감사합니다 항상 건강하시고 다함께 잘사는세상 미례후손들을위해 오늘도 좋은 인연 유튜뷰 통해 내삶의 보물창고 담아 행복나눔덕분입니다 김미경 원장님 좋은 강의 덕분에 밤샘 하면서 24시 수많은 역경을 잘 이겨내고 코로나 19질병계속 힘들어도 사랑하는 가족과함께 세상에 희망을 어둠을 희망의 등불을밝혀주시어 감사드립니다 수고많으셨습니다 사랑합니다 🙏🙏🙏💕💕💕💕💕💕💕😍😀🏞
함께 하고 싶지만 밤늦게 끝나는 (새벽1시~3시) 자영업중이라 함께 하진 못하네요. 하지만 저는 원래 생활패턴 보다 폰보다 자는 습관을 고쳐보고 1시간 일찍일어나서 요가 와 독서로 하루를 시작해보려합니다. 시간루틴은 다르지만 다른 방법으로 저만의 미라클 모닝을 도전해봐야겠어요~
늘 긍정적인 말씀주셔서 감사합니다.일상생활에서 자신만의 루틴을 가지고 산다는것도 행복이라고 생각합니다.저도 평정심의 멘탈을 잡기위해 저만의 루틴을 가지고 노력중입니다. 그 노력과정에서 DooriDoori 방송을 통해 명상과 루틴 생활을 배우고 노력해가고 있습니다.아침엔 감사와 행복함에 대한 명상과 간단한 체조로 시작하고 저녁엔 고마움과 미래의 삶을 상상허며 명상후에 잠이 듭니다. 매일 밝고 건강한 얼굴을 볼때 많이 기쁩니다.각자 나름의 루틴으로 건강하고 행복한 하루를 열어가시길 바랍니다.
일간지에 김미경 강사님의 인터뷰 기사를 보고 이 동영상을 처음 봤어요. . Two thumbs up! 10년 전 쯤(?) 인도네시아 자카르타 강연에서 서로 저서를 주고받고 사진촬영 했던 기억도납니다 그리고 제가 몇년 전에 사무실로 저의 영어교재/영어회화 4종인가 5종 보내드렸던 기억도 떠오르네요. 언제 시간되면 저도 한번 초대해 주세요. 저는 1956년 생으로 60대에 영어교재/영어회화 7종을 저술하고 출간하며 1인 출판사를 6년 10개월째 운영하고 있습니다 ^^
저는 20대인데 밤에 무조건 스마트폰 보고 오랫동안 11시 이후에 자서, 진짜 말 그대로 몸이 병이 오는 상태였는데 의도적으로 내가 걷는것 이상 더 걷고 의도적으로 계속 낮에 햇빛보고 아침에 일어나자 말자 밖으로 나가서 10분 이상 해쬐고 찬물 샤워하고 무조건 아침 먹고 사우나에 오래 있으려 견디려 하니까 이젠 그냥 10시~11시 되면 바로 잠 옵니다. 진짜 그냥 그 시간에 잠 자는것만으로도 내 삶이 질질 끌려다니지 않습니다. 이젠 잠 잘 준비도 좀 해보려고요. 저도 처음엔 10~11시 잠자는거 도전하기 쉽지 않았는데 점점 쉬어지고 나아지고 있습니다. 이제는 10시반에 원래대로 스마트폰을 눈으로 쳐다보려고 해도 너무 잠이와 그냥 바로 꺼버리고 잡니다. 10시 정각에 맞추는건 첨 부터 넘 어려운 일이고 10~11사이에 잔다고 생각하면 편합니당,,ㅎ
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김미경 | 유튜브 
@open0423 23
2023년 5월 11일 09:59정한솔 학생도 멋지네요. 응원합니다.
@박미영-o6v 21
2023년 5월 15일 13:19나데리고 사는법.^^
부산 강의 아직도 잊을수가 없습니다.^^11시에 잠들면 아침이 정말
풍요로워 집니다.깊이 공감 합니다.
강력한 불운운 만나봐야 행복이
정말 먼지 알게 되는것 같습니다.
항상 리스펙 합니다.😊
@zlscl530 19
2023년 6월 14일 16:2310~11시에 자고 5~6시에 일어나기
자기 전에도 40분 정도 잠자기 위한 준비가 필요
저녁이 미라클해야 미라클 모닝이 가능!
