얼마전 한의원에 갔어요. 커튼으로 칸이 나뉜 베드가 많은 곳인데 몇 베드 너머에서 침맞으시던 할머니가 원장님께 하시던 말씀들이 너무 놀라웠어요. 몸도 많이 아프시고 자녀들도 힘든 일이 많아서 여러모로 도움을 주셔야 하는 상황인듯 했는데 그와중에도 손주들 너무너무 사랑스럽고 산에가면 온통 이쁜것들만 보여서 감탄을 하신대요. 말씀끝에 “이런 맛에 사는거지요” 하시는데 원장님이 “그렇습니다 선생님!” 하고 공감해주시더라구요. 저는 가시에 좀 찔렸다고 장미꽃 이쁜건 깡그리 잊어먹곤 했는데요..
아...진짜 너무나도 멋진 말씀이네요... '재난속의 행복' 제가 현재 처해있는 상황이 재난이거든요...벌써 몇달째 초조, 불안한 생활을 지속하고 있는데...과연 내가 미치지않고 살아갈수 있을까 라는 생각이 듭니다만...그럴지언정 틈틈이 그 문제와는 별개로 행복을 느끼며 살아야겠다는 생각이 드네요....감사합니다
남들이 앞서가니 조급해요.뭐든 빨리 성공 해야하고 빨리 하고싶고 빨리빨리 배우고싶고 빨리 성과내고 싶어요. 그것이 결국 족쇠가 되어 빨리 안되니 지쳐서 놓아 버리게되는 무기력증이 되어버렸어요. 무기력증은 감정이 없어요. 뭘 하려는 감정,마음이 없어졌어요. 일어나 화장실조차 가는것도 싫을때가 있어요.씻지도 먹지도 않아요. 아무생각없이 기본만 움직이는 로봇이 되었어요. 하루종일 누워있어도 뭘 해야겠다는 감정이 안일어나요.
매일 자기 자신에 대한 분노에 시달렸는데... 회복탄력성 책 읽고 감사일기 쓰고.. 교수님 강의도 들으면서 꾸준히 실천하고 있습니다. 김주환 교수님이 올려주신 명상 프로그램도 매일 하고 있어요. 1년 전의 저와 비교하면 정말 다른 사람이 됐습니다. 진심으로 감사드립니다.
이거 아무래도 매일 봐야하는 영상이라고 말할수 있을 것 같아요.. 진짜 속시원하고, 여러분 샤워 중에 시청했는데 여러분 정말 오랫만에 호흡마시라고 하셔서 숨을 들이켰더니 수증기 냄새가 너무 좋았습니다. 마치 어릴때 엄마따라 목욕탕 갔을때 맡았던 그 수증기 같고 몰랐던것도 새삼 좋다 느껴지고 순간 순간이 아~ 좋네! 응 그래~! 이렇게 됩니다.. 그냥 좋게 느끼면 다 좋습니다!
나는 이렇게 사는 걸 좋아하는 사람이었는데 20대에 결혼했더니 시어머니가 너는 유학도 갔다 왔으니까, 영어 선생님을 해봐라 통역을 해봐라 하고, 남편은 이제 애 다 키웠으니까 뭔가 해봐라 하고, 엄마도 친구들도 능력 있으니까 이제 일해도 되겠네 라고 툭 던지는 말이 나도 모르게 무언가를 계속 배우고 돈버는 사람이어야만 쓸모가 있고 가치 있다고 생각하게 만든 것 같다. 가만히 있으면, 남들이 나를 팔자 좋다고 질투해서 늘 뭐라도 배워야 하고 갓생 살듯 하루도 빠짐없이 운동하고 시키지 않아도 자격증들을 따고 투자를 하고 있다. 돈 벌지 않으면 하찮은 사람인 것 같은 세상의 세뇌들이 매일 나를 스스로 다그치고 혼자 조급증 걸린 사람으로 만들었음 ㅠㅠ 오늘도 약 2주 남은 자격증 시험공부를 하다가, 아무도 시키지 않은 걸 무슨 이유로 하면서 스트레스 받고 있나싶어 눈물이 나네😢 나를 증명하지 않는 삶을 살고 싶다
조급한 성격이다보니 뭐든지 빨리... 맘에 여유,쉼도 안갖고 앞만보고 열심히 살다보니.... 번아웃이 왔어요. 넘 힘든 상태가 계속돼 병원도,한의원도 다니며 치료하고, 교수님 강의 엄청반복해서 계속들으며, 치료와 명상하다보니... 몸이 이제 조금씩 회복되어가는 중입니다. 조급증을 버리고 여유있는 삶으로 가는중이에요... 교수님!! 감사합니다.
