1000% 공감입니다. 20여년전 제가 바로 이 비슷한 방법으로 골로 가던 길에서 빠져 나온 1인입니다. 요새는 단백질 안 먹으면 생명이 위험하니 어쩌니 말도 많지만 20여년째 고기를 전혀 안먹고 60 을 바라보고 있지만 또래보다 훨씬 젊고 에너지도 충만합니다. 주변에서도 다들 인정하면서도 실천하는 이가 거의 보이지 않더라구요. 하지만 정말 간절히 쾌유를 원하시는 분은 도전하신다면 결코 실망하지 않을것입니다. 참고로 의사 선생님들은 대부분 반대 하실것이니 그분들께는 고하지 아니하시기을 권고 .... ㅋ
책읽는 책도리 | 유튜브 
@수인-m7x 71
2022년 10월 31일 01:181000% 공감입니다.
20여년전 제가 바로 이 비슷한 방법으로 골로 가던 길에서 빠져 나온 1인입니다.
요새는 단백질 안 먹으면 생명이 위험하니 어쩌니 말도 많지만 20여년째 고기를 전혀 안먹고 60 을 바라보고 있지만 또래보다 훨씬 젊고 에너지도 충만합니다. 주변에서도 다들 인정하면서도 실천하는 이가 거의 보이지 않더라구요.
하지만 정말 간절히 쾌유를 원하시는 분은 도전하신다면 결코 실망하지 않을것입니다.
참고로 의사 선생님들은 대부분 반대 하실것이니
그분들께는 고하지 아니하시기을 권고 .... ㅋ
@syp3239 27
2022년 10월 31일 10:07오늘아침도 책도리님 덕분에 좋은 정보 배워갑니다.
책도리님~ 구독자분들~ 모두 행복한 하루되세요!
@JadeCome 24
2022년 10월 30일 23:45좋은 책 감사합니다.
몸속 독소를 배출 하겠습니다.~
@blue6805 21
2022년 10월 31일 11:24늘 건강을 위한 좋은 책들을 읽어주셔서 감사합니다~~👍🍒🥳
저에게 꼭 필요한 체널이여서
시간 날때마다 들어요~~
정말 감사합니다~👍💕🙏🌈🤗
@김미정-s2l 20
2022년 10월 30일 22:11건강하고 부유하고 행복하게 다 잘 살아요^^감사합니다👫💕
@susiechoe5083 19
2022년 10월 31일 03:29이렇게 좋은책 알려
주셔서 감사드림니다
수고 하셨습니다
@조혜숙-b6e 15
2022년 10월 30일 22:31감사드립니다
@kyufweqw 14
2022년 11월 17일 09:04뭐든 적당한 게 좋다고 생각합니다. 동물성을 극단적으로 배제하고 채식? 과연 옳을까요? 인간은 육식과 채식를 골고루 해야합니다. 일본인들이 이런 극단적인 책을 많이 쓰는데 자극적이라 책은 팔리겠지만 건강에는 좋지 않습니다.
@고영애-p5k 13
2022년 10월 31일 03:41좋은정보.. 따뜻한 음성.. 항상 감사드립니다
@김도연-l5h3z 13
2022년 10월 31일 12:04좋은책잘듯고 있습니다 늘감사합니다 항상건강하세요~
@박은주-v2o 11
2022년 10월 31일 20:56모노
다이어트
참
멋져요 ^
저도
기끔 즐겨야겠네요 ^^
건강을 위해서 요
책도리님에
덕분으로 많은
도움 되고있네요 ^^
익숙한
음성이 반가워요 ^^
편한 밤 되셔요 ^^
늘
최고
것으로
만족 시켜 주십니다 ^^
감사합니다 ^^
@김봉선-e7l 10
2022년 10월 31일 17:03책도련님.감사합니다당뇨를.알고있는아들을위해서.실천해보겠습니다
@조용진-j7c 10
2022년 10월 31일 13:00감사합니다😆
@knyakknyyoutube 9
2022년 10월 31일 21:44좋은 내용에 진심으로 감사드립니다.
행복한 하루 되세요!
@ohmy7667 8
2022년 11월 01일 03:17배우 김대명 목소리랑 비슷해요.!잘 듣구있습니다.😃
JM Lee 7
2022년 10월 30일 22:10일등! 감사합니다 😊 모두 좋은 하루 보내세요🎃
@순덕권-v1m 7
2022년 11월 01일 07:25좋은글 감사해요 행복한 하루 되세요~^
v veron 7
2022년 10월 30일 23:16단백질과 탄수화물.과일,채소의 적절히 분리해서 먹어야 독소도배출되고림프절도 건강해진다.감사합니다.책도리님!!
정경희 5
2022년 10월 30일 22:58축복합니다 책도리님 감사합니다♡
jamie 5
2022년 10월 30일 23:05영상 43분의 질문 -
넵 !! 과식의 고통에 죽음을 맞이하는 내가 참 추했읍니다
3일전 닭고기 $67
Delivery Tip $10
땅콩 맥주 라면 까지
함께 쳐묵고 죽음을 맞이하는 내가 다시는
않으려고 반성 합니다
얼굴이 독성과 인체 쓰레기로 반쪽이 됐어여
@수정각 4
2022년 11월 25일 06:21딱 맞는 말씀입니다
@jintv5714 3
2023년 5월 13일 09:39오늘도 좋은내용으로책읽어주셔서감사드립니다
독소. 쓰레기 독소배출하는데 신경쓰겠습니다.
좋지않은 음식은 먹지않게습니다
감사드립니다
Jessie flute and life 3
2022년 10월 31일 00:58어떤 고기도 먹지않고 있어
훨씬 몸이 가볍고 좋아요 ~
이젠 고기가 맛이없어요 아니 사실은
동물들에게 미안해서 못 먹겠어요
예전보다 지금이 더 좋아요 ^^
책도리님 영상을 운동하면서 잘 들어요
정말 좋아요~감사합니다🤗
@빨간장미-x8u 1
2023년 7월 14일 07:43감사합니다
@김길홍-q1d
2023년 5월 24일 07:03섬유질음식을 먹으면 몸속
독소 제거됨