1. 눈은 몸의 건강 상태를 반영하는 거울 - 눈은 온몸의 상태를 나타내지만, 가장 큰 지표가 되는 것이 혈관과 혈액이다. 신체기관 ......
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소식과 신선한야채, 과일,통곡물,적당한운동은필수! 감사해요
좋은 정보 감사합니다. 안과 질환 위주로 진료하고 있는 밝은 한의원입니다. 식사개선으로 눈이 좋아진다에 전적으로 동감합니다. ^^
고도근시로 인해 백내장, 망막박리 수술을 받고 녹내장 치료까지 하고 있습니다.자신이 할 수 있는 식사요법, 생활 습관 개선이 담긴 이 책은 많은 도움이 됩니다.언제나 좋은 책 소개해 주시는 책도리 님~ 감사합니다.♡
눈건강이 중요하다는 것은 알았지만. 노안으로 백내장.녹내장 생긴다는 의사의 소견이 있어 꾸준히 치료중.소개 해주시는 방법을 일부는 실천하고 있습니다. 눈 건강에 대한 필요한 정보를 담은 책을 소개해주셔서 고맙습니다.^^.
모두가 상식으로 알어야할 강의 너무감사합니다
설명이 자세하게 되어 있네요. 좋은 정보 감사합니다
눈 건강에 대하여 정말 좋은 정보 너무너무 감사드립니다
책도리님 덕택에 늘 행복합니다.
가장 중요한 눈 건강감사합니다
눈에 대한 좋은 정보 감사합니다
물은 일단 잘 먹어야겠군요 (통증완화) 적당한 운동도 필수(혈액순환)
또감사합니다 중요한눈에건강에대하여 감사합니다 감사합니다 감사합니다 건강하세요 늘 풍성한 인포에 또감사드입니다 건강하세요 행복합니다
나이가 들수록 눈이 천천히 침침하고 어두워지는 모습이 자주 보입니다 눈과 뇌는 자연스럽게 연관ㆍ있읍니다눈은 마음의 상태를 알려주는 바로 미터입니다 눈은 흐리멍터 하다는 것은 그리 몸이 건강한 것은 아닙니다 고맙습니다 👀
감사합니다 생활전반적으로 많은도움이될거같네요. 편한밤되세요 ~^^
많은 지식을 받았습니다. 감사합니다. 평강 기원합니다.
차분하고 이해 하기쉽게 설명 하여 도움을 주심에 감사드립니다🤙
건강지식 감사합니다.먼 산을 보고 운동하세요.책도리님도 건강하세요.감사드림니다.
소중한눈건강정보는건강을유지하고눈에대한질환예방차원에유의할것강의넘감사합니다강의쌤건강하시고행복하세요^^♡
천천히, 차분하게 잘 알아듣기 쉽도록자세하게알려 주어서감사합니다 ^^
새해는 하나님의 복을 많이 받으세요 감사드립니다 👍 🙏
최도리님오늘도 잘들었습니다 눈의중요성비타민c와 아연 채소현미 신경더 써서 섭취해야겠어요
건강에. 많은. 도움. 주심. 감사합니다~
눈이 점점,아프고,글을 많이보면 머리가아픔,눈이너무많은것을 보니까 아픈가봅니다,좀쉬어주려고눈을감고,듣는쪽으로합니다,들려주심감사합니다,라파,샬롬,
감사합니다~!!