2023년 시작을 김주환 교수님과 pds로 정리하고, 시작하고,계획하고,기록하고 수정하고 매일 살고 있습니다 아직 실천 못하는게 11시 이후에 오히려 잠을 더 못자고 정신이 맑아지는데 명상을 하면서 긴장을 해서 일까요? 어제는 바로 잤는데 유투브가 재생이 되어 1시에 깼어요 그래서 오늘부터는 노트북을 켜놓고 하기로 했습니다 날마다 기록하면서 지혜가 생깁니다 난 안돼가 아니라 어떻게 해볼까?로 바뀌어 가는 나를 발견합니다 기록하면서 내가 잘한 일들도 많은 걸 알았습니다 전에는 20분 걸린 직장을 택시 타고 다녔습니다 그런데 벌써 걸어서 출퇴근 한지가 1년이 넘었습니다 30분 걷기를 실행하고 있었습니다 pds와 살면서 날마다 어린아이가 걸음마 연습을 하는 듯 합니다~~ 저의 오늘 화두가 "조급함"에 대한 단어 였는데 어쩜 이리 멋진 강의를 듣게 되다니 감사합니다 마음의 안정이 찾습니다
김주환 교수님...제가 그동안 찾고 찾았던 어떻게 하면 이 불안과 초조함에서 벗어날 수 있을까의 최종 답을 찾은 것 같아 너무너무 감사드립니다. 일반인들 대상으로는 처음 하신다는 강의를 우연히 들을 수 있어서 그 우연...유투브 알고리즘에까지도 감사하네요...저번 영상보다 훨씬 잘 생겨지셔서 깜짝 놀랐어요. 외모까지 갖추셨습니다^^
교수님. 이런 말씀 실례인지 모르겠지만 제가 법륜스님 영상을 엄청 많이 보고 마음을 많이 다스렸습니다. 근데 교수님 영상도 법륜스님 영상처럼 말씀만 들어도 마음이 편안해지는 것 같은 느낌이네요..^^;; 영상을 접한지 얼마되지 않아서 명상을 제대로 해본적은 없지만 편안하게 꾸준히 노력해보겠습니다.
너무 너무 감사합니다. 터득이됬다라고 말햐야 되나요? 누가 저보고 혼자 외롭지 않아요? 라고 묻는데... 전 그시간이 너무 좋고 향복하구 설령 힘든일이나 어려운일이 있어도 명상이 습관처럼 되서 잡다한 생각이 없어지고 차분해지ㅂ니다. 그리고 " 내이름을 다정히 부르면서 " 그건 그때가서 생각하자" 라고 말하면 , " 문제가 무게로 느껴지디않네요. 산 바람 공기 그리고 그것을 즐기는 "나" 가 그렇게 좋네요. 매일 운동과 함께 명상은 행복감 평안함을 주네요. 이거였군요... 축복합니다.
불안장애약 먹고 있는데 편안전활 명상 하면서 많이 편해졌어요.편도체안정화가 되서일까요? 호흡을 하면서 내몸에 대해 의식하고 내삶을 사랑하는 방법을 익히고 있습니다. 아직도 불안속에 머무르는 시간이 많지만 약간의 물꼬가 트여 과도한 불안이 흘러나가서 밖으로 사라지는듯한 느낌이 들어요 선생님께 감사드려요! 트라우마속에서 어쩔줄 모르는 저에게 길을 안내해주셨습니다.
강의 잘 듣고 있습니다. 마음을 마음으로 제어하는 것은 잠시 뿐 근원 이치를 이해하고 성찰하면 이해한 만큼 마음의 주인이 되어가겠죠. 이생에서 까르마적인 인과가 있기에 성취할 것은 반드시 성공해야 내려놓아지는 것도 있지요. 모든 말씀이 옳습니다만 너무 일반화 하면 삶에 적용하기 어렵더군요. 이렇게 하지 못하는 자신을 원망하는 마음도 더해지거든요. 평화롭게 사는 다양한 방법이란 책에 의하면 내면의 발견은 체게적이고 명확한 방법으로 누구나 수행이란 거창한 힘든 수행 없이도 가능한 길을 열어놓고 있습니다. 단편 단편 조각을 모아 이해하는 작업을 한번에 논리적으로 정리해 놓아 우리 모두 좀더 평화롭게 살기 바라며 몇자 적습니다. 감사합니다.
