<무례한 사람에게도 3R을 해줘야 하는가에 대한 대처> 1. 한 귀로 흘려듣기(화를 잘 내는 사람은 멀리. 까칠함 보존의 법칙 적용) 2. 대응해야할 시 바로 비난, 지적하지말고 당신이 준 상처내용 언급하고나서 존중 요청 3. 나를 모욕, 무시하고 인정하지 않는 사람은 정리한다.
<피해야 할 대화법> 1. 수직화 방식(갈등이 있을 때마다 풀어야 하는데 쌓아놨다 터뜨림) 2. 연쇄반응 방식 3. 코미디언 방식(진지해야 하는데 가볍고 우습게 넘기는 방식) 4. 순교자 방식(나만 피해자인 것처럼 표현하는 것. 상대의 죄책감 자극. 사람들은 만나서 편안하고 긍정적인 사람을 좋아한다.) 5. 정신과의사 방식(사람들은 분석하는 것 싫어한다.) 6. 화나게 하거나 무시하는 방식
며칠전에 모임에서 한 남자가 제 다리를 보고 툭 치면 부러질 것 같다 너무 말랐다 옆에 여자와 비교하며 저 여잔 운동해서 날씬한 느낌인데 넌 너무 삐쩍 말랐다…다른 사람과 비교까지 해가며 굉장히 무례하게 말하는데 화가 나기 보단 내가 사람을 잘 못 봤구나..저런 사람이구나 하고 무시하게 되더라구요. 그리고 화를 내는데 에너지를 쓰고 싶지 않아서 화도 내지 않았어요.그래도 한마디 했어야 했나?하는 생각이 들었는데 선생님 말씀 들으니 안 그러길 잘 했단 생각이 드네요.아마 싸웠다면 두배 세배로 기분이 나빠서 잠도 못 잤을 것 같아요. 잠깐 내가 호구였나?하는 생각에서 내가 성숙한거구나로 생각을 바꿨습니다.😊 따뜻하고 좋은 말씀 감사합니다.😊
그리고 덧붙이자면 저는 운동하는 사람이에요.(달리기,근력운동등 꾸준하게) 외모 가지고 평가하는거 안 하지만 저를 깍아내린 저 남잔 굳이 얘기하자면 배가 나온 남자고 키도 작고 얼굴도 별로입니다. 제가 하고 싶은 말은요 남자든 여자든 본인이 자기 관리 잘 하는 사람들 대부분은 다른 사람 외모가지고 무례하게 말하지 않는다는 거에요..
교수님 안녕하세요 제‘가꼭들어야 할 말씀 입니다 100% 이상 해당되는… 항상 저‘보다 남‘ 들에게나 친정 가족들에겐 쉽게 이해하고 언제나 그대로를 받아 드리는 편 거절은 전혀 못하고 상대방 에게 배려’ 하는 마음역시.. 헌데 요즈음은 지쳤어요 상처는 상처대로 받아가면서 말이죠. 저 에게는 모든면 으로 아주 인색 합니다 저 자신은 아무런 실수도 하면 않되는 겁니다 용서가 않되는거죠 완벽 주의자 의 성격탓인지 아니면 부모님 께로 부터 받아온 부정적인 가정의 정서의 영향일까요? 이제는 인간이 무섭기 마저 합니다
나를 무시 하는 인간은 나도 무시하고 나를 뒷담화 하면 나도 뒷담화로 돌려 주기 ㅋㅋㅋ 그때 그때 맞짱으로 감정 버리기 맞짱 못하면 다른 사람하고 그 사람 뒷담화로 감정 비우기 ㅋㅋㅋ 지금도 해소가 안 되는 황당한 일은 분노가 쌓여요 시간으로 가라 앉혀도 생각 할수록 열 받아요
육십중반을 넘기고야 나는 왜 어린날 상처를 못잊고 살까 힘들어서 이세상인사하고 저세상 가고싶었는데 이래 저래 치여살다보니 살아왔네요 그러는동안 세월은 덧없이 언제 흘러가버렸는지 정말 화살처럼 획 지나가 버렸어요 이제서야 아차싶어 오늘하루를 마지막이라고 나는 오늘 봄소풍가는 어린아이처럼 아침에 깨여서 내방문앞 베란다에 피여있는 꽃들에게 눈마춤 하고 대추 나무에 앉아있는 새들과과 눈마춤하고 하루를 손주 녀석과 시작하네요 나는 왜 살아야지 이제 궁금하지가 않네요 하루가 행복하기도 하고 즐겁네요
나를 사랑해라! 이웃을 사랑하라!라는 말이 아무리 자주 들려도 자신을 발견하기 전에는 어렵습니다 환경을 바꿔 보고 나와 다른 또 다른 사람들을 만나며 알게 될 수 있습니다 그 때 마음의 평안이 찾아오기도 해요‥ 어릴 때부터의 자신과 성장과정을 살펴 나를 알고 인정해 주는 것이 중요합니다!