감사합니다 🤗
감사합니다.책도리선생님
모두를 위한 사랑과 헌신에 대해서항상 감사드립니다.💕💕💕💕💕💕💕
항상 좋은 정보 감사합니다
오늘도 잘 청취하겠습니다고맙습니다~~^^
비타민 B 100 1알 비타민C는 6천_1만 밀리그램을 먹은지 6년째인뎀 눈이 많이 밝아졌고 비문증도없으졌어요다시한번더 확인됬네요좋은책 선정하여 읽어주셔서 감사합니다
먹지말아야 할것 ㅡ 붉은육류 내장 지방비계 닭튀김 닭껍질 지방 버터 먹어야할것 ㅡ 채소류 토마토 현미귀리수수팥콩 호두 멸치 어패류 생선 × 소식은 기본
잘 듣고갑니다... 감사합니다🙏
두통약 을 달고있는 ! 30년 동안!! 예민한 성격스트레스 불안 등등 50후반 인데 녹내장 치료를 받고 있는 . . . 식사 요법 책 리뷰 감사합니다 책도리님 ❤
요즘 아로니아를 먹고 있어요강의 감사합니다
시력이 완벽하고 눈이 정말 크고 예뻐요^^감사합니다👫💚💙💛
감사니다 잘들었습니다 너무너무감사합니다
좋은정보 감사합니다
화면에 형광등 처럼 긴 직사각형으로 반짝이는건 일부러 넣으신건가요?
눈 온몸 생활습관 식생활 건강정보 너무나 유익한정보 감사드립니다
오늘도 감사합니다 파이팅입니다
감사합니다 최고예요..잘 식사도 반드시해야...
박사님 눈에 대해서 말씀잘드었읍니다 감사합니다
죄송하지만 내용 요약본도 있으면 좋겠습니다.
좋은글 ~ 잘 들었습니다감사힙니다.^^♡
요즘 근시라서 저는 눈이 흐릿해질때나 안경을 쏘고 벗었다하는 스타일이데.. 안경을 벗고 다닙니다. 몸 컨디션이 좋아지면 눈도 맑아진다던데...시중에서 밀봉 제품으로 파는 곰탕하고 카레를 섞어서 후추랑 섞고 고추장을 넣어 간을 맞추어 밥과 같이 먹는데... 눈이 예전 갈지 않케 좋아졌네요. 안경 끼면 더 촛점이 안맞는것 같습니다. 몸 보강이 많이 되어서 그런가?.. 신기합니다.
좋은내용 감사합니다 도움. 많이되었습니다
수고하셨습니다
아주아주 귀한 정보 , 감사해요100% 활용해야겠어요
감사합니다 수고하셨어요
감사해요.
저는시력2,0.1.5요즘들어시력이저하됨정보👍십니다 실천중 감사합니다,건강하세요 37:06 37:07 🌹
유익한정보고맙습니다
책도리tv채널!눈질환개선유용한정보감사합니다.육식을가급적적게먹고채식유지.현미.콩류.감차섭취.주로소식하자기억하겠습니다 감사합니다 .선생님😂🎉❤
도수안경 쓴 사람 눈이 맑어
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@fruit9347 158
2022년 12월 10일 23:43소식과 신선한야채, 과일,
통곡물,적당한운동은
필수! 감사해요
@rookim2 88
2022년 12월 12일 17:37좋은 정보 감사합니다. 안과 질환 위주로 진료하고 있는 밝은 한의원입니다. 식사개선으로 눈이 좋아진다에 전적으로 동감합니다. ^^
@최은아-c9m 75
2022년 12월 11일 08:55고도근시로 인해 백내장, 망막박리 수술을 받고 녹내장 치료까지 하고 있습니다.
자신이 할 수 있는 식사요법, 생활 습관 개선이 담긴 이 책은 많은 도움이 됩니다.
언제나 좋은 책 소개해 주시는 책도리 님~ 감사합니다.♡
@vveron2335 41
2022년 12월 11일 06:58눈건강이 중요하다는 것은 알았지만. 노안으로 백내장.녹내장 생긴다는 의사의 소견이 있어 꾸준히 치료중.소개 해주시는 방법을 일부는 실천하고 있습니다. 눈 건강에 대한 필요한 정보를 담은 책을 소개해주셔서 고맙습니다.^^.
@두두심 40
2023년 1월 08일 16:36모두가 상식으로 알어야할 강의 너무감사합니다
@빨강머리앤-c3q 35
2022년 12월 14일 07:14설명이 자세하게 되어 있네요. 좋은 정보 감사합니다
@Johnleee-9243 32
2022년 12월 11일 04:01눈 건강에 대하여 정말 좋은 정보 너무너무 감사드립니다
@노미란-y2j 30
2022년 12월 11일 05:56책도리님 덕택에 늘 행복합니다.
