1. 깨어있는 마음으로 현재에 집중하기.
2. 항상 웃고 다니면서 안 좋은 기억들을 놓아버리기.
3. 지금 내가 할 수 있는 일에 집중하기.

과거에 대한 후회와 닥치치도 않은 미래에 대한 불안감 때문에 힘든 오늘을 사는 저에게 도움이 많이 되는 영상이었던 것 같아요.

오늘 영상을 보니, 지금 이 순간에 저 나름의 행복이 있어 감사하게 됩니다. 문제가 없는 것도 아니고 해야할 일도 많지만요^^
소중한 노력이 담긴 영상 감사드리며 모두가 평안한 밤 되시기 바랍니다~

마음에 새기며 정신 똑바로 차리고 살아야 겠네요~감사합니다.

너무 훌륭합니다

걱정과 불안을 바로 없애는 방법은 행동하는 것, 움직이는 것이다

’깨어있는 마음‘에 대해 생각할게요

좋은강연 덕분에 감사드립니다.

항상 하던 생각인데 도움이 많이 되었어요 : )

영상 감사합니다

오늘도 좋은 이야기 전해주셔서 감사드립니다^^ 이 내용도 저의 마음속 깊은곳에 간직할게요~ 항상 감사합니다! 건강하시고 매일 매일 행복과 밝은 빛이 함께하길 기도드립니다

좋은 얘기 잘듣고 가여^^

아직도 살아계신가?

✌✌✌✌✌

좋은 내용이네요...

오랜만에.왔는데 도움되는
내용.많네요😊

좋은 영상 감사합니다

최근 기업을 인수하고 기술이전문제로 복잡한 마음과 인력운용의 어려움때문에 항상 걱정의 나날을 보내고 있는데~~~
이영상이 많은 도움이 되네요^^
감사합니다.