내용은 세계 최고의 심리 베스트 강좌로 둘째가라면 서러울정도인데 길어도 너어무 길고 브라암스의 자장가처럼 목소리가 듣기에 너어무 부드럽고 편안합니다. 한마디로 3만배의 잠재의식을 찾아내 나의 잠재능력을 발휘하기에 딱인 세계 최고의 명강의이며 들으면 들을수록 내용의 깊이가 있고 삶에 공감되는 인생 지침서네요 기립박수로 고마움을 전합니다. 짝짝짝~~~ 😊😊😊 두고두고 리바이블하며 인생 지침서로 하려고 구독합니다^^
스터디언 | 유튜브 
@하루-z8m7n 289
2022년 9월 08일 23:40나는 스스로를 칭찬합니다.ㅎㅎㅎ 칭찬해 줄 사람이 나밖에 없거든요.ㅎㅎㅎ
@stella98653 177
2023년 1월 21일 13:28<무례한 사람에게도 3R을 해줘야 하는가에 대한 대처>
1. 한 귀로 흘려듣기(화를 잘 내는 사람은 멀리. 까칠함 보존의 법칙 적용)
2. 대응해야할 시 바로 비난, 지적하지말고 당신이 준 상처내용 언급하고나서 존중 요청
3. 나를 모욕, 무시하고 인정하지 않는 사람은 정리한다.
@Natthiko 96
2022년 11월 12일 18:05어린 시절 부모의 언어폭력으로 입은 상처는 겨우 2.30년 가는게 아니라 죽는 순간까지 간다고 생각합니다.
@김현우-n7q3y 88
2022년 9월 13일 22:48교수님 덕분에 가족이라는 프레임을 걷어내고 가족을 타인으로 생각하게 되니 이제야 살것 같습니다
감사합니다
@천로역정-s3j 73
2022년 9월 17일 21:08내용도 좋지만 선생님의 조곤조곤하고 다정한 말투가 참 듣기 편안하고 좋습니다
@김승기생활 71
2022년 8월 20일 05:20한정된 에너지를 좋은데 쓰는게 좋다
쓸데없는데 에너지를 빼지 맙시다.^^
@gyeongmiryu2096 61
2022년 9월 01일 09:37나이들 수록 침묵이 제 주 특기가 되었습니다 ~ 너무 감사합니다~~
@stella98653 53
2023년 1월 21일 13:52<피해야 할 대화법>
1. 수직화 방식(갈등이 있을 때마다 풀어야 하는데 쌓아놨다 터뜨림)
2. 연쇄반응 방식
3. 코미디언 방식(진지해야 하는데 가볍고 우습게 넘기는 방식)
4. 순교자 방식(나만 피해자인 것처럼 표현하는 것. 상대의 죄책감 자극.
사람들은 만나서 편안하고 긍정적인 사람을 좋아한다.)
5. 정신과의사 방식(사람들은 분석하는 것 싫어한다.)