@윤종남-n9w 17
2023년 5월 13일 05:16대표님 ! 공감합니다 저는 5년부터 미라클모닝 하고있어요 72세에 제2의인생을 살고있어요
웰리스 사장을하고있어요 4시에일어나서 기도 요가운동 가게준비 행복합니다
@에디타-d1b 14
2023년 5월 11일 08:28제가 올해 육십 인데
이미 미라클 모닝을 하고 있었네요 ㅎ인정 받은 기분이랄까
덕분에 감사하고 조금 이나마
도움이 되었다니 그 또한
감사하네요 쌤!고맙습니다~^^
@jy1004kang 11
2023년 9월 07일 07:083번 딸이 조용히 무너져있었다.
둘째딸 친구가 수능을 77일 앞두고 우울증 으로 극단적 선택을 했습니다.
딸은 저번주 화,수요일 장례식장 가서 많이 울고 슬퍼하면서 천국으로 간 친구를 보내주었어요.
이 책 읽고 싶어요. 요즘 사람들이 모두 아프다 라는 교수님과 미경샘의 말씀에 깊은 공감이 됩니다.
오늘도 살아내자구요.
@김진영-c5x3k 11
2023년 5월 11일 16:26안녕하세요 선생님 전 이미 선생님께서 말씀하신 일찍자기 일찍일어나기 부지런한생활을 하고있어요 근데 진짜 40대에 가장힘든시기를 보내고있네요 신랑도 저도 열심히 애들 키우며 살았는데...이렇케 힘든시기 선생님 강의듣고 40대는 힘든시기라는...조금더 힘내고 있어요~지금처럼 열심히 살면 좋은날오겠죠~~~~
@빈-n1s 10
2023년 5월 27일 12:58뼈가 되고 살이 되고 피가 되고 힘이 되고 빛이 되는 말씀들 뿐이네요. 정말 감사합니다 강사님 ㅠㅠ
@나야나-m9f 9
2023년 5월 11일 09:10올해54세인데 운동을 싫어하던 제가1월부터 꾸준하게 헬쓰를 하고 있어요
저와의 약속이었던 운동하는 습관은 내것으로 만들어 가고 있는데~~~
11시전에 잠드는것은 실천하지 못해서 늘 숙제였어요~
김미경선생님 말씀 들으니 오늘부터 꼭. 실천하리라 다짐해봅니다~
감사합니다~
@SJYoon-u8v 8
2023년 5월 11일 19:26한솔학생 너무너무 멋져요 눈물날만큼 앞으로 어려운일힘든일 많겠지만 꼭 졸업까지 하리라 믿어요 😍😍😍
@산신무당공일공오일칠 8
2023년 5월 11일 07:45선생님 늘 감사합니다
@Tv-sn1mb 7
2023년 5월 11일 13:13감사합니다 항상 건강하시고 다함께 잘사는세상 미례후손들을위해 오늘도 좋은 인연 유튜뷰 통해 내삶의 보물창고 담아 행복나눔덕분입니다
김미경 원장님 좋은 강의 덕분에 밤샘 하면서 24시 수많은 역경을 잘 이겨내고 코로나 19질병계속 힘들어도 사랑하는 가족과함께 세상에 희망을 어둠을 희망의 등불을밝혀주시어
감사드립니다 수고많으셨습니다 사랑합니다 🙏🙏🙏💕💕💕💕💕💕💕😍😀🏞
@HYf429 7
2023년 5월 11일 08:23미라클모닝을 위해 11시전에 자려고 노력중입니다. 확실히 깨어있을때 덜 피곤함을 느낍니다. 첫 시간에 잠자는 시간에 대해 미리 알려주셔서 감사해요~♡
@방애순-h3y 5
2023년 5월 11일 11:20잠은 하루 컨디션을 좌우하는것 같아요
Mk tv선한 영향력을 보여 주시고 넘 멋지고 항상 응원합니다❤😊
@신문식-q3c 4
2023년 5월 12일 06:21강사님 좋은 말씀 감사합니다 건강하세요❤
@배경숙-q2r 4
2023년 6월 02일 16:49대한민국 국민들을 위해 늘~응원해 주시는 학장님은 국보이십니다 감사합니다 건강하세요 응원합니다 ❤
@bongflu 4
2023년 5월 14일 21:40요즘 계속 선생님 방송을 보게됩니다~^^ 용기도나고 위안도되고 희망도 생기고 그럽니다.ㅎㅎ 감사드립니다^^
