이런 심오한 것을
이렇게 쉽게 풀어서
해설해주시다니
속이 다 시원해집니다.
영상을 몇번씩 돌려서
들을정도로 명강의로
최고입니다.

써니즈님 늘 목소리로만 듣다가 얼굴은 처음 봤는데요. 라이브도 하시는 것에 조금 놀랐습니다.
생각과 마음에 관한 멋진 강의였습니다.
감사합니다.

2500년전..
세존은 이 모든 걸, 어떻게 아셨을까요..?
써니즈님이 고민하신 무아(無我)는 중요한 개념이지만, 아주쉽고 간단한 개념이기도 하죠..
어떤 사물과 현상을 통찰할 때는,
자아(에고)가 고민하게 하지말고,
선험적 자아(신성)가 고민하게 만들어 보세요..
제 경험상, 맛이 완전히 다르더군요..
신령한 알아차림인 '나의 본체' 가 주는..
영감과 직관과 지혜의 힘을 한번 믿어보시길...♥️

한번의 통찰이 백만번의 어리석음을 타파합니다,,

써니즈님 저 진짜 책 몇번 읽어도 뭔 말인지 알쏭달쏭 머리에 안들어왔는데요 써니즈님 설명 듣고 나니까 이제야 뭔 말인지 알겠네요!!!
내면여행의 문턱을 넘게 해주셔서 감사합니다 사랑합니다 💜

이번 영상 좋네요 생각 ..죽으면 끝이 나기나 할지.. 정말 문득 너무 생각이라는게 이상한적이 있었던것 같아요 암튼 생각에 대해 생각하니 머리가 아파서 그냥 무념무상이 최고인건가 싶네용 암튼 올라오는 생각이 그런거였군요 풀어야할 에너지라..

써니즈님~~표정에 밝음과 자신감이 생기셧네요.~추카~

저도 읽은 책인데 써니즈님이 한번 정리해주시니 더 이해가 잘되네요~^^

우리는 우리의 의식 속에 사는 게 맞아요
근데 우리의 의식을 비춰줄 거울과 같은 역할을 하는 것이...바로 나의 '더 큰 내면 존재'라고 하죠

그 존재가 특정한 진동을 생성해서, 우리의 믿음, 감정, 생각, 행동 등이 모두 투영되고 또 경험할 수 있는 이 환경을 만들어 주는 것이죠

그래서 나와 내면존재를 따로 분리해서 취급하는 건, 반동강 난 의자 위에 앉겠다는 거와 똑같죠

나는 내 내면존재, 상위자아, 참나, 영혼, 진아...뭐라 부르든 그 존재와 함께 해야 완전한 '나'인것이며, 늘 언제나 함께 일하고 있어요

써니모닝 좋은 아침입니다 ☀️
써니즈님 영상 올라왔을까?
생각하며 무슨 말을 할지 궁금해하며 기다리는 아침 감사합니다 사랑합니다 덕분입니다 오만가지 생각이 끝도 없이 올라오는데 생각은 내가 아니다 고요히 있어 봅니다
즐거운 주말 보내세요 ♡♡

좋은 아침 멋진 영상 감사합니다💙💜💚

말씀을 들어보니 마음과 생각의 힘을 우리가 잘 연구하고 좋게 이용만 잘하면 세상이 평화로워 질거라는 느낌도 드네요..

써니즈님의 설명대로 생각이 혼자 떠들어 댄다는것, 생각은 내가 아니라는것,내가 해석한대로 현실을 경험하고 있다는 것을 알게 되었습니다. 다음 영상도 기대됩니다. 감사합니다^^

써니즈님, 1부 요약 완벽하게 해 주셔서 감사합니다.
오늘 조금은 이 책이 더 온전히 이해가 되네요.
무엇보다 우리가하는 생각은
"대상"이라는 것.
세상과 내면을 페어링하는 장치. 내적으로 내가 지어온 세계.
라는것. 우리는 내가 지은 세계에 기반해서 삶을 살아왔기 때문에
그토록 힘들었던 것일까요?

생각을 세계를 바라보듯이,
대상으로 인식하게 되면서,
내생각과 내감정을 나와 동일시 하지 않고 관찰이 시작된 요즘입니다..

