교수님 전 애기들 어렸을때 남편의 주식 폭망으로 집 잃고 차 잃고 남편 직장 잃고 전 갑상선에 시달렸고 친척 시댁이 모두 등지고 죄인 취급당하고 주식 부추겼다고 책임을 저에게 전가시키고 남편은 술에 찌들고 빚은 산더미에 빨간 딱지 부치러오고ㅜㅠㅠ 정말 감사할 조건이 한 개도 없었지만 하나님만 의지하고 바라보며 기도 해왔어요ㅠㅠ 교수님처럼 감사를 쥐어짜서라도 했더라면 ㅠㅠ 후회와 낙심이 밀려옵니다 😰😢😭
김작가님~♡이번 영상 잘 보고 갑니다. 닥터지하고님 호흡법으로 급한 마음을 달랬던 1인입니다. 사람마다 스트레스 원인이 다 다르지만 그러한 스트레스를 관리하고 급하게 불붙은 마음 달래고 진정시키는 방법이 의외로 손쉽게 들려서 거짓말 같지만 실제 호흡법으로 마음을 많이 가라앉히고 달랬었습니다.
선생님 모든 조언이 성경 말씀에 있어요 예수님 믿고 그 말씀대로 순종하면 내 힘이 아닌 예수님의 힘으로 모든 것을 이겨낼수 있습니다. 믿음조차도 기도하면 주십니다. 내힘이 아닌 주님의 힘을 구하시길 소망합니다. 요한복음 15장 7절 "너희가 내 안에 거하고 내 말이 너희 안에 거하면 무엇이든지 원하는 대로 구하라 그리하면 이루리라" 아멘.
@jinayoung 159
2022년 9월 20일 21:03작가님~~ 지나영입니다. 삶의 의미와 가치에 대해서 대화할 수 있어서 넘 좋았습니다.
행복에는 만족감 자율성이 매우 중요하다는 것을 나눌 기회를 주셔서 감사합니다!
우리가 이제는 내면도 건강한 사화가 되기를 바랍니다!! 또 뵈어요~
@레마로고스 78
2022년 10월 04일 20:00교수님 전 애기들 어렸을때 남편의 주식 폭망으로 집 잃고 차 잃고 남편 직장 잃고 전 갑상선에 시달렸고 친척 시댁이 모두 등지고 죄인 취급당하고 주식 부추겼다고 책임을 저에게 전가시키고 남편은 술에 찌들고 빚은 산더미에 빨간 딱지 부치러오고ㅜㅠㅠ 정말 감사할 조건이 한 개도 없었지만 하나님만 의지하고 바라보며 기도 해왔어요ㅠㅠ 교수님처럼 감사를 쥐어짜서라도 했더라면 ㅠㅠ 후회와 낙심이 밀려옵니다 😰😢😭
@hwang4772 76
2022년 9월 21일 09:17경상도 사투리와 고급스러운 영어의 조화...매력적인 강의네요
@tina-oi4ze 36
2022년 9월 20일 23:20지나영교수님 강의를 듣고 아침저녁으로 호흡과 감사명상을 실천하고 있습니다. 몸과 마음이 많이 편안해 지면서 제 자신이 조금씩 바뀌고 있음을 느낍니다. 항상좋은 강의를 열정적으로 해주시는 지나영교수님께 진심으로 감사드립니다.
@쭌선생과오피스 33
2022년 9월 20일 20:02지나영교수님 강의는 항상 좋은것 같아여~ 🎉
@피톤치드-h4u 21
2022년 9월 20일 22:00"4-2-4 호흡"
"감사하는 삶"
고맙습니다~^^
@중고차수출스타153무역 17
2022년 10월 12일 12:2016.항상 기뻐하라
17.쉬지 말고 기도하라
18.범사에 감사하라 이것이 그리스도 예수 안에서 너희를 향하신 하나님의 뜻이니라
데살로니가전서 5:16~18
@롤롤-l1u 13
2022년 9월 20일 21:35좋아하는 두분이라
열심히 들었습니다.