스터디언 | 유튜브
@TheEunpil 618
2023년 2월 04일 00:23얼마전 한의원에 갔어요. 커튼으로 칸이 나뉜 베드가 많은 곳인데 몇 베드 너머에서 침맞으시던 할머니가 원장님께 하시던 말씀들이 너무 놀라웠어요. 몸도 많이 아프시고 자녀들도 힘든 일이 많아서 여러모로 도움을 주셔야 하는 상황인듯 했는데 그와중에도 손주들 너무너무 사랑스럽고 산에가면 온통 이쁜것들만 보여서 감탄을 하신대요. 말씀끝에 “이런 맛에 사는거지요” 하시는데 원장님이 “그렇습니다 선생님!” 하고 공감해주시더라구요. 저는 가시에 좀 찔렸다고 장미꽃 이쁜건 깡그리 잊어먹곤 했는데요..
@Baechantokyo 203
2023년 1월 13일 06:28김주환 교수님. 2022년 말에 스터디언 영상으로 교수님을 우연히 알게 된 후 제 삶이 바뀌었습니다. 정말 감사드립니다. 교수님께서도 건강하고 행복하시길 진심으로 기원합니다.
@박쿼시 140
2023년 1월 12일 18:05아...진짜 너무나도 멋진 말씀이네요...
'재난속의 행복' 제가 현재 처해있는 상황이 재난이거든요...벌써 몇달째 초조, 불안한 생활을 지속하고 있는데...과연 내가 미치지않고 살아갈수 있을까 라는 생각이 듭니다만...그럴지언정 틈틈이 그 문제와는 별개로 행복을 느끼며 살아야겠다는 생각이 드네요....감사합니다
@mastermind4197 105
2023년 3월 01일 18:05남들이 앞서가니 조급해요.뭐든 빨리 성공 해야하고 빨리 하고싶고 빨리빨리 배우고싶고 빨리 성과내고 싶어요. 그것이 결국 족쇠가 되어 빨리 안되니 지쳐서 놓아 버리게되는 무기력증이 되어버렸어요. 무기력증은 감정이 없어요.
뭘 하려는 감정,마음이 없어졌어요. 일어나 화장실조차 가는것도 싫을때가 있어요.씻지도 먹지도 않아요. 아무생각없이 기본만 움직이는 로봇이 되었어요. 하루종일 누워있어도 뭘 해야겠다는 감정이 안일어나요.
@김메이-z8i 103
2023년 1월 12일 21:44‘응, 난 그냥 있어’ 이 말씀 너무너무 멋져요. ❤ 저 엄청 조급했는데, 정말 자주 아팠는데, 이제 그렇지 않을 수 있다는 자신감이 생깁니다. ^^
@honeybee-0104 93
2023년 1월 12일 20:30매일 자기 자신에 대한 분노에 시달렸는데... 회복탄력성 책 읽고 감사일기 쓰고.. 교수님 강의도 들으면서 꾸준히 실천하고 있습니다.
김주환 교수님이 올려주신 명상 프로그램도 매일 하고 있어요. 1년 전의 저와 비교하면 정말 다른 사람이 됐습니다.
진심으로 감사드립니다.
@윤희연-c5x 80
2023년 1월 12일 20:35교수님 정말 감사합니다. 저에겐 보물같은 강의입니다. 교수님 덕에 제가 평안하고 서두르지않고 온화하게 일상을보내게되었습니다. 수면 명상도 매일듣고 "나를위해용서한다"는 두번 돌려보며 제가 미워했던 친구를 용서하면서 제맘이 너무 편안해져서 행복합니다. 또한 순간순간 감사하는 맘이 파도처럼 밀려옵니디. 교수님 정말감사합니다!!! ~♡♡♡
@이온-f7i 72
2023년 1월 12일 22:05이거 아무래도 매일 봐야하는 영상이라고 말할수 있을 것 같아요.. 진짜 속시원하고, 여러분 샤워 중에 시청했는데 여러분 정말 오랫만에 호흡마시라고 하셔서 숨을 들이켰더니 수증기 냄새가 너무 좋았습니다. 마치 어릴때 엄마따라 목욕탕 갔을때 맡았던 그 수증기 같고 몰랐던것도 새삼 좋다 느껴지고 순간 순간이 아~ 좋네! 응 그래~! 이렇게 됩니다..
