▶본문 바로 가기 00:00 인트로 0:10 프롤로그 4:25 목차 4:57 인생 최악의 순간에 얻는 것 9:02 삶이 내게 준 선물 12:22 내 삶을 빛나게 해주는 것 14:27 행복을 방해하는 것과는 작별하기 21:32 불가능한 일을 극복하는 힘 21:42 생각의 한계를 허물어야 하는 이유 32:44 금전 문제에서 위기를 겪을 때 43:39 LOVE MYSELF TIP
“나는 별로 매력적이지 않아.” “내 인생은 벌써 글러 먹었어.” “난 이제 아무것도 기대하지 않아.” “날 이해해 주는 사람은 없어.”
날마다 숨 쉬듯이 분노와 짜증이 몰려오거나, 부정적인 생각이 들 때가 있다. ‘나’라는 존재가 너무 초라하고 보잘것없어 보일 때도 있다. 세상 모든 불행이 날 향해 있는 것 같고, 아무리 노력해도 내게 주어진 위기와 시련을 벗어날 수 없을 것 같은 무기력함에 절망감을 느끼는 날도 있다. 이렇게 크고 작은 고통으로 힘들어하는 이들이 인생의 걸림돌을 극복하고 삶의 선물을 찾도록 도서출판 일므디에서는 《러브 마이셀프, 나를 사랑하면 달라지는 것》을 출간했다.
이 책의 저자인 멜라니 피그니터는 원인을 알 수 없는 질병으로 고생하던 중, 위기와 불행이 삶의 선물일 수 있음을 깨닫고 통증을 극복하게 되었다. 이후 상담 전문가로서 블로그, 강연 등을 통해 자기를 사랑하는 일이 중요함을 전파하고 있다. 저자는 나쁜 일 속에서 좋은 일을 찾아낼 수 있다고 말한다. 그리고 이를 찾기 위해서 시간을 내어 자신을 바라보고 나에게 다정히 대화를 걸어 보라고 권한다. ‘러브 마이셀프’, 나를 사랑하기 시작하면 나를 둘러싼 모든 것이 바뀌기 때문이다. 우리는 모두 사랑받을 자격이 있다. 그리고 스스로 자신을 사랑해 줄 필요가 있다. 이 책에서 전하는 불행을 행복으로 바꾸는 방법들을 활용해 기쁨과 즐거움이 넘치는 인생을 만들어 가 보자.
나는 여러분이 이 문제들이 담긴 상자를 열어 보도록 영감을 주고자 한다. 눈으로 문제를 확인해야만 인생이 어떤 길이나 메시지 또는 삶의 선물을 가져다줄지 묻고 파악할 수 있기 때문이다. 그러다 보면 지금까지 생각한 것보다 인생이 훨씬 더 달콤하다는 걸 알고 놀랄 것이다. ― 23p. ‘인생 최악의 순간에 얻은 것’ 중에서
* 위 링크는 책추남TV에서 추천한 좋은 책을 쉽게 검색하고 소장할 수 있도록 구독자님들의 편의를 위해 표기드리는 것을 주목적으로 합니다. 따라서 필요하신 분만 참조하시기 바랍니다. 광고를 목적으로 하지 않지만 위 링크로 책을 구매해주시면 책추남TV 운영에 도움이 됩니다. 이 포스팅은 쿠팡과 텐핑 파트너 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 소액 수수료를 제공받을 수 있습니다.
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@jisungcoach 2
2023년 2월 22일 07:52나를 사랑하면 달라지는 것..감사합니다♥️
@jjupasu0927 2
2023년 2월 22일 08:13무족권 좋아요👍🏻 누르고 하루종일 반복 듣습니다
감사합니다💗
@영화부귀-k2u 1
2023년 2월 22일 08:46안녕하세요 사랑하는
친구님 참 좋은 아침입니다 책 미남님 📚
정말로 좋아요 👍 좋은 책 멋진 책 읽어주심에 감사 드립니다
행복을 방해하는 일들을 쓰레기 통해 버려야 내가 살겠습니다
자기회의감 먹먹한 가슴이 콩닥콩닥 공감하며 이제는안녕히😅💎 빵긋
돈에 별로 관심이 없어서 빠듯하게 살아같습니다
돈에게 감사하고 더더욱 사랑 해야 갰습니다
사고방식 을 고쳐야갰습니다 🌤☀️
어머나 💰두손짝을 활짝펴고 welcome
머니머니🤗〜〜
사랑하는 친구님
항상 건강하시고
행복하세요
@booktuber 1
2023년 2월 22일 07:16▶본문 바로 가기
00:00 인트로
0:10 프롤로그
4:25 목차
4:57 인생 최악의 순간에 얻는 것
9:02 삶이 내게 준 선물
12:22 내 삶을 빛나게 해주는 것
14:27 행복을 방해하는 것과는 작별하기
21:32 불가능한 일을 극복하는 힘
21:42 생각의 한계를 허물어야 하는 이유
32:44 금전 문제에서 위기를 겪을 때
43:39 LOVE MYSELF TIP
@booktuber 1
2023년 2월 22일 07:16▶ 책 소개 - 추천 책 소장으로 나비효과 함께 일으키기
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YES24 http://Athog.me/t7dxuvh11x
나 자신을 사랑하면
우리 삶에 찾아오는 모든 일이 선물이 된다!
