신사임당이 늙은건가 한근태가 젊은건가 85년생과 56년생, 한세대 넘는 차이를 극복하는 유쾌한 대화가 너무 보기좋다

대표님 뭔가 선후배, 동료, 성별 막론하고 인기 많으실 삘,, 이 짧은 영상만 봐도 호감DNA 탑재된 타고난 인싸 느낌😳

몸이먼저다 수면혁명
원자재가 많으면 불현듯 좋은 생각이 나온다
많이 걸어라

한근태 선생님은 뭔가 같이 함께 있고 싶은 아우라가 있으시네요. 많은 수련을 하신 분인 듯 하네요. 선한 영향력을 끼쳐주심에 감사드립니다.

신사임당님이 좋아하시는 돈을 계속 벌려면 지속가능한 건강상태가 제일 중요한 것 같습니다. 응원하겠습니다.

19:18 샤워할때 걸을 때 좋은 생각..아이디어가 나오는 건 당연한 일입니다. 이미 우뇌가 답을 가지고 있는데 좌뇌가 계속 고민하니깐 그렇습니다. 그러다 좌뇌를 쉬게해주면 우뇌가 활성화되면서 아이디어가 나옵니다! ^^

실패는 실패가 아니라 성공을 위해 배우는 과정이다.
자기주도적으로 하는것이 성공의 중요한 원칙이다.
잘보고 갑니다.

신사임당님 지혜있는 사람들을 통해 많을 것들을 느끼고 배울수 있는 영상 올려주셔서 감사합니다
몇일 전부터 영상을 보면서 많은것들을 뼈저리게 느끼고 반성하게 되네요
30대 중반까지 포기하고 도전하지 않는 삶을 살아 오다
여러 영상보면서 지혜 있는 사람들의 말을 들어보려 만날 기회가 없는데
정말 멘토를 만난것 처럼 영상을 볼수 있어서 기쁘네요^^


많은 사람들이 삶의 지시과 지혜를 배울수 있는 채널이 되길 바랍니다!!

스티븐코비를 모른다고 솔직히 말하는 부분에서ㅋㅋㅋ진솔함의 매력이...

걸어서 몸을 혹사 시키라는 의견에 한표!
직업 특성상 않아서 머리만 쓰기 때문에 많이 예민하고 생각이 많아 불면증이 있는데 퇴근후 왕복 1시간 걷고 집에서 30분 마무리 스트레칭하면 정말 꿀잠 잘 수 있습니다.
또 걸으면서 일 할때 잘 안풀렸던 문제를 고민하면 종종 해결책도 찾을 수 있습니다.
사임당님 젊으시니깐 건강관리 잘 하셔서 숙면하세요~ 홧팅!

오늘 신사임당님 상담받는 날인가봐요🙊 몸이 해야할 것을 머리가 하기 때문에 생각이 많고 잠에 안온다는 그 말씀 정말 공감되어요!! ‘생각의 품질’ 걸으면서 아이디어 정리하고 생각정리하는 방법 너무 좋네요👍🏻

12년동안 하던일을 멈추고 우울증과 불안장애를 얻은 지금 걷는것부터 다시 시작해야겠다는 다짐을 하게만드네요

진짜 실패는 도전하지 않는 것.
Just do it! 우리 모두 기회가 있습니다!

한근태 작가님 강의를 듣으면 항상 에너지를 받는 느낌 감사합니다

만보걷기 매니아인뎈ㅋㅋㅋㅋ진짜 밤이면 생각할 시간 자체가 삭제됩니다.. 강추

한근태 교수님..책도 좋습니다.^^
"회사가 희망이다" 강의 때 한 교수님이 직접 주신 이 책 읽고 삶의 태도가 바뀌면서
회사 생활도 달라졌답니다^^
2013년 CJ인재원에서.. 기억하시나요?^^
"몸이 먼저다"도 전자책으로 읽었습니다.
오십견 치료하다 몸짱되고 책까지 쓰셨죠.
리더십 관련 책도 몇 년 전 읽었는데 팀장 큰 도움이 됩니다.^^

관심의 원, 영향력의 원.
영향력의 원에 더욱 집중~^^

한근태저자님!!! 고수의 학습법 너무너무 인상깊게 잘읽어서 저서들 하나하나 찾아읽고 있어요!!! 항상 행복하세유

존경하는 분 또 나오셔서 감사합니다! MIRIMIRI 기억하고있어요^^

격하게 동감합니다. 실패는 아무것도 하지 않는것. 감사합니다^^

수면의 질 공감합니다. 1시간 걷거나 뛰고나면 꿀잠잡니다!