그냥 좋게 느끼면 다 좋습니다!
@neverland9561 51
2025년 2월 06일 11:20-삶의 태도를 즐기면서 하라
-아무것도 안해도 인생을 즐기는 태도
-재난 속에서 느끼는 행복이 진짜 행복이다
-doing 이 아닌 being으로 살라
-숨 한번 내쉬고 ‘아 좋다’ 하기
@은주김-t6e 48
2023년 2월 26일 10:55선생님
이렇게 진정으로 선한 영향력을 주시려고 노력하시는 분이 계시다는 것 이 시대를 살면서 큰 힘이 됩니다.
감사합니다.
@지난가을 46
2023년 1월 12일 21:177:12 doing(행위) 상태가 아닌 being(존재) 상태
올 해의 문장으로 삼아야겠습니다
@spreadjoylife 41
2025년 3월 14일 18:15나는 이렇게 사는 걸 좋아하는 사람이었는데 20대에 결혼했더니 시어머니가 너는 유학도 갔다 왔으니까, 영어 선생님을 해봐라 통역을 해봐라 하고, 남편은 이제 애 다 키웠으니까 뭔가 해봐라 하고, 엄마도 친구들도 능력 있으니까 이제 일해도 되겠네 라고 툭 던지는 말이 나도 모르게 무언가를 계속 배우고 돈버는 사람이어야만 쓸모가 있고 가치 있다고 생각하게 만든 것 같다. 가만히 있으면, 남들이 나를 팔자 좋다고 질투해서 늘 뭐라도 배워야 하고 갓생 살듯 하루도 빠짐없이 운동하고 시키지 않아도 자격증들을 따고 투자를 하고 있다. 돈 벌지 않으면 하찮은 사람인 것 같은 세상의 세뇌들이 매일 나를 스스로 다그치고 혼자 조급증 걸린 사람으로 만들었음 ㅠㅠ 오늘도 약 2주 남은 자격증 시험공부를 하다가, 아무도 시키지 않은 걸 무슨 이유로 하면서 스트레스 받고 있나싶어 눈물이 나네😢 나를 증명하지 않는 삶을 살고 싶다
@레인보우브릿지23 40
2023년 1월 12일 19:05교수님, 덕분에 삶의 여유를 찾아가네요. 감사드려요. 번아웃으로 힘들었는데, 좋은 강의 들으며 힘을 내봅니다
@지금이순간-s9l 36
2024년 10월 09일 15:55우리 모두는 곧 죽습니다 가족들도 곧 죽습니다 죽는다는 것을 시시각각 느끼고 생각하면 걱정보다는 현재 살아 있음에 감사하게 됩니다
@강여여-f2p 33
2023년 1월 12일 21:57뭔가 유익한 것을 해야 한다는 강박에 시달렸는데, 아무것도 안하고 그냥 있어보는 경험을 한번 해봐야겠네요. 감사합니다
@포에버-e2d 32
2023년 1월 13일 12:15선생님 매일매일 이렇게 아픈사람들을위해 이렇게 얘기해주시는거 너무존경스러워요. ㅠ 너무당연해 설명하기도 힘들수도있는것도 그렇게 잘설명해주시고 목이아프고 힘들수도있는데. 사랑합니다. 🙏🏻
건강하세요. 병나실까 걱정되어요. 🙏🏻
@뭉개구름an 28
2024년 3월 17일 20:58조급한 성격이다보니
뭐든지 빨리...
맘에 여유,쉼도 안갖고
앞만보고 열심히 살다보니....
번아웃이 왔어요.
넘 힘든 상태가 계속돼
병원도,한의원도 다니며
치료하고,
교수님 강의 엄청반복해서 계속들으며,
치료와 명상하다보니...
몸이 이제 조금씩 회복되어가는 중입니다.
