아이고ㅠ 제가 역류성식도염 낫게하는법 전공자인데 얼른 나으시라고 잔소리좀 하고갈게요...일단 커피와 녹차, 홍차, 과일주스, 탄산, 밀가루, 튀김류, 유제품, 당류,디저트, 국물류, 매운음식 끊으시고 채소위주의 한식만 드시구요 따뜻한 물은 식간에만 드시고 식사때는 물금지입니다. 소화력을 높이는게 최우선이니 소화잘되는 부드러운 음식을 드시구요. 식사량도 최소한 줄이셔야 빨리 낫습니다. 명치를 주먹으로 살살 마사지 해주세요.위의 연동운동을 도와야하기 때문입니다. 잘때는 왼쪽으로 누우세요. 위는 살짝 왼쪽으로 위치해있어서 그렇게 누우면 식도가 덜 다칩니다. 위벽에 혈액이 활발히 몰려야 손상된 위벽이 회복되니까 몸전체의 혈액순환을 높이기 위해 스트레칭과 걷기운동 많이하세요. 말하는것도 최소화하세요. 식도가 다치면 후두도 보통 같이 다치고 심하면 상악동염도 생길수있으니 조심하시구요. 손상된 점막을 회복하기에 도움되는 비타민U가 들어있는 양배추쌈, 김을 많이 드세요. 즙은 추천안해요. 위가 너무 예민할때는 생채소도 자극이돼요. 찐 양배추와 생 김을 끼니마다 드세요. 과일종류는 당분간 모두 금지입니다. 아 또 뭐있더라 일단 생각나는대로 적었어요. 얼른 회복되시길 바랍니다. 건강이 최우선이에요!

뽀인트📕

00:03 언니 그거 제 얘기..
00:23 언니.. 아프지마요..ㅠㅠ
00:26 왜이렇게 귀여워용..❤
00:55 책장을 구경하면서 데카르트 좌표라닛 ㅋㅋㅋ
01:37 다들 어쩜 그리 빠르다니.. 한탄
02:16 책세상문고 시리즈 <메모
02:37 철학 고전 읽는 데 도움을 주는 시리즈 <끄적
02:50 라캉에 대해서는.. 음 네..
02:57 디케(?) 시리즈의 철학의 책 <끄적
03:13 고럼요
04:00 이왕이면 원전 번역 <메모
04:19 너 때문에 흥이 다 깨져버렸으니까 책임져
04:26 왜냐하면..
04:37 명상록, 페르시아 전쟁사 <끄적
04:53 언어문제가 아니었다..
05:09 와.. 영어가 더 쉬우셨다니..
05:16 니체 전집, 숲 출판사 원전번역 시리즈, 칸트 전집, 한국칸트학회 전집 <끄적끄적
05:30 귀여우셩..❤
05:39 읽는 속도보다 사는 속도가 더 빠른 거 인정 ㅠ
05:56 졸업 후에도.. 덜덜
06:33 잉?
06:40 훗 자연스러웠어
06:52 아닛.. 독일어라니..
07:08 와우 오역표
07:15 언어문제가 아니었다아2222
07:24 전기가오리
07:32 엣헴(귀엽..❤
07:40 뭘 아시군요 후훗
07:44 빈틈없는 철학사 < 끄적
07:47 🍯정보
07:58 언제든 추천 책 강유원 박사님 <끄적
08:04 우와.. 대다내 멋있오
08:25 우와.. 대다내 멋있어222
09:06 벌써.. 그렇게 됐네요ㅠ
09:14 기대하는 겨울 님(귀엽..❤
09:23 철학 입문 책 추천
10:05 고전강의 보랑이가 추가되었다?
10:12 고전 강의 시리즈 <끄적
10:35 월척이요(제목 낚시
11:07 시험만 안 보면 뭐든 재밌다아
11:32 넹.. 미루기의 천재들 <끄적끄적
11:57 이번 영상 처음이자 마지막 등장 (뚜둔
12:02 네 운명이십니다아 우리가 만난 것도..👊
12:23 또와야죵 ㅎㅎ👐🏻

미루기의 천재들 미루고 미루다가 읽었어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

아니 역류성 식도염이라니ㅠㅠㅠㅠ하면서 울고있었는데 x축y축에서 오잉?하다가 빵터졌어ㅋㅋㅋㅋ 데카...뭐요? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

0:58 아니 나가지 마시고 잠깐 기다려보세요
-> 네ㅋㅋㅋㅋ 안 나가고 들어볼게요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

6:10 이부분 말투 왤캐 웃겨욬ㅋㅋㅋㅋ노가리 라이브 보는 느낌

11:33 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ네...^^

"언어의 문제가 아니었다." 너무너무 공감됩니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 쾌차하시길 바랍니다 겨울님~~~~

00:26 깨알포인트 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

다음 주 책은 빌브라이슨의 우리몸 안내서 바디 겠군용 후후 어서 쾌차하시길 바라겠습니당ㅠㅠ (그나저나 진짜 뭔가 있어보이네용 쿠쿠쿠)

인문, 사회과학,과하소설등 겨울님의 로드맵을 따라 겪렬히 2년을 읽었더니 사람이 달라졌다네요~~~

7:35 엣헴!

