패하고 무너져도 언제고 다시 일어설 각오,
작심이 중요하니까요.
다시 아자아자!

기회를 잡는 법
효율적인 삶 전해주심에 감사드립니다.

저마다 상황 여건 모두 다르지만
내 삶의 한계점은 오직 내가 규정하고
내 삶의 기회는 오직 내가 날려버립니다.

1분 1초 전의 나는 벌써 사라졌고
지금, 이 순간
살아 숨 쉬는 내가 존재하고 있을 뿐입니다.

내 삶에 있어 각각의 임계점은
커다란 임계점을 돌파하여 꿈과 목표가 이루어질 수 있도록 만들어 줄 것입니다.

내 삶을 창조하는 신은 오직 나이니

내가 바라는 희망은 반드시 현실이 될 것이며
경이로운 내 가치는 반드시 영원히 빛나게 될 것입니다.

절대 된다는 확신 가득 뜻대로 살아 가시어
매 순간의 도약을 이뤄 내어 성공을 거머쥐시기를
두 손 모아 간절히 염원하겠습니다.

성공하기 쉽고 어려운 이 세상
함께 힘내며 살아가 주심에
진심으로 감사드립니다.

세상에서 가장 힘든 게 꾸준함이라 생각하는데 그걸 하고 계시는 분들 정말 존경합니다!!

사연자도 굉장히 대단하신데요? 너무 잘되었으면 좋겠어요! 분명히 잘 될거지만!! 더더!!😄

봉황님 글도 명문이시네요.
훨훨 날아 오르세요 !!!

저도 의자에 앉아서 집중을 전혀 못하고 있는데, 제가 보고 따라할수있는 롤모델 이라 할수있는 형님의 사연을 들었네요. 이야기 공유해주셔서 감사합니다!

무슨일이 있어도 꾸준한 실천이닷
우리모두 화이팅!

나 울었다 머찌다

지금까지 들은 사연중에 제일 동기부여됐어요. 나는 100시간 80시간 못하겠다.. 포기였는데 사연자님 얘기 들으니까, 띵 하네요!! 그 정도는 그래 할 수 있겠다. 이것부터 시작해보자. 하는 마음이 생겼어요. 감사합니다. 저도 뱁새 날개짓부터 한번 시작해보겠습니다!

꾸준함이 핵심이군요..부자되는 좋은 말씀 감사합니다:)

정말 좋은 사연이네요. 감사합니다. 다들 봉황이 될때까지 힘내요!!

진지토크 감사합니다 ㅎㅎ

와우~~그 젊은 나이가 부럽네요 ..전 50 에서야 제자신을 돌아보고 저번달 4월 26일부터 정신차리고 단주에 들어갔고 가계부로 5월달부터 쓰기시작하고 카드 최소단위로 한도 하향하고 새벽형인간으로 변하기위해 9시취침 4시 기상패턴으로 새벽엔 스트레칭과 독서.긍정 확언을 도전하기 시작한지 이제 얼마안됐는데....^^;;;
당신의 행보에 응원을드리고 제자신에게도 무한 응원을 합니다!^^

실천과 행동으로 화이팅 해볼게요.^^
감사합니다.

주 60시간이요? 6시간이 아니라요? 어떻게 일하면서 60시간이 가능한가요? 주말에 10시간씩, 주중엔 8시간씩 자기계발을 한다는 건가요?

👍👍👍

크흐~ 믓찌다 믓쪄👍👍
읏쌰 읏쌰!! 기운얻고 갑니다~!

50대 힘이납니다
좋은영삼 감사해요

산 박사님 감사합니다 !
아침 일기쓰고 좋은 영상보고 갑니다

역시 자신감의 기저에는 실력과 노력이 밑바탕되군요

진짜 오프라인 하면 꼭 가보고 싶내요~^^

훌륭한 사람이 될 수 있도록 응원합니다.이미 훌륭하십니다

앞으로 무슨일은 하셔도 성공하시겠어요 결코 쉽지않은일을 하셨네요

정말 멋지십니다!! 곧 봉황이 되실거라 믿어 의심치 않습니다!!

꾸준함
내가 원하는 꿈과 목표를 위해서는 긍정의 마인드는 기본이고
꾸준히 공부하고 실천하고 그 과정에서 피드백을 받고 다시 도전해야 한다.

오프라인으로 신박사님 강의 너무 듣고싶습니다 항상 잘보고있습니다 너무 감사드립니다!

참 대단한 친구네요
많이 배우게 되네요

너무 좋은 사연이네요. 마침 중요한 시기인데 걱정이 많이들고 자신감과 의욕이 줄어들고 있었는데 힘이되네요. 감사합니다.

와 주 60시간 자기계발이 되나요 ㅠㅠ

우리 모두 화이팅합시닷

감사합니다~~♡

뭘 이루지 않아도 되는거자나요?...과정이 중요하고 자신만의 기회가 생기겠죠...응원합니다

❤️

꾸준할 수 있는 능력

늘 공부하고 운동하고! 저도 코로나 주사를 맞든. 아프든 어떻게든 꼭 하려는게 운동! 입니다.
그래야 다시 또 살아내고, 꿈에대해 생각하면
지치지 않을수 있더라구요. 좋은 분의 스토리 감사합니다. 👍 👍 👍

이런 좋은 생각을 가진 사람들과 아이디어를 나누고 서로 격려할 수 있는 온라인 공간이 혹시 있나요?

정말 대단하네요 27살이란 어린 나이에 깨닫다니 전 그 나이에 놀기 바빴는데 말이죠 깨닫고 행하는게 쉽지 않았을텐데 하루도 안빠지고 하다니 정말 멋집니다. 사실저도 이제 막 뱁새 날개짓을 하려는데 컨디션 안좋아서 안하고 주말이니깐 안하고 그러고 있거든요 저도 제가 약속한 시간 만큼은 지키고 꾸준히 할수 있도록 더 노력 해야 겠습니다. 다들 2022년 파이팅 하세요~~!!

👏👏👏👏👏

감사합니다!

자아비판은 괜찮은데 자기혐오는 어느 경우에도 하면 안되는거같아요

깔끔하고 사이다같은 결말 ,,, 넘 좋당

공부한것들을 실천에 옮기지 않으면 그또한 무의미 행동으로 옮겨보세요