6. 화나게 하거나 무시하는 방식
<이미지를 흐리는 말투>
※ 하이톤×, 빠른 말투×, 느린 말투×, 로우톤×
@chaeyun9777 53
2022년 9월 05일 06:15공감 가는 내용이 많은 강의 였습니다. 제 자신을 믿고 사랑하는 것이 가장 첫번째 인것 같아요~ 내 자신의 엄마가 되어주기♡👨👩👧
@근천재 44
2022년 12월 21일 11:21며칠전에 모임에서 한 남자가 제 다리를 보고 툭 치면 부러질 것 같다 너무 말랐다 옆에 여자와 비교하며 저 여잔 운동해서 날씬한 느낌인데 넌 너무 삐쩍 말랐다…다른 사람과 비교까지 해가며 굉장히 무례하게 말하는데 화가 나기 보단 내가 사람을 잘 못 봤구나..저런 사람이구나 하고 무시하게 되더라구요. 그리고 화를 내는데 에너지를 쓰고 싶지 않아서 화도 내지 않았어요.그래도 한마디 했어야 했나?하는 생각이 들었는데 선생님 말씀 들으니 안 그러길 잘 했단 생각이 드네요.아마 싸웠다면 두배 세배로 기분이 나빠서 잠도 못 잤을 것 같아요. 잠깐 내가 호구였나?하는 생각에서 내가 성숙한거구나로 생각을 바꿨습니다.😊
따뜻하고 좋은 말씀 감사합니다.😊
그리고 덧붙이자면 저는 운동하는 사람이에요.(달리기,근력운동등 꾸준하게) 외모 가지고 평가하는거 안 하지만 저를 깍아내린 저 남잔 굳이 얘기하자면 배가 나온 남자고 키도 작고 얼굴도 별로입니다. 제가 하고 싶은 말은요 남자든 여자든 본인이 자기 관리 잘 하는 사람들 대부분은 다른 사람 외모가지고 무례하게 말하지 않는다는 거에요..
@땅땅무슨땅 33
2022년 8월 18일 16:06비난하거나 조롱하는 말만 하는 사람들이 있죠~
뭐 어쩔 수 없습니다 멀리 해야겠죠^^
좋은 영상 좋은 책 감사합니다~
@klove4770 28
2022년 9월 24일 05:32말을 너무 잘하세요♡
속이 시원하면서도 무릎을 탁 치게되는 말씀들이네요 ^^
@조성희-g2v 27
2022년 8월 18일 22:04모든 걸 적당히 해야겠어요.
@시냇가수국 24
2022년 9월 06일 19:28거절은 나를 중심으로 하자!
@장영남-z7t 20
2023년 5월 21일 09:25불교방송에서도 너무 반가웠습니다. 선생님을 아주 젊은 시절부터 알고 있었네요. 분야를 심리학에 주역까지 확장하시고..., 20년 동안 계속 성장해오신 모습에 감동 하고 존경하는 마음입니다. 앞으로도 좋은 말씀 부탁드립니다. ^^
@horizon4249 20
2022년 9월 17일 03:07천금 보다 귀중한 강의 입니다
@studian365 19
2022년 10월 05일 14:38📓PLAN · DO · SEE 2024 다이어리
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@Ribborninthesky 16
2022년 9월 14일 07:3515.36초..너무와닿네요..내가얼마나 많이 에너지를 낭비했는지도 깨닫고요..
@순미-z4o 14
2022년 12월 02일 11:14의사님 애기가 맞음 언니가 작은데 국민 학교때 큰편이라 성인데선 작은데 도 본인은 크다고 느낀다고 함 어릴때 기억,은, 평생 간다는 말이 맞아요 어린 애들 게 잘히야 함
@피오르-w3w 12
2023년 5월 08일 01:54선생님...목소리도 너무 편안하고 진솔하게 말씀해 주셔서 은은하면서 강한 임팩트가 있습니다. 아주 잘 들었습니다. 감사합니다...^^
@솔솔-v6m 10
2023년 2월 24일 12:11피해자가 여유를 가지려면 충분히 위로 받아야 하는데 충분히는 커녕 조금도 위로 받지 못하고 자신의 잘못을 먼저보라고 충고하는 사회.
가해자 좋겠다
@이석복-h1y 10
2023년 12월 23일 21:59감사합니다
최근 짝꿍과 관계 정리했습니다
6ㅡ7 개월 함께 일했는데. 말이 너ㅡ무 많아서. 언제부터인가 가스라이팅 당하고 있는거 같아서 노이로제 가 심해지고 있었거던요. 그래서 제가 하고싶은 말을 하고야 말았습니다 ~^😂😂
@강정혜-q9q 8
2022년 9월 25일 23:11좀 힘을 빼고 살아야겠어요.
