습관이 중요하긴한데 원하는일을 하고싶 은일뒤에 묶으면 하고싶은일이 계속 생각이나 해야할 일을 할때 집중이 분산됩니다. 지금 논리는 실험을 어떻게 어떤 사람에게 적용해보았느냐에 따라 달라질수 있다고 봅니다. 일반사람에게 적용은 어렵지 않을까 싶습니다. 또 어떤 일을 예로 드느냐에 따라 달라질 수 있지 않을까 싶습니다. 일례로 게임을 정말 하고 싶은데 시험이 있어 공부하고 해야한다고 하면 그 학생은 하고 싶은 게임이 계속 생각나 공부하는데 집중을 못할 가망성이 훨씬 큽니다. 좀 더 다양한 적용사례가 필요하다고 봅니다.
스터디언 | 유튜브 
지찬TV 7
2020년 3월 03일 08:34아주 작은 습관 하나부터 시작되는, 약간의 스트레스를 받는 행동과 보상받는 행동을 묶음으로 뇌에 각인을 시키게 되면서 좋은 순환고리를 만드는 패턴인 것 같습니다~☺👍👍
kimyouthTV 5
2020년 3월 03일 10:47자기 확신과 긍정이 뒷받침되야 습관이 유지될 것 같습니다.
이게 뭐하는거지? 하고 자기 부정이 생길수록 습관이 깨지기 쉬우니까요^^
좋은 강연 감사합니다!
Rio son 5
2020년 3월 03일 10:17습관의 힘 정말 대단하죠.
듣다보니 문득 부정적인 습관을 개선하는 방법은 무엇이 있을까 생각하게 되네요.
정솜결 3
2020년 3월 03일 08:40감사합니다ㆍ솜결
책읽어주는남자 시온 3
2020년 3월 03일 11:02해야하는 일을 한뒤 좋아하는일 하기! 단순하지만 몰랐던거~ 어렵지 않으니 오늘부터 적용해 보아야겠어요
감사합니다~
Junyoung Yoo 2
2020년 3월 03일 10:52영상 정말 감사합니다~~!!
OK coupleTV 1
2020년 3월 04일 07:2060대 아저씨, 아줌마 플랭크 1분으로 시작해서 식스팩 만들다
아주 작은 습관의 힘~👍👍👍
Number One Taiwan 1
2020년 3월 05일 17:11아주작은습관의힘 책 저거 어디서 많이 봣다 햇는데 고개들어서 책상을보니까 책꽂이에 꽂혀있는책이네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이금재
2020년 3월 03일 22:11늘 감사합니다~~^^
듣고 깨닫고 실천하면 삶이 바뀝니다^^
날씨는 날마다 달라요 Daily Weather Alarm
2020년 9월 11일 10:58저도 여러가지 좋은 습관을 도전해보고 있는데..꾸준히라는게 참 어렵죠ㅜㅜ
Snoring ASMR Bohemian
2020년 3월 03일 17:41항상 잘 듣고 있습니다. 감사합니다!
Elliott Yi
2020년 3월 04일 06:43유혹 묶기 전략 저도 오늘 부터 해보겠습니다
younui lee
2020년 3월 04일 09:06습관이 중요하긴한데 원하는일을 하고싶 은일뒤에 묶으면 하고싶은일이 계속 생각이나 해야할 일을 할때 집중이 분산됩니다. 지금 논리는 실험을 어떻게 어떤 사람에게 적용해보았느냐에 따라 달라질수 있다고 봅니다. 일반사람에게 적용은 어렵지 않을까 싶습니다. 또 어떤 일을 예로 드느냐에 따라 달라질 수 있지 않을까 싶습니다. 일례로 게임을 정말 하고 싶은데 시험이 있어 공부하고 해야한다고 하면 그 학생은 하고 싶은 게임이 계속 생각나 공부하는데 집중을 못할 가망성이 훨씬 큽니다. 좀 더 다양한 적용사례가 필요하다고 봅니다.