식류성 역도염ㅋㅋ 모히또 가서 몰디브 한 잔 :)
역시나 잔잔잼으로 가득한 오늘 영상이네요ㅋㅋ
건강하세용😄

저도 위내시경 받아도 큰 문제 없다는데 그런 경험 한 적이 있어요.
지금 생각해보면 지속적인 스트레스와 수면시간이 넘 줄어서 그런 것 같기도하네요. 건강한 식사와 여유있는 휴식을 취하시길 추천 드릴게요. 얼른 건강회복하세요.^^
사랑합니다🥰 아프지마세요

말하는 겨울 = 인스타 겨울
자막 다는 겨울 = 트위터 겨울
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

와 하이데거 기말에 죽자고 파서 에이쁠 받았었는데 놀랍게도 기억나는게 일도 없다,,,, 난 대학가서 대체 무엇을 한 것인가🧐

고대 철.학.과 나타난다

와ㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏ 책장투어 너무 좋아요!!!!

ㅠㅠㅠ 겨울님 아프지 마시길ㅜㅜ

존버는승리한다ㅜㅜㅜㅜㅜ♡♡♡♡

책장투어가 2탄이 끝이 아니라니 덕후는 행복하지만,, 겨울님 아프지 마세요 ㅠ_ㅠ 얼른 나으시길!!

업로드 해내셨군요 ㅜㅜ 넘 축하드립니다 ㅜㅜ 인간승리 아니 유노겨울의 승리입니다ㅜㅜ

겨울님 책장 넘 간지나 종이냄새 영상 뚫고 나와요...

책장 속이 깊숙해서 햇빛에 책등 바래지는 게 덜 할 거 같아요! 너무 좋아 보여요 🙈🙈

00:30 1:00 1:39 5:38 9:06 10:00 11:33
아니 ㅋㅋㅋㅋ 자막이 왜 이렇게 웃겨요 진짜 웃겨 뒤지겠넼ㅋㅋㅋㅋ 말하는 겨울님이랑 다른 자아가 자막 다는 것 같은 게 너무 좋아욬ㅋㅋㅋ

식류성 역도염에 걸리셨군요 ㅠㅠㅠㅠ 제가 간호 해드리고 싶어요 ...!!!

ㅠㅠㅠㅠㅠ겨울님 얼른 쾌차하시길 바랄게요.영상 잘보겠습니다!

과학철학이란 부분도 있군요! 겨울님이 과학철학에 대해서도 다뤄주셨으면 좋겠어요🖤 얼른 건강이 회복되셨으면... 몸이힘든게 제일 힘든것 같아요ㅠㅠ 오래오래 건강하게 유튜브 하시기를🍀

ㅋㅋㅋㄱㅋㅋㅋ아 자막너무웃겨ㅜㅠㅜㅜ겨울님...항상 건강...음......건강...건강하세요.....................................

책장정리 리스트뽑으러 가겠습니다 겨울님 아프지마요ㅜㅜㅜ 푸욱쉬시지 또 이러시면 제가 너무좋아요😍

빨리 건강해 지셨으면 해요.

겨울님! 그 책 페이지 사이사이에 꽂혀있는 삼각형은 책갈피 용도 인가요? 구매처가 궁금합니당

11:32 미루기의 천재들😅
마침 어제 3장까지 읽고 재밌어서 들고 나왔는데 어느새 유튜브를 보고 있네요.. 건강하세요🙋‍♂️

모든 포인트가 재밌어요 ㅋㅋㅋ진은영작가님 시집 말고도 책을 내셨다니 대단하시네요 목록에 올려둬야 겠어요 히히히

미학원전 시리즈. 겨울님 이름 근처에 제 이름도 보이네요. 택배 받은 뒤 책장에 고이 모셔 놓기만 했는데 언제 읽을 수 있을지 모르겠네요. 😂

작년 영상에 뒷북이지만..
이런 북투어영상 너무너무 좋아요 😍
겨울님 잔잔하게 던지시는 개그코드(?)도 넘 취저입니다..✨

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ결림ㅠㅜㅠㅠㅠㅠㅠ빨리천천히? 회복하세요ㅜㅠㅜㅜㅠㅠ 근데 x축 y축 모죠????ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

역시 존버는 승리한다

재미있게 봤어요 아프지 마세용 겨울님~!!!

