힘든시기가 있어야만 나를 돌아 볼 수 있는거 같아요... 남들이 말하는 내가 나인줄 알았지만 힘든시기에 누구도 만나지 않고 내가 나를 바라보게 되었고 남이 말하는 나를 나도 모르게 따라갔엇던 것을 알게 되었고 혼자가 되어 그때부터 스스로 행동하고 평가할 수 있었습니다. 이후 전혀 다른세상이였고 내 인생을 시작할 수 있었던것 같습니다.

나는 최고의 자아로 살아가기 위해 '나'를 외부와 철저하게 분리를 했다.

외부에서 타자들이 보거나 평가하거나 비판을 하는 것에는 내가 없다.

타자의 의식만 있을 뿐이다.

너 자신이 되라, 오로지 더 나은 쪽으로! >> https://bit.ly/2ktLIMu (sponsored by Rokmedia)

60이다되어가는나이에서느끼고몇년전부터터득한거다인생에정답은없다 그동안살면서 몇번을바꾸서살아봤다인생에진로를 근데다정답은없썼다그냥하루 열심이살고 즐기고 주위를돌아볼둘알고 후손을위해무엇가를 생각할줄알고하면된다고생각한다

정말 공감가네요 다들 웃고 있지만 사실 웃는게 아닌거..사회는 전쟁터라는말 저도 많이 데여보며 계속 배우게 되고 생각을 달리하게 되는거 같아요!

붓다께서는 말씀하십니다.
쇠는 자신의 녹으로부터 무너진다고요. 나를 괴롭히고 힘들게 하는 것은 외부로부터 오는것이 아니라 자신의 내부에 있다는 것을. 너때문에 남탓은 결국 자신을 크게 볼일것 같지만 상대와 나를 죽이는 것입니다. 국자가 국맛을 모르듯이 정견 즉 바르게 보는 안목을 키우십시오. 바르게 보면 바르게 생각하고 바르게 생각하면 바르게 말하게 되고 행동하게 됩니다. 지금이순간을 사십시오. 구원과 행복은 바로 내안에 있습니다.

엄마 아빠의 말만 땨르면 잘 살겠지 뭐가 됐든 어떻게 돼겠지 그냥 막연하게 생각하던 나는 20살이 되어서 깨달았다. 무엇을 하던 어떻게 되던 최선을 다해서 열심히 실천하고 노력하고 행동으로 보여줘야 한다고 생각한다. 또 앞에 있는것과 내가 만나고 싶은것 보고 싶은것 갖고싶은것을 위해서 살아서는 절대 안된다고 생각한다. 무엇이 되든 최선을 다하고 열심히 하고 할 수 있다고 생각해야지 편견을 가지고 난 못해라고 생각하면 할 수 없다. 난 네덜란드 유학에서 앞만 보고 살았다가는 정말 이도저도 안되고 그냥 궁지로 몰린다는걸 깨달았고 그래서 아버지와 밤새 3시간 넘게 전쟁을 해서 결국 승리를 거머쥐어서 자랑스럽게 오늘 바로 한국에 돌아 올 수 있었다.

위기는 최고의 자아를 만드는 최고의 기회인것 같습니다. 훌륭한 영상 감사합니다!

작년에 읽었던 책중 저의 정체성과 자아에 큰 변화를 준 책입니다~^^

'최고의 자아'로서 살아갈 수 있는 방법덕에 조금은 더 나은 요즘을 살고있네요~^^

오늘 영상 정말 감동적이예요ㅠㅠ 씽커분들 나온 영상 중에 이 정도 임팩트있게 다가온 영상은 없었어요ㅠㅠ 베스트셀프 사놓고 계속 미뤄두고 있었는데 매일 한쪽씩이라도 읽으려구요ㅠㅠ 그리구 이 영상은 두고두고 힘들때 보러오겠습니다!

적당히~~
완벽주의
데일리리포트 쓰기
부당한 일을 당한 사람
최고의 자아
인생은 망망대해.
오고 있는 파도하나를 넘는것
표현이 적절하고 짜릿하네요~~^^
좋은 말씀 최고의 자아를 그림으로 그려봐야겠어요.고맙습니다♡

왜..갑자기 눈물이 나는지.. 이 영상을 만들어주신분들~감사합니다.

