초이님! 초이님을 3부까지 볼 수 있다니 정말 좋고 반가워요!! 휴식의 중요성 진짜 공감합니다! 제가 좀 한번 시작하면 불도저처럼 계속 그걸 해야 하는 스타일이었는데, 그러고 나면 그 다음날 하루 혹은 그보다 긴 기간동안 완전 망가지더라고요. 그래서 스케줄 중간 중간에 5분에서 10분의 공백을 주고 그 시간에 PDS 의 Do 랑 See 칸을 쓰려고 노력하고 있어요. 또 알람이 울리면 일을 마무리 못했어도 스탑 하는거랑, 또 명상 (이라 쓰고 낮잠이라 읽는) 시간도 스케줄에 넣었고요! 다만 핸드폰을 휴식 시간에 안 보는 건 못했는데, 초이님 말을 들어보니 그것도 차후에 해봐야 겠다는 생각이 들었어요. 이번 영상에서도 소중한 꿀팁들 전해주셔서 감사드리고, 제가 항상 응원합니다! 💗
스터디언 | 유튜브
@madame_choii 18
2023년 2월 01일 12:54멋지게 편집해주셔서 감사합니다.❤ 많은 분들께서 좋은 루틴을 만드는데 조금의 도움이 되었으면 좋겠습니다. 2월 1일, 첫 날, 다시 마음 잡고 시작하기 딱 좋은 것 같아요. 모두들 화이팅하세요! 응원합니다. :D ❤
@나눔천사-t5v 7
2023년 2월 01일 12:09회사 또는 개인사업 또는 사회에서 진정한 프로가 되어야 겠다는 생각이 강하게 드네요!
좋은 영상 감사합니다.
@라형옥 4
2023년 2월 01일 13:25와~~~
노력하는사람~~~
나 자신를 돌아볼수있는
최민정씨 대단하십니다
@박상현-x8b8e 4
2023년 2월 02일 00:16휴식을 제대로 취한다는게 멀티태스킹하지 말라는 것과도 통하는 것 같네요
짧게라도 한가지에만 집중하는 것이 중요하다는 것을 다시 한 번 깨닫고 갑니다.
@studian365 3
2023년 1월 27일 16:47📓PLAN · DO · SEE 2024 다이어리
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최민정 (마담초이) BORA COMPANY 대표
@touchstone0227 1
2023년 2월 01일 15:41다행이네요 저 정상이군요
@lena-ps3xk 1
2023년 2월 01일 15:51근데 15분 낮잠이 가능한가요? 빨리 낮잠자야돼.15분밖에 없어~ 하다보니 . 못자고 눈만감고있다가 시간이 끝나버리거나. 잠이 들어버리면 한두시간 가버리고.ㅠ그러다보니 또 밤잠 안오고.ㅠㅠ
@shinkim5735 1
2023년 2월 01일 13:34공감합니다
@suhyunkim5565 1
2023년 2월 03일 20:19머죠? 이 진전성은… 공감되는 부분이 너무 많아서 울컥하면서 들었어요~ 저도 40대가 되었어요~ 그리고 PDS다이어리 쓰면서 저의 50대가 기대됩니다. 함께 상장했으면 좋겠어요! 응원할게요^^
@janyjeonghyunkuan5353 1
2023년 2월 02일 07:29초이님! 초이님을 3부까지 볼 수 있다니 정말 좋고 반가워요!! 휴식의 중요성 진짜 공감합니다! 제가 좀 한번 시작하면 불도저처럼 계속 그걸 해야 하는 스타일이었는데, 그러고 나면 그 다음날 하루 혹은 그보다 긴 기간동안 완전 망가지더라고요. 그래서 스케줄 중간 중간에 5분에서 10분의 공백을 주고 그 시간에 PDS 의 Do 랑 See 칸을 쓰려고 노력하고 있어요. 또 알람이 울리면 일을 마무리 못했어도 스탑 하는거랑, 또 명상 (이라 쓰고 낮잠이라 읽는) 시간도 스케줄에 넣었고요! 다만 핸드폰을 휴식 시간에 안 보는 건 못했는데, 초이님 말을 들어보니 그것도 차후에 해봐야 겠다는 생각이 들었어요. 이번 영상에서도 소중한 꿀팁들 전해주셔서 감사드리고, 제가 항상 응원합니다! 💗