나도 서울대에서 암 4기 진단을 받았고, 항암치료를 강권 받았지만 거부하고 산에 다니며 운동을 해서 완치 시켰다. 위에 열거한 음식들은 챙겨 먹을 수가 없었고, 유일하게 식이섬유 풍부한 고구마를 저녁으로 먹어던 게 장건강에 도움이 됐던 것 같다. 100미터도 쉬어서 걸어야 하는 몸 상태였지만, 6개월만에 뛰게 됐고, 지금은 일주일에 세번 6.7키로를 달린다. 윗 분은 가장 중요한 운동 얘기는 없는데, 좋은 음식이 도움이 되겠지만, 암에 걸리면 내면에 잠재된 암울함 자체가 스트레스이고 섭취한 음식에 원활한 대사를 방해 할 수도 있어 이를 극복하는 건 운동 밖에 없다고 보는데, 나는 인천 월미산 둘레길 세바퀴를 뛰면서 고기는 자주 먹고 가끔 술도 마시며 평상시처럼 생활해 12년 째 감기한번 걸린 적 없다. 암은 의사가 고치는 병이 아니라 자신이 고치는 심인성질환이란 걸 숙지하는 게 중요하고 산소농도 높은 산에서 운동하면 대부분 치유된다고 보는데, 길들여진 생활패턴을 바꾸고 결연한 본인에 의지가 중요한 것 같다.
책도리님 오늘은 좀 따져야 것어여 ! 철학자 들이 왜 원칙을 지키는 사람 과 어울리라 했는지 잘 아시잔아수천권 책을 읽고 생각 했으니 까요 나는 선을 넘지 않는 원칙론자 단 깐족이는 참았다 몰아서 근을 뽑아 그래서 모두다 편해져요 얼마나 편하고 자상하고 따뜻한 마음으로 주위를 살피고 위로와 위안 평화주의가 원칙론자 입니다 미국에서 링컨 루르벨트 제퍼슨 거의 상위에 지금까지 존경받는 로널드 레이건 대통령 잘 알잔어요. 영화배우 목소리 쥑이고 잘 생긴 그분 공산주의 다 공산당 시끼들 주먹과 총으로 정리시킨 반공주의 까불면 폭격 아주 특별한 심한 구석이 있었지만 예술 양화계 지금까지 없어 아 이제야 좀 책상에 앉아서 댓글 편하게
왜 자꾸 나 눈물 나게 하세요? 그까짓 얼음 보라차 동동 푸짐허개 해달라니까 추억의 연필은 노랑연필은 샤프심에서 바꾸었는데 연필좀 새거 아 넉넉하게 난 참 좋던데 보리차 얼음 동동 뭐 가끔 녹차 커피도 좋죠 하나 왜 한번도 얼음동동 보리차 안해 줘요 !! 아주 아주 쉬워 내친구 알죠 ? 지금 스웨덴 여기 오래된 구독자 그놈이 여기 소개 해서 책도리님 만나 행복하잔아 책낭독 선책 댓글 이간질 아부 무식 커버링 질질 짜나 우나 정말 좋은 방송 내가 바보에여 ? 친구가 하라면 하나 ? 좋으니까 여기 행복 하니까 아직 꺼지 펄펄 날라 다니니까 댓글 쓰고 여러분 분과 지식 공유 하는거죠 순한 양이 한번 돌고 뚜껑 열고 구멍으로 스팀 공기 뽀이 뽀이 내 뱉으면 무서워 나도 도저히 못 말려 out of my control ! 그놈이 여자 유투버 하는짓이 이뻐서 구독 좋아요 부탁이 아니라 좋아요는 사랑 입니다 이거 해달라 세번? 했나? 다른 구독 자 허지 말라 해서 않했다 ! 왜 그건 아니였겠지 이친구 자슥 갑자기 전화기 있잔아 샐폰 말고! 확 두팔벌려 만만세 미친놈 우당탕탕 그날 난리 났어요! 아이구 팔 손가락 아파라 대충 알아 들으세요 왜 ? 다른 사람 배경 음악은 하루 만에 다 하고 얼음동동 보리차 그리고 옆에 모래시계 맞죠 ? 나 불안 집중 × 그냥 얼음동동 보리차 보온병 녹차 커피 좋아요 감사헙니다
책읽는 책도리 | 유튜브
@이윤숙-y4v 15
2023년 9월 02일 12:222008년 유방암 악성 3기정도. 1. 금식기도 3일, 2. 단백질 1달만 끊음. 3.생 감자. 미나리즙 1주일.4. 현미차.5. 잡곡,미역국에 꼭 표고버섯 2,3개 넣어 먹음. 5.방언기도. 찬양, 성령 예수님 임재. 말씀듣기.예배중요.6. 웃음, 7. 야채수프.( 표고버섯2개. 우엉1. 당근 1개. 무어청 이파리, 2리터 남비에 끓여 물처럼, 한달 먹었음.). 중보기도. 기도해서 기적의 예수님, 치료하시는 예수님의 긍휼과 치유가 가장 완치). 완치도었습니다.자궁2번 수술, 척출. 하나님의 은혜로 , 예수님 이름으로, 치유하셨습니다.교회가셔서 예배드리면 예배가 답입니다.
김영호 14
2022년 11월 10일 00:22나도 서울대에서 암 4기 진단을 받았고, 항암치료를 강권 받았지만 거부하고
산에 다니며 운동을 해서 완치 시켰다. 위에 열거한 음식들은 챙겨 먹을 수가 없었고, 유일하게 식이섬유 풍부한 고구마를 저녁으로 먹어던 게
장건강에 도움이 됐던 것 같다.