시작이 반이다라는 말을 하지 않을 수가 없네요
몇년 꾸준히
순간순간 알아차리다보면
내가 별한답니다
써니즈님의 배려심이 느껴집니다

생각은 내가하느것이 아니지요~ 그저 흔적없이 오고 흔적없이 사라집니다~ 다만 내가 생각했다는 생각만 있게됩니다~

스트리밍 놓쳤는데 올려주셔서 감사해요! 이 책 예전에 읽었는데 이해가 잘 안갔거즌요ㅠㅋㅋ 써니즈님이 설명해주시니깐 조금 이해가 가요 감사해요😀

그래서 모든 생각(말)은 좋은 생각이고 나쁜 생각이고 할거없이 모두 싸그리 망상이라고 하는거죠.

너무 흥미롭네요 저는 그 문턱을 넘고있는 중일까요..
불과 2달전만 하더라도, 저는 관찰자로서 내 자신을 바라보고 있다고 생각했다가 그 의식조차 관찰자가 아닌 결국 에고였구나를 깨달았거든요 그 근거는 나의 생각 감정을 바라보며 관찰한다고 생각한 나는 그런 생각과 감정들에 대해 친구를 달래듯 그리고 더 좋은 방향으로 나를 이끌어가는 또 다른 나였던거라는거죠 관찰자는 어떠한 판단없이 그냥 있는 그대로를 바라보는 것 이라고 했는데 그걸 나중에 알았죠 그렇게 애를 쓰며 나를 지켜봤던 나도 바로 에고였구나 그걸 깨닫고 나니, 나를 있는 그대로 바라볼 수 있는 의식이 느껴진거 같아요 그 후부터는 불안한 감정이 올라오는 나를 관찰자 시선으로 의식해서 바라보면 곧 마음이 편해지는것도 느꼈어요
일상에서 계속 의식적으로 깨어있는건 안되지만, 무의식적으로 올라오는 생각과 감정을 알아차리는 순간 의식이 켜지면서 순응, 수용까지도 가능하게 되는거 같아요
아주 조금씩 무의식을 알아차리고 관찰하는게 가능해지고 있는거 같아요
현재를 온전히 느끼고 있는그대로 수용하는것도 계속 의식적으로 연습하고 있습니다 써니즈님 영상 감사합니다

"생각을 걸러내면 행복만 남는다" 라는 책에 생각의 속성이 잘 나와있습니다. 써니즈님께 추천 드립니다!!!

써니즈님 눈에 집중하면서 영상을 보고 있는데 갑자기 눈물이 핑..^^ 우리 모두 아름답습니다♡

써니즈님 안녕하세요
저오늘 특강수업받은것같아요
오늘도 써니즈님이 최고입니다..

저도 마이클싱어 좋아 합니다. 좋은 내용의 영상 감사합니다.
요가의 과학, 영혼의 과학에서 마음과 생각, 진아(신) , 지성, 감각, 생기체(에테르체), 육체와의 작용 원리와 연관 관계를 이미 모두 설명하고 있습니다.
진실로 생각을 멈추고 진아(신)의 의식 수준으로 도약하기를 원한다면, 누구라도 영적 마스터, 스승(구루)을 만나 가르침을 받을 수도 있습니다.
호기심을 가진 분들은 많이 보았으나 진실로 간절한 분들은 거의 보지 못하였습니다.
마음은 프라나(우주에너지)의 작용으로 생각을 일으키므로 프라나의 통제권을 얻어서 프라나 작용을 중지 시키면(고요한 상태)
환영의 물질계를 넘어 신과 합일 되는 사마디(삼매) 상태에 이르게 된다고 배웠습니다.
- 고요하라 그리고 그대가 신임을 알라 -

오온을 알아차리는 내가 있다는 믿음. 내게 떠오르는 생각을 알아채는 내가 있다는 믿음. 믿음일 뿐. 그 내가 있는데 내가 알 수 없게 있다는 것. 구름이 흘러 가는 것을 알아채고 있는 그것도 나, 나의 오온이 주는 정보를 알아채는 것도 나, 정보를 알아채는 것들이 모두 나, 컴퓨속에도 컴퓨터 정보를 알아태는 어떤 나라는 존재. 나라는 것이 있던 없던 아무 상관없이 현실은 그대로 있는 것. 그래서 무아인지도 모르겠네요.

우와~~써니즈님ㆍㆍ저는써니즈님이 책줄거리만 읽어주실때는 몬말인지모르고ㆍㆍ써니즈님도 자기생각을 가르쳐주면좋겠다 했는데ᆢ
오늘 공부가귀에쏙쏙들어오네요^^ 감사합니다

우와우와우와!! 라이브 후반부에 들어가서 앞부분 내용이 너무 궁금했는데 올려주셨네요!! 써니즈님의 몰두하면서 얘기하는 모습에 내용이 더 집중이 되네요ㅎㅎㅎ 영상 감사합니다 :)

고맙습니다 ^^~~~

수많은책 과 강의를 들어도 잘안돼는거쟌아요 그런대 너무 쉽게 이야기해줘서 놀라겠어요 감사해요 좀더 공부하고싶어요 감사합니다 알아차림 👍🙏🏼😊

감사합니다♡

명쾌한 정리와 해설 감사합니다.^^

ok......온전히 나로살자 ......생각은 덤으로 소꼽놀이 처럼 살자.