@이은희-e3g 4
2023년 5월 11일 07:45사랑합니다
고맙습니다
감사합니다
@syy0821 4
2023년 5월 16일 21:01함께 하고 싶지만 밤늦게 끝나는 (새벽1시~3시) 자영업중이라 함께 하진 못하네요. 하지만 저는 원래 생활패턴 보다 폰보다 자는 습관을 고쳐보고 1시간 일찍일어나서 요가 와 독서로 하루를 시작해보려합니다. 시간루틴은 다르지만 다른 방법으로 저만의 미라클 모닝을 도전해봐야겠어요~
@ryfam_with_alice 4
2023년 5월 20일 22:18김미경 대표님 좋은말씀 감사합니다. 미라클 모닝 같이 참여하고싶지만 저는 일이 10시에 끝나는데 그시간에 취침이 힘드네요. 😢 저는 퇴근후 1시ㅡ2시까지가 독서와 자기계발로 이루어지는데..저도 일찍 잠들고 싶네요..저같은 케이스를 위한 솔루션도 부탁드립니다^^
@onul_you 3
2023년 5월 15일 18:16지원금 지원해주신 화장품대표님과..한솔 학생의 감사의 손편지에 마음이 따뜻해집니다~ 모두감사합니다
@shinshinscj 3
2023년 5월 11일 19:58퇴근하고 집에 도착하면 11시입니다! 일찍 퇴근하시는분 부럽네요! 😅
@계란말이-m8k 3
2023년 5월 11일 12:22한솔님 파이팅입니다!! 저가 모닝 미라클이 힘든 이유가 1시 2시에 자서 잘 안되나 봐요 그래서 앞으로 일찍 일찍 자야겠습니다 김미경 강사님 감사합니다!❤
@edxmwallet 3
2023년 7월 15일 18:11늘 긍정적인 말씀주셔서 감사합니다.일상생활에서 자신만의 루틴을 가지고 산다는것도 행복이라고 생각합니다.저도 평정심의 멘탈을 잡기위해 저만의 루틴을 가지고 노력중입니다. 그 노력과정에서 DooriDoori 방송을 통해 명상과 루틴 생활을 배우고 노력해가고 있습니다.아침엔 감사와 행복함에 대한 명상과 간단한 체조로 시작하고 저녁엔 고마움과 미래의 삶을 상상허며 명상후에 잠이 듭니다. 매일 밝고 건강한 얼굴을 볼때 많이 기쁩니다.각자 나름의 루틴으로 건강하고 행복한 하루를 열어가시길 바랍니다.
@햇빛-sr 3
2023년 5월 12일 13:35말씀도 좋고
안정적인 BGM 좋으네요
@박미경-m5y 3
2023년 5월 14일 15:10자고 싶다고 잘 수 있는 분은 정말 복이 많은거 같습니다 저는 늦게잤다고
늦게 일어나지는 않지만 ... 규칙적인
생활습관은 자신의 삶이 달라질거라
생각됩니다
@이수환-y4t 3
2023년 6월 17일 05:19대전에 사는 이수환 이라는 사람입니다 전에보다 건강이 돌아오고 있씁니다 소화도잘되고 대변도 좋아지고 장애가 살짝 있었는데 지금은 거의 못너 끼니다 용기도 나고요 앞으로 감사하면서 살겠읍니다 댓글 달아보았 읍니다 서툴지만 감사합니다
@eoqeb.g 2
2023년 6월 01일 00:37너무 자고 싶은데 불면증이 평생이네요..말씀하신데로 계속 교감신경이 켜있는 상태같아요. 약 없이 자는 삶을 꿈꿔보아요. 올해 제 목표입니다!
@eunjinlee5230 2
2023년 5월 13일 17:58아이들도 일찍 재운다. 아이 잘때 자야한다. 그리고 일찍 일어나면 좋다.
@jasingam_tv 2
2023년 5월 18일 16:32좋은 말씀 감사합니다^^
@TV-eb1ym 2
2023년 5월 14일 11:52일간지에 김미경 강사님의 인터뷰 기사를 보고 이 동영상을 처음 봤어요. . Two thumbs up!