100미터도 쉬어서 걸어야 하는
몸 상태였지만, 6개월만에 뛰게 됐고, 지금은 일주일에 세번 6.7키로를 달린다. 윗 분은 가장 중요한 운동 얘기는 없는데, 좋은 음식이 도움이 되겠지만, 암에 걸리면 내면에
잠재된 암울함 자체가 스트레스이고 섭취한 음식에 원활한 대사를 방해 할 수도 있어 이를 극복하는 건 운동 밖에 없다고 보는데, 나는 인천 월미산 둘레길 세바퀴를 뛰면서 고기는 자주 먹고 가끔
술도 마시며 평상시처럼 생활해
12년 째 감기한번 걸린 적 없다.
암은 의사가 고치는 병이 아니라 자신이 고치는 심인성질환이란 걸 숙지하는 게
중요하고 산소농도 높은 산에서
운동하면 대부분 치유된다고 보는데, 길들여진 생활패턴을 바꾸고 결연한 본인에 의지가 중요한 것 같다.
김미정^^ 8
2022년 11월 09일 22:08건강하고 행복하게 숙면 하면서 부유하게 다 잘 살고 있어요^^감사합니다👫💕☃️
제주김형여 6
2022년 11월 09일 22:13책도리님.저도 유방암. 수술한지 3년째 대고 있답니다 그래도 열심히 살고 있답니다 행복하게요.책도리님 오늘도 좋은글 너무 잘 듣고 갑니다 👍👍👍👍👍
스마일 6
2022년 11월 09일 23:36책도리님 좋은 책 소개 덕분에 긍정적으로 바뀌어 감사하며 살고 있어요 정말 감사합니다 책도리님의 영향력이 얼마나 크신줄 모르실거에요 저의 가정 직장 모든 행복해졌답니당 항상 건강하시고 행복하세요 책도리님 😍
노길주 남 3
2022년 11월 09일 22:29책도리님 넘감사합니다.
jamie 3
2022년 11월 09일 23:58[_자연치유_] : less eat
자연 식이요법
육식금지 탄수화물
현미식 [미네랄 비타민 식이섬유 ] 효소
피토케미칼 채소섭취
생채소 현미 껍질채소 섭취 필수 아미노산 첨가물 배제하고 식사
서정순 2
2022년 11월 10일 00:20감사합니다 책도리님
영상에 효과 음악 소리가 안들려서요
책 도리님 목소리만 들려 넘 좋습니다
날씨여름 2
2022년 11월 09일 22:27계속일을 못하게 방해함
jamie
2022년 11월 10일 02:22책도리님 오늘은 좀 따져야 것어여 !
철학자 들이 왜 원칙을 지키는 사람 과 어울리라 했는지 잘 아시잔아수천권 책을 읽고 생각 했으니 까요
나는 선을 넘지 않는 원칙론자 단 깐족이는 참았다 몰아서 근을 뽑아 그래서 모두다 편해져요 얼마나 편하고 자상하고 따뜻한 마음으로 주위를 살피고 위로와 위안 평화주의가 원칙론자 입니다 미국에서 링컨 루르벨트 제퍼슨 거의 상위에 지금까지 존경받는 로널드 레이건 대통령 잘 알잔어요.
영화배우 목소리 쥑이고 잘 생긴 그분 공산주의 다 공산당 시끼들
주먹과 총으로 정리시킨 반공주의 까불면 폭격 아주 특별한 심한 구석이 있었지만 예술 양화계 지금까지 없어
아 이제야 좀 책상에 앉아서 댓글 편하게
왜 자꾸 나 눈물 나게 하세요? 그까짓 얼음 보라차 동동 푸짐허개
해달라니까 추억의 연필은 노랑연필은 샤프심에서 바꾸었는데
연필좀 새거 아 넉넉하게 난 참 좋던데
보리차 얼음 동동 뭐 가끔 녹차 커피도 좋죠
하나 왜 한번도 얼음동동 보리차 안해 줘요 !!
아주 아주 쉬워 내친구 알죠 ? 지금 스웨덴 여기 오래된 구독자 그놈이 여기 소개 해서
책도리님 만나 행복하잔아 책낭독 선책 댓글 이간질 아부 무식 커버링 질질 짜나 우나
정말 좋은 방송 내가 바보에여 ? 친구가 하라면 하나 ? 좋으니까
여기 행복 하니까 아직 꺼지 펄펄 날라 다니니까 댓글 쓰고 여러분 분과 지식 공유 하는거죠 순한 양이 한번 돌고 뚜껑 열고 구멍으로
스팀 공기 뽀이 뽀이 내 뱉으면 무서워 나도 도저히 못 말려 out of my control !
그놈이 여자 유투버 하는짓이 이뻐서 구독 좋아요 부탁이 아니라
좋아요는 사랑 입니다
이거 해달라 세번? 했나? 다른 구독 자 허지 말라 해서 않했다 ! 왜
그건 아니였겠지
이친구 자슥 갑자기 전화기 있잔아 샐폰 말고! 확 두팔벌려 만만세 미친놈 우당탕탕 그날 난리 났어요!
아이구 팔 손가락 아파라 대충 알아 들으세요
왜 ? 다른 사람 배경 음악은 하루 만에 다 하고 얼음동동 보리차
그리고 옆에 모래시계
맞죠 ? 나 불안 집중 ×
그냥 얼음동동 보리차 보온병 녹차 커피 좋아요 감사헙니다
@짱가-b7y
2022년 12월 09일 22:07이제는 책도 냈네..