가을 김장철에 생강은 실하고 값도싸서 그때 좀 많이 사서 껍질벗겨 씻어서 냉동실에 넣어놓고 겨울 내내 2~3개월간 생강을 큰것은 3개정도 물좀 넣고 믹서기에 갈아서 인삼 큰것 한뿌리정도 저며서 같이 넣고 끓여서 물 처럼 마십니다 한 3년 가을철마다 먹어 보니 정말 모든면에 좋아 지는걸 느껴요 특히 면역력 이요~~
지인이 매일 자기전 술도 음식도 많이도 먹는데도 잘자고 건강 한것 보면 타고난 체질이 있나보네요 난 저녁 조금 과식했다하면 소화불량 에 잠도못자는데~ 옛날엔 많이 걸었다는 말씀에학교 갈때 많이 걸었던생각이 나네요 🚶♀️~건강하게 생강차 많이 먹어 보렵니다 ^^오늘도 감사히 잘 들었답니다 🫠
책읽는 책도리 | 유튜브
@정라라-y9s 38
2023년 2월 13일 05:05가을 김장철에 생강은 실하고 값도싸서 그때 좀 많이 사서 껍질벗겨 씻어서 냉동실에 넣어놓고 겨울 내내 2~3개월간
생강을 큰것은 3개정도 물좀 넣고 믹서기에 갈아서 인삼 큰것 한뿌리정도 저며서 같이 넣고 끓여서 물 처럼 마십니다 한 3년 가을철마다 먹어 보니 정말 모든면에 좋아 지는걸 느껴요 특히 면역력 이요~~
@chongmcrae5030 30
2023년 2월 13일 08:08감사합니다! 잘 들었습니다. 책도리님 덕택에 게을리 섭취하던 생강을 지금부터는 좀 더 열심히 먹어야 되겠다고 다짐해 봅니다. 감사드려요~ ❤
@전성주-s8c 24
2023년 2월 13일 17:50건강식품 들만 먹을 생각만 했는테 손쉽게 구할수있는 생강 의효능 대단하네요 꼭 먹으려구요 감사합니다
@reads_health 21
2023년 2월 12일 22:29덕분에 편안한 밤을 보내고 있습니다^^
감사합니다🙇🏻
@수연-i2w9c 17
2023년 2월 27일 10:18소화도 잘안되고 머리도아프고 몸도 차고 ㆍ저한테 딱 맞을거 같아요
꾸준히 복용해보겠습니다~~
감사합니다ㆍ좋은정보!!!
@수선화-o3g 15
2023년 2월 13일 07:01지인이 매일 자기전 술도
음식도 많이도 먹는데도
잘자고 건강 한것 보면
타고난 체질이 있나보네요
난 저녁 조금 과식했다하면
소화불량 에 잠도못자는데~
옛날엔 많이 걸었다는 말씀에학교 갈때 많이 걸었던생각이
나네요 🚶♀️~건강하게 생강차 많이 먹어 보렵니다 ^^오늘도
감사히 잘 들었답니다 🫠
@채성김-e8w 14
2023년 3월 01일 07:42책도리님 가르침을
잘알기 때문에
검정색이 나오게
꾸욱 누르고
시청합니다
언제나 조은 방송
부탁드립니다
낭만을 찾아도는 여유만만 70세 초년영감입니다
@김동석-k8e 14
2023년 2월 12일 22:19생강 의 힘🌟
좋은 정보 감사합니다 (건강🍎)
@수연-i2w9c 13
2023년 2월 27일 10:12감사합니다ㆍ열심히 먹어봐야겠습니다~~^^
@추억닷컴2 13
2023년 2월 13일 17:44생강홍차 한번 먹어볼게요~ 이번 겨울 일하는데 너무 추워서 정말 개고생햇습니다.
진저시럽이라고 파는군요~ 건강에 투자해야죠 ㅎㅎ
@정숙김-w6i 12
2023년 2월 18일 22:36책도리님
오늘도 좋은 내용
넘무 유익했읍니다
감사합니다
수고하셨어요 ^^
@sabinachu996 11
2023년 2월 13일 00:27안녕하세요
제게 꼭 필요한 정보입니다
감사합니다 ❤👍
@박은주-v2o 10
2023년 2월 19일 20:21덕분에 한동안 잊고
지낸는데 생강차로
아침을 대신 열어야
겠네요
이처럼 좋은정보
감사합니다
고맙습니다
사랑합니다 ♡♡♡ ~^^
@은자김-u6l 9
2023년 2월 13일 17:10생강을 많이 먹어야 겠군요
효능이....
잘~들었습니다 책도리님^^
@김병두-t5i 8
2023년 2월 16일 01:16생강이좋다기에 올해는많이싸서건조기에건조하여분말을만들어보관중 그냥우유에티수푼으로1티수푼타서먹으니까 코로나후유증으로 목에가래가많이달고살았는데언제부터인가목에가래가싹없어젔어요그리고눈에염증이많아눈곱을달고살았는데지금은많이좋아젔네요 감사합니다
@jmlee106 8
2023년 2월 13일 11:35감사합니다 😊
@민이양-b3x 7
2023년 2월 22일 16:39생강 이몸에감기에도 좋다.