한근태대표님~ 또불러주세용,, 넘잘보고갑니다💕

한근태작가님 책 너무좋은거 많아요~~♡
몸이먼저다.고수의 질문법.고수의 학습법...

운동. 독서. 글쓰기 공감합니다. 쉬운 내용을 와닿게 말씀해주셔서 잘 들었습니다.

전생이야기때 나오던 교수님의 웃음은 찐이다.

단전에서부터 나왔다 ㅋㅋㅋㅋㅋ

한근태님 팟캐스트 월부에서 처음 말씀 듣고 너무 좋아서 유투브에서도 뵙고싶다 생각 많이 했는데 썸네일보고 바로 들어왔어요!! 여기저기 자주 나와주세요 많은 좋은 이야기 듣고싶어요 :)

신사임당님 꼭 2만보 걸으시고 건강하세요!

두분 케미 너무 좋아요,,,자주 오셨으면 좋겠어요ㅜㅜㅜㅜㅜ

생각을 몸의 에너지 소모를 통해 정리하고 반사적인 생각과 행동은 잠시 멈춘다

신사임당님은 WOW가 낳은 한국 최고의 아웃풋입니다. 남편도 언젠가는 신사임당님처럼 되리라 믿을랍니다.ㅠ블리자드사는 17년째 저의 주적입니다. 코로나로 와저씨들이 더욱 와우에 빠지는 저의 관심의 원ㅜㅡㅜ

행동의 죗값 신사임당님이 말을하는데 엄청 공감됬어요
내가 뭘잘못해서 이런시련이 오지 그랬는데
ㅠㅠ 위로받고갑니다^^

오늘 너무 유쾌하네요!!

신사임당님 올려주시는 인터뷰 너무 잘보고있습니다. 솔직한것도 장점이구요. 앞으로도 기대하고 있습니다.건강도 잘 챙기세요. 항상 응원합니다.♡

'몸이 먼저다' 작년에 읽었는데 내용은 기억 안나고 제목만 남았네요.ㅠㅠ
다시 읽어야겠어요.

재밌어요!

관심의 원에 에너지를 쓰면 영향력의 원이 커진다, 좋은 말씀이에요. 실패에 대해서도 관점을 많이 바꿔야 할 것 같습니다!🙏🏻

전자책 쓰다가 동기부여 영상 찾아보다가 발견했는데 ㅠㅠ감사합니다!!! 교수님께서 실패는 도전하지 않는 것이라고 말씀해주셔서 힘 얻고 갑니다!!!! 아무 것도 하지 않으면 아무 일도 일어나지 않는다!!!!!!!!! 모두 힘내세요! 신사임당님 좋은 영상 올려주셔서 감사합니다🙏🏻

정말 공감하는 내용이 많습니다. 대화의 내용도 좋고 두분이 나누는 대화도 너무 좋네요

배우 하정우님의 책에서도 나왔듯이, 많이 걸어라!의 중요성을 다시금 깨닫습니다.걷고 또 걷고 걸으면 답이 나올 떄가 있어요.

요즘은 신사임당님보고는 전생에 좋은일 많이했다고 하시겠네여 ㅋㅋㅋ

웃는게 너무 유쾌하시구 다른사람을 기분좋게 만들어 주시는듯 ㅎㅎ

너무좋은영상이였습니다 임당님 저도 불면증에시달렸는데 분명한건 운동하고나서는 많이달라졌습니다 참고하세요

너는 리액션 (reaction 반응) 하니? 난 액션 (action 행동 ) 한다 , 책임있게 자기 몫을 다 해보아요 . 좋은 말씀 나눠주셔서 감사합니다

오늘 영상 너무 좋네요~감사합니다~큰 힘이 되었습니다.

몸을 움직여야 한다는 말에 완전 공감합니다!

