채널 오픈하고 초반에 리뷰형식으로 짧게 소개했던 책인데요~ 다시 읽어도 참 좋더라고요^^ 살다보면 여러 상황에 놓이게 되고 고통스러운 문제에 직면하기도 하는데요. 어떤 상황에서도 '놓아보내기 연습'을 통해 우리는 행복해질 수 있고 평온해질 수 있다는 사실을 알려줍니다~
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☆타임라인
0:00 들어가는글
0:34 오프닝 및 책소개
2:48 마음속 가시 빼내기
17:22 조건 없이 행복하기
27:57 클로징 멘트

감사합니다
좋은 내용의 영상 항상 행복하고 감사합니다
이 세상 모든 사람들이 다 같이 행복하고 풍요로운 삶을 살기를 기원해 봅니다.감사합니다

감사합니다~ 소다님
🧘‍♂️

항상 감사합니다❤

항상 감사합니다!
편안한 밤 되세요.

소다님
감사합니다~^^

감사합니다.

Good night
통제가 안되니
힘든게 삶!

감사합니다

속 시원하게 잘 듣고 갑니당당 ,
오늘은 또 혼란하고 흔들림
질문에서 내가 추구하는게 잘못됨이냐
에서요 . 힘키으려 헬스장가서 근육맨 되고 농사하민서 또 다른 일 하민서 우얀둥둥 맛나게 노는데 , 애쓰지 말라카이 ㅋㅋ 도라뿌겄내 .
내 추구가 자랑 아닌 신뢰 찔끔 던져줬고 다지는기라꼬 그 안에 또 다른기 있는데 너거들이 신비 좋아한께 눈꼽 만큼 줬다 . 내는 요로코롬 잘 먹꼬 잘 지내는디 별 일 음제?

진정한 나를 찾기 위한
' 마음속 가시 빼내기 '
감사히 거듭 경청합니다.❤