절망에 빠져 있지 않고
접시닦이 아르바이트 하신다니...
그리고
법륜스님의 가르침을 붙잡으셨으니
희망이 보입니다.

질문자님의 목소리가
이미 많이 건강해지셨다 느껴집니다.

👍👍🤗🤗🙏🙏

식당일하고 계시고 스님께 다 털어놓고
상담하시는걸 보니 이미 치료가
되는중이라고 생각됩니다.
남이 못한 경험들로 나중에
더 훌륭한 분이 되실거라 응원합니다

사연자분 접시닦으며 일하시는것만 봐도, 법륜 스님께 조언 구하신것만 봐도 현명하고 여러모로 훌륭하신분이란걸 알겠습니다. 응원합니다, 힐링하세요🙏🏻🌸

내담자분은 이미 반은 나아지신것 같습니다 자신의 아픔을 드러내놓고 육체노동 하시는것이 그 증거입니다~ 내담자분은 잘 극복하시고 결국엔 큰 쓰임을 받으실 분 같습니다 스님 말씀처럼 과거 비디오를 되감기하지마시고 오늘 하루에 집중해서 살아가시다 보면 반드시 내삶이 얼마나 가치있던가를 발견하실수 있으실거에요 저도 조용히 응원하겠습니다

최고의 공기업을나와서
지금은 접시닦이도 한다는거보니 대단하신분이네

인생은 긴 여정입니다. 지금 좋다고 해서 좋은 것도 아니고 지금 나쁘다고 해서 나쁜 것도 아닙니다. 명상 많이 하시고 마음의 건강한 근육을 많이 키우시면 곧 회복되리라 생각합니다. 화이팅 하세요~~

저는 서비스업을 목표로 20대 전부를 바쳤습니다. 29살에 가게를 차리고 망했습니다. 나는 괜찮다고 생각했는데 어느날 아침 구안와사가 와서 안면마비가 되었습니다. 너무 놀라서 병원에 갔더니 최근에 스트레스 받는 일이 있었냐고 묻더라구요. 없다고 했습니다. 가게 문닫고 3개월간 대인기피증 생겨서 집밖에 한발짝도 안나가고 먹고자고 게임만 했습니다. 스트레스 받을게 없다고 생각했는데 마음 깊숙이 가게 망한게 큰 스트레스 였던거 같습니다. 그 뒤로 물리치료 받고 지금은 완쾌하였지만 너무 큰 충격이었습니다. 30살에 풍이라니요.. 의사는 아직 의학적으로 밝혀지지 않았지만 큰 스트레스가 풍의 원인이라고 많이들 추정한다고 하더라구요. 그 뒤로 다시 한번 재기를 꿈꾸기도 했지만 쉽지 않았습니다. 그래서 생각했습니다. 뭐가 됐든 그냥 남에게 피해안주고 건강하게 잘 살면 되지 않을까. 꼭 성공해서 남앞에서 떵떵거리고 친구들 앞에서 떵떵거리고 그런게 뭐가 중요한걸까. 어떤이는 정신승리라고 비꼬기도 했지만 구안와서 한번 와보니 건강만큼 중요한게 없다고 느꼈습니다. 스트레스 받으며 아플빠엔 스트레스 안받고 없이 살자. 그런 마음을 가지고 살기시작하니 마음이 너무 편하고 좋았습니다. 그렇게 생각하고 살기 시작한지 얼마 안됐을때 법륜스님 영상 추천 받아서 보기 시작했는데 제 삶이 아무 문제 없다는걸 스님께서 확인 시켜 주셨습니다. 항상 감사하고 여러분도 건강하시고 행복하시길 바랍니다. 🙏🙏

제 주변에도 이런 사람 있어요 ~
정말 똑똑하고, 잘 나가던 사람들이 그런 경우가 많은것 같아요~😢
스님 가르침대로 과거를 잊고, 현재 감사하고 새로운 세상을 사는게 방법이군요~
안타까운 사람들 많아요~
별로 잘 나가지 않고,
보통사람으로 건강하게 즐겁게 사는게 행복한 아침입니다 ~🥳
스님 감사합니다 😊

옛날 비디오를 딱 끄고
지금 이순간을 즐기며 앞으로 정진해 나아가겠습니다.
오늘도 스님의 귀한 가르침 감사드립니다.
질문자님께서는 하루 빨리 쾌유하시길 기도합니다.