“나는 별로 매력적이지 않아.”
“내 인생은 벌써 글러 먹었어.”
“난 이제 아무것도 기대하지 않아.”
“날 이해해 주는 사람은 없어.”
날마다 숨 쉬듯이 분노와 짜증이 몰려오거나, 부정적인 생각이 들 때가 있다. ‘나’라는 존재가 너무 초라하고 보잘것없어 보일 때도 있다. 세상 모든 불행이 날 향해 있는 것 같고, 아무리 노력해도 내게 주어진 위기와 시련을 벗어날 수 없을 것 같은 무기력함에 절망감을 느끼는 날도 있다. 이렇게 크고 작은 고통으로 힘들어하는 이들이 인생의 걸림돌을 극복하고 삶의 선물을 찾도록 도서출판 일므디에서는 《러브 마이셀프, 나를 사랑하면 달라지는 것》을 출간했다.
이 책의 저자인 멜라니 피그니터는 원인을 알 수 없는 질병으로 고생하던 중, 위기와 불행이 삶의 선물일 수 있음을 깨닫고 통증을 극복하게 되었다. 이후 상담 전문가로서 블로그, 강연 등을 통해 자기를 사랑하는 일이 중요함을 전파하고 있다. 저자는 나쁜 일 속에서 좋은 일을 찾아낼 수 있다고 말한다. 그리고 이를 찾기 위해서 시간을 내어 자신을 바라보고 나에게 다정히 대화를 걸어 보라고 권한다. ‘러브 마이셀프’, 나를 사랑하기 시작하면 나를 둘러싼 모든 것이 바뀌기 때문이다. 우리는 모두 사랑받을 자격이 있다. 그리고 스스로 자신을 사랑해 줄 필요가 있다. 이 책에서 전하는 불행을 행복으로 바꾸는 방법들을 활용해 기쁨과 즐거움이 넘치는 인생을 만들어 가 보자.
나는 여러분이 이 문제들이 담긴 상자를 열어 보도록 영감을 주고자 한다. 눈으로 문제를 확인해야만 인생이 어떤 길이나 메시지 또는 삶의 선물을 가져다줄지 묻고 파악할 수 있기 때문이다. 그러다 보면 지금까지 생각한 것보다 인생이 훨씬 더 달콤하다는 걸 알고 놀랄 것이다.
― 23p. ‘인생 최악의 순간에 얻은 것’ 중에서
* 위 링크는 책추남TV에서 추천한 좋은 책을 쉽게 검색하고 소장할 수 있도록 구독자님들의 편의를 위해 표기드리는 것을 주목적으로 합니다. 따라서 필요하신 분만 참조하시기 바랍니다. 광고를 목적으로 하지 않지만 위 링크로 책을 구매해주시면 책추남TV 운영에 도움이 됩니다. 이 포스팅은 쿠팡과 텐핑 파트너 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 소액 수수료를 제공받을 수 있습니다.
@스테파니-v6v 1
2023년 2월 22일 08:21마음을 편한하게하는 목소리 세요~
@평생부자감사 1
2023년 2월 22일 09:45🧧감사합니다 사랑합니다 축복합니다 ♡꿀방울 삶에 감사함을 보냅니다~#♡♧
@natsagain5175
2023년 2월 23일 18:52늘, 많이 신세지고 있습니다. 감사합니다. 행복한 하루 되세요.
@Blue-따뜻
2023년 2월 22일 09:30참~좋은 내용예요~~~~
이 많은 내용중에서 오늘 제게 큰 가르침을 주는 내용을 콕!!찝어 읽어 주시니~~ㅎ
너무 감사합니다~~~~^^
@꿈꾸는카타리나
2023년 2월 22일 22:47💜
@김인숙-k2b
2023년 2월 22일 09:24감사합니다.♡
@booktuber
2023년 2월 22일 07:18▶ 나의 머니타입 무료 테스트 https://cafe.naver.com/booktuber/4947
@mkk6746
2023년 2월 22일 10:10오영감^^
@슈슈슈슈-d5y
2025년 2월 08일 19:57감사합니다❤
나만의 퀘렌시아를 마련해놓고
삶의 선물을 하나씩 감사한 마음으로 풀어보아야 할거같아요❤
행복한 저녁 되세요❤
@368yorkielife3
2023년 3월 02일 23:16책이 사랑스럽군요. 덕분에 책사랑에 빠졌습니다. 수고하세요!
@정유하-y1d2x
2024년 3월 27일 07:36미라클 모닝❤❤❤