‘나는 이미 충분히 괜찮은 사람! 지나치게 애쓰지말자!’ 힘 빼고 살면, 오히려 지금 이 순간 주어진 일에 최선을 다하는 데에 효과적으로 도움이 된다!
‘나의 결핍을 특성으로 받아들이고 활용하자!’
’스스로 채찍질 하는건 장기적으로 유리하거나 효과적이지 않다. 인생은 장기전이니, 좀 멋져보이지 않더라도 ‘스스로 그래도 괜찮다’며 보살피며 사는 방법을 익히자!‘

아침 출근길에 영상 보는 중 순간 울컥 했네요. 50넘게 살면서 내 자신 스스로가 너무 질책하고 비교하고 왜 이렇게 밖에 살지 못했는지 원망을 했네요. 이제부터 남들에게 위로 받는것 보다 내 자신을 위로 하면서 살아야 할거 같아요. 영상 잘 봤습니다. 그래야 인생의 끝자락에
후회를 덜 할거 같아요

편안한 미소로 마음을 챙기는 방법을 알려주셔서 감사합니다.♡

좋은 강연 감사합니다..!!

딱 제가 고민하는 포인트인데 짚어주셔서 감사합니다

강의 하시는 동안 정말 행복해 하시는거 같아서 저 또한 행복해졌습니다

너무 힘들어서 잠도 못자고 출근하고 있는데 위로가 됩니다..

우리는 살아있다는 것만으로도, 더 나은 삶을 위해 살아가고 있다는 것만으로도 귀한 존재이다.
결핍 - 내가 어떻게 쓰일 수 있는가에 관한 재능, 성장의 힌트가 될 수 있다.
나의 연약함을 인정하는 것이 삶을 가볍게 살 수 있는 힘이 될 수 있다.
있는 그대로의 나자신 이해하고 인정하기❤

정말 위로가 되고 격려가 되는 내용입니다 감사합니다

세줄요약부탁드려요,,

유나눈 앞으로 힘 빼구 살꾸얌

제가요새하는 고민이였는데 좋은영상 잘보겠습니다 고맙습니다

혜령이 잘한다 ~~~~~~~~~

고마워요...

작가님 멋지십니다❤ 좋은이야기 잘들었습니다😂

이쁘다 햄스터같애😊

잘봤어요 너무 간절해보이네요

당신은 당신이 말하는
대로 살고있나요

ㅠㅠ

우연히 선생님 책소개 알고리즘으로 들어왔다가 책도 읽고 영상도 따라 왔어요 너무 약하다고만 생각한 내 불안에 정말 위안을 주고 그것이 문제가 아니라는걸 알게 되었어요
같은 생각을 한 이가 있다는데 위안을 얻고 다음 책도 볼게요^^
감사해요~~