피할수록 상황은 더 나빠진다, 회피행위 vs 지향행위

“많은 사람들이 너무 뒤늦게야 깨닫는 진실이 하나 있는데, 그건 바로 고통을 피하려고 할수록 더 심해진다는 것이다. 다칠까 봐 두려워하는 마음이 클수록 작고 하찮은 것까지 괴롭히기 시작할 것이다.” - 토머스 머턴사소해 보이는 작은 삶의 방식이 별 볼 일 없어 보이지만 그것이 지속되다 보면 내 삶의 형태를 결정하게 된다. 예를 들어...당신은 어리석은 일 때문에 슬퍼하거나 불안해하는 자신을 꾸짖는 편인가, 아니면 그런 감정에 …...

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