와우,,, 정말 놀랍습니다, 제가 우울증이 있었을때 ,,치료 방법이.. 생각 특히 걱정 ... 우울증은 주로 부정적인 생각이 대부분이죠 ..(어떻게 죽을까? 방법만 찾는 생각 까지도 매일 헸죠) ,, 세로토닌이란 행복호르몬 부족에 의해 그런 생각들이 막 나온다고 의사가 하더군요.. 해서 떠오르는 생각들을 없애는게 근본 치료.였습니다.. 생각이 막 튀어나올때마다,, "이건 내가 생각하는게 아냐 " "우울증 병이기 때문에 생각하는거야" 하고 생각에서 벗어나서 지금 현재만 생각 하도록 했습니다..열심히 운동으로 뇌에 신선한 산소 공급과 햇볕보기,,생각 차단으로 몇개월 만에 우울증 극복한 경험이 있습니다.

와~~ 이번 영상이 젤 좋았어요!!! 너무너무무무 제게 도움이 되는 영상이었습니다 감사합니다 매일 행복하세요~

아침에 생각지도 못한 선물을 한아름 받았습니다. 고맙습니다.♥

그동안 마이클싱어의 책들을 읽어주시는 영상들 여러번 들었었는데, 이렇게 책을 해석해주시는 부분들에 이해와 공감이 많이 되었습니다. 감사합니다^^
그리고 써니즈 님이 이렇게 진심을 담아 몰입하시며 열심히 해설해주시는 모습이 매우 보기 좋습니다~!
마음공부 이제 시작하는 제가 봤을때도 이번 영상의써니즈님 몰입하는 모습과 진실성이
순간의 현존이 이런 것이구나 하는게 느껴졌어요^^
함께 성장하게 해주셔서 감사합니다~!

써니즈님 요즘 영상 제게 진짜 도움이 많이 되요. 감사합니다

금강경 강의 하시는 김원수 법사님 같은 경우, ‘모든 생각을 착각인 줄 알고 부처님께 바쳐라. ‘라는 표현을 하시는데, 다양한 생각들을 멸도 시켜야할 다양한 중생들이다. 라고 해석하시는 것 같더라구요. 나름 마이클 싱어님의 생각을 바라보는 대상으로 여기는 부분이 비슷한 것 같기도 합니다.

나는생각한다 고로존재한다.
에서 나는그생각을 알아차리고 바라본다.고로존재한다.

써니즈님 감사합니다 영상잘볼게요

감사합니다 고맙습니다 🙏

책을 통해 많이 배우고 알아갑니다^^오늘도 영상 잘보고 마지막 앤딩곡도 편안하게 듣고가요^^

써니즈님 얼굴이 점점 맑아지시는것 같아요~~
점점 더 성장하는 우리 모두를 축복합니다
써니즈님 감사합니다 ^^

감사합니다

참으로 쉽게 설명해주시니 수없이 많이 듣고 또듣고 공부중입니다.
감사합니다~~~

써니즈님~ 넘 재밌고 유익해요! 요런 쏙쏙풀이 자주 부탁드려요 ^^

오~ 써니즈님~
써니즈님이 인터뷰하시는
대단한 어떤분들에 못지않으십니다.
아주 훌륭하신 접근과 포인트들이
대단하십니다.
영성서적을 씹어제끼시는 놀라운 써니즈님 훌륭하십니다.

다시 보고 싶은 영상
잘 보았습니다 💜

세상을 통제하진 못해도...
... 세상이 춥다고 투덜거리고 괴로워해봐야 온세상을 따뜻하게 바꾸는건 불가능... 그럼 나는 따뜻하게 입고 나가면 되는거죠...
이런거 아닐까요.
... 내 마음을 알고 괴로움에서 벗어난다는건..
항상 잘 듣고 있습니다.
감사합니다^^

감사합니다 ❤️ 써니즈님

앗 처음 얼굴봤어요~ 얼굴공개하셨네요 아 반가워요 푸근한 아저씨 충북 영동 맑은물의 선함 느낌~

너무 쉽게 잘 설명해주셔서 정말 감사드립니다^^

감사합니다 ~😅