공기업 다니다가 접시 닦이 알바를 하시는 거 자체도 대단하다고 생각됩니다. 아마도 인생에서 자만심을 버리라는 교훈이 있는 듯합니다.

아르바이트를 하러가기까지 어마어마한 고통이셨을텐데 .. 그것만으로도 정말 대단하신 분입니다. 스님말씀처럼 보통 좌절하고 나자빠질텐데 .. 행복하시길 바랄게요!

살아있는 것만으로도 감사합니다~

정신질환은 전세계 인구 4명 중 1명이 살면서 한 번쯤 겪을 만큼 유병률이 높습니다. 건강하고 행복하시길 바랍니다.

과거를 연연하지 말고 육체노동을 많이하고
잠을푹자는게 좋다는 말씀에 공감이됩니다
저도 우울하면 과거생각을 많이 했거든요
지금은 우울증이 없어지고 행복하게 살고 있습니다

직장 그만두고 사업하는 남편이 사업이 안되니 나도 모르게 무시하는 마음이 생겼던것 같아요. 지금은 남편과 저는 현실을 받아 들이고 과거는 잊고 만족하며 잘 살고 있습니다. 저도 그당시 빚은 져서 힘들었지만 빚지고 병원에 중병으로 입원해 있지 않은 것 만으로도 감사합니다. 하면서 버텼습니다. 힘내시고 화이팅 하세요. ^~^♡♡

법륜스님은 부지런도 하셔라^^ 새벽부터 힘든 분들의 어려움을 도움주고 계시는군요
법륜스님 감사드립니다 ~♡

얼마나 힘드셨으면..환청까지...눈물이 납니다.............. 역시 법륜스님 삶의 끝자락에서 희망을 주십니다.....세상 어느누가 그자리에 있을까요..상처에서 회복되셔서 예전의 모습 되찾으시길 바래요...

삶이 쉽지 않네요. 직장의 스트레스로 자살 하는 분들 많은데 이분은 공기업을 퇴직한 용기로 문제의 절반은 풀으신것 같습니다. 응원 하겠습니다.

깨우침에 감사드립니다
저도 과거의 저를 생각하며 지금을 살고 있구나 하고 깨우쳤습니다
꿈에서 깨어났는데도 꿈에 집착해 있는 제 모습을 보게 해 주셔서 감사합니다.

살아있는 것만으로 감사하게 여기며 지나간 일에서 벗어나 현실 지금의 자신에 집중하라는 말씀 잘 새기겠습니다.
화이팅하세요

오늘도 출근길에 좋은 말씀 잘 들으며 회사에 도착했습니다... 현재에 주어진 것들에 감사하며.. 행여나 살다가 인생 기울기가 꺽여지더라도 그떄 맞춰서 감사하며 행복하게 살도록 노력하겠습니다.

스님 말씀 ㅡ
매일 아침 눈뜨자 마자
신께 이렇게 살아있는 것에
감사드리세요
예전에 일은 잊고
지금 지금 나의 처지를 생각하라

과거에 매여 살면 아무일도 할수가없다
좌절의 병이다
과거에 연연하지 마라
자기를 낮추어라
병이 있는 사람은 건강이 우선이다
살아있는것 만으로 감사하다는
것에 관점을 딱 가져라
직업에는 귀천이 없으므로
접시딱는 일도 괜찮다
병이 생긴 원인은 중요치 않다
지금 내가 병이 있으니 치료를 하는게
중요하다

질문자님의 용기에 감사드립니다.
힘내세요..!!

질문자님, 어려운 상황을 내어놓으신 용기가 대단하십니다. 응원합니다!

저도 월 3천만원 벌때도 있었습니다 그런데 현재 대리기사도 하고 있습니다 법률스님 말씀 거의다 맞지만 예컨데 사업이 망했다 그럼 다시 재기할수 있겠끔 일용직이라도 활동을 해야 됩니다 돈을 떠나 몸을 움직여야 됩니다 엎어져 있거나 술 마시지 말고 빚이 아무리 많더라도 충격 유예기간이 1달이상 늘어지거나 지속되면 안됩니다 산을가던 공을 들고 운동장을 가던 움직여야 됩니다.