'아니 나가지 마시고 잠깐 기다려 보세요' 에서 탈강 하려는 겨자들을 붙잡는 겨울 교수님의 다급함이 느껴졌어욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 흑흑 아프지 마세요 ... 겨울님 아프면 마음이 아프다 ...ㅠㅠ 조금 아플 때 빨리 치료해서 크게 아프지 않으셨으면 좋겠어요. 오늘 영상도 재밌게 볼게욥! ♥

출판사 서고 같아요. ~집이 얼마나 크기에~책에게 안방과 침실을 빼앗기고 거실에 나와 잠드는 사람도 보았는데... 책은 책방에, 침실도 무사히 유지하시고~~부럽네요!~^^

다음 책장 투어가 제가 가장 좋아하는 곳일 것 같네요!
아픈 와중에도 한 주밖에 못 쉬고 오신 겨울님... 곧 가뿐해지시길 기원합니다.

겨울님 아프지마세요ㅠㅠ 얼른 쾌차하시길....😢

아니ㅋㅋㅋㅋ 인트로에서 겨울님의 침착한 목소리로 존버 라는 단어를 들으니까 왤케 웃기죠ㅋㅋㄱㅋㄱ 너무 좋아요(?)

겨울님의 쾌차를 바라며... 오늘도 잘 봤습니다! 전 강의 끝나면 다 갖다버렸는데..^^ 겨울님은 차곡차곡 다 모아두셨군요 ㅋㅋㅋ

겨울님 아프지마요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ ㅠㅠㅠ 진차 겨울님 맨날 건강만 해쓰면 조큿어요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅜㅜㅜㅠㅠㅠ

현생이 바빠서 허우적 대다 간만에 익숙한 책들 이야기가 나와서 작정하고 봤어욬ㅋㅋㅋ 익숙한 이름 나와서 공감돼서 엉엉 울면서 봤는데.. 아니나 다를까ㅋ큐ㅠㅠㅠ 소크라테스 변명은 암기 과제 때문에 사서 썼었는데..예에...너는 이제 절대 내 강의 들어오지 마라 D진다의 D 받은 과목이라...애증이라 버리지도 못하고 이고 지고 소장중이에요..ㅎㅎ... 게다가 설명은 안 해주셨는데 베버 직업으로서의 학문, 정치는 참고문헌 중에 제일 얇아서 읽었다가 죽을 뻔 했고...할쉬베르거의 서양 철학사..ㅠㅠㅠ 학부 1학년 때 교필 과목 교재가 저거 였어요.. 첫 강의인데.. 교재가 상, 하권 그것도 흉기 수준으로 두꺼워서 'ㅎㅎ.. 설마 이걸 다 나가시지는 않겠지?' 했는데 나가시더라구요... 미친... 중간 기말 범위가 한권씩이라 토하고 울면서 공부했던 기억이 나요...ㅠㅠㅠㅠ 그래도 지금 가끔 들춰봐서 돈이 아깝지는 않은데... 예에... 겨울님 책장 투어 영상 보면서 일에 치이다가 간만에 시간 여행을 한 기분이라 너무 좋았어요. 가끔 울적해질때면 핸드드립 한 잔 내려서 두고두고 봐야 겠네요~ 좋은 영상 감사드려용:)

오늘 겨울님 책장 소개에도 관심이 가는 책들이 여럿 눈에 띄네요! 보면서 항상 열심히, 그리고 다양한 책 읽어야겠다 다짐하곤 합니다 :)
영상 보다가 문학 강의 책에 제가 선물해드린 책갈피가 꽂혀있는 걸 발견해서 깜짝 놀랐어요! 감사합니다 겨울님 !

겨울님 아프지 마세요 ㅠㅠㅠㅠ 꼭 쾌차하시길... 그리고 ‘미루기의 천재들 아직 않읽으셨죠?? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ’ 어쩜 그리 사람을 잘 아시는지

으아아 겨울님 고생 많으셨어요!! 책장투어 영상은 언제나 즐거워요ㅎㅎㅎ 감사히 보겠습니다
하지만 푹 쉬시고 천천히 올려주세요!!!

오늘도 철학뽕을 한가득 받아서 알라딘으로 갑니다..총총 아프시지 말라고 건강기운 어디선가 가득 모아서 댓글에 남깁니다 흐엉 겨울님 완캐하시고 오늘도 좋은 영상 감사합니다!!!!!