@songkim7610 7
2022년 10월 12일 01:41교수님
안녕하세요
제‘가꼭들어야 할 말씀 입니다
100% 이상 해당되는…
항상 저‘보다
남‘ 들에게나
친정 가족들에겐
쉽게 이해하고
언제나
그대로를 받아 드리는 편
거절은 전혀 못하고
상대방 에게
배려’ 하는 마음역시..
헌데 요즈음은 지쳤어요
상처는 상처대로
받아가면서 말이죠.
저 에게는 모든면 으로
아주 인색 합니다
저 자신은 아무런 실수도
하면 않되는 겁니다
용서가 않되는거죠
완벽 주의자 의 성격탓인지
아니면
부모님 께로 부터
받아온 부정적인 가정의
정서의 영향일까요?
이제는
인간이 무섭기 마저 합니다
감사합니다
오늘의 강의
잘 듣고 가겠읍니다
@hamohamoj821 7
2022년 12월 14일 12:54요즘 제가 고민하고 신경쓰는 것들의
이해와 위로가 담긴 말씀 이셨어요 ㅠ 정말 감사합니다 ^^ 그리고 목소리가 편안하고 보드라우십니다 ^^
@시아물 5
2022년 12월 25일 18:24강의를듣고 느낀점 이참 많았습니다
감사합니다
@솔잎향-g7d 5
2023년 8월 23일 18:13원장님의 편안한 목소리로 이해하기 쉽게 설명해 줘 실행할수 있는 방법을 가르쳐 주시니 감사합니다. 내 마음의 통장 채우기
@권소이-z2i 5
2022년 12월 31일 00:59고맙습니다.. ^.^💛🎉👍
덕분입니다 💚
@찐부유 4
2022년 12월 07일 18:56취유되는 음성으로 집중하여 듣게 됐어요
감사합니다
@얼짱-z8g 3
2023년 6월 06일 10:41쌤 지나가다 들렀네요 저도 자존감이 너무 낮어서요 무언가 새로운것을 할땐 잘할수잇어가 아니라 난못해 이러며 판단합니다 쌤 어쩜 음성도 조으시며 제 머음이 차분해지네요
@watercolorj3546 3
2023년 5월 05일 20:27구구절절 너무 도움이 되는 말씀이세요. 감사합니다.
@위드-k5b 2
2023년 10월 04일 14:15좋은 말씀 감사합니다. 실제로 마주앉아서 상담해주시는거 같이 잘말씀해주시네요!
@힐링-b5v 2
2023년 11월 02일 03:47나를 무시 하는 인간은 나도 무시하고
나를 뒷담화 하면 나도 뒷담화로 돌려 주기
ㅋㅋㅋ
그때 그때 맞짱으로 감정 버리기
맞짱 못하면 다른 사람하고 그 사람 뒷담화로 감정 비우기
ㅋㅋㅋ
지금도
해소가 안 되는 황당한 일은
분노가 쌓여요
시간으로 가라 앉혀도 생각 할수록 열 받아요
@이연숙-m9m 2
2023년 5월 26일 20:33우연히 들은강의 좋은말씀 잘듣고 갑니다 많은도움이 될거같아요 감사합니다~~
@답지야 2
2023년 3월 03일 06:46구독자 예요.