저도 머리 안돌아가고 맘이 괴로울때 무조건 걸었습니다. 출퇴근 짜투리 시간을 쪼개서 미친듯이 걷다보니 어느새 하루에 만보를 걷고 있더군요~ 두 분 말씀 너무 감동적이예요~ 한근태쌤은 책에서만 만났는데, 영상으로 뵈니. 느므느므~ 방가방가~ 고맙습니다. 꾸벅~

저는 유아. 초등부 체육교육하고 있습니다
전에는 아이들 교육을 하며 아이들을 가르치는 즐거움 뿐만 아니라 경제적으로도 좋았습니다
하지만 요즘 코로나로 수업을못해서 2월그리고 3월동안 무급으로 지내고 있어요..ㅜ
그래서 잠도 안오고 생각만 많아집니다..
계속해서 교육사업이 맞는건가 ....
이 영상을 보고 생각해보았어요
한번 걸어보면서 생각을 해보려구요
좋은영상 감사드려요
일부러인지 진짜 인지 모르겠지만 신사임당님께서 당해주시는?것 보니까 더 와 닿더라구요
언제나 좋은 영상 감사드리고 항상 건강챙기세요 더욱 좋은영상 올려주세요 전 이것만 봅니다^^

진짜 공감이 많이 가는게, 작업하다가 잘 안풀리거나 막혔을 때 뚝방길 30분 걷다보면 해결에 대한 실마리를 항상 얻고 오는 경우가 많았습니다. 그리고 샤워하다가 문득문득 떠오르는 생각들로 아이디어를 얻는 경우도 많았구요!

16:40 제 나이 되시면 그때 절감하시죠 ㅎㅎ 지금은 잘 모르실겁니다 ㅎ

생각의 질 .. 중요하네요. 저도 자리잡고 고민 할 때 보다 문득 걷기나 샤워등 다른 활동을 할때 많이 나더라구요

저도 매일 30분 이상 걷는데 진짜 좋아요!! 운동후에 다른일에 더 집중도 잘되고 잠도 잘와요^^
사임당님 걸어보세요!!~~~~

우와~~ 이 분 진짜 최고네요!! 저도 꼭 책 읽겠습니다!!

이건 곤란해~~🤭😄🤭신사임당님 건강하게 오래오래 채널운영해주세요~제 삶을 바꿔주신분 매번 감사합니다~♡

기승전 수면.

저희 회사 강연 오셨었는데 실제로 뵈면 에너지가 정말 강하고 깨끗하다는 느낌을 받습니다. 같이 있으면 저까지 맑고 건강해지는 느낌이었어요! 여기서 뵈니까 너무 반갑네요 영상이 하나뿐이라 너무 아쉽습니다.

너무 좋은내용 나눠주셔서 감사합니다 항상 응원합니다!!

3월 28일 저녁 8시 30분 걷고와서 샤워해야겠당

정말 공감합니다. 운명이 바뀔수 있는 세가지 방법중 하나가 걷기라 합니다. 저는 20대부터 걷기 시작했는데 모든 말 100프로 공감합니다. 운동하면 돼요 . 인생이 디벨롭 됩니다

마음도 몸을 지배하지만 몸도 마음을 지배합니다. 제 경험상. 자연속에서 걷는게 효과가 좋더라구요.

앉아서 하는 생각은 믿지 않는다 👍🏼👍🏼👍🏼

평일에는 일하느라 만보가까이 걷는데 주말에는 요즘 밖에 안나가서 잘 걷지를 않는데, 매일 일정량 걷는 습관을 가져야겠다는 생각을 하게 되네요. 걸으면서 좋은 아이디어 떠오른다는 것은 공감이 많이 됩니다. 저도 경험을 많이 해봤거든요. 일찍 자는거도 마음처럼 안되는데 조금씩 도전해봐야겠습니다. 영상 감사합니다.

신사임당님 피부 진짜 좋아요

아무것도 하지 않는 것, 도전하지 않는 게 실패다. 한쪽문이 닫히면 다른쪽문이 열린다. 하지만 많은 사람들은 닫힌 문을 보느라 열린 문을 보지 못한다. 주도적인지, 대응적(동물적)인지는 그 사람이 쓰는 말을 보면 알 수 있다. 주도적인 사람은 정지(사건에 반응하지않고)한다. 받느냐, 받지 않느냐! 당신 몸은 괜찮아? 생각이 많다는 얘긴, 항상 수면 부족(질 저하)에 시달리면 몸이 해야 할 일을 머리가 하고 있다는 거다. 밸런스가 깨진 거다. 머리를 학대하지 말고, 몸을 학대해라. 몸을 너무 편하게 놔둬서 그래. 앉아서 하는 생각은 틀린 경우가 많지만, 걸으면서 생각하면 천재가 된다. 몸을 써라, 걸어라! 생각은 문득 떠오르는 거다. 인풋이 좋아야 아웃풋이 좋아진다. 걸을 때, 샤워할 때 문득 떠오른다. 문제는 앞으로(pro) 던지다(blem) 질문해야, 하소연해야 받는다! 잃는 게 있으면 얻는 게 있다는 것! 감사합니다^^

한근태님 너무 좋아요 ^^ 따라서 미소짓게 되는 에너지 !!

