공감합니다~~~ 뭔가허전하고 불안한데 어떻게 해야할지 몰라서 많이 해매고다녔었었죠.. 그 시간도 다 필요했다는걸 지금은 감사하지만요^^

지금 이 순간 여기에 있는 모습 그대로의 존재를 바꾸려 한다면 나의 본질인 조건없는 사랑이 아님을 체험하기를 허락해서일겁니다.
지금 이 순간 여기에 있는 모습 그대로의 나와 외부의 모든 존재의 존재가치를 인정하고 허락하며 감사한다면
생각의 스위치는 끄지 않아도 될겁니다.
생각의 스위치를 켜는 것의 가치와 끄는 것의 가치는 동일할 것이니까요.

세상을 그대로 바라보지 않아도 될겁니다.
세상을 그대로 바라보는 것과 그대로 바라보지 않는것과의 가치는 동일할 것이니까요.

이상은 지극히 개인적인 제 관점이며 공명되는 부분이 있으면 취하시고 아니면 무시하셔도 됩니다.
Love and light to you all...

생각 속에 살아왔던 내가 생각 밖으로 나간다는 것은 정말 쉽지 않은거 같아요..
마치 새장 속에 새가 새장문이 열린것을 보고도 쉽게 밖으로 나가지 못하는 것처럼요...
하지만 생각 밖으로 나가면 나갈수록 세상은 나와 하나로 느껴지고, 편안함과, 안도감에 깊은 내면속 갈등과 모순들이 사라지죠..
오늘도 좋은 내용 감사합니다.

생각을 없애려 싸우고 저항하지 말고, 내가 원하는 방향으로 생각을 부드럽게 리드하면 어떨까요?
생각의 작용( 판단, 정의, 알아차림, 깨닫기)이 없으면...사실 우리는 꽃 한송이의 아름다움도 느낄 수 없습니다

오감 중 하나 이상을 동시에 쓰고 있으면, 그중 의식하는 것 말고 다른 하나는 잠재의식의 작용이 되어버려요
티비를 보면서 밥을 먹으면, 먹는 건 잠재의식 쪽으로 넘어가죠
운전을 하면서, 길을 걸으며 하는 대화 등... 공통적으로 대화는 표면의식으로, 나머지는 잠재의식이 맡는 것이죠

모두 표면의식의 작용이 필요한 책 읽기와 대화는 절대 동시에 일어날 수 없는 것이고요
실험을 해보심 금방 알 수 있을 거에요

감사합니다.

써니모닝 좋은 아침입니다 ☀️
생각을 멈추고 내 호흡을
느껴봅니다.
흐린 하늘을 바라보니 회색빛 하나로는 표현하기 어려운 색감이네요
오늘도 감사합니다
오늘도 최고입니다 👍

저도 마음공부 전념 하다보니 몇년전부터 그렇게 보이고 사물들에서 순백의 에너지가 보여 신기해하다가 의식이 확장되어 보인다고 들었어요
그럴 수도 있겠지만 다른한편으론 집중력의 향상과 있는그대로 보는 관찰자 연습또한 그렇게 보이네요 써니즈님 덕분입니다.
감사합니다 🙏

아몬드책이 그간 부산 원북원 운동 선정책 중에 가장 좋았는데, 손원평 작가님도 마음공부하시는 분이군요! 신간서적 소개 감사합니다❤ 그런데, 산책하면서 청취하는 오류를 범하고 말았네요. ^^;; 한 번에 한 가지만 하도록 해보겠습니다. 오늘도 감사합니다 😄

1빠

변하고 싶다면 온전히 느껴라.
써니즈님 영상은 썸넬에 깨달음이^^

오늘같이 정적인 영상 하나로 계속 끝까지 가는거도 좋은거 같습니다.
오늘도 감사합니다~~

매일 매일 써니즈님의 영상을 봅니다.보고 들을 때마다 뭔가 한가지씩을 알아차리게 되는것 같아요. 늘 좋은 내용 감사합니다

각자에 독특함이
느껴지는오늘입니다
혼자 책읽어 주시는
데
책 속에 주인공과
조근 조근
대화식 내용
잘들었습니다 ^^

감사합니다 ^^

건강한 하루
되세요 ^^

있는 그대로
감사합니다 ~^^

생각의 스위치 끄기!
정말 좋습니다.
감사합니다~^^

감사합니다

잘 들었습니다
그리고 온전히 집중해서 들었네요.
감사합니다
좋은 감정을 느끼게 해주고 어떤 삶이 현존인지 느낀것 같아요
감사합니다 축복합니다
글도 목소리도 다 좋네요
사랑합니다 💜

항상 좋은 컨텐츠올려주셔서 감사합니다

와 감사합니다

공감해요
너무 힘든데 제 자신을
자제 하고 있는데
힘들어요

감사합니다 ❤️ 써니즈님

아몬드넘 갬동적이였는데
감사해요
작가님과 써니즈님

감사합니다

감사합니다
잘 듣고갑니다~