65세 여성입니다 현재 요양보호사로 일하고있는데 우연히 보게됨으로 도전할려고 책주문했습니다 운동도 시작할겁니다 응원해주세요 ~

40년동안 한번도 안해본 독서 해보려고 구매후 읽고 있어요 첫 독서라서 그런지 이해안되는 부분이 많네요 기억도 안나는거 같고 완독후 또읽고 읽으면 완벽하게 읽을수 있을까요 또 포기할까봐 두렵네요

감사합니다. 감사히 듣겠습니다.

썸네일 메타무지에서 빵터졌어요ㅋ

달리기 사례 본인입니다.
신박사님이 최고기록 공유해주시기 전에는 4분 31초가 제 최고 기록이었고 조금씩 줄여가자는 생각밖에 없었습니다. 그러던 어느날 신박사님이 제 이름을 태그까지 하시면서 "선물입니다" 하고 멘토링 방에 카톡을 남기셨습니다. 저는 그게 "더 빨리 뛰어보시지"라는 말로 들렸습니다. 전혀 기록을 넘을 생각이 없었는데 박사님 기록을 1초만이라도 넘겨야겠다, 그래서 나도 "선물입니다" 라고 답변을 하고 싶다 마음 먹었습니다. 그리고 바로 그다음날 꽤 요란하게 몸을 풀고 준비 운동도 하고 119 부를 마음가짐으로 뛰어서 1키로를 4분 7초로 줄일 수 있었습니다. (그리고 정말 "박사님 선물입니다 ;)" 라고 남겼는데 그 순간 정말 짜릿했습니다)

그때 정말 내 한계는 내가 정한만큼이구나 깨달았습니다. 그렇게 1%의 계기로 임계점을 넘으니 다른 곳에도 적용할 수 있을 것 같았습니다. 내가 한계를 지어서 발휘하지 못 하는 잠재력은 어디에 얼마나 있을까. 사고가 깨어지는 경험을 그때 한번 하게 되었습니다.

일할 때 제일 무서운 사람이 무식한데 열심히 하는 사람 ^^

수잔 애쉬포드 [유연함의 힘]📘
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와,, 그래프로 보니까 완전 다르게 받아들여지네요

메타 무지 보자마자 빵 터졌어요 ㅎㅎㅎ 너무 재밌어서 강의 순삭.... 벌써 30분이 다 갔다니ㅇㅅㅇ 읽고 제 삶에 적용하겠습니다! 특강 찍어주셔서 감사합니다!!!건강하세요 박사님^ㅁ^

책 구매 후 완독했는데
박사님 강의보고 다시보니까 더 와닿네요❤

출퇴근할때 박사님 강의를 들으면서 더 가슴이 뜨거워지고 있어요 스터디언을 얼마전에 알게되서 계속 반복해서 듣고 말씀하신책들을 다 읽고 싶어서 메모했다 주문하고 씽크 14기도 신청했어요~
이른 나이는 아니지만 늦었다고도 생각하지 않기에 시작하는 제2의 인생을 위해 진정한 변화를 기대하며 시작합니다

메타무지... 최고닷. 어쩌다보니 특강 시리즈 계속 듣고 있어요. 감사해요 신박사님~

진짜 최고이십니다~^^

책 강조하셔서 사서 읽고 있어요

오늘도 좋은영상 감사합니다.
박사님 영상으로 또 한번 책을 읽고 있습니다.그런데 와~~소름 ㅎ ㅎ 오늘 아침에 유연함의 힘 3번째 이야기 피드백과 자존감의 상관관계에 대해서 글을 썼는데 제가 밑줄 친 부분 대부분을 박사님이 말씀하시니 기분이 좋네요.
완전히 내것으로 소화하며 책 한권 씹어먹겠습니다.

50중반인데..요즘 정말 즐겁게 공부하고 있어요~
신박사님의 열정을 나눔받는 것 같아요
감사드립니다~^^

무지에 대한 무지

저출산 조금이라도 신경 써주시면 감사하겠습니다

퓨처셀프영상 전부 보고나니 자동으로 이영상으로 넘어갔네요 퓨처셀프로 뒤통수맞고 유연함의힘으로 앞통수 맞았네요!

5월이되가며 5개월동안 고민만하고, pds다이어리를 써볼용기가 나지않았는데요 경기장안으로 들어가보고 싶어요! 궁금해지기 시작했어요!