절대로 자기 아닌짓을 하지 말라!"
"나 아닌짓을 하지 않으려고 지금도 생각하며, 고뇌하는 한사람~~"

저는 변화가 가장 어려운 사람 중의 하나였습니다.ㅠ.ㅠ 적당히 사는 데 지장없고, 적당히 엄마들과 수달 떨며, 적당히 시간 떼우고 그렇게 결혼 10년을 보냈습니다...문득 이건 아니다라는 깨달음(?)이라는 게 찾아와서 독서를 하고 좋은 강연을 찾아 다니며 5년전 부터 사회에 나와 재취업을 하고 지금까지 성장을 위해서 노력하고 공부하고 있습니다...저는 자기계발은 쓰레기라고 말하는 부류들을 가장 싫어합니다...제자신이 자기계발을 하면서 점점 성장해나갔다는 걸 몸으로 체득했기때문이죠...독서모임도 가입해서 1년째 열심히 활동하고 있구요...마라톤 10키로도 작년에 완주했어요~~~주변에 부정적인 생각을 가진 사람들이 많다면 일단 거리를 두고 자신을 성장시킬 수 있는 사람들을 가까이 두시기를 추천드려요^^

근데...시련과 아픔이 없는 인생이 과연 있을까? 또 과연 그런 인생이 값지고 아름다운 인생인가? 물론 뭐 자신의 인생관은 스스로 만드는 거지만...

마지막에 강과장님 목소리 출현인가요? ㅎㅎ

사람은 배워야 합니다 무엇이든

나도나를잘모르겠어

좋은 사람들, 선한 영향력, 많은 깨달음. 배우고 갑니다. 좋은 영상 감사합니다. :-)

지금 읽고 있고 시작에 부족함이 있지만
최고의 자아를 위해 자신을 가꾸어 나가겠습니다.
최고의 자아를 위한 저만의 여행을 떠나는 느낌입니다.


PS. 강과장님 목소리 나레이션에 잘어울리네요 ^^

그런것같네요......

와 잘못들어온줄 알았어요~
바뀌었네요
새해에도 좋은 영상 많이 보고 좋은 사람들 영상으로 좋은 자극 받으면서 저도 변화하도록 노력하겠습니다

진짜 변화하기 제일 어려운 사람이 필요성을 못 느끼는 사람 이라는게 정말 공감되네요 저는 무엇이든 필요성이나 의미가 없다고 생각하면 인간관계부터 남들처럼 하는게 어려워요ㅠㅠ

변화는 원하는사람이 하게될거에요 우주가 그렇듯 시간이 해결해줄겁니다 아니 이미 다 펼쳐져있습니다

영상정말 감사합니다~~!!

첫번째분 목소리는 데일리리포트 관련 영상에 나오셨던 대교 여직원분 같네요

앞부분 난 안정적으로 살고있다고 변화가 필요 없다고 생각 하지만 나에게 어떠한 시련이 언제 닥쳐올지는 모르기 때문에 미리 나의 최선의 자아와 반자아를 알고 있어야 한다

마지막 나레이션 강과장님 아닌가요!!

나

감동입니다. 특히 어깨 다치시고 이겨내신 분. 멋지십니다.

변화에 간절하기에 이 책을 바로 구입하게 됬습니다. 정말 제목그대로 '베스트 셀프' 가 맞네요.

감사합니다. 용기내어 2020년 이루고자 하는 것에 다다를 수 있게 파이팅!! 체인지 그라운드가 있어 항상 고맙습니다. 사랑합니다~

정말 좋은책인게 느껴지네요~바로 구매완료!!!

