지금도 누워서 이거 보는중 ㅋㅋ

사소한 성공이 무기력을 물리친다~!
요즘 무기력했는데 잘 듣고 갑니다~

무기력 유경험자..!
지금은 극복!

죄송합니다만.. 자꾸 들어도 '스타벅스 ㅇㅇㅇ입니다.'로 들려서 님 영상은 신경이 좀 쓰여요 혹시 또 그러시려나 해서요. 다른 영상에서 그렇게 들은 이후 자꾸 신경이 쓰이네요. 지적질하는 꼰대할머니라 죄송해요. 양해를 바랄게요. 그렇지만 영상 내용은 최고였어요. 늘 고마워요 ^^

님들 이거 진짜 맞는 말임 웃기게 들리겠지만 어쩌다 점심 양치하는 거랑 아침 이불 개는 거만 일주일 정도 꾸준히 하게 됐는데 이상한 고양감이 생기면서 내가 달라보임ㅋㅋ 더 좋은 건 이게 연쇄반응을 일으켜서 또 다른 좋은 습관을 찾게 된다는 건데 이불 개는 거로 시작해서 지금은 운동까지 꾸준히 함 진짜 악순환 끊고 싶은 사람들은 여태 하지 않았던 것 중에 제일 하찮은 거 하나부터 시작해 보셈 그게 좋은 연쇄반응에 도화선이 된다고 장담함 효과 지림

교대직하디깐 체력이..ㅜ

헐 나에게 필요한 영상

쇼파에서 그냥 누워서 거기서 거기지 !!
TV도
그럼 뭐유

저는 이 말 너무너무 동의합니다. 아주 작은 일이라도 계획을 세워 시간을 메우면 어느덧 누워 있는 시간이 적어지고 무기력함도 느낄 수 없는 상태가 됩니다. 만 1년 무기력감에 빠져 있다 스터디언의 플랜두씨 다이어리 영상을 보고 드뎌 실천한 지 만 10일이 지난 60대 여성입니다. 그제는 너무 기쁜 마음으로 10일 리뷰를 일기로 썼답니다. 제 자신이 썩 괜찮은 사람으로 여겨지고 남은 노후에 무언가를 해볼 수 있지 않을까 하는 근자감도 드네요. ㅎㅎ

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해당사항애 하나도 빠짐없이 다 해당이 되어서.. 충격을…. 🥲

10:00

내얘기 ㅡㅡ

정말 공감가는 내용입니다 🙏🏻

뻔한것이라고 할수있지만 지켜지고 있는게 많이 없다..

몇