이미 병은 다나으신것
같아요~
좌절하지 마시고 희망을
갖고 열심히사셔요~~

부처님 살아있어서 감사합니다
이 말씀으로 매일 힘을 얻습니다 스님 감사합니다❤

질문자분의 고통이 크셨을 것 같습니다. 현실을 충실하게 하루하루 살아간다면 행복을 찾을 수 있다고 생각됩니다. 힘내시고 꼭 행복하길 바랍니다.

사연자분 너무나 힘든시간을 견뎌오신것같아서 마음이 아픕니다.
항상 응원합니다.

오늘도 살았네~^^
질문자님 덕분에 저와 많은 사람들이 지혜를 얻게되네요.
이렇게 덕을 베푸셨으니 좋은 일이 있을거예요.^^

아무짝에도 쓸모없는 과거에 얽매이지 말고 현재 내 삶의 충실함에 집중하자,
오늘 건강한 삶에 감사합니다 그리고 스님의 좋은 말씀에 감사합니다^^

제 21살 딸이 우울 강박불안장애로 고통을 격고 있습니다. 이혼절차도 진행중이고요. 지난 5개월간 넘 힘들다 법문듣고 길을 찾아가고 있습니다
살다보면 어떤일도 겪을 수 있겠죠 . 잘 나가던 과거도 불안한 미래도 생각할 필요 없는거 같습니다. 살아있는 현재만 본다면 아무일도 아니란걸 이제사 조금 깨닫게 됩니다 "상"을 그리고 인생에 집착하면 고통의 나날이고 한 생각을 바꾸면 거기가 낙원이네요 질문자님 목소리에 희망이 보입니다 행복하세요~~🙏🙏🙏

법륜 스님 항상 감사드립니다

오늘 살아 있는 것만으로도
감사합니다

원인을 찾을 필요가 없다
라는 말이 맘에 와닿네요.
거의다 원인을 찾으려고하다가 과거 비디오를 자꾸 보게 되니까요..

스님감사합니다 옛날비디오는딱끄고 지금나에게 집중하겠습니다
그저살아서 감사합니다 지금은 육체적으로 움직이고 푹잘자서 의사와상의해서 나으시면 또하고싶은걸하시면좋겠어요
저도그랬답니다
저는 산후우울증으로 약도먹으며 행복학교 정토불교대학다녔었는데 큰도움받고 지금은 약도안먹어도된다해서안먹고 2시간알바중인데 내년에는 하고싶은일을할계획입니다

조현병도 약물복용 꾸준히하고 하루하루 많이 움직이고 건강유지하면 치료될수있으니 희망을 가지고사세요~~~

꼭 이겨내실거 같아요! 응원할게요.

"좌절은 과거에 연연하는 데에서 생긴다 옛날 생각하지 말고 육체노동 많이 하고 생각을 적게 해라~" 좋은 말씀 잘 새기겠습니다😊🥰

저는 조현병을 아주 어릴 때부터 앓았는데 30이 넘을 때까지 병식도 몰랐어요. 사람도 안만나고 10년 넘게 괴로워서 누워만 있었거든요. 그러다보니 뭔가 이상한 거 같기는 한데 알고보니 그런 병이 있더라구요.
책 한줄 읽기도 힘들고 스님 말씀대로 가정환경도 딱 그런 가정이었어요.
한데 저는 지금 나이가 꽤 있고 제가 말씀드릴 수 있는 게 완치수준이다라고 생각하거든요.
지금와서 생각하는 것이 조현병이라는 병은 (인정하고 싶지도 않고 듣고 싶지도 않겠지만) 운명적으로 걸릴 수 밖에 없는 뇌의 문제라는 생각이 많이 들더라고요.
그리고 저는 질문자님과 반대로 정말 아무 것도 안 하다가 죽을 사람이었는데 어느날 어떻게 저떻게 스쿠터 배달일을 하게 되었어요
그 때 돈을 벌고나서 얼마나 기뻤는지 모릅니다
정말 가슴이 벅차오르더라고요
(그래봐야 백만원 정도였는데)