@sinjajo8392 28
2022년 12월 11일 00:19가장 중요한 눈 건강
감사합니다
@미현김-v9b 26
2022년 12월 10일 22:55눈에 대한 좋은 정보 감사합니다
@sj6683 25
2022년 12월 13일 20:03물은 일단 잘 먹어야겠군요 (통증완화)
적당한 운동도 필수(혈액순환)
@ariabridal7790 24
2022년 12월 11일 00:44또감사합니다 중요한눈에건강에대하여 감사합니다 감사합니다 감사합니다 건강하세요 늘 풍성한 인포에 또감사드입니다 건강하세요 행복합니다
@김석-s2r 23
2022년 12월 11일 10:51나이가 들수록 눈이 천천히 침침하고 어두워지는 모습이 자주 보입니다
눈과 뇌는 자연스럽게 연관ㆍ있읍니다
눈은 마음의 상태를 알려주는 바로 미터입니다 눈은 흐리멍터 하다는 것은 그리 몸이 건강한 것은 아닙니다 고맙습니다 👀
@구름이네소소한일상Gur 23
2022년 12월 10일 22:50감사합니다
생활전반적으로 많은도움이될거같네요. 편한밤되세요 ~^^
@박용자-y9o 22
2022년 12월 19일 13:58많은 지식을 받았습니다. 감사합니다. 평강 기원합니다.
@purplemoon7771 21
2022년 12월 25일 07:33차분하고 이해 하기쉽게 설명 하여 도움을 주심에 감사드립니다🤙
@조의현-e9e 21
2022년 12월 11일 01:39건강지식 감사합니다.
먼 산을 보고 운동하세요.
책도리님도 건강하세요.
감사드림니다.
@SeungHee4422 21
2022년 12월 13일 14:17소중한눈건강정보는건강을유지하고눈에대한질환예방차원에유의할것강의넘감사합니다
강의쌤건강하시고행복하세요^^♡
@홍현삼-u6w 18
2023년 3월 01일 08:21천천히, 차분하게
잘 알아듣기 쉽도록
자세하게
알려 주어서
감사합니다 ^^
@원인영-v7s 18
2022년 12월 31일 22:00새해는 하나님의 복을 많이 받으세요 감사드립니다 👍 🙏
@자스민-k6c 16
2022년 12월 11일 07:57최도리님
오늘도 잘들었습니다
눈의중요성
비타민c와 아연 채소
현미 신경더 써서 섭취해야겠어요
@나옥화-d7z 15
2022년 12월 11일 13:30건강에. 많은. 도움. 주심. 감사합니다~
@xxll944 14
2023년 1월 26일 13:33눈이 점점,아프고,글을 많이보면 머리가아픔,눈이너무많은것을 보니까 아픈가봅니다,좀쉬어주려고눈을감고,듣는쪽으로합니다,들려주심감사합니다,라파,샬롬,
@명-j1i 14
2022년 12월 10일 22:10감사합니다~!!
@susanlee9227 14
2022년 12월 11일 14:06감사합니다 🤗
@윤춘화-f4l 14
2022년 12월 12일 08:33감사합니다.책도리선생님
@임인순-n5d 13
2022년 12월 11일 10:38모두를 위한 사랑과 헌신에 대해서항상 감사드립니다.