@now-and-forever 7
2023년 2월 12일 23:00고마워요.~👍
@곽영순-v1k 7
2023년 4월 06일 12:16생강 좋은줄 알고 가끔 섭치하곤 하였는데 자주 섭치 해야겠네요 감사합니다.
@용김-b3h 7
2023년 2월 16일 18:42정보 감사합니다🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
@안나-h4z 7
2023년 2월 13일 20:47한 달동안 끓어서 먹고 있는데 추위도 덜 탑니다
작심하고 계속해서 끓어 먹을려고 합니다^^👍👍👍
@서정순-x5x 6
2023년 2월 13일 02:13옛날에도 생강홍차 꼭 먹을려고 했는데 영상 다시보게되어 감사합니다
내일 당장 홍차사서 생강차 꼭 먹을렵니다 감사합니다
@이동현이-y1n 6
2023년 3월 07일 14:29❤️🧡💛💚💙덕분에 감사합니다.
@여니엄마코코맘 5
2023년 2월 13일 02:26레몬물과함께타서 마셔도 좋은가여?
@조희정-w2t 5
2023년 2월 13일 11:08전 책도리님의 영상이 정말 최고예요 아침에 찬물 더운물 반반해서 먹엇더니 손가락이 겨울되면 짲어져서 고생해는데
매일 먹엇더니 업어졋어요
@한영숙-f1z 5
2023년 4월 05일 11:56헬코박터에 좋은식품 좋은 감사합니다
@반디-z7o 5
2023년 2월 20일 20:07생강 잘먹어야겠군요
체질 소음인 이라 감사함니다
@이원익-h5v 4
2023년 2월 28일 08:29생강의힘 정말 좋네요 감사
@문원순 3
2023년 3월 10일 22:21소양인데 가슴에열이차서 순환이 안되어 아래는 냉체질로 변했는데 가슴에열이 나는 사람도 생강을 먹어도 되나요?
답 주세요^^
@송영숙-j1i 3
2023년 2월 13일 10:15감사합니다
@강바람-x5y 3
2023년 2월 13일 09:00몰랐네요.
실천하겠습니다. 감사합니다!! ~
@나는성공한다-c6u 3
2023년 3월 03일 14:24생강 👍
@김숙환-i3s 3
2023년 2월 19일 17:50감사합니다 정말로 고맘습니다 전변비가심해서 도움이데었으면좋겠스니다 ❤❤❤❤
@chan1419 3
2023년 3월 02일 18:40감사합니다 많은 도움이 되었습니다
@장정숙-u9l 2
2023년 4월 02일 07:41너무 감사합니다
@김종민-x1t 2
2023년 3월 18일 01:51넹 감사합니다
@소피아Sophia-7 2
2023년 3월 24일 04:31생강차 좋아해서 그런지 겨울에 보일러 작동 안해도
감기 한번 안걸리고 건강하다.
@박대규-k1e 2
2023년 3월 05일 10:46생강 대추 감초 끊여서
수시로 마시면 최고입니다
좋은정보 감사합니다
홍차 흑설탕을 추가해서 마신다
오늘도 좋은날 행복하세요 👍
@제현정-k9w 2
2023년 4월 15일 13:18생강홍차 잘 챙겨마시도록 하겠습니다~
@구다윤-r3h 2
2023년 4월 03일 10:16와 ~ 최고입니다 감사합니다
yeob🙃 2
2023년 2월 12일 22:46생강 차 마셔야겠다ㅡ내일 ㅎㅎ
@Pak-k8k 2
2023년 3월 01일 10:40좋은 정보 너무너무 감사함니다
건강하세요
@정근도-x6e 2
2023년 4월 05일 15:44책도리 티비 📺 방송
카타리나 카친님 수요일날 🌹 받으세요 🌹
생강이 사람을 살리네요
냉冷차다 증症증세 치료제로 각광을 받는다네요
반갑습니다 ✌️ 😁 ✌️
@김본자 2
2023년 11월 14일 06:30책도리님 장시간 유익한정보 감사합니다 ㅎㅎ
@김정희-t5b 2
2023년 2월 12일 23:26잘들었습니다~~
@안춘영-f3s 1
2023년 3월 06일 06:10감사합니다좋우말씀.
@약초꾼백규23 1
2025년 3월 31일 09:23감사합니다
생강차를 주로 마셨는데
생강홍차도 좋아보이네요
@김경식-w8x2i 1
2023년 3월 06일 22:13조은정보보여주어고마와요
@healthytv7 1
2023년 11월 14일 11:03생강차 한잔씩 마셔야겠습니다.감사합니다😊❤
@양미경-z2s
2023년 11월 15일 20:10생강홍차흑설탕~~
올겨울마시면서따뜻하게
지냅시다~~
감사합니다~~
생강사러갑니다~~
@민경숙-s2j
2024년 1월 23일 09:44생강 잘 이용하여 꾸준히 먹어야겠습니다
좋은 정보~~ 확인하게 해 주셔서 감사합니다~❤