질문자님~곁에 계시면 안아드리고 싶네요~^^ 잘 드시고 잘 주무시길 바라요. 오늘 하루도 함께 살아내 봅시다! ^^

너무 좋은 말씀이세요. 잘 나가는 현재가 미래에 장애가 될 수 있다는 깨달음 얻고 갑니다. 마찬가지로 현재의 실패가 미래엔 도움이 될 수 있겠습니다. :)
질문자분도 빨리 나으셨으면.. 기도드립니다.
과거의 생각이 들때 혹은 스트레스를 발생시키는 안좋은 생각이 들때 재빠르게 알아채는 수행 합시다.

스님사랑합니다 건강하세요

법륜스님 말씀은 오늘도 제게 큰 깨우침을 줍니다. 감사합니다.

지금 여기서 딱!!!
깨워있기 현재에 집중하며
살겠습니다
스님 늘 감사드립니다🙏🙏🙏

네 네 알겠습니다 하고
부모의 무지는 무시해야한다
지혜로운 말씀 감사합니다

질문자님 힘내세요~
열심히 세상을 살다보면
웃으면서 지난일 애기할 날 꼭 돌아옵니다
꾸준히 약드시고 꼭 쾌유되시길 간절히 기원합니다

과거, 미래만 쫒다보니 세월이 훌쩍 지나갔어요 우연히 스님 영상보고 행복학교를 만났는데 '지금 행복하기'를 찾는데 너무 많은거예요 아침에 눈을 뜨는거, 밥먹을 수 있는거, 웃을 수 있는거, 걸어다닐 수 있는 튼튼한 다리~~~
행복을 배웠어요^^ 강추합니다 👍👍👍

용기에 박수를 보냅니다 이미 모든걸 인정하고 있으시고 치료도 받으시고 돈벌이도 하신다니 대단하신거예요 앞으로 평안한 날이 되실꺼예요 화이팅 입니다^^

질문자님 용기내어 질문해주셔서 감사합니다🙏
듣는 저희도 마음공부가 되네요^^
스님 감사합니다♡

전교1등 백번해도 정신질환 걸리면
다 소용없습니다
자녀의 내면을 건강하게 키우는
부모가 많아지길 바랍니다

스님 감사합니다
법문 잘 듣고 살고 있읍니다

참 대단하신분입니다.
스님께서 과거를 잊으라 말씀하시는 것은 전부 댁이 앞으로 살아갈 수 있는 길이기 때문이겠지요. 서운하지 마세요.
사람들은 다 앏니다.
댁이 얼마나 대단한 분인지..
불행하게도 건강에 문제가 왔느니 다 털고 굳건히 살아가세요. 기쁘고 행복하게 사시길 손모아 기도드립니다.

지난 과거에 집착말고 현재를 잘살으라는 말씀이 기억에 남네요
힘드셨겠지만 용기내어 질문하셨으니 힘내시고 살아있는 것만으로 감사하다는 마음내시면 앞으로 더 잘 사실 겁니다
응원합니다

조현병이있다고 말하고 식당 아르바이트하고 상담하고 ...그 정도면 치료가 되고있다는 증거입니다...시간제 노동 알바가 가장 적당하다고 생각합니다...그 이상 스트레스를 받으면 재발하고..또 치료하고 약 먹고....이런 과정을 거쳐야 합니다..가족에게도 인내가 필요하고 시간이 필요합니다..고통스럽지만 가족과 본인의 몫입니다...힘든 여정...포기하지 마시고 천천히 느리게 가세요...건투를 빕니다...

힘든걸 내 놓았다는건 치유에 한발 내딛은 것으로 보여요.
질문자님 용기내주셔서 감사하고 응원합니다.
오늘도 살아있어 고맙습니다.

인생은 잘 나갈때가 더 위험한 것 같아요 지금 질문자님이 처한 상황이 당장은 힘들겠지만 이렇게 주방에서 접시 닦기도 하고 즉문즉설 질문 한 걸 보니 희망이 보이네요
화이팅하시길 ~!!

