초보자도 쉽게 따라할 수 있는 명상 사용설명서ㅣ마음챙김 명상은 뇌구조를 바꿉니다ㅣ🌿긴장감을 날려버리는 명상 가이드 포함 [아무리 바빠도 마음은 챙기고 싶어]

책소개 제 목_아무리 바빠도 마음은 챙기고 싶어 지은이_피올리나 투름 옮긴이_장혜경 펴낸곳_갈매나무 틈틈이! 나만 생각해도 좋은 ......

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