조급증을 버리고
여유있는 삶으로 가는중이에요...
교수님!!
감사합니다.
@studian365 26
2023년 1월 12일 12:32[오로다 PDS 2025 다이어리] https://bit.ly/3Bi9baj
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@honeybee-0104 25
2023년 1월 12일 20:43재난 속의 행복
조급함을 가지지 말자
행위의 상태가 아닌 존재의 상태
@suklee5242 23
2023년 1월 12일 16:29매일매일 수면명상도
따라하면서 많이 도움받고
있습니다
강의도 잘 듣고 잏습니다
많은사람을 행복하게 해주고
싶은 교수님 마음이 느껴짐니다
교수님채널 알게되 감사합니다~~!!
@janelee264 20
2023년 4월 07일 03:39전 가끔 자연속에있는 나무나 꽃처럼 나를 자연의 일부가 된 그 상태, 행복한느낌이 명상이라 생각합니다 아무생각없이 바람과 햇빛과 자연을 느끼며..나를 가깝게 볼수있는 사랑,행복..
@차미나-l8p 19
2023년 5월 03일 13:43"오늘은 아무것도 안할래"
Not doing being relax
조급증 항상 그게 문제였네요.
자꾸 집착 하네요.아무것도 안하고 가만히 있어보기.
삶의 태도를 즐기면서 하기
그런 수많은 문제속에서도 행복할수있잖아.
Happiness in disaster
@business_01-q7z 18
2023년 1월 12일 17:072023년 시작을 김주환 교수님과 pds로 정리하고, 시작하고,계획하고,기록하고
수정하고 매일 살고 있습니다
아직 실천 못하는게 11시 이후에 오히려 잠을 더 못자고 정신이 맑아지는데
명상을 하면서 긴장을 해서 일까요?
어제는 바로 잤는데 유투브가 재생이 되어 1시에 깼어요
그래서 오늘부터는 노트북을 켜놓고 하기로 했습니다
날마다 기록하면서 지혜가 생깁니다
난 안돼가 아니라 어떻게 해볼까?로 바뀌어 가는 나를 발견합니다
기록하면서 내가 잘한 일들도 많은 걸 알았습니다
전에는 20분 걸린 직장을 택시 타고 다녔습니다
그런데 벌써 걸어서 출퇴근 한지가 1년이 넘었습니다
30분 걷기를 실행하고 있었습니다
pds와 살면서 날마다 어린아이가 걸음마 연습을 하는 듯 합니다~~
저의 오늘 화두가 "조급함"에 대한 단어 였는데 어쩜 이리 멋진 강의를 듣게 되다니
감사합니다
마음의 안정이 찾습니다
@zzangamom_ 18
2023년 2월 02일 04:10정말 너무 감사합니다…
평생을 두잉모드로 긴장과 걱정속에 살았어요
이젠 뭘 해도 번아웃이고 뭐가 중요한지 모르겠어요 그럼에도 경제활동하고 살아가고있지만 내 안에서 깊은 곳에서 끌어오르는 행복감은 없었어요
비잉의 행복 일깨워주셔서 알려주셔서 감사합니다 눈물이 주르륵 ㅠ
@수제로-o7u 15
2023년 1월 12일 17:35김주환교수님. 강의 너무감사합니다, 교수님 유튜브에가서 구독신청했습니다. 들을때마다 평온함을 느끼며. 존경합니다
@MK-si1xp 15
2023년 1월 30일 08:19김주환 교수님...제가 그동안 찾고 찾았던 어떻게 하면 이 불안과 초조함에서 벗어날 수 있을까의 최종 답을 찾은 것 같아 너무너무 감사드립니다. 일반인들 대상으로는 처음 하신다는 강의를 우연히 들을 수 있어서 그 우연...유투브 알고리즘에까지도 감사하네요...저번 영상보다 훨씬 잘 생겨지셔서 깜짝 놀랐어요. 외모까지 갖추셨습니다^^
@iamvictoriakim 14
2023년 2월 04일 23:43응. 난 그냥 있어...괜찮아...
교수님 감사합니다. 종교나 컬트가 아닌 이런 세계가 있었다는게 너무 다행입니다.이제 편안해질 것 같아요.
@donghyunlee-zg8hx 12
2025년 1월 08일 20:18명상하면 염증내려간다는 연구 많음
6:17 이후로 끝까지 영상 진짜 좋다..