여긴 그냥 루즈하게 살아가니까 내 자신을 합리화를 하며 쓰다말다하던 몇권의 다이어리를 바라보며, 혼자서 아이둘을 키워나가고 있는 하루하루 힘들어서 삶이 너무 힘들어서 첨엔 힘차게 시작하다가 점점 포기, 그러다가 무기력, 그러다 또 다 놔버리고픈 ㅎㅎ
다들 여유가 있는데 나만 허우적 늪에 빠진 느낌였습니다

신박사님! 고작가님! 붙잡고 가봅니다 일본진출 얘기하셨을때 언젠간 만날수도 있겠구나!싶습니다
60살의 나에게 미안해하고싶지 않기위해 pds다이어리도 써보고 이 책도 읽어보고 싶어요 항상 좋은영상 감사합니다

강의 들으며 일요일 새벽 '유연함의 힘' 독서중입니다. 너무 좋습니다!

책 구매해서 특강 들으며 차근차근 읽어 나가고 있습니다. 너무 좋네요. 감사합니다.😂

지난주에 구입, 엊그제 받았는데 어제 목차까지 봤지요. 읽는 책을 얼른 마무리하고 제 인생에도 유연함을 접목하겠습니다. 7강이 기다려집니다.

내 인생이 안바뀌는 이유..
씹고 뜯고 맛보고 뇌리에 박겠습니다!

치매약 없어요 없어요 단언하시는 데 유연함의 힘을 이야기하시는 분이 이미 치료효과를 보고 연구를 지속하시는 많은 학자들을 무시하는 게 아닐까요? 실험에 지원하고 의사로서 남편을 치료하신 분도 계시는데 확언이야 말로 위험한 사고입니다.

좋은책은 어떻게 알고 읽고 설명해주시는 건가요??

감사합니다. 메타무지도 무섭지만 어느 정도 완벽하게 익혔다고 생각했는데 막상 경기장에 들어가니 저의 무지가 드러나는 두번째 구간을 이겨내는 것도 쉽지 않은 것 같습니다. 하지만 나만 그런 것이 아니라 누구나 다 겪는 일이고 그것을 이겨내야만 더 높은 단계로 다가갈수 있다는 진리가, 그러한 사실이, 피할수 없는, 필수적으로 거쳐야만 하는 그러한 길이라는 것을 알았기에 이겨낼 수 있을것 같습니다. 감사합니다.

키야... 정말 내용 좋네요. 너무 감사히 보고갑니다. 책도 다 읽는중ㅎㅎ

제목보고 대통령이 생각났다

퓨쳐셀프 1독하고 강의듣고 왔습니다
유연함의힘 중간정도읽으면서 진도가 안나가는데 중간중간 강의들으면서 다시 집중하려합니다 도움주셔서감사합니다
pds신청하고 단톡방도 신청했습니다
박사님 응원합니다 건강챙기세요~~

유연함의힘 2회독 후 특강 감사히 잘 듣고 있습니다^^

* 치매는 진짜 최악 중의 최악의 병입니다.
다들 운동과 공부를 일상으로 꼭 만들어야 해요 ㅠㅠ

현실 세상에서 근자감은 살아 남을 수 없지요 ...
확실하게 밟혀주던가
재능,능력으로밟던가
능력있고.
싫으면전략을짜던가
하루하루 지나는 시간을 허투루 쓰지 말아야지용...

'메타무지' 그뜻에 맞게 정확하게 찾아내는 단어! 완전 뼈때리는 단어입니다..ㅎㅎㅎ
부끄럽지만 피드백 받기 싫어하는 1인입니다. 겁나고, 무섭습니다.
그래도 셀프 피드백은 자주 합니다. 박사님...제발~~오래오래 건강하시길...왜냐면 무지한 국민들을 깨우쳐 주셔야죠! 책임주세요..ㅎㅎㅎㅎ 너무너무 감사합니다!

박사님 안녕하세요. 오늘도 좋은 영상 감사합니다.

킴그레이스 아내분의 마음이 정말 따뜻하네요. 솔직히 녹음한다하셨을 때 적잖이 놀랬습니다. 잔소리처럼 제 아내에게 책읽어라 했던 제 모습이 반성되네요. 좋은 인사이트 감사합니다.

박사님 열정 잘 받았습니다😊

와우! 내용이 🤩🤩🤩🤩 기가 막힘니다. 막혔던 인생의 문제가 해결되었습니다. 다음 강 매우 기대만땅입니다~~

읽고 있는 중에 박사님 강의 보게 되어 자극이 되어
속도가 날 거 같습니다 . 감사합니다 ^^

박사님 32:12 독서법 기대됩니다.