오늘 교수님 셔츠 넘 잘어울리세요~
@샴페인-d3l 11
2022년 9월 20일 21:34와~!!
너무 좋은 감사요법 이예요~!!!
의식적으로 생각 해야지 하면서도
정신없이 하루하루 가는데
파일본 링크 남겨주시면
액자화 해서
사무실 집 차안 다 걸어두고 싶어요~!!
2천장 와~!!
저두 한장 받고 싶습니당~♡♡♡
@스트룹와플-o4b 11
2022년 9월 20일 22:51지나영 선생님
셔츠 너무 예뻐요
따라 사고 싶은데
구매처 알려주심 감사하겠습니다 ㅎㅎ
@강복이누나 11
2022년 10월 08일 09:32김작가님~♡이번 영상 잘 보고 갑니다.
닥터지하고님 호흡법으로 급한 마음을 달랬던 1인입니다. 사람마다 스트레스 원인이 다 다르지만 그러한 스트레스를 관리하고 급하게 불붙은 마음 달래고 진정시키는 방법이 의외로 손쉽게 들려서 거짓말 같지만 실제 호흡법으로 마음을 많이 가라앉히고 달랬었습니다.
4초 들이 쉬고
2초 참고
5초 내뱉는
425나 427 또는 424도 도움이 됩니다.
모두 해보길 권장합니다.
@lucky_tv 10
2022년 9월 20일 20:08🌟 『지나영 교수_4부작 영상』 바로 보러 가기
👉 1부. https://youtu.be/nUUaGeFFB4E
👉 2부. https://youtu.be/t2jA64ZWwHg
👉 3부. https://youtu.be/MDmwZQdOodE
👉 4부. https://youtu.be/_8rvqOzN1nQ
📚 김작가 『럭키』 도서 구매
👉 https://bit.ly/3mnVYDq
@다다맘-c7h 8
2022년 9월 21일 21:21감사요법 알려주신 지나영 교수님❤ 감사합니다!!!
@영우하-y7f 8
2022년 9월 28일 11:56교수님 천천히 말씀해 주시니까 잘 들리고 잘 이해 되어서 좋습니다 감사합니다
@소풍가자-u2r 7
2022년 9월 20일 21:19I handle it
4 2 4
Gratitude
Thank you
@Rorn58766 6
2022년 9월 21일 00:29선댓 후감상 지나영교수님넘좋❤
@gooddr.710 6
2022년 9월 21일 03:12내가 살면서 가장 아깝게 생각하는 것은
비싼 음식 사먹는 것과
비싼데서 하룻밤 자는것
@김아리-z4e 6
2022년 9월 21일 12:28안녕하세요 ^^
교수님의진심이가슴까지전해집니다!!마음이편안해지면서감사일기를당장쓰고싶은생각이듭니다^^항상건강하시고행복하시길기원드립니다!! 감사합니당 ^^♡
@홍승희-h2y 6
2022년 9월 23일 17:32간단하지만 좋은 팁인거 같아요^^
@treesun3 6
2022년 9월 20일 22:36너무 좋은 내용이네요.
@한성호-v9e 5
2022년 9월 20일 23:44감사합니다
@mmjmmj2362 5
2022년 10월 06일 22:17지나영교수님♡감사합니다
@李苦像 5
2022년 10월 11일 09:02I can handle it♡
Gratitude~감사요법
자녀를 키우면서 타이거맘이 되지 않으려 했는데ㅡ자녀의 연약함이 계속 보일 때 인내하며 신뢰하는 게 쉽지 않네요.
그런 중에...가르쳐주신 2개 너무 감사해요
@정지혜-g6e7u 4
2022년 10월 04일 13:46지나영 교수님 오늘 넘 이뻐보여요~~^^
@truthfree 4
2022년 9월 21일 07:38누구에게 감사할 것인가?? 종교가 있는 사람이 아니면 어려운 일이 감사하는 삶입니다.