10:17 수습실패 ㅋㄷㅋㄷ

제가 그래서 그런지...요즘 잠을 못자니...몸이 안힘든거군요ㅜㅡ

이제 마포대교에서 대기하고 있으면 싸인 받을수 있는건가요? ㅋㅋㅋㅋㅋ

한근태님 조언 감사합니다^^.. 몸을 혹사시켜라.. 요새 잠시 잊어버렸어요..

관심의 원 - 관심이 간다. but, 우리가 어떻게 할 수 없는 것. 관심의 원은 크다.
안에 영향력의 원 - 내가 결심하고 선택하면 할 수 있는 일


관심의 원에 시간과 에너지를 쓰면 에너지가 빠져나간다.

한교수님 강의 참 신기하네요
별거아닌거 같은데 공감이 마니 가네요

구독자 666이십니다.

구독자 만명 안될때부터 봐왔는데
66만ᆢ대박
오늘 동생에게 공유해줬습니다

와.. 인터뷰영상중에 댓글보다 영상에 집중하긴 첨이에요

한쪽 문이 닫히면 다른쪽 문이 열린다..
지금 잘되고 있다면,잘못되고 있는것도 분명히 있다!

생각이 많아 잠이안오거나 앉아서 일만하던 때의 상태나,, 걷기한 후에 대한 이야기,수면의 질 등 공감많이 되네요~*

3만보....자는게 아니라 기절한거 아니에요....?? 빵 터졌어요

걸으면서 내가 생각지 못했던 아이디어가 나오는 것은 사실인것 같아요. 앉아서 하는 생각은 확인이 없지만 걸으면서 하는 생각은 확신이 들어 집에가어 실천을 하는 것같아요ㅎ

감사합니다.

걷기 추천합니다~♡♡

점심 먹고 짜증한번 내야지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 너무 와닿는 비유네요 ㅋㅋㅋ

신사임당님 건강 챙겨가면서 하세요~~ 열심히 사는 것도 좋지만 건강 해칠까봐 걱정됩니다~~~

신사임당님 며칠전에 이영상봤었는데, 많이 걷기 찐입니다.
너무 졸린데 너무 생각이 많아서 전날 30분이상을 뒤척였는데, 오늘 2만 5천보걷고 기절합니다. 👍👍

이 영상 너무 좋아요 정말 공감가고 중요한 부분 많이 말씀해주셨어요 걷기 운동 수면 인풋 아웃풋 실패... 이 중 특히 걷기 정말 리프레쉬 되고 몸의 건강은 물론 마음까지도 다듬어지는 정말 좋은 방법이에요 신사임당님도 건강 잘 챙기세요

바닥을치고 정리가 버거운상황에 신사임당님 덕분에 하나씩 정리하며 멘탈잡고 살고있어요~진심으로 아프지말고 행복하세요~

고대 그리스에서 소요학파라고
걸으며 토론하는
철학이 있을정도로
걷는것은
정신과 굉장히 깊은 관계가 있습니다.
저 역시
생각할일이 많을때
걸으며 도움받습니다.
SSID 무궁한 발전을위해
많이걸으시길~🙏

잠은 줄여야 하는 것이 아니라, 일부러 '투자'해야할 만큼 값진 것이다 라는 말이 생각나는 영상이네요.ㅎㅎ^^

이번영상 유쾌합니디. ♡ 일어나실때 자요(공감!!)~But 머리닿는 순간 잠을 자는것이 '신의 경지'라고 합니다. ! 저도 많이 걸어야 겠습니다~(반성!!) 몸이먼저다, 수면혁명!!

잘 듣고 갑니다.
실천이 남았네요.
고품질 생각, 걷기

요즘에 이분 나오는 동영상 자주 봅니다.
두분의 웃음소리 경쾌합니다.