독서법 2가지로 고민 중인데 1. 여려 책을 보면서 자연스레 자주 나오는 예시(구글,사우스웨스트 항공 등)로 책에서 참고 문헌으로 나오거나 비슷하지만 다른 관점으로 책을 보면서 속도 신경 쓰지 않는게 좋을까요?
2. 몇몇 책에서 추천하는 독서법 중에 전체를 묶어서 자주 나오는 문장을 묶어서 보기, 속으로 읽지 않기
2번째 방법이 속도가 꽤 빨라졌는데 [우리의 뇌는 어떻게 배우는가?] 같은 책 다시 읽으니 머리가 빠게지는 느낌이 많이 사라졌습니다. 뇌 과학에서 가소성을 자극하지 못 하는 방법이 아닌가 싶어 고민입니다.
절충안으로 '어렵고 생소하다' 싶은 곳에서 천천히 읽고 자주 나오는 문장을 2번째 방법으로 처리하는 것도 시도해봤습니다. 그러나 지끈거림이 또 줄어서 잘못 읽고 있나 싶더군요.

독서법에 대해 고민 중으로 박사님이 쓰시는 방법이 궁금하고 기대됩니다.

내 인생의 CEO , 조정석에 앉기 위해 쥐어짜보고 싶어요. 유연함의 힘이 없지 않은 나름 괜찮은 내가 있다는 생각도 하게 됩디다. 수행과 실험, 적용을 어떻게 해나갈지 고민해보고 싶네요

신박사님 감사해요😊

23년들어 제일 명강 아니였나 생각되네요 대학 졸업하고 이렇게 알찬 30분강의를 들어봤나싶어요 감사합니다 아 독서법은 꼭 자세하게 찍어주시길 간곡히 부탁드립니다 애먹고있는 1인입니다 (신박사님께 쪽쪽빨아먹으려고 노력하는1인)

메타무지 ㅋㅋㅋ 썸네일만 봐도 무섭습니다...ㅋㅋㅋ 오늘도 좋은강의 감사합니다

방금 책 구입

안녕하세요 신박사님 강의를 10강부터 먼저 들엇습니다. 10강을 들을 때는 아 유연함의 힘이 별로구나. 라고 실망햇는데 4강 강의를 들으니 너무 좋은책이라고 하셔서 좀 헷갈리는대요 그냥 마지막 부분만 안좋은거고 이부분은 좋은거겟죠

신박사님 10강 영상은 촬영하시는대로 바로 올려주시는 걸까요? 아니면 미리 다 찍어놓고 올려주시는 걸까요? 예스24에서 책 주문해서 다음주에 배송되는데 넘 기대됩니다ㅎㅎ

저는 책의 성찰 부분이 나올 때
아 이거 셀프 피드백 얘기와 맥이 같은 것 같다고 생각했는데 책의 맥락과 셀프 피드백의 맥이 다른 결인 걸까요?

메타 무지 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

좀더 일찍 신박사님을 알았다면 폴리매스 메타인지를 인지하며 영상을 보고 있을텐데ㅜㅜ
다른 영상에서 유연함의 힘을 말씀하면 '아~ 그렇지..바로 그거지' 무릎 탁 치도록 빡독하겠습니다^^ 메타무지를 벗어나기 위해..

“초연하게 유연함의 힘을 기르는 데 집중해라”
“제일 쉬운 것부터 매일같이 해나가야 하는데 절대 안 한다. 그래서 안 바뀐다”

참 좋았던 말씀들.

제대로 성장할 수 있는 방법
- 80% 셀프피드백 : PDS다이어리
- 19% 상호 피드백
: 내가 당신에게 도움이 됩니까?
: 내가 일을 잘합니까?
- 1% 자극

유연함의 힘을 통해서 경험에서 성장하기
유연함의 힘을 갖고 성장형 사고방식을 갖고 살아가기
유연함의 힘을 갖추기 위해 피드백을 내 삶에 적용하기

그런데 이거 보니까 제가 겪는 부분인거 같습니다. 저는 조금 알고 내려갔다가 올라가는 중인거 같습니다.


이게 누구나 다 겪는 과정인가요? 아니면 이 과정을 겪는 사람은 다른 방법을 찾아서 고쳐나가야 하는 건가요~?