옛날 비디오는 딱 끄고 현재에 집중하겠습니다
질문자님도 잘 이겨내시리라 믿어요~~^^

저는 20대중반 진로결정에 가장 중요한 시기에 비슷한 상황이였지만, 10여년이상을 그런상황에 집중하기보다 살기위해서 현실에 집중하려노력하다보니 어느새 직장을 가질수 있었고 좋은남편을 만나 작년에 결혼까지할수있었네요 아마도 저는 잃을것이 없었기에 더 견뎌낼수 있지않았나 싶네요 사연을 들어보면 어쩌면 모든걸 성취한 이후에 비슷한 질병이 찾아온 사연자님이 더 상실감이 클것같다는 생각이 듭니다 그러나 새출발하며 이 병을 이겨내려면 그동안 성취했던 과거에 머무름 없이 이제는 현실에 집중해야지만 이 병은 나아집니다 그것에 집중할수록 오히려 병이커지니까요. 지금 상황을 무시하고 현실을 살으시길 바랍니다. 저역시 처음엔 예전과 다르게 책한줄도 읽을 수가 없었지만 안 읽힐다는 이유로 책을 놓진않았습니다. 이해가 안되면 한페이지도 2시간이상을 붙잡고 읽었지요. 왜냐면 나는 먹고 살아야하니까. 그게 계속되니 이제는 예전처럼 자격증도 따고 글도 쓸수 있게되었습니다. 병에 걸리면 가장 무서운것이 아무것도 못하게 되는 것이 아니라 자신이 먼저 하지못할 핑계를 찾는다는거예요 나는 아프니까 포기할 핑계. 제가 아픈와중에도 공부를 해보니아픈사람이든 아니든 공부란 것자체가 원래힘든 과정이었습니다 다만 집중력이 더 높은가 아닌가 차이였지요 때문에 예전에 사연자님은 건강한상태였기 때문에 집중력이 좀더 높아서 더 쉽게잘되었던것뿐이니 집중이 잘안되면 그만큼 더 많이노력하면 시간이 좀더 늦을뿐이지어차피 얻게되는건 똑같습니다 그만큼 마음잡고 포기안한다면 누구나 예전처럼 살아갈수 있다는말입니다

옛날 비디오 끄고 지금 현재 여기에 감사하고 살겠습니다.오늘도 감사합니다^^

존겸스럽고 대단하십니다. 사명감으로. 이 힘든시기에 잠시 힐링하고 감니다. 화이팅💚💚💚😭😭😭😭😭😭😭😭

스님 앞에 놓인 꽈리가 너무 예쁘네요 💕
세상 모든이들의 삶도 아름답길 발원합니다 🙏
질문자분은 명문대에 대기업까지 다니신 거보면 평소 잘한다는 소리도 많이 듣고 잘해야 한다는 강박에 사로잡혀 사신듯해요.
부모님의 기대가 짐이 되어 어깨도 무거우시고.
내 인생은 나의 것.
자신을 위해 다 내려놓으세요.
내가 나를 사랑해줘야 합니다.
누가 그러더라구요.
자신에게 미안하지도 않냐고.
살아있음에 감사하며 즐겁게 사시길 발원합니다 🙏

현명한 가르침 감사합니다.
질문자께서도 빠른 쾌유하시기를 바랍니다.
나무불 나무법 나무승 _()_.

접시닦기 힘들거 같아 도움이 됄런지는 모르지만 간호조무사자격증을 취득해서 주사기 안 사용하는 한의원에 취직하면 어떨까 싶네요 종일 근무가 무리되면 시간제로 하면 좋을거 같고 육체노동으로 식당보다는 나을거 같네요, 힘내세요^^

정신적인 문제이면 운동도하고
병원치료도 받아야겠네요

옛날비디오 그만 틀고 살아있음에 감사해라.

법룰스님정말감사합니다.

감사드립니다

스님의 말씀에 위로가 됩니다.

사연 나누어 주셔서 감사합니다. 용기 내 주신만큼 꼭 좋은 미래가 있으실거에요🙏🏻❤️

스님 ㆍ좋은말씀 감사합니다 ᆢ

영상감사합니다ㆍ솜결

고맙습니다.감사합니다.덕분입니다.

고맙습니다

감사합니다~^♡^🙏

알려주심에 감사합니다

몸을 많이 움직이고 늘 정진하기 강추합니다.