💕💕💕💕💕💕💕
@윤성금-t2f 13
2022년 12월 26일 21:11항상 좋은 정보 감사합니다
@kka7444 12
2022년 12월 11일 10:12오늘도 잘 청취하겠습니다
고맙습니다~~^^
@조영숙-g6b 12
2022년 12월 16일 16:11비타민 B 100 1알
비타민C는 6천_1만 밀리그램을 먹은지 6년째인뎀 눈이 많이 밝아졌고 비문증도없으졌어요
다시한번더 확인됬네요
좋은책 선정하여 읽어주셔서 감사합니다
@인생은독거인 11
2022년 12월 25일 08:47먹지말아야 할것 ㅡ 붉은육류 내장 지방비계 닭튀김 닭껍질 지방 버터
먹어야할것 ㅡ 채소류 토마토 현미귀리수수팥콩 호두 멸치 어패류 생선
× 소식은 기본
@이희자-c2h 10
2022년 12월 25일 01:28잘 듣고갑니다... 감사합니다🙏
@혜자-s8j 9
2023년 5월 09일 14:18두통약 을 달고있는 ! 30년 동안!! 예민한 성격스트레스 불안 등등 50후반 인데 녹내장 치료를 받고 있는 . . . 식사 요법 책 리뷰 감사합니다 책도리님 ❤
@용현엄 9
2022년 12월 11일 12:31요즘 아로니아를 먹고 있어요
강의 감사합니다
@김미정-s2l 9
2022년 12월 10일 22:09시력이 완벽하고 눈이 정말 크고 예뻐요^^감사합니다👫💚💙💛
@찐정전 9
2022년 12월 11일 12:54감사니다 잘들었습니다 너무너무감사합니다
@정강제 8
2022년 12월 24일 19:50좋은정보 감사합니다
빛의여신 8
2022년 12월 10일 22:30화면에 형광등 처럼 긴 직사각형으로 반짝이는건 일부러 넣으신건가요?
@김연화-c3z 7
2023년 2월 04일 11:33눈 온몸 생활습관 식생활 건강정보 너무나 유익한정보 감사드립니다
@판도라-z9v 7
2022년 12월 11일 06:49오늘도 감사합니다 파이팅입니다
@이병재-p2e 7
2022년 12월 21일 11:09감사합니다 최고예요..잘 식사도 반드시해야...
@AbcChoi 6
2023년 3월 15일 19:23박사님 눈에 대해서 말씀잘드었읍니다 감사합니다
이재훈 6
2022년 12월 10일 22:12죄송하지만 내용 요약본도 있으면 좋겠습니다.
@은자김-u6l 6
2022년 12월 23일 18:29좋은글 ~ 잘 들었습니다
감사힙니다.^^♡
@블루엔블루 5
2022년 12월 28일 05:03요즘 근시라서 저는 눈이 흐릿해질때나 안경을 쏘고 벗었다하는 스타일이데.. 안경을 벗고 다닙니다. 몸 컨디션이 좋아지면 눈도 맑아진다던데...시중에서 밀봉 제품으로 파는 곰탕하고 카레를 섞어서 후추랑 섞고 고추장을 넣어 간을 맞추어 밥과 같이 먹는데... 눈이 예전 갈지 않케 좋아졌네요. 안경 끼면 더 촛점이 안맞는것 같습니다. 몸 보강이 많이 되어서 그런가?.. 신기합니다.
@영선장-g1g 5
2022년 12월 23일 18:19좋은내용 감사합니다 도움. 많이되었습니다
@mjin6614 4
2023년 1월 06일 17:08수고하셨습니다
@배소현-t4l 3
2023년 9월 11일 08:00아주아주 귀한 정보 , 감사해요
100% 활용해야겠어요
@suhunt6654 3
2023년 3월 18일 10:48감사합니다 수고하셨어요
@종이배-n1b 3
2023년 1월 11일 20:06감사해요.
@SeungHee4422 1
2025년 4월 16일 14:20저는시력2,0.1.5요즘들어시력이저하됨정보👍십니다 실천중 감사합니다,건강하세요 37:06 37:07 🌹
김성관 1
2022년 12월 10일 22:59유익한정보고맙습니다
@SeungHee4422 1
2025년 4월 16일 14:09책도리tv채널!
눈질환개선유용한정보
감사합니다.
육식을가급적적게먹고채식유지.현미.콩류.감차섭취.주로소식하자
기억하겠습니다 감사합니다 .선생님😂🎉❤
HY R 1
2022년 12월 10일 22:44도수안경 쓴 사람 눈이 맑어