예민한 사람들이 주눅들지 않고 살아가는 가장 쉬운 방법 (김총기 정신과 전문의)

2023년 4월 02일 21:05 205 자기계발 책

쓸데없는 생각으로 인생을 피곤하게 만드는 사람들의 가장 큰 특징 (김총기 정신과 전문의 1부) 김총기 [나도 내가 왜 이러는지 ......

2023년 4월 02일 16:04

1. 부족한 부분을 하나하나씩 개선할 것
2. 감정에 이름을 붙여서 객관화하여 대할 것

좋은 인사이트 감사합니다. 오늘도 배워갑니다😊

2023년 4월 02일 16:02

타인의 시선을 신경 쓰면 자존감이 낮은 사람이라고 스스로 본일을 낮춰오며 살았네요 .. 좋은 말씀 감사합니다 🙏

2024년 1월 14일 13:36

너무 좋은 영상 감사드려요 :)

2025년 1월 27일 01:00

배려해줘도 모름