@kun-okkim7180 11
2023년 3월 19일 21:42뇌과학자 김주환 교수님의 행복이 저를 행복하게 합니다!!!
"Happiness in Dester", 존재의 상태를 의식하며, 그 순간을 즐기라는 말씀, 현대를 살아가는 우리 모두에게 너무너무 소중한 내용입니다.
얼마전 우연히 "소통능력, 마음근력 키우기"에 관한 교수님의 세시간에 걸친 강의,
이제껏, 그 어디에서도 들어 보지 못한...
놀라운 강의였습니다!!!❤
@Su-tg9sd 11
2023년 2월 05일 10:21수많은 어려움 속에서도 나는 행복할수있다♡너무 와닿는 말씀
@잇프제효니 10
2023년 6월 19일 14:257:44
9:39 재난 속에서도 느낄 수 있는게
행복이잖아~!!
9:48
12:31 아~!좋다를
순간순간 느끼고 사는 것!!
17:00타인이 행복한 모습을 봐야
내가 행복해진다
감사합니다 감사합니다 감사합니다 감사합니다 감사합니다 💕💕💕
@user-jnkim 10
2023년 1월 20일 11:16교수님. 이런 말씀 실례인지 모르겠지만 제가 법륜스님 영상을 엄청 많이 보고 마음을 많이 다스렸습니다. 근데 교수님 영상도 법륜스님 영상처럼 말씀만 들어도 마음이 편안해지는 것 같은 느낌이네요..^^;; 영상을 접한지 얼마되지 않아서 명상을 제대로 해본적은 없지만 편안하게 꾸준히 노력해보겠습니다.
@gspark1349 10
2023년 1월 13일 10:31교수님
진정한 행복을 누릴 수
있도록 지도해 주셔서
감사드립니다
@paschainjesus 9
2023년 2월 02일 16:33저는
굉장히 조급하고 불안한 사람인데
많이 건강해서 하느님 아버지께 감사합니다 ㆍ
고맙습니다
사랑합니다
용서해주세요
축복합니다 💕
🙏
@jojojo6684 8
2023년 1월 13일 00:45교수님 다른사람들을 행복하게 하면 본인도 행복하시단 말씀 써스윗~♡
@lightpark7578 7
2023년 1월 16일 15:31앎과 삶이 일치하는 모습이 넘 아름답습니다. 감사합니다. 많은 도움이 아니? 정말 절대적으로 도움이 (삶의 전환) 이 됩니다. 감사합니다.
@sarahkim9554 6
2023년 7월 26일 12:23너무 너무 감사합니다. 터득이됬다라고 말햐야 되나요? 누가 저보고 혼자 외롭지 않아요? 라고 묻는데... 전 그시간이 너무 좋고 향복하구 설령 힘든일이나 어려운일이 있어도 명상이 습관처럼 되서 잡다한 생각이 없어지고 차분해지ㅂ니다. 그리고 " 내이름을 다정히 부르면서 " 그건 그때가서 생각하자" 라고 말하면 , " 문제가 무게로 느껴지디않네요. 산 바람 공기 그리고 그것을 즐기는 "나" 가 그렇게 좋네요. 매일 운동과 함께 명상은 행복감 평안함을 주네요. 이거였군요... 축복합니다.
@정.연-y3d 6
2024년 7월 18일 07:26감사일기 쓴 일이 추가 되는 아침 입니다 오랫만에 느껴보는 행복감 입니다^ 신의경지 이세요 조건없이 나눠주시면서 교수님 자신이 행복하다는 가치관 듣는것만으로도 행복하고 감사합니다
@free-p3r-v7v 6
2023년 1월 22일 11:10불안장애약 먹고 있는데 편안전활 명상 하면서 많이 편해졌어요.편도체안정화가 되서일까요? 호흡을 하면서 내몸에 대해 의식하고 내삶을 사랑하는 방법을 익히고 있습니다.
아직도 불안속에 머무르는 시간이 많지만
약간의 물꼬가 트여 과도한 불안이 흘러나가서 밖으로 사라지는듯한
느낌이 들어요
선생님께 감사드려요!
트라우마속에서 어쩔줄 모르는 저에게
길을 안내해주셨습니다.
