내 나이 70대중반. 습관들이기 작심3일 이지요.그런데 내가. 성공한? 좋은습관하나가 20대부터 운동습관(달리기) .마라톤 풀코스 40회이상 완주.지금은 풀코스는 아니지만.일주일에30키로정도 뛰지요(조깅수준)

내 삶을 일으키고 무너트리는 것은 오직 나입니다.

내 바른 마음으로부터 일어난
내 모든 습관과 태도는 내 삶을 일으키고 말 것입니다.

더없이 고귀하신 여러분

내 모든 것을 바로 바라보고 받아들여
있는 그대로 가슴 가득 뜻대로 살아가십시오.

멀리 물러나 멀리 바라보고
크게 바라보고 크게 받아들이신다면

눈 감는 그날의 내 모습이 그려짐에
1분 1초 내 삶을 그저 감사하며
묵묵히 충실히 살아갈 수 있습니다.

저마다의 꿈과 목표 희망
모두 다르고 성장 속도 다 다르지만

'이것을 꼭 이루고 말겠다!'생각하면
'이것은 꼭' 반드시 되고 맙니다.

정말 진짜 절대 안 되지 않습니다.

절대 된다는 확신 가득한 마음으로
매 순간 평안하시고 성공하시고 부자 되시기를

두 손 모아 간절히 염원하겠습니다.

희망 가득하고 가득하지 않은 이 세상
지금, 이 순간 함께 숨 쉬며 함께 힘내며 살아가 주심에 진심으로 감사드립니다.

50년간 운동할 수있던것은.운동 동호회에 참석하는것입니다.그래야 성공할 수있습니다.때론 운동하기싫어도.동호회 동료들과의 약속.선의경쟁등.재미도있구요.그래야 오래지속될수있다생각됩니다

그 1분도 의지가 있어야 시작을 할 수 있는 것 같더라구요 ㅎ

🪴 ☘ 🐯
한상만님의 (원 해빗)! 작은습관
이지만, 삶을 바르게 가꾸어
가는데 꼭! 필요한 덕목이자
첫걸음 입니다. 자신을 잘
관리, 소중히 할 때 타인에게도
배려 할 수 있는 따뜻함이
생겨납니다.
오늘, 소중한 말씀 잘 경청
하였습니다 수고하셨습니다. 감사합니다~~^^ 🌻 ☘ 🐯

진짜 변하고 싶다면 하루에 딱 1분만 해보세요! (한상만 습관 코치 1부)
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감사일기쓰기. 공감합니다!
가끔 감사한 일 3가지가 안 나와서 쥐어짜서 쓰는 날도 있지만 ㅋㅋㅋ
하루를 대하는 관점이 확실히 달라졌어요.
좋은 말씀 감사해요!

로또 번호도 습관들이세요 8년간 미는번호 계속 찍다가 새로 구상한번호 있는데 3번샀다가 그번호는 습관화 안돼있어서 깜빡하고 안샀는데 2주만에 1002회에 계속사려했던 번호 깜빡하고 안사는바람에 1등 당첨 놓침 17 25 33 35 38 45 하 죽을때까지 잊지못함

습관의 중요성 잘보고 갑니다…!

제 작은습관을 돌아보게 됩니다. 좋은 습관은 꾸준하게 유지하도록 나쁜 습관은 의식적으로 안하도록 꾸준히 노력해야겠어요~ 감사합니다!

다시 시작할수 있는 기회를 주셔서 감사합니다

1분실천,감사일기 해볼게요

10분여의 압축된 좋은 내용들이 바쁜 일상을 하는 저에게 매일 방문하게 하는 '습관'이 되고 있습니다. 감사합니다.

나자신과의약속으로나아가야할것같습니다.감사합니다~~

안정적이고 높은 수익률 ~ 좋은데요^^

와
좋은 말씀 실천하겠 습니다

그러니까요! 그 1분이 힘들어요

그 1분을 위해 시간을 잘 쪼개야겠네요.

좋은영상 잘 시청했습니다 감사합니다 ~^^

나쁜습관이 자꾸 느네요...ㅠ

너나 변해서 사람 구실을 하라.