@집남-m6s 4
2022년 9월 21일 11:47그리고 돈은 치료 해줄 순 없지만 . 정신을 지켜주실 닥터 지 에게 감사드립니다.
@leekw1194 4
2022년 10월 06일 10:43두분 영상으로 늘 큰 힘을 얻고 있습니다~~
지나영쌤 보라색 넘 잘어울리셔용♡♡♡
@김형수-i5r 4
2022년 10월 14일 22:25구독, 좋아요. 클릭했어요. 늘 유익한 방송 만들어서 많은 분들에게 좋은 향기를 풍겨 주시길 바랍니다...^^ 화이팅~!
@랜드마크-k2j 3
2022년 10월 13일 06:59너무 유익한 영상 감사드립니다.
지나영교수님!~
@nahyun_roh 2
2022년 10월 16일 17:31교수님 헤어스타일 이뽀요🙂
@sj6683 2
2022년 10월 08일 17:50오 감사요법만으로도 세로토닌과 도파민작용 돈벌었습니다 감사해요
@집남-m6s 2
2022년 9월 21일 11:39우리 . 부동산 카페 가면 .. 감사일기 쓰던데 . . 워매 ~ .
호바트 그 언니 Catherine Lee 2
2022년 9월 21일 00:24미쿡 사는 성격 적극적인 친근한 옆집 언니= 나선생님
이영재 2
2022년 9월 20일 22:37좋아요 굿굿 👍
@노랑노랑-k6f 2
2022년 9월 22일 00:4011:45
@carolnamkim89 2
2022년 10월 17일 11:22선생님 모든 조언이 성경 말씀에 있어요 예수님 믿고 그 말씀대로 순종하면 내 힘이 아닌 예수님의 힘으로 모든 것을 이겨낼수 있습니다. 믿음조차도 기도하면 주십니다. 내힘이 아닌 주님의 힘을 구하시길 소망합니다. 요한복음 15장 7절 "너희가 내 안에 거하고 내 말이 너희 안에 거하면 무엇이든지 원하는 대로 구하라 그리하면 이루리라" 아멘.
@룰루룰루랄라-z5p 2
2022년 9월 20일 21:51스츄뤠스!
@아재-n6e 2
2022년 9월 20일 23:54돈=행복
@박병준-n4c 2
2022년 10월 12일 15:19사투리와 영어의 조화네
@yoonjungji 1
2022년 9월 21일 02:55Yeah yeah yeah! 👍 Gr8
@Chopin_love773 1
2022년 10월 09일 05:49관계에서 오늘 스트레스도 밑바닥엔 돈이 깔려있더라구요
@leesangbin 1
2023년 5월 11일 12:36훌륭하십니다❤
@읽씹당하기장인 1
2022년 9월 23일 14:37감사할만한게 없어요
@엄승원-v1i 1
2022년 10월 09일 00:17홉킨스의대졸업하고
지금은 어디근무하시는지?
@푸름-r3f 1
2022년 12월 01일 20:024-2-4 호흡해보니 머리가 맑아지는듯요
@yune5597 1
2022년 10월 06일 01:51좋은 말씀 감사합니다. 그런데 감사일기를 쓴다는게 매일매일 감사함이 달라야 되나요? 맨날 똑같을거 같은데
@윤종옥-l7b
2022년 10월 20일 01:22성공한 사람을 초대하세요 ㅋㅋㅋ
@jiahnjun34
2023년 5월 13일 14:26스트레스 호흡~~요가 릴렉스 ㆍ명상. 불교적인 방법으로 대입이 될듯해요
@cold7777
2022년 10월 17일 22:25감사합니다.
@조정화-m2n
2022년 10월 26일 11:09몸이 무거워서 누워있었는데
호흡후 몸이가벼워졌어요