지나간 과거에 집착하지 말고
현재를 살아가자. 가치 없는 삶은 없다.
좋은 영상 감사합니다~!

지나친 과거에 대한 집착과 지나친 미래에 대한 걱정은 병에 들게 한다.
모든 사람은 자기자신만의 가치를 지녔다.
모든 사람은 가치를 가졌고, 그 가치는 현재 살고있는 본인의 선택에 의해 빛날지 식어갈지 정해진다. 너무 인상깊게 보았습니다. 새겨 듣겠습니다! 좋은 영상 감사합니다.

와,,,50년의 시간을 한곳에 쏟은 깊이는 그 자체가 하나의 길인 것 같아요

감사합니다. 학창시절 항상 웃으며 과할정도로 낙천적이라는 말을 밥먹듯이 듣던 제가 대학교를 졸업하고 사회에 나가면서, 어느 순간부터 과거를 후회하고 그로인해 미래의 일도 잘 풀리지 않을까봐 미래의 일을 걱정하며, 항상 부정적인 생각만 하느라 현재에 충실하지 못했던 것 같습니다.
영상을 보고 처음으로 깨닫는 느낌을 받았습니다. 감사합니다!

🦚 😊
이 근 후 박사님!
인생! 실전속에서 보아오신
생생한 귀중하신 말씀!
진심으로 잘 경청하였습니다.

자신, 일 소중한 만큼~
타인의 삶도 존중하며~
항상, 올바른 마음 잘 챙기며 여생을 잘~그려 가겠습니다.

박사님! 코로나19 조심하시며 만수무강 하시기를 진심으로
감히 기원 올립니다~~
감사합니다~~🦚 😊

과거에서 헤어나오지 못하는고 괴로워하는것 번뇌,
일어마지도 않을 불안을 끌어다 걱정한느것 망상.
현실에 충실하지 않으면 생기는 가장 나쁘고 나를 망치는 부정적 사고입니다.
스스로 이런 부정에 맞서서 이겨내야만 극복할구있습니다.
긍정과 용기로 바꿔나갈때 기회는 옵니다.

박사님, 좋은 말씀 감사합니다. 책도 감명깊게 잘 읽었어요. 가족분들과 재미있게 건강하게 오래오래 사시길 바래요~

카르페디엠! 걱정하지말고 지금 이 순간을 사는 것... 늘 마음에 두고 살지만, 실천하는게 쉽지 않은것 같습니다. 좋은 영상 감사합니다.

이근후, [살 만큼 살았다는 보통의 착각]📕
👉 http://kyobo.link/042p

이근후, [백 살까지 유쾌하게 나이 드는 법]📘
👉http://kyobo.link/zwyZ

이근후, [나는 죽을 때까지 재미있게 살고 싶다]📕
👉 http://kyobo.link/hB8u

이근후 박사님 유튜브 채널
👉 https://bit.ly/3LogXQH

정말 그날 기분이 좋으면 좋은거고, 나쁘면 나쁜건데,
항상 억지로 높은 텐션을 유지할려고 노력하다가 해결하지 못하는 상황이 오면 울음이 터져 버리는거 같습니다.

또 말씀처럼 항상 현재를 보지 못하고 매번 과거를 후회하고 미래를 걱정하며 뜬구름 잡는 낙관적인 희망만 갖고 노력하지 않고 실패해서 자존감이 낮아지고 무한 반복..!

사람들이 이뤄 놓은 성과와 현재 모습을 저
만의 기준으로 재단하고 급을 나누고..

한때는 지나치게 편향적인 종교관에 빠져 다른 종교를 무시하기도 했던 20대 였습니다.

하지만 이런 모든 과정 들을 거쳐 성숙한 믿음관이 형성돼고 종교의 선한 영향으로 나눔을 통해 공감을 배우고, 많은 분들의 도움을 받기도, 도움을 주기도 하며 살아간거 같습니다.

아직 많이 부족하고 잘나가는 사람에 비해 내세울게 없지만, 서른(이립)이 돼서야 어느 정도 더디지만 앞으로 나아가고 있습니다.
좋은 날도 힘든 날도 매번 찾아오지만 이젠 어느정도 감정을 컨트롤 하고 하루 하루가 너무 감사합니다.


모든 시련은 성숙해지기 위한 과정이라 겸허히 받아 드리는 요즘 많이 지쳤는데 좋은 말씀에 위로받고 열심히 살아가겠습니다.

“내 청춘을 돌려다오~!”
하기 보단
“지금이 제일 빛나는 청춘이다~!”
외치며!!


저의 글을 읽으실진 모르지만, 저의 다짐이 흔들리거나 위로 받고 싶을 때마다 이 글을 다시 꺼내 보며 힘내겠습니다. :)

(조울증약을 먹은지 올해로 6~7년째인거 같은데, 저와 같이 마음을 치유중인 분들이 제 글로 힘을 얻으셨으면 좋겠네요.)

인생을 돌아보는 귀한 강의네요..도움되는 좋은 말씀 감사합니다..늘 건강하시길 바래요:)

마음에 크게 와닿네요 과거에 대한 집착과 후회 그리고 일어나지도 않은일에 대한 지나친 염려 ㅜㅜ 정말 쉽지않지만 놓아보려고 노력해보겠습니다

감사합니다😿

교수님은 그냥 흘러 지나치지 못할 만큼 트라우마가 있었을까 하는 생각이 듭니다

감사합니다......

나는죽을때까지 재미있게살고 싶다~
맘에 와닿아 여기오게됫네요
남은인생열시미 잼나게 살겁니다

좋은 말씀 감사합니다.

좋은말씀 감사합니다 ~과거에대한지나친집착 ᆞ미래에대한 지나친불안 이네요^^

와 이분책 얼마전에 읽고 감명깊었는데요 나는 죽을때까지 재미있게살고싶단가 ?

진정한 어르신이네요. 영상 진심으로 감사드립니다.

05:10부터너무와닿네요

좋아요... 소리 울림 저음낮춰서 편집하면 안될까요.. 하 웅웅 ㅠ
불교적인 정신건강 좋아요

행복을 유지하는 게 힘들죠

외길인생.. ㄷㄷ

마음에 담아두지 않는 사람들도 2 가지더라.
1. 정말 빨리 무뎌지고 잊어버리는 사람.
2. 아닌 체 하지만, 은근히 앙갚음 하는 사람.
놀라운 건 2 가 결코 소수가 아니라는 거.

항상 좋은 말씀 감사합니다.

🎉🎉박사님
반갑습니다 박사님 자택에서 비폭력대화 배울 때
정말 행복했습니다 삼청동 그 아름다운 집,...
마당에 잔디 눈에 삼삼합니다
존경합니다
박사님 건강하세요🎉

4:36 귀여웡

집착과 불안을 조절하는 능력이 길러지는데 세월도 크게 한몫 하는걸 느끼네요.
오죽하면 세월이 약이란 말까지 있을까

이왕이면 즐겁게 살려고 살고 있어요~~재미 없는 걸 참고 하는 거 이젠 되도록 안할려구요~^^

감사합니다.

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공감합니다 감사합니다

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