[체인지 러너스 오픈채팅방]
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김팀장 나레이션으로 그 동안의 과정을 들으니 너무 재미있습니다. 매일 달리는 것이 진짜 싱글인 사람에게도 어려운 일인데 아이가 셋인데 대체...
와... 정말 대단하신 것 같습니다.
영상에서 윤피디님 나오실 때마다 너무 웃겨요(특히 권력남용 ㅋㅋ )영상 잘 봤습니다.
감사합니다 ~그리고 다음편도 기대됩니다!!

달리고 싶어지는 영상 넘 잘봤습니다!! 바쁘고 시간도 부족하지만 함께하고 싶은 이 마음 뭔가요^^? ㅋㅋ

체인지 러너스 응원합니다!!!! 근데 이 영상 뭐죠??? 퀄리티가 방송국 그 이상의 수준인데요?? 한 편의 다큐를 보고 있는듯합니다. 다음 편도 기대하고 있을게요~~~ᕦ(ò_óˇ)ᕤ

살이 너무 많이 쪄서 뛰면 배랑 가슴이 너무 아파요 ㅠㅠ
달리기는 정상 체중이 되어야 가능할거같더군요.
저의 올해 목표는 감량인데 내년에는 달릴수 있으면 좋겠습니다.
다들 건강해지는 해가 되었으면 좋겠어요!

와,, 무슨!! 이렇게 재밌는 달리기 컨텐츠 처음봅니다!! 달리고 싶게 만드네요^^

저도 2020년 반드시 이룰 목표가 철인3종 경기입니다. 달리기 두달째이고 사이클 타는중인데 벌써 삶이 훨씬 활기차고 좋은 아이디어도 많이 떠오르고 특히 심장 터질거같을때의 그 성취감이 굉장합니다

역시 목표설정과 동기부여가 제일 중요하네요 ^^
리얼 다큐보는 느낌이네요

감사합니다

역시 환경설정이 중요한 것 같습니다. 같이 할 수 있는 사람을 모으고, 구체적인 목표를 잡으시고, 기록 공유하시구요. 영상이 촉촉하고 너무 좋아요. 팀장님 목소리 짱 ㅎ 윤충희pd님 안구습기도 넘웃겼어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

시트콤 같아서 웃으면서 봤지만 달리기로 변화를 이끌어내는 모습이 멋지시네요! 늘 바쁘시지만 이렇게 달리는 모습이 달리기 싫어하는 저도 달리고싶게 만드네요! 10키로 화이팅!

완전 인간 다큐멘터리네요~저도 러너스에 참가하고싶은데 지방이라ㅠ 그리고 주말만 가능 이것도 캠페인처럼 번져나가서 말씀하신대로 빡독처럼 정착이 되면 좋겠네요 화이팅!!^^

건강한 정신에 건강한 몸,
두 가지라면 뭐든지 가능하게 합니다.

달리기는 명상이자 순화된 정신이고 우주와의 교류, 기분전환제이며 영혼의 교감입니다.

체인지러너스 화이팅!

안녕하세요~
작년에 체인지러너스 지원하고 싶었는데 용기가 나질않아 지원을 하지 못했었어요.ㅜㅜ 지금 좀 많이 후회가 됩니다. 영상보는데 공감도 너무 많이 되고 가슴이 두근두근 너무 설레이네요.

저는 작년 10월말경에 벨라마키의 책(씽큐온 3기로 활동하며 만난 운명의 책이지요)을 접하고 생전 뛰는 것이랑은 거리가 멀었던 사람이 3월8일 서울오프마라톤 10km를 뛰겠다고 큰 결심를 했어요. 워낙 운동을 안하던 사람이라 기초체력도 안좋고 수면습관, 식습관 모든 면에서 개선이 필요했지요. 이제 두달 남았는데 5km를 48분에 뛰고 있는 상황이에요🤣😂 5km/33분에 완주하신거 너무나 대단하다고 생각하고 있어요. 앞으로 두달은 영상에 나온 김팀장님처럼 매일 뛰는 것을 목표로 조용히 준비해보려고 합니다! 댓글에다가라도 저의 의지를 남겨봅니다.

체인지러너스 화이팅하시고 저도 마음만은 같이 뛰겠습니다.😀

달리기 시작 보름 만에
10km 뛰기 성공 그리고 열흘뒤
전강이 통증으로 일주일 휴식기~
저두뛰고 싶어요~

대단하시네요~ 이 10분영상에 노력과 열정, 시간이 함축되어 있네요~

생각보다 내 몸이 튼튼하다
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 영상 너무 재밌어요^^
10k 달리기라니~~~~ 대박!!!!!
응원합니다^^

고3 체력장
준비하면서 여름방학
보충수업때 체육선생님
지도하에 단체로
운동장 뛴 이후로
뛰어본 기억이...
그때가 1980년대 ~

체.그. 식구들은 역시
앞서가시네요~
김팀장님,
윤피디님 화이팅 !
함께 하시는 분들도
화이팅 !
집에서 스텝퍼 밟고 있는
저도 조금씩 시간 늘려보겠습니다.
감사합니다~

감사합니다

응원합니다~! 머릿속의 생각을 움직임의 실천으로 발전시키는 열정의 모든분들을 위해~!!!

저는 엄마한테 끌려나가서 자전거 한시간 반 이상은 타고 있어요

영상보니까 자극이 엄청 되네요ㅎ 달리기 시작한지 2일째라 1키로도 버겁지만 힘들때마다 영상보면서 힘 얻어야겠어요!! 좋은 영상 만들어주셔서 감사합니다^^

너무 재미있게 보았네요~
이후가 궁금합니다~

헉! 대박입니다😱 저도 38세 나무늘보에 2020년 1월1일부터 매일 뛰기시작했고 목표는 10km완주하기 입니다. 그리고 환경설정을 위해서 매일 유튜브에 달리기영상을 업로드하고 있습니다. 정말 영광이고 이제 체인지그라운드와 함께 한다면 이 목표는 할수 있을것 같아요^^

영상정말 감사합니다~~!!

난 죽어도 못할것같다.

와우 멋지세요. 그래도 11시이후 뛰러 나오시다니 박수 !!!!!달리기 이후 계속 달리기. 어느 순간 달리기가 늘었네요.

8:50
와우 유격 갔다오셨나요

근손실은 위험하죠ㅎ

좋은영상 잘 보았습니다, 감사합니다😊

9개월 차 대단하세요.꾸준히 하셨네요

1:43
가운데 충희피디님 ㅋㅋㅋㅋ
나는 누구인가? 그리고 또 여긴 어디인가?

저 이제서야 보고 빵빵 터지는 중입니다 김이사님~ 화이팅~~~~~~~~~~~~~~~ 제마 응원갈께요 ...놓친표 구하면 같이 옆에서 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 뛰,,, 아니 응원갈게용