승리하는 아침을 만드는 5가지의식
1. 잠자리를 정리하라
2. 명상하라
3. 한 동작을 5~10회 반복하라
( 상태 준비, 잠을깨기 위한것)
4. 차를 마셔라
5. 아침 일기를 써라
( 활기찬 하루의 시작을 위해)

이런 하루가 모이면 성공의계기를
마련하게 됩니다.

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