@Mbs-y3i 5
2024년 4월 07일 21:45그 문제는 그 문제이고 나는 나!
@도로시22 5
2023년 9월 03일 12:16집에서 밥한술뜨면서 듣는데 눈물 또르륵😢
@J--y10.. 5
2023년 7월 14일 17:26교수님 영상 보면서 마음 많이 편해졌어요. 제가 느낀건 지금 현재를 느끼라는것에 중요함을 알려주시는것 같다는 생각이 들어요. 그동안 지금의 나는 없는 삶을 너무 오래 살아온것 같아요 하하 항상 감사합니다! 건강하세요
@김주영-c4d 4
2023년 9월 28일 15:25김주환교수님 덕분에 정말 행복에 한발 더 가까워졌습니다~ 감사합니다
이젠 교수님 얼굴만봐도. 힐링이됩니다~
SU H 4
2023년 1월 12일 16:37누구에게도 듣지 못한 이야기. 필요한 이야입니다.감사합니다!!!!!!!!!
행운이 3
2023년 1월 12일 16:56감사해요 저에게 꼭 필요한 말씀이세요
로더 3
2023년 1월 12일 16:45수용은 들숨이아닌 날숨에 있는거군요
@lisa7809 3
2023년 3월 01일 11:38재난 속에서도 행복으로 존재하는 것.
경자언니 2
2023년 1월 12일 18:20아무것도 안해도돼~~~
김지현 2
2023년 1월 12일 16:48항상 감사드려용
감사합니다 ^^
@han4652 2
2023년 11월 30일 00:30재난속의 행복이라는 말을 들으니.. 제가 고민해왔던 것이 풀리는 느낌입니다. 수험생인데 공부에 고민이 많아 항상 조급하고 짧은 주기로 번아웃이 오곤 했네요 조급함은 버리고 힘듦 속에서도 행복을 추구하기 위해 다시 운동하고 명상하겠습니다. 감사합니다
@해피스위머 2
2025년 1월 16일 10:55전 왜 김주환교수님이 화내면서?약간 혼내듯이 얘기하시면 너무 위로되고 좋아요 ㅋㅋ 들으면 눈물도 나는데 치유가 된달까.. 늘 감사합니다
동백그루 2
2023년 1월 12일 16:56넵. 비이잉~~~
노력하고 있습니다.
매사에 감사하라는 말씀.....
교수님 감사합니다.
탠저린 1
2023년 1월 12일 18:32아무것도 안 하고 싶습니다.😢
do dl 1
2023년 1월 12일 17:37늘.. 조급해요 ㅠㅠㅠ 유튜브도 늘 빠른 재생이에요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
@노노-p8n 1
2024년 2월 19일 00:18강의하는데 진짜 헹복해보이신다… 부러워요
@lingal4903 1
2024년 2월 24일 21:57교수님이 계심에
따뜻한 삶에 의미가 더해집니다
Happiness in disaster
늘 그런 자세로....()
깊은 감사와 존중을 바칩니다...()()()
@김영숙-e1u 1
2025년 3월 27일 06:34감사합니다 교수님
덕분에 행복합니다
살맛 납니다
JY Kim
2023년 1월 12일 18:32감사드립니다 ~~올 해 제가 운이 너무 좋아 교수님의 말씀을 접하게 되나봅니다 ^^
@리라의노래들
2025년 5월 09일 20:47강의 잘 듣고 있습니다. 마음을 마음으로 제어하는 것은 잠시 뿐 근원 이치를 이해하고 성찰하면 이해한 만큼 마음의 주인이 되어가겠죠. 이생에서 까르마적인 인과가 있기에 성취할 것은 반드시 성공해야 내려놓아지는 것도 있지요. 모든 말씀이 옳습니다만 너무 일반화 하면 삶에 적용하기 어렵더군요. 이렇게 하지 못하는 자신을 원망하는 마음도 더해지거든요. 평화롭게 사는 다양한 방법이란 책에 의하면 내면의 발견은 체게적이고 명확한 방법으로 누구나 수행이란 거창한 힘든 수행 없이도 가능한 길을 열어놓고 있습니다. 단편 단편 조각을 모아 이해하는 작업을 한번에 논리적으로 정리해 놓아 우리 모두 좀더 평화롭게 살기 바라며 몇자 적습니다. 감사합니다.