불안과 고통에서 벗어나는 법! (생각의 노예에서 벗어나는 법) / 아이엠 TV 김지나의 『명상과 함께 하는 삶』 / 책읽어주는여자 SODA's Audio Book ASMR
책소개 : 『명상과 함께 하는 삶』 지은이_김지나 펴낸곳_스노우폭스북스 고통의 늪에서 벗어나 온전한 평온과 자유를 얻은 한 명상가 ......
책소개 : 『명상과 함께 하는 삶』 지은이_김지나 펴낸곳_스노우폭스북스 고통의 늪에서 벗어나 온전한 평온과 자유를 얻은 한 명상가 ......
소리내어읽다 | 유튜브
@육정선-m9g 10
2023년 2월 11일 02:57살면서 마음공부가 그 무엇보다 제일 힘들더라구요 평생을 맘편하고 싶어 공부했지만 내마음 진정시키는 일이 제일 어려웠습니다
@SODA-Reading-Voice-ASMR 9
2023년 2월 10일 22:13내 마음이지만 내 마음을 알 수 없어 답답하거나 마음 공부에 관심이 있는 분들에게 추천하고 싶은 책입니다~ 우리는 항상 괜찮을 수 있습니다^^
☆타임라인
0:01 들어가는글
0:34 오프닝 및 책소개
3:27 깨어남은 자아 정체성이 바뀌는 것
8:57 생각의 노예에서 벗어나는 방법
16:56 '내가 아프다'하지 말고 '아프다'하라
24:48 '괜찮아'하고 받아들이세요
30:51 내맡기고 내려놓는 것은 체념이 아닙니다
39:43 클로징 멘트
@행운-q3i 8
2023년 2월 10일 23:20삶을존중하는것~♡
고통에서벗어나는것이다~♡
마음의평온이최고인듯요~^^
늘 좋은영상에 성장할수있어 감사합니다 ~♡♡♡
@쭈포춘 5
2023년 2월 10일 23:17우리나라에도 이러한 선생님이 계셨군요
책도과 채널도 참고해봐야겠어요
감사합니다 ㅎㅎ
@풍요-h7i 5
2023년 2월 10일 22:05마음공부 잘 듣겠습니다!!!
감사드립니다!!!수고많으셨습니다!!! 즐거운 주말보내십시요 ~^^🙏🏼🙏🏼🙏🏼❤️🥰
@알아차림-s5b 5
2023년 2월 11일 02:24삶이 괴로운것이 에고를 내려놓지못하고
내가 에고인줄 알고 그현실과 한덩어리가되어
삶이주는 다양한 경험에 선물들을 누리지못함이군요
감사합니다
@만무사 4
2023년 2월 11일 01:01고맙습니다
@터프가이짱 4
2023년 2월 10일 23:43좋은말씀감사합니다
@gour1989-H 4
2023년 2월 10일 23:19좋아지기를..감사합니다.
@하보남-w2e 4
2023년 2월 10일 22:06감사합니다~ 소다님!!
지금 이 순간
있는 그 대로 ... 네!!
@unitedhanxrp5029 4
2023년 2월 10일 21:52감사드립니다
@권순영-q5m 4
2023년 2월 11일 01:34감사합니다.
@웃으면복이와요-j7d 4
2023년 2월 11일 06:18감사합니다
@보배-z3o 3
2023년 2월 15일 10:30모든게 내면으로부터 나오죠
항상 감사합니다❤️
@김성준-j2h 3
2023년 2월 13일 13:15와...저번에도 와닿는 부분이 많아서 책구매했는데 또 구매해야겠어요! 궁금했던 내용을 아주 잘 요약,정리해주셨네요. 감사합니다..❤
@leesunggun2088 3
2023년 2월 10일 23:57감사합니다 소다님
@뎡-v6d 3
2023년 2월 11일 09:46좋은영상 올려주셔서 늘 감사드립니다 ❤️
@태용파파 3
2023년 2월 11일 06:30마음공부 편안한 마음으로 듣겠습니다. 감사합니다^^♡ 🙏
@밝은구슬-j3f 3
2023년 2월 11일 23:50정말 너무 중요한 지켜보기~~ 부와 풍요를 누리는 삶을 살기위해서는 이 감정 지켜보기를 같이 하는게 도움이 많이 되는것 같아요^^ 그리고 이 영상 덕분에 답답했던 고민이 좀 가벼워 졌어요^^소다님 오늘도 감사합니다🙏🏻😊💛
@정의헌-i5v 2
2023년 2월 11일 09:36마음공부하고있습니다. 진작알았더라면.
제가 어느정도 익숙해지면 아이들한테
알려주려구요
@user-Calmingsounds 2
2023년 2월 11일 08:15당신도 나도 가치있는 사람이다 감사합니다
@woonikiller 2
2023년 2월 11일 06:12감사합니다
@존날-k9u 2
2023년 2월 11일 15:33감사합니다.
@박우진-v3y 2
2023년 2월 13일 06:36감사합니다 🙏
@withsome 1
2023년 2월 14일 14:30회사에서 일하며
요즘 매일 소다님영상들어요
너무좋아요 ㅜㅜ
@정만식-r7u 1
2023년 2월 11일 06:45Good morning!
@슈슈슈슈-d5y 1
2023년 4월 11일 11:19감사합니다❤
@쭈잉 1
2023년 2월 12일 00:13감사합니다♥🔆🌠🌠🌟🌟✨🌻
@미라클-q8r-b5s 1
2023년 2월 22일 22:20소다 선생님
너무 편안하게 잘 들었습니다.
아하 아하 하면서 반복해서 듣게 되네요
진심으로 감사합니다!
@슈슈슈슈-d5y 1
2023년 4월 13일 13:53감사드립니다
평안하고 행복한 오후 되세요~^^❤
@에스쿤 1
2023년 2월 13일 17:47좋은 글 감사합니다 늘 행복하세용
@기술사의슬기로운이민 1
2023년 3월 21일 22:12👍사랑합니다💙 내려놓으려는 편안한 마음이 중요하지만 ..저는 다른 마음들이 더 앞서는것 같아요^^오늘도 당신 목소리와 함께 걸을 수 있어서 감사합니다.
@user-soonboy2 1
2023년 5월 25일 19:51좋은 책이네요
@양성수-m1c 1
2023년 4월 23일 19:40마음의 정리가 제일 어렵습니다.
알고는 있는데 쉽지가 않네요~~ 흑
@미라클-q8r-b5s
2023년 2월 22일 22:21감사합니다.
@havinghaving4219
2023년 2월 12일 14:20책 내용 정말 좋네요.
감사히 잘 들었습니다.