끄핳 매번 영상만 보다가 댓글 답니다 ㅎㅎㅎㅎ 저도 철학과 출신이라 그런지 굉장히 들뜬 마음으로 영상 시청했어요 ㅎㅎㅎㅎ 저는 비록 독일어는 (또륵) 못하지만 ... 전기가오리 저도 후원하고 있는데 너무 좋아요 ㅠㅠ 언제나 좋은 책 추천해주셔서 감사해요 🧡

겨울언니 아프지말아요 할 일 미루고 누워서 휴식 취해주세요 하지만 작년 영상을 보면 다치셔도 누워서 영상을 올리셨더군요... 그냥 팍 n일 동안 유튜브 휴식기를 가져주세요 병은 초창기에 잡는 게 최고! 언니가 건강하시다면 저는 바랄게 없습니다 520♡

자주 아픈 것 같아서 걱정입니다. 젊었을 때부터 몸관리를 잘하셔야 40대 때도 건강해요 ㅠㅠ 면역력에 좋은 보조제 많이 챙겨 드십시옹~~~~~~~~~~~~~~~~~

역류성식도염은 커피, 술, 밀가루 음식으로 인해 발병하는 경우가 많습니다;; 저도 그 병으로 역류성 후두엄까지 와서 계속 목이 아프고 기침이 나오고 했습니다. 우리가 제일 좋아라하는 커피, 술, 밀가루 음식을 끊어야만 치료가 되는 병이라 참...힘들지요;; 힘내세요~

책장투어 3편 어디에 올라와있나요~??~? 못찾겠어요ㅠㅠ!!

겨울님 아프지마세요오오오오ㅜㅜ

오옹 책장투어!!!

(건강조심하세요~~~~)

겨울님 쾌차하세요~

겨울님: 데카르트 좌표계 기준~
안녕히계세요^^

빠른 쾌차를 기원합니다.

아니 저 외국 유튜브 보느라 자막 켜놓고서는 그대로 이 영상 봤더니 영상 한국어 자막ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 겨울님이 넣으신 거에요??? 깨알같은 붙임말잌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아니 다른 영상에도 있나?? 저 다른 영상 자막 켜고 역주행하러 갑니닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

5:10 언어문제가 아니더라구요. 네... 그렇습니다

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 하 공감 누르고 갑니다

마지막멘트 너무귀엽다 저도 또 올게요~안녕~~

천병희 샘...존경합니다.
Sein und Zeit...언어는 존재의 집이다..

존버 ㅋㅋ

헐 대박 이탄이당

왔다왔어 다음주는 빌씨다👀 꺄옷 두근두근

남 책장 구경하는게 넘 재밌음 ㅋ

겨울님 얼른 괜찮아지셨으면 좋겠어요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

예 ~~~~ 책장 투어다 ~~~ ♥♥♥♥

흑 흑...언능 푹 쉬시고 꼭 몸 괜찮아지길 응원하겠습니다 8ㅅ8

아닠ㅋㅋㅋㅋㅋ 중딩때 보였던 함수가 이렇게 쓰이넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

1:08

너무 기다렸어욧

제가 철학과를 너무 가고 싶었는데 졸업하고 뭐할지 고민하다가 윤리교육과를 갔거든요. 이
영상을 보고 나니까 잘 했다는 생각이 드네요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 전 철학과보단 윤교과가 잘 맞는 것 같아요ㅎㅎ

겨울님 프리즘오브라는 잡지가 있는데 혹시 아시나요? 엄청 구성이 좋아서 소장가치가 높더라고요! 겨울님도 캐롤 영화 좋아하시니까 이 잡지 한번 읽어보셨으면 해서요.. !

꺄아🥰 책장투어다~💕

겨울님 얼른 쾌차하시길 빕니다. 힘든데 만드신 영상 잘 보고 갑니다.

역류성식도염의 흉통과 호흡곤란은 정말.... 너무 힘들죠... ㅠㅠ 얼른 나으시길요!

역주행하다가 갑자기 '책세상문고 고전의 세계'를 보고 불현듯 리디북스 서재로 들어갔더니, 언젠가 50년 대여로 팔 때 전자책으로 사두었던 문고였네요. 야호.

20년도 책장정리 1편이 1개월전이고 작년 책장정리가 4개월전이니....
분기별 컨텐츠가 되겠군요!^0^

역류성 식도염 그거 너무 힘들죠.. 지금은 다 나으셨는지..ㅠㅠ 역시 남의 책장 투어가 제일 재밌습니다!!

겨울님 영상이랑 목소리를 들으면 그냥 맘이 편해져요 💖👻

우와!너무기다렸어요ㅜㅜ
올려주셔서감사합니다♡
아프지마세요ㅜ

저도 이번에 집정리하면서 작은 책꽂이들을 정리하고 방에 맞게 책장을 새로 짜고 싶어요! 겨울님은 어떻게 하셨는지 그것도 궁금해지네요 참고하고 싶어요!

겨울님 얼른 나으세요ㅠㅠㅠㅠㅠ