베스트셀프는 제가 정독은 하지 않고 잠깐 훑어본건데 쭉보다보니까 이 시대를 살아가는 사람들에게 정말 정말 필요한 책이 아닌가 생각이듭니다 세상은 예전과 다르게 살기 편해졌습니다. 생존은 디폴트입니다 .
이제는 삶을 어떤 의미를 가지고 살아가는가에 대한 고민을 해야합니다.
책을 훑어본뒤, 놀라웠던것은 이 책은 심리학적으로도 의미가 있다는 것입니다.
칼융의 분석심리학, 그림자이론을 아주 잘 녹여냈습니다.
분석심리학은 자기자신은 어떤 사람인지 자신의 속을 파헤쳐서 알아내는것입니다. (자아)
그림자이론은 자기자신에게는 그림자처럼 붙어다니는 악한모습이 분명하게도 있다는 것입니다.(반자아)
칼융은 "나"의 진정한 모습을 찾고(악한 모습을 포함) 그 모습과 통합된 자아를 만들어나가는 것(개성화과정=자기실현)이 건강한 삶이라고 했습니다.
이제껏 제가 삶에 대해서 고찰한 내용이 책에 모두나와있어서 놀랐습니다.
그래서 제 주변사람들에게 이 책을 추천해주기 시작했습니다.
독서를 시작하려는 사람들에게도 본질적으로 좋은 지침서가 될 것같더군요.

혹시라도 제가 아는 것에 틀린 내용이 있다면 댓글 부탁드립니다!

본질에 잡힌자는 환경과 사람을 의식 하지 않는다!"~~

너무 좋은 영상
말씀들 감사합니다.

세상은 눈뜨고 코베가는~사기꾼에 온갖산전수전 다격고 ~~

당신은 당신의 인생의 창조주입니다

모르면 모르는대로 살아라 꼭 알아야 될 이유있나? 그냥 살아가는거지 그냥 사는거야

저도 베스트셀프 덕분에 반자아를 의식적으로 물리쳐 버리는 성취감을 느끼며 살고 있답니다.
최고의 나를 이렇게 쉽게 만들 수 있다니, 대단한 책 입니다.
좋은 책 읽고 변화된 삶을 살도록 해 주셔서 감사합니다~~^^

지금 읽고 있는 이 책을 통해 자아와 반자아를 확실하게 그려보고 자아를 더 살아나게 하고 반자아는 죽일 수 가 없다면 최대한 줄여서 안보이는 곳에 가둬놓겠습니다. 오늘도 동기부여의 영상 감사합니다.

굿

오늘 올라온 영상을 보고
재독을 해야겠다는 생각이 듭니다.
그때의 나와 지금의 나는 다르니까요
일깨워 주셔서 감사합니다♡♡

이**님 반갑습니다. 영상으로 보니 더 멋있어요. 영상 색다르고 완전 좋은데요

감사합니다. 다시 시작하는데 많은 도움이 됩니다.

공감은 간다요 언제나온 영상인지
바르게 열심 싸우는 직업군들님들은 흐
뮈야 멘트에 젠장

https://youtu.be/ax12i_yPFLo
마음의실체가 공개되네요

와닿네요 ㅠ

6:15 여성분 하시는말씀이 정말 좋네요.

👍👍🤗🤗🤗
내몸이 생각이 건전할때 인생의호경이
에그 답답해요ㆍ그리 읽ㅇ을 책이 없을까요?

변화하자! 모쏠탈출 성공하자!

엉?

인생

동기부여? 역시 랄로의 동기부여영상이지

알려고 하지 않는거지

"자아는 죽여야 하는 대상이고, 참자기는 살려야하는 존재!"
" 자아는 신께서 때려부수는 가짜 자신이고, 자기는 신께서도 함부로 손대지 않으시는 "참 자기!"~~ 이다

저는 완벽주의때문에 욕심이 많아서 이것저것 다 해보면 하나를 제대로 못끝내고 포기하는 상황이 많습니다. 지금도 어느 방향성을 가지고 진중하게 하고 싶은데 하나를 하고 있다보면 다른 것들이 눈에 들어오고 그것 하고 싶어서 기존것들을 잘 못합니다.... 어떻게 해야할지 잘 모르겠습니다... 시간만 버리는 행동만하고 실질적으로 나아가는건 진짜 없습니다 매번 이런 상황이 반복되다 보니까 자신감도 떨어지고 해도 될까라는 생각에 자존감도 바닥이 되는 상황입니다.. 주위 사람들이 만든 나의 모습이 나의 모습이 맞는가부터 혼란이 옵니다... 당장 해야할 것은 많고 내가 누군지 모르는 상황에서 너무 불안합니다... ㅠㅠ

아는분이 나오셔서 놀랬습니다