와...56년생이면 저희아버지보다 연세가 많으신데...
굉장히 젊어보이십니다.!!
수면의 질을 높이는 법과 걷는 방법이 확실히
뇌 건강과 젊음에 큰 영향을 미치는것같네요

신사임당님 얼마 전에 쓰러지셨죠ㅠㅠ 무리하지마세요ㅠ 영상 다시보니까 정말 잘자고 운동하고 좋은 습관 가지는게 중요한거같아요.

신사임당님 영상 즐겨보는데 댓글 처음 남깁니다. 한근태님께서 실천해보고 싶은 좋은 말씀 많이 해주셔서 메모까지 했습니다.^^
두분의 유쾌한 케미, 명쾌하고 지혜로운 솔루션 감사합니다.

맞아요 두다리로 걸으면서 저도 정말많이 좋아졌어요. 강추합니다. 자발적으로 하실겁니다. 나중에는 안걸으면 사는게 더힘들어져요

두 분~좋은 강의와 진행에
감사 드려요~
얼마나 좋은 영향력을 주시는지^^ 멋지십니다~

참 많이 저한테 웃음을 주셔서 감사합니다^^ 내일 부터 만보이상 걷는걸로 ㅋㅋ

신사임당님만의 특유한 개구진 표정과 말투가 넘 귀여워요ㅋㄱㅋㅋㅋㅋㅋㄱ

집에만 있는 백수가 밤에 잠이 오지 않는 이유..

신사임당님 강팬입니다~ 꼭 운동꾸준히 하시구요^^ 스마트스토어팜 레전드시니 스마트하십니다~

잘 자고 잘 쉬는 것은 정말 중요하다고 생각합니다! 사단법인 행복공장에서는 ‘독방 24시간’ 을 통해 잘 자고 잘 쉬며 나를 돌아보는 프로그램을 진행합니다 많은 관심 부탁드립니다:)

신사임당님 채널 정말 좋은 것 같아요! 이번 영상에서도 정말 뜨악 할 정도로 깊이 얻었어요! 다시 제 삶의 흐름을 만든 것 같아요!

신사임당님께서도 좀 더 건강한 삶 사셨으면 좋겠어요♡ 요즘 정말 피곤해보이셔서 걱정이에요ㅜ

팬이 많잖아요! 1000명의 팬만 있어도 성공할 수 있다는데 신사임당님께서는 어마어마 하시잖아요ㅎ 조금 더 걱정 덜고 더 행복해지셨으면 해요!👍

새벽에 일하고있었는데 유튜브가 자동으로 이걸 틀어주네.... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 무섭다 유튜브

에너지 뿜뿜

내용 너무 좋아요 공감됩니다

신사임당님!! 덕분에 좋은분들의 말씀 많이들어서 감사해요

강의 넘 잼있었어요 감사합니다~♡

신사임당님~ 신박사님이 추천한 책들중에 수면에 대해 좋은 책들이 많이 있어요~ 신박사님께 조언도 구해보시고 건강관리 잘하세요!!

이 영상의 어떤 부분, 내용을 통해 큰 거 하나 얻어갑니다. 감사합니다.

감사합니다 영상 잘보고 있습니다.
인터뷰 영상에서 많은 도움을 받고 갑니다.

웃음이 참 건강하시네ㅋㅋㅋ

마지막에 훈훈한 마무리 ㅋㅋ

지금껏 했던 것이 생각이 아니라 고민과 걱정뿐이었나 봅니다. 바른 생각을 하기 위한 태도와 습관의 변화 배웁니다.
미경쌤 유툽에서 대표님 뵙고 사임당 님 유툽에 계셔서 다시 또 뵙니다.
전환의 기회보여주심에 모두 감사합니다!

오 수많은 철학자 예술가들의 아이디어가 산책하며 나왔대요.. 걷기는 정말 추천해요. 게스트님 정말 호감이네요. 젊은 에너지가 넘쳐서 힘받고 갑니다^^

제 경험상 심하게 아파 보지 않으면ᆢ습관이 안 바뀌ㄷ란
ᆢ한선생님 眞~좋은 어드바이스 ♡꿀잠=(천보)~만보~3만보
※허핑톤(허핑튼 퍼스트 신문)의 [수면혁명 ]

진짜 맞는말씀이네요 공감되어서 소름이끼치네요

감명깊게 봤습니다. 신사임당님 건강유지하시길 기도합니다..

좋은말씀 감사합니다 많이 배우고갑니당!