10년 전 쯤(?) 인도네시아 자카르타 강연에서 서로 저서를 주고받고 사진촬영 했던 기억도납니다
그리고 제가 몇년 전에 사무실로 저의 영어교재/영어회화 4종인가 5종 보내드렸던 기억도 떠오르네요. 언제 시간되면 저도 한번 초대해 주세요. 저는 1956년 생으로 60대에 영어교재/영어회화 7종을 저술하고 출간하며 1인 출판사를 6년 10개월째 운영하고 있습니다 ^^
@sunnycloudyoo 2
2023년 5월 18일 23:11참공감이 되는 말씀이네요. 저도 이미 하고 있는 사람으로 얼마나 많은 것을 이루었나보다 영혼이 건강해지려고 합니다. ㅎㅎㅎ
@백만돌이-b2o 2
2023년 6월 02일 20:08퇴근하면10시인데 오똑하죠. 퇴근해서 씻고 다음날 아침도 해놓고 자면 1시에요ㅜㅜ
@김봉진-h7c 2
2023년 5월 11일 14:51한솔님~~ 화이팅💪💪💪💪💪💪
@희망이-y2f 2
2023년 5월 12일 14:48좋은일 해주셔서 감사합니다 ~
@우뢰-q6u 2
2023년 5월 11일 07:34선생님!! 감사드려요 힘이나고 용기가 납니다👍👍💞💞
@Zingy_ 2
2023년 5월 12일 06:31최고다요
@anniepark4801 1
2023년 5월 15일 19:28네♡오늘부터 10시 미라클나이트 시작합니다🎉
@golfps83 1
2023년 5월 23일 05:52출근 해서 보고 있어요^^❤❤❤❤❤
@정지인-i4k 1
2023년 5월 11일 10:00듣고싶었던 내용입니다
딸이 새벽운동시작하면서 늦잠을 자는거에 걱정하고있었어요
병들기전 관리했슴했는데 이영상보낼려고요 가족이 말하면 잔소리로 묻어버릴까봐서요 감사합니다^^
@평금 1
2023년 5월 12일 03:46김미경선생님건강도 챙겼으면 좋겠습니다
@12happyhappy
2023년 6월 07일 21:01저는 20대인데 밤에 무조건 스마트폰 보고 오랫동안 11시 이후에 자서, 진짜 말 그대로 몸이 병이 오는 상태였는데
의도적으로 내가 걷는것 이상 더 걷고 의도적으로 계속 낮에 햇빛보고 아침에 일어나자 말자 밖으로 나가서 10분 이상 해쬐고 찬물 샤워하고 무조건 아침 먹고 사우나에 오래 있으려 견디려 하니까 이젠 그냥 10시~11시 되면 바로 잠 옵니다. 진짜 그냥 그 시간에 잠 자는것만으로도 내 삶이 질질 끌려다니지 않습니다. 이젠 잠 잘 준비도 좀 해보려고요. 저도 처음엔 10~11시 잠자는거 도전하기 쉽지 않았는데 점점 쉬어지고 나아지고 있습니다. 이제는 10시반에 원래대로 스마트폰을 눈으로 쳐다보려고 해도 너무 잠이와 그냥 바로 꺼버리고 잡니다. 10시 정각에 맞추는건 첨 부터 넘 어려운 일이고 10~11사이에 잔다고 생각하면 편합니당,,ㅎ
@rose-r2u2o
2023년 11월 09일 08:34용기가 없을때
바이블처럼 찿아보는
울미경샘 영상 사랑혀요~~♥♥
Yunjung
2023년 5월 11일 07:30🙂
@혜영강-k5v
2024년 3월 20일 03:36알고 있는데 같은말인데도 더 확실하고 피부로 와닿네요.
좋은일도 많이하시고요
@lovemyselfelly
2023년 12월 12일 13:51새벽기상 너무좋아요..
@남미영-x3f
2024년 10월 09일 16:22❤❤❤❤내일부터미라클. 모닝시작해 보겠어요
@정례김-f7b
2023년 11월 06일 14:04안녕하세요~
오랜만에 글을 쓰네요
그동안 손골절로 힘든시간을 보낸후에
지금은 물리치료중에 다시 들어오니 너무좋네요..
건강이 최고더라구요^
모든분들 건강하세요^^
@김진희-z1t
2023년 5월 28일 17:07미라클 모닝 도전합니다.❤
@arajo8376
2023년 5월 15일 01:38일찍자고 싶어서 계속 결심중인데 영상보고있는 지금 이시간 1:38분 ㅠㅠ 감사합니다. 내일부터 뽜이야
@joycejeong-x4b
2024년 3월 23일 23:42매일 자기 전 휴대폰만 하니까 잠을 자는 시각도 늦어지고 아침에 일어날 때도 몸이 무거운 것 같습니다. 이 영상 내용에 너무 공감하며 저도 좋은 에너지로 하루를 채워봐야겠다는 생각이 들었습니다.
노랑노랑
2023년 5월 11일 07:43❤
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