영상으로 뵙게 되어서 영광입니다🥰
@이순연-c6o 1
2024년 4월 29일 06:34육십중반을 넘기고야
나는 왜 어린날 상처를
못잊고 살까 힘들어서
이세상인사하고
저세상 가고싶었는데
이래 저래 치여살다보니
살아왔네요
그러는동안 세월은 덧없이
언제 흘러가버렸는지
정말 화살처럼 획 지나가
버렸어요
이제서야 아차싶어
오늘하루를 마지막이라고
나는 오늘 봄소풍가는
어린아이처럼 아침에 깨여서 내방문앞 베란다에
피여있는 꽃들에게 눈마춤
하고 대추 나무에 앉아있는 새들과과 눈마춤하고 하루를 손주 녀석과 시작하네요
나는 왜 살아야지
이제 궁금하지가 않네요
하루가 행복하기도 하고
즐겁네요
@최명희-p6m 1
2024년 6월 17일 12:52많이배웁니다
감사합니다❤
@시골산야초 1
2023년 11월 04일 03:35새벽에 좋은 말씀 듣고 마음의 공부가 됩니다
감사합니다
@북맨TV 1
2024년 10월 20일 15:21좋습니다 응원합니다
@jeijeijeijeijei 1
2024년 2월 14일 21:19<인간관계에서 고민될 때>
1. 내가 죽을 때 내 옆에 있을 사람인지
2. 내가 죽을 때 보고 싶어서 부를 사람인지
3. 살면서 힘든 일이 있을 때 나를 도와줄 사람인지
3가지 질문에 "네"라는 답이 나온다면 그 사람과의 관계는 잘 해야
> 나 자신에게는 1,2,3에 "네"라는 대답. 나와의 관계를 잘 해야
@소윤-x1h 1
2023년 10월 25일 12:14나를 사랑해라! 이웃을 사랑하라!라는 말이 아무리 자주 들려도 자신을 발견하기 전에는 어렵습니다
환경을 바꿔 보고 나와 다른 또 다른 사람들을 만나며 알게 될 수 있습니다
그 때 마음의 평안이 찾아오기도 해요‥
어릴 때부터의 자신과 성장과정을 살펴 나를 알고 인정해 주는 것이 중요합니다!
영상 감사합니다^^
@마돈나문 1
2024년 1월 10일 07:27박사님!!! 강의 듣고 있으면 마음이 편안해요 박사님 존경스럽습니다.음성이 부더러워시고 안정감을 주시니 고맙습니다.저도 정신과 치료 8년 약복용 했습니다 이제는 약 끊었습니다 대인기피증도 좀낳아졌어요 그런데 수면은 이루지못하고 있어요 다시약복용 할려니 두러워요!!!!!
@sunny-dx5ht 1
2023년 11월 08일 06:45유익한 말씀들 감사합니다. 다시 들어봐야겠어요.
@권순희-x6d 1
2023년 12월 25일 14:30오늘 처음 시청 하고잇는데
좋은 말씀 너무 좋아요~~~~
@순데렐라-j2y
2024년 5월 07일 01:44건강한 인간관계를 위해서
갈등이 상처로 가지 않도록
서로 노력 해야겠습니다
좋은 이야기 감사합니다
@nyjazz8596
2024년 10월 05일 00:19긴 시간 절망과좌절에 가족들 마져 지쳐 힘들어 했는데 마음과 눈이 확 열리는 기분입니다
몇칠전 우연히 보게되었지요 ! 선생님 감사드려요!! 저는 메사추세츠에 살고잇구요!!
다시 한번 진심으로 감사드립니다!!
@유양신-u7d
2024년 1월 31일 03:50교수님 강의가 너무 좋아 듣고 또 듣고 새기며 성장하려 노력합니다.
오래전부터 의문이 자신을 사랑하는것과 이기적인것의 차이를 모르겠습니다.
꼭 답변주시면 감사하겠습니다.❤😊
@W왈라비
2024년 10월 04일 18:01선생님의 명강의를 듣고 삶을 바라보는 관점을 바꾸는데 도움이 되었습니다!! 감사합니다.
@권순옥-t8y
2024년 1월 02일 07:06목소리가 너무 편안하고 좋아요~~목소리에 매료 되었답니다~좋은 강의 잘 듣고 실생활에 많은 도움이 될거 같아요~
@다롱새롱
2023년 12월 30일 14:16내용은 세계 최고의 심리 베스트 강좌로 둘째가라면 서러울정도인데 길어도 너어무 길고 브라암스의 자장가처럼 목소리가 듣기에 너어무 부드럽고 편안합니다. 한마디로 3만배의 잠재의식을 찾아내 나의 잠재능력을 발휘하기에 딱인 세계 최고의 명강의이며 들으면 들을수록 내용의 깊이가 있고 삶에 공감되는 인생 지침서네요 기립박수로 고마움을 전합니다. 짝짝짝~~~ 😊😊😊 두고두고 리바이블하며 인